המצגת מלווה במוזיקה - מומלץ להדליק רמקולים. להפסקת המוזיקה לחצו על "השהה".
מומחי היחסים הקטנים והחמודים בעולם מדברים על אהבה וזוגיות
מתי הגיל הנכון להתנשק? מה גברים ונשים עושים בדייט? מה הסוד לנישואים טובים? ל"מומחי היחסים" האלה יש תשובות להכל!
דברים שלמדתי מאמא - מוקדש באהבה לכל האמהות
את השיעורים הכי חשובים בחיים, למדנו מאמא... שלחו באהבה לכל האמהות!
חיוכים - אוסף תמונות מקסימות!
יש תמונות שמשאירות שובל של חיוך לכל היום...
אין כמו זמן איכות עם הילדים - מתוק!
אב מבלה זמן איכות עם ילדיו בצורה הכי פשוטה שיש. הם מרכיבים אולפן הקלטות מחפצים שיש בבית ומבצעים יחד את "Everything Counts" של דפש מוד.
ילדי היקר, יש כמה דברים שרציתי שתדע...
בדרך כלל אנו מברכים את הורינו בחיים ארוכים ומאושרים, אך הפעם הגיע הזמן לברך את ילדינו ולהזכיר להם כמה שאנחנו אוהבים אותם.
להורים ביפן יש דרך מקורית ומקסימה לשכנע ילדים לאכול בריא...
קופסאות הבנטו ביפן הן לא רק אומנות, אלא גם דרך מיוחדת עבור הורים להביע רגש של אהבה ונתינה כלפי ילדיהם ולשכנע אותם לאכול מכל אבות המזון.
תרופה TO GO: האפליקציה החדשה של משרד הבריאות שכדאי להכיר
אפליקציית "תרופה TO GO" הושקה כדי לעזור לנו להכיר את כלל התרופות ללא מרשם הקיימות ולהחליט איזו מהן לרכוש. הכנו עבורכם מדריך לשימוש באפליקציה
המבחן הפשוט הזה ייתן לכם מידע על מצב בריאותכם בפחות מדקה!
הבדיקה הפשוטה הבאה תוכל לעזור לכם לגלות האם אתם סובלים מבעיות בכליות, בעיכול, במערכת הנשימה ועוד, וכל מה שצריך בשבילה זה כפית ושקית פלסטיק.
9 טיפים חשובים להורות מהאישה שחוללה מהפך בעולם החינוך
מאז ראשית המאה ה-20, שיטתה החינוכית של המחנכת האיטלקיה מריה מונסטורי חצתה יבשות והתוותה את דרכם של מורים והורים כאחד בכל רחבי העולם...
אלו הם 9 החוקים החשובים שכל סבא וסבתא צריכים להכיר
התפקיד של סבא וסבתא הוא אחד מהנפלאים ביותר שיש, אך גם מהמאתגרים ביותר. 9 העצות הבאות הן "חוקים לא כתובים" שיעזרו לכם למלא אותו בהצלחה.
בחרו ברכה ושלחו אותה ליקירי לבכם ביום המשפחה!
רוצים לאחל ליקירי לבכם יום משפחה שמח? פשוט בחרו איגרת או סרטון ושלחו להם אותם בלחיצת כפתור!
ילדכם מתקשה בלימודי הלשון? דפי העבודה הללו יפתרו את הבעיה!
רוצים לעזור לילדים שלכם ללמוד לשון ולהכיר את השפה העברית בקלות ובכיף? הכירו את "יופי של שפה", מאגר חינמי של פעילויות חינוכיות שכל ילד יאהב!
12 דרכים יצירתיות לנצל את הזמן עם הילדים בצורה הטובה ביותר
מעוניינים לנצל את הזמן עם הילדים עד תומו, ולהרגיש שאתם לומדים להכיר אותם יותר? הכירו 12 דרכים יצירתיות לעשות זאת...
רופאי ילדים חושפים: 15 סודות מקצועיים שכל הורה ישמח להכיר
הכירו את 15 העצות המומלצות ביותר בקרב רופאי ילדים, וזאת לאחר שניסו זאת על ילדיהם שלהם.
9 פעילויות יצירה שיספקו לכם ולילדיכם זמן איכות מהנה בכל עת
הילדים בבית ויש לכם זמן פנוי? זה הזמן לעזוב את הטלוויזיה ולהכין את אחת מ-9 היצירות המקסימות והפשוטות הבאות, שיעניקו לכם ולילדיכם הנאה מרובה.
השיטה הגאונית הזאת תעזור לכם לעבור את החופש הגדול בשלום!
כולנו היינו שמחים שילדינו יעסיקו את עצמם במהלך חודשי הקיץ ויבלו פחות זמן מול המחשב והטלוויזיה, והשיטה הבאה תאפשר לכם לעשות זאת בחופש הקרוב.
מרבין בשמחה! 9 התחפושות הכי יפות וקלות שתוכלו להכין בעצמכם
צרו את התחפושות הקלות והמשמחות ביותר בעצמכם מהבית. תמצאו כאן כבשה מצמר גפן, אשכול ענבים מבלונים, וטרולים מבקבוק מים - יהיה שמח ומבדח
10 עצות שכל הורה צריך להכיר כדי לגדל ילדים מאושרים ונבונים
כל הורה רוצה שילדיו יגדלו להיות נבונים ומאושרים, אך לא כל הורה פועל נכון כדי להגשים מטרה זו. בעזרת 10 הטיפים הבאים תוכלו לדעת כיצד לעשות זאת
10 עצות מעשיות על הכרויות רומנטיות ודייטים אחרי הגירושים
סיימתם פרק של נישואים בחייכם ולא יודעים כיצד למצוא אהבה חדשה? אלו הם 10 העצות היעילות לחזרה נעימה ובטוחה לעולם ההיכרויות.
14 משחקים ופעילויות מהנות לים ולבריכה שיעסיקו את הילדים
הפתרון המושלם להורים בקיץ: 14 המשחקים הבאים יהפכו כל בילוי של המשפחה בים ובבריכה לחווייתי, חינוכי, מהנה ומצחיק!
סובלים מהקור? 10 העיצובים הללו יחממו את גופכם וביתכם בקלות
מוצאים את עצמכם מדי חורף זורקים סוודרים ישנים ורוכשים להם חלופות יקרות? 10 העיצובים הבאים יכינו אתכם לחורף בקלות עם אביזרים שיש כבר ברשותכם.
הילדים צועקים או מקללים? אלה 10 הפתרונות שתרצו להכיר
כאשר ילדים צעירים עוברים תקופה קשה הם עלולים להתפרץ ולהשתמש באלימות מילולית, ו-10 השלבים הבאים יעזרו לכם לפתור את הבעיה ביעילות וברגישות.
הכניסו את ילדיכם לרוח חג הט"ו בשבט עם 24 דפי צביעה חינמיים
ט"ו בשבט קרב ובא ולכבוד החג המיוחד והאהוב הזה איגדנו עבור ילדיכם 24 דפי צביעה ברוח החג שיעבירו להם שעות של הנאה!
10 טעויות מזיקות בחינוך הילדים שהורים חייבים להימנע מהן
התפקיד המאתגר ביותר בעולם הוא הורות, וטבעי שיהיו טעויות בדרך, אך יש כמה טעויות בחינוך שעלולות להזיק ליחסים עם ילדיכם ולחינוך שלהם...
לפני שאתם נותנים לילד ריטלין, כדאי שתראו את הסרטון הזה...
ישנם מקרים שבהם הטיפול התרופתי בהפרעות קשב וריכוז הוא מועיל, מומלץ ובטוח, אך כפי שמיד תגלו, זה לא תמיד המצב...
15 העצות שילדיכם צריכים להכיר רגע לפני התחלת עבודה חדשה
הילדים שלכם כבר גדולים והם עומדים להיכנס לעולם הקריירה המפרך. חשוב שתחלקו איתם את 15 העצות הבאות שיעזרו להם להתמודד ולהתגבר על כל מכשול.
15 השיחות החשובות והמשמעותיות ביותר שתרצו לנהל עם ילדיכם
כולנו רוצים לשוחח עם הילדים כמעט שיותר, אך מעטות הן השיחות שמאפשרות לנו להעביר את אשר על לבנו. אלה 15 השיחות שיאפשרו לכם לדבר על כל מה שחשוב
כך תשפרו את הביטחון העצמי של ילדיכם לפי אופייו האמתי
לכל התנהגות בעייתית של ילדינו יש סיבה רגשית עמוקה. בעזרת המדריך הזה תוכלו לזהות את הגורמים להתנהגותם ולטפל בהם בצורה מושכלת ומותאמת.
מומלץ: 50 חוקי זהב להורות נכונה ולגידול ילדים מאושרים
היכנסו והכירו 50 דברים שכל הורה צריך להגיד, ללמד, לספר ולשאול את הילדים כדי לתת להם את הכלים הטובים ביותר שיעזרו להם לזכות בהצלחה ובאושר.
9 דברים שהורים אומרים לילדיהם מבלי לדעת כמה נזק הם עושים...
כולנו מתעצבנים לפעמים ומגיבים בכעס. אבל בגיל צעיר, הילדים סופגים הכל גם בלי שנתכוון לכך. הנה 9 ביטויים שכדאי להיזהר מהם כשמדברים עם הילדים.
הבית עמוס בצעצועים מיותרים? כך תיפרדו מהם בדרך נכונה וקלה
רבים מאתנו סובלים מכמות מוגזמת של צעצועים בבית, אך מתקשים לזרוק אותם מחשש לתגובת הילדים. כך תעשו זאת בדרך נכונה ויעילה.
11 דברים חשובים שבני העשרה שלכם היו רוצים שתדעו ותבינו
תקופת ההתבגרות אינה קלה, במיוחד להורים שלא תמיד יודעים איך להתמודד עם השינויים שיש בה. עם 11 העצות הללו מפי מתבגרים תוכלו לעבור אותה בקלות.
7 צעדים חכמים שיכוונו את ילדיכם להצלחה ויציבות כלכלית
דואגים לעתיד הכלכלי של ילדיכם? באמצעות 7 הפעולות הבאות תסייעו להם להפוך למבוגרים אחראים ושקולים יותר בכל הנוגע להחלטות ולהוצאות הכספיות שלהם
כך ניתן לטפל בשקרים של ילדים - מיכל דליות, מדריכת הורים
למיכל דליות, מאמנת אישית, מדריכה בכירה ליחסים במשפחה וכוכבת הסדרה סופר נני, יש כמה דברים חשובים ללמד אתכם על הטיפול בשקרים של ילדיכם הקטנים...
כך תעזרו לילדיכם להצליח בכל תחום ולא לוותר למרות הקשיים
כולנו רוצים שילדינו יצליחו, אך מתי הצבת מטרות יכולה לעודד אותם להמשיך וכיצד נוכל למנוע מהם להתייאש לאורך הדרך? אלה 8 הדברים שעליכם לזכור.
11 כללים חשובים שזוגות מאושרים מיישמים בכל פעם שהם רבים
כולנו כבר יודעים ומבינים שזוגיות אמיתית כוללת בתוכה ריבים לא פשוטים, ולכן חשוב להכיר את 11 העצות שזוגות מאושרים מיישמים בכל יום מחדש...
כדאי לדעת: 5 עצות שיעזרו לכם לקבל שיתוף פעולה מהילדים שלכם
לא תמיד קל לנו לגרום לילדינו לעשות את מה שאנחנו רוצים ומצפים שיעשו, אך בעזרת 5 הטיפים החשובים הבאים תוכלו לזכות בהבנה ושיתוף פעולה מלא.
הילדים לא מפסיקים להשתעל? הכינו להם סירופ ביתי טבעי ויעיל!
בפעם הבאה שילדכם חולה או סובל משיעול טורדני שלא עוזב אותו, זכרו שיש לכך תרופה טבעית, פשוטה ויעילה אותה תוכלו להכין בבית.
זאת המחמאה הנפוצה שעלולה לפגוע בסיכוי של הילד שלכם להצליח...
כולנו יודעים כמה חשוב להחמיא לילדינו על הישגיהם, אך מתברר שישנה מחמאה נפוצה אחת שיכולה להזיק להם יותר מאשר להועיל...
14 טיפים לחיזוק הקשר עם תינוקכם שיתרמו להתפתחותו התקינה
מחקרים רבים מוכיחים שלקשר עם תינוקנו השפעה על התפתחותו התקינה, ו-14 הדרכים הבאות יעזרו לכם בחיזוק הקשר עם תינוקכם ובעידוד התפתחותו הטבעית.
7 עצות יעילות להרדמת הילדים בקלות – עדי ולטר, יועצת שינה
הילדים לא מוכנים להישאר במיטה וללכת לישון? לעדי ולטר, מדריכת הורים ויועצת שינה מוסמכת יש 7 עצות יעילות שיעזרו לכם להתמודד עם התופעה.
3 מיומנויות חשובות שאתם צריכים להקנות לילדיכם הקטנים
קיימות מספר שאלות שכל הורה שואל בכל הנוגע ליכולתו של ילדם לישון לבד, להתקלח לבד ולהתגונן מפני סיכונים בבית. הכתבה הבאה תענה על כולן.
רציתי להזכיר לך כמה אני אוהב אותך, כי משפחה יש רק אחת!
לכל אחד מאיתנו יש משפחה שדואגת לו, שומרת עליו ואוהבת אותו בלי שום תנאי. משפחה יש רק אחת ולכן רציתי לומר לכם עד כמה אני אוהב אתכם!
11 משחקים מהנים וקלילים לילדים שתוכלו להכין בקלות בבית
אתם לא צריכים הרבה כדי להעסיק את הילדים הקטנים שלכם! לפניכם 11 רעיונות למשחקים נהדרים תוצרת בית שמצחיק לגלות עד כמה קל ופשוט להכין אותם.
במקום להילחם בשפעת: כך תסייעו לחיזוק מערכת החיסון של ילדכם
כהורים, כולנו דואגים לבריאות ילדינו עם הגעתה של עונת השפעת, ו-10 הדרכים היעילות הבאות יעזרו לכם לחזק את מערכת החיסון שלהם בקלות.
24 השירים האהובים האלו יעזרו לילדיכם הקטן להירדם בקלות
הרדמת תינוק קטן נמנית בין משימות ההורות המאתגרות ביותר, אך בזכות אוסף השירים הבא תוכלו לעשות זאת בקלות ובהנאה!
כל אמא לבת תזדהה עם המצבים המתוארים באיורים המקסימים הללו...
כניסתן של בנות לחיי אמהותיהן היא דבר שקשה לתאר במילים, והאיורים המקסימים הבאים מצליחים להציג כמה מהרגעים המשותפים שכל אמא וכל בת ינצרו לעד..
העם נגד מערכת החינוך – מסר חשוב ונכון שכל הורה צריך לשמוע!
העם מעמיד את מערכת החינוך למשפט ואומר את כל מה שהורים, מורים ומחוקקים צריכים לשמוע - אסור להשתיק את המסר הזה!
ילדכם מתקשה בבית הספר? הגיע הזמן שתבינו את הסיבה!
הילדים שלכם מתקשים לשבת בכיתה או לא מסוגלים להקשיב ולזכור את דברי המורה? במידה שכן, אתם מוכרחים לקרוא את הכתבה הבאה...
8 דברים שהופכים את ילדכם למפונק ועליכם להפסיק לעשות
הרצון לעזור לילדינו בכל עת ולהפוך אותם למאושרים באדם עלול להפוך אותם למפונקים, ולכן מומלץ להימנע מכך וממנהגים בעייתיים אחרים ב-8 הדרכים האלה
8 דברים שכל אמא צריכה לזכור כדי לדאוג לעתיד ילדיה
בניגוד לציפיות החברה הנוגעות לאימהוּת ויכולות להשפיע לרעה על תפקוד האם, 8 המשפטים שלפניכם יספרו לכם מה אימא טובה באמת צריכה לעשות למען ילדיה
17 משפטים חכמים ומרגשים על הורות שכל אמא ואבא צריכים לשמוע
כבר יש לכם את כל מה שצריך כדי להיות הורים טובים, ו-17 הציטוטים האלה יוכיחו לכם עד כמה שזה יכול להיות פשוט, כל עוד תקשיבו ללבכם.
55 טיפים מעשיים שיבטיחו לכם חיי נישואים מאושרים וארוכים
למרות שרבים חושבים שהנוסחה לזוגיות מושלמת היא מיתוס, המציאות שונה במקצת. לפניכם 55 עצות וטיפים מעשיים שיבטיחו לכם נישואים ארוכים ומאושרים.
8 מדריכים פשוטים ומהנים ליצירת קישוטים נהדרים לחדר הילדים
מעוניינים לבלות זמן איכות עם ילדיכם בו תצרו יצירות אומנות נפלאות שיכולו לקשט את חדריהם? הכירו את 8 הפרויקטים הצבעוניים והמדליקים ביותר!
25 דברים שחשוב שתעשו כדי לחזק את הקשר עם תינוקכם הקטן...
הורים רבים חוששים מכך שתינוק חדש הינו מקור ללחץ, אך אם תפעלו על פי 25 הדרכים הבאות, כל רגע איתו יהיה מהנה ויחרט בזכרונכם לעד.
כשהתינוק סובל מתסמינים מעיקים, נסו את 7 נקודות הלחיצה האלה
בעזרת 7 נקודות הלחיצה האלה בכף רגלו של התינוק תוכלו לעזור לו להתגבר על כאבי צמיחת שיניים, בעיות בסינוסים, קשיים בעיכול ועוד...
הקרקס של יובל מיקי - מופע נפלא לילדים, באורך מלא ובחינם!
שניים מכוכבי הילדים הגדולים ביותר של היום מתאחדים במופע הנפלא שלפניכם כדי שאתם והילדים שלכם תיהנו משעה של שירים, להטוטים, בדיחות, נחת והנאה!
כך תענו בצורה הנכונה על 10 השאלות הקשות ביותר של ילדיכם
ילדים הם סקרנים מטבעם, אך אנחנו לא תמיד יודעים כיצד לענות לשאלותיהם. אלו הם 10 השאלות הנפוצות ביותר של ילדים וסגנון התשובה המומלץ להם.
מה הקשר בין תשוקה לחינוך ילדינו? הרצאה שכל הורה צריך לשמוע
כולנו מפתחים ציפיות גבוהות מילדינו ומנחים אותם לשאוף למצוינות, אך האם איננו מפספסים משהו בדרך?
מישהו שלח לך את הברכה הזאת כדי לאחל לך חופש גדול שמח ומהנה...
כמידי שנה שוב הגיע החופש הגדול, וחשוב לי לשתף אותך בברכה שתעניק לך כוחות מחודשים שיסייעו בזמן ההתמודדות עם הילדים. חופש נעים!
הכירו את הנשק החדש והמהפכני במלחמה כנגד מחלת הסרטן
חוקרים ורופאים רבים מאמינים שצריך לשנות את הדרך שבה הרפואה המודרנית מתמודדת עם מחלת הסרטן, ופרופסור פאולה המונד מאמינה שהיא מצאה את הפתרון...
אלה 9 היתרונות הבריאותיים של הממתיק הטבעי שרבים לא מכירים
הדבשה, הידועה גם בשם מולאסה, היא תוצר לוואי של הרתחת סוכר או פירות, אך לאחר שתכירו את שלל יתרונותיה תרצו להוסיף אותה לתפריט היומי שלכם.
אלו הן 12 הסיבות שבגללן בעלי חתולים הם אנשים בריאים יותר
חשבתם שחתולים מספקים רק שעות של כיף והנאה? הכירו 12 דרכים מפתיעות בהן החתולים שלכם משפרים את בריאותכם!
אוסף שיטות לפתירת תרגילים בלוח הכפל שתוכלו ללמד את ילדיכם
לוח הכפל הוא בסיס חשוב בלימודי החשבון, אולם ילדים רבים מתקשים ללמוד אותו. 9 הטיפים הבאים יסייעו לכם ללמד את ילדיכם לזכור את לוח הכפל בקלות!
15 שדרוגים וטיפים מקוריים שיקלו על מלאכת הבישול וההגשה
הטיפים והשדרוגים הקטנים שאתם הולכים ללמוד בכתבה הבאה יעזרו לכם לעצב את האוכל בקלות, למנוע לכלוך מיותר ולהכין בדקות ספורות מנות שילדים אוהבים
אלו הם 10 מזונות העל המומלצים ביותר למניעת מחלת האלצהיימר
מחלת האלצהיימר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועד שימצא לה מרפא, 10 מזונות העל האלה יכולים לעזור להדוף אותה.
חשוב לדעת: כך נוכל להגן ולהתמודד עם סכנת החנק אצל ילדינו
הילדים שלנו נמצאים בסכנה בכל ארוחה שגרתית, אך כל עוד נשמור על הכללים האלה ונדע את המידע הזה, נוכל למנוע אסון שלא נאחל לאף אחד.
15 פעילויות מהנות שיעזרו לילדיכם לתרגל חשבון, כתיבה וקריאה
15 הפעילויות המהנות האלו יכינו את ילדיכם הקטנים לקראת שנת הלימודים הבאה במהלך החופש הגדול ויעזרו להם לרענן את הידע שלהם בנוגע לכתיבה וחשבון.
11 אטרקציות מהנות לילדים בחופש חנוכה שהכניסה אליהן חופשית!
הורים רבים חוששים מחנוכה בשל ההוצאות הגבוהות של הפעילויות המותאמות לילדים במהלך החופש, אך 11 הבאות הן חינמיות לחלוטין וכל ילד יהנה מהן!
זאת הדרך לשמור על בטן שטוחה מבלי לבצע אפילו כפיפת בטן אחת!
כשאנשים חושבים על אימון לשרירי הבטן, התמונה שקופצת לראשם היא לרוב של תרגילי כפיפות בטן בשכיבה. כך תחטבו את גופכם בדרך חדשה ומרעננת.
אלו הם הדברים הנפלאים שקורים לגופכם כשאתם צורכים שמן זית
אחרי שתכירו את המידע הבא, אתם תקראו לשמן זית "זהב נוזלי"!
זה לא חלום! בעזרת המיץ הטבעי הזה תשרפו שומנים תוך כדי שינה
בעזרת המיץ הטבעי המוצג בכתבה הבאה, אותו תוכלו להכין בבית בקלות, תשרפו שומנים מיותרים ותשפרו את תפקוד מערכת העיכול שלכם, והכל תוך כדי שינה!
12 יתרונות בריאותיים חשובים של חמאה - מספר 10 מפתיע במיוחד...
לחמאה יצא מוניטין שלילי אך תופתעו לדעת שהוא שגוי, ולא רק זאת, אלא שהיא בעלת יתרונות בריאותיים רבים וייחודיים שוודאי תשמחו לדעת עליהם...
מאז שהתחלתי לשתות את המשקה הזה מצב הרוח שלי השתפר פלאים...
המשפט "כשהחיים נותנים לכם לימונים, תעשו מהם לימונדה" מעולם לא היה רלוונטי יותר עם המתכון הטבעי והפשוט הבא שיעזור לכם להתגבר על דיכאון.
20 שאלות שיעזרו לכם להבין איך ילדיכם מרגישים בבית הספר
בעזרת 20 השאלות האלו תוכלו לגלות מה באמת קורה לילדים שלכם בזמן הלימודים, ואיך הם מתמודדים עם החזרה לבית הספר.
20 עצות לשנות ה-20: אלה הדברים שתרצו לומר לילדיכם הבוגרים
כולנו ביצענו לא מעט טעויות בחיינו, וקיווינו שמישהו היה מזהיר אותנו מפניהן בזמן. אלה 20 העצות החשובות שתוכלו לתת לילדיכם בשנות ה-20 לחייהם.
מה אתם באמת יודעים על סוכרת? סרטון קצר שחשוב לראות
הסרטון הבא יסביר לכם בצורה פשוטה וברורה את מהות הסוכרת וסיכוניה כדי שתדעו בדיוק מהן ההשלכות של המחלה המסוכנת הזאת וכיצד להימנע ממנה.
7 התרגילים הפשוטים האלה ישפרו את ראייתכם ויקלו על עיניכם
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם להיפטר מכל תסמין אלרגיה אפשרי
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
הרטבים הנהדרים האלו יוסיפו טעם נפלא לכל ארוחה שתכינו!
בזמן שרובנו התרגלנו להתאים רוטב מסוים למנה אחת בלבד, יש עוד שלל רטבים מדהימים שמשדרגים מגוון מאכלים, ואתם מוזמנים להכיר 7 מתכונים מצוינים!
כל מה שרציתם לדעת על זרעי הפשתן, מזון העל שישמור על גופכם!
משחר ההיסטוריה ידועים זרעי הפשתן כמזון על, והיום מחקרים מאשרים את חכמת העבר. הכירו את יתרונותיהם ולמדו למי מומלץ לצרוך אותם.
הסגולות הבריאותיות של המשקה הטבעי הזה עשו נפלאות לגוף שלי...
בעוד שהדבר הראשון שעולה בראש למשמע המילה 'פרוביוטיקה' זה גביע יוגורט קלסי, משקה הקפיר יכול לתרום לבריאותכם הרבה יותר...
את 7 המאכלים המנחמים האלה תוכלו לאכול ללא רגשות אשמה!
אם אתם מנסים לשמור על הבריאות ונמאס לכם לנשנש רק יוגורט ותפוחים, הנה לכם 7 מתכונים מומלצים למאכלים מנחמים ובריאים שיעשו לכם רק טוב.
10 מזונות שאתם אוכלים לא נכון - מספר 4 יפתיע אתכם!
אתם אולי מכירים את היתרונות הבריאותיים של 10 המאכלים הבאים, אך אם אינכם אוכלים אותם כמו שצריך, אינכם משיגים אותם ואפילו עלולים להזיק לעצמכם.
הפתיעו את המשפחה והחברים עם 7 מתכוני אגוזים בריאים וטעימים
שילוב של אגוזים במתכונים מתוקים מוכר לכולם אבל אחרי שתטעמו כל אחת מ-7 המנות הנפלאות האלה, גם אתם תרצו לשלב אותם בארוחה במקום לחכות לקינוח...
אלו הם 10 הדברים שגורמים לילדים לאבד את האמון בהוריהם
אמון הוא דבר שברירי מאוד בכל מערכת יחסים, במיוחד בין הורים וילדים, וכדאי להימנע מ-10 הדברים הבאים כדי לשמור עליו לאורך זמן.
את 6 הקינוחים המפנקים האלה תכינו מבלי להפעיל כלל את התנור!
מעוניינים לפנק את המשפחה בקינוח נפלא ואין לכם זמן לאפייה? הכירו 6 מתכונים פשוטים ונפלאים שלא דורשים אפייה כלל...
שעת יצירה! 7 דרכים מקוריות להעסיק את הילדים בחורף המתקרב
מעבר לגשמים הרבים, מביא אתו החורף את החשש כיצד נעסיק את ילדינו בימים סגריריים. עם 7 פעילויות היצירה הבאות, תופתעו לגלות עד כמה זה קל ומהנה!
דואגים לבריאות ילדיכם? אלו הם 6 המחקרים החשובים שכדאי להכיר...
עם בואם של הילדים מגיעה אחריות גדולה, ואנו נעשה הכל בכדי לאפשר להם לחיות חיים טובים ובריאים. זו הסיבה שכדאי לכם להכיר את 6 המחקרים הבאים...
אוהבים להפיג רעב קטן עם חטיף? הכירו 6 מתכוני צ'יפס בריאים
במקום לנשנש את חטיף הצ'יפס המוכר שלרוב מכיל רכיבים שאינם בריאים, תוכלו להכין את חטיפי הצ'יפס המזינים הבאים וליהנות מטעם נפלא!
8 דברים מזיקים שאתם עושים לעצמכם כשאתם שותים מים קרים מדי
תמיד חשבתם שאין כמו כוס משקה קר כקרח כדי לרענן את הגוף ולהתמודד עם ימי הקיץ החמים? אחרי שתקראו את הכתבה הזאת תבינו שטעיתם טעות מרה...
10 תרגילי יוגה לבטן שטוחה שתוכלו לבצע מבלי להזיע כלל!
יותר ויותר מחקרים מראים כי קיים קשר בין תרגילי יוגה לבין ירידה במשקל, הן בשל הפעילות הפיזית והן בשל ההשפעות של היוגה על כוח הרצון שלנו...
נגמר לכם הקמח בבית? כך תכינו 8 קינוחים נפלאים גם בלעדיו!
נגמר לכם הקמח ובדיוק תכננתם להכין קינוח מפנק? עם 8 המתכונים הבאים לא תצטרכו להתפשר ותיהנו מטעמים נפלאים בקלות ובמהירות.
את המתכונים הבאים כל אוהב חצילים באשר הוא חייב לנסות!
חציל הוא חומר גלם נפלא, טעים וקל להפליא, שיכול להשתלב כמעט בכל מנה! אז מה הפלא שגם ב-6 המתכונים המפתיעים הבאים חציל הוא מרכיב מרכזי...
12 אזהרות חשובות שהגוף שלכם משדר לכם ואסור להתעלם מהן
גופנו חכם יותר ממה שנדמה לנו והוא יודע לסמן מתי אנחנו סובלים מבעיה. הדבר החשוב הוא לדעת כיצד לזהות את הסימנים הללו לפני שיהיה מאוחר מדי...
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
קבלו גישה חופשית לכל התכנים, באפליקציה החדשה שלנו!
נגישות
נגישות
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: