בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

כיצד שחיה לילדים יכולה לשנות את חייהם?

בשיתוף ti-swim
עורך: עופר בר אל
אהבו: 20
א א
שמור למועדפים
שחייה משפרת כושר גופני, יכולות חברתיות וביטחון עצמי ומסתבר שיש לה השפעה גם על כישורי קריאה, כישורי שפה, יכולות למידה ומודעות חברתית. לא מאמינים? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על חוג שחייה לפני שתבחרו את הפעילות הבאה עבור הילדים שלכם.
 
הורים מגלים מהר מאוד את הצורך בחוגים שישלימו את הידע שאותו הילדים מקבלים במסגרת החינוך הפורמלית. עם זאת, השאלה היא לאיזה חוג לרשום את הילדים ומה הכי יתרום להם בטווח הקצר והארוך. אם הילדים עוד לא הגיעו לגיל שבו יש להם העדפות ברורות, האחריות הופכת להיות עוד יותר גדולה. החדשות הטובות הן שיש חוגים ומסלולי לימוד שמבטיחים בצורה ודאית שורה ארוכה של יתרונות. בהקשר הזה, אחת האפשרויות שעל הפרק היא לימוד שחיה לילדים ומתברר שיש לה ערך מוסף שלא כולם מכירים.
 
יתרונות חוגי שחיה: ילד שוחה בבריכה

פעילות גופנית וחברתית בעת ובעונה אחת

קודם כל, פעילות ספורטיבית מכל סוג תגרום לילדים לקום מהכיסא של המחשב ולחזק את השרירים. היתרון המיידי הוא שיפור באיכות החיים של ילדים בטווח רחב של גילאים, עבודה אירובית מאומצת על סיבולת לב ריאה וכמובן פיתוח כישורי שחייה עם תנועות נכונות ובריאות יותר. בטווח הארוך, זו פעילות שתסייע לילדים להתמודד עם מצוקה כשהם בבריכה או בים ואף תעניק להם מידה של ביטחון.
 
שנית, חוג שחיה יכול לשנות את החיים של הילדים במובן של מפגשים חברתיים. זה אחד החוגים היחידים שבו הפעילות היא פרטנית ואינדיבידואלית, אך היא מתקיימת בקבוצה של כמה ילדים ביחד. כאשר ילדים נפגשים אחת לכמה ימים ומשתתפים ביחד בחוג השחייה, נוצרים ביניהם קשרים חזקים וטובים יותר בהשוואה לאלו שמתהווים בבית הספר או בגן.

ההשפעה של השחייה מאחורי הקלעים

אך יש עוד המון יתרונות לשחייה שבאים לידי ביטוי מאחורי הקלעים ויותר קשה לראות אותם, למרות שההשפעה שלהם על חיי הילדים היא לא פחות דרמטית. בראש ובראשונה, השחייה מחייבת את הילדים לבצע דפוסי תנועות דו-צדדיות שמפעילים את שני צידי הגוף ומסייעים להתפתחות תקינה. כאשר דפוסי תנועות אלו חוזרים על עצמם, הם בונים נוירונים ברחבי המוח ומשפרים את התפקוד הקוגניטיבי.
 
זה אולי נשמע כמו מדע בדיוני, אבל שורה ארוכה של מחקרים מעידים על התרומה של שחייה לכישורי קריאה של ילדים. לא זו אף זו, שחייה היא פעילות שמומלצת מאוד עבור ילדים שצריכים לפתח את השפה ואת כושר הביטוי והיא גם משפרת יכולות למידה ומודעות מרחבית.
 
לכל האמור לעיל צריך להוסיף את העניין הפעוט של חיים במדינה חמה עם אקלים ים תיכוני כמו בישראל. אם ההורים רוצים לפנק את הילדים עם חוג מרענן שיקנה להם שלל כישורים קוגניטיביים ופיזיולוגיים, לימודי שחייה הם בהחלט מקום טוב להתחיל ממנו. 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

מדע וטכנולוגיה 14 משוואות ששינו את העולם

14 משוואות מתמטיקה ששינו את עולם המדע ואת החיים שלנו
מחשבים וסלולר 7 אפליקציות מומלצות לעריכת תמונות בחינם ב-2025

בחינם: 7 אפליקציות עריכת התמונות המומלצות ביותר ב-2025
מתכונים ומשקאות ניבה קשת ודו חיים עם סרטון נהדר לילדים: מתכון לעוגת דבש לכבוד ראש השנה 11:01

בעזרת הסרטון הזה אתם והילדים שלכם תכינו עוגת דבש לראש שנה!
טיולים בארץ ובעולם הסרטון הזה ייקח אותך לסיור מרתק בפרובאנס ובריביירה הצרפתית 17:14

קסם צרפתי: צאו לסיור מרתק בפרובאנס ובריביירה הצרפתית
בדיחות ומצחיקים יואב טוקר בפריז: מערכון אהוב לזכרו של רמי הויברגר 3:11

פרידה מרמי הויברגר: צפו במערכון אהוב מימי החמישייה הקאמרית
באויר ביבשה ובים 10 כלי רכב מיוחדים ומרתקים מימי מלחמת העולם הראשונה

הטנקים, הרכבות וכלי הרכב המדהימים של מלחמת העולם הראשונה
דברים שכדאי לדעת 14 שימושים יעילים לחומץ שכדאי להכיר

14 בעיות ברחבי הבית שניתן לפתור ביעילות ובקלות עם מעט חומץ
בדיחות ומצחיקים 16 "חידודי לצון" משעשעים במיוחד

16 חידודי לשון שיחשפו בפניכם את הצד המצחיק של השפה העברית

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתה באמת יודע ומבין את השפה העברית?
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן "הידעת": 20 שאלות מפתיעות שלא תוכלו לצפות!
מבחני אישיות greeting-cat עם איזו חרדה הנפש שלך מתמודדת?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום