נגישות
לימודים בכיף: אוסף תכנים חינוכיים שיעזרו לילדיכם וגם לכם
הכתבות שבאוסף הבא יעזרו לכם להיות מורים טובים יותר עבור הילדים שלכם, לספק להם כלים ללמידה ובעיקר להראות להם שהם תמיד יכולים ללמוד בכיף.
5:05
איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה כשהילדים שלכם רבים
מדריכת ההורים עינת נתן תסביר לך בצורה פשוטה וברורה איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה של מצב הבית והעתיד של הילדים שלכם כאשר יש להם מריבות
10:56
תופעות הלוואי של חיסונים: הייתכן שהם מסוכנים יותר משחשבנו?
חיסונים הם אחד הכלים הטובים ביותר שיש ברשותנו למניעת מחלות מסוכנות, אך האם ייתכן שהם מסוכנים יותר מהמחלות שמפניהן הם מגנים?
הכירו את סקראץ' – האתר שילמד את ילדיכם לתכנת כבר מגיל 8
רוצים להכין את ילדיכם לעולם התכנות מגיל קטן? או שאולי אתם מעוניינים ליצור יחד איתם סרטון אנימציה או משחק? האתר הזה יאפשר לכם את הכל בחינם!
6 האפליקציות הללו יעניקו לילדיכם חוויות לימוד מהנה וחינמית
כל ילד צריך קצת עזרה בשיעורי הבית, אך במקום לשלם למורה פרטי, למה שלא תורידו את האפליקציות שיעזרו לילדיכם לתרגל את החומר הנלמד בכיתה?
ילדיכם סובלים מבעיות קנאה? אלו הגורמים ודרכי הטיפול לבעיה...
קנאה היא רגש הקיים אצל כל אדם, אפילו אצל ילדים, וחשוב לטפל בה לפני שהיא הופכת לבעיה ממשית שתשפיע לרעה על חייהם של בניכם ובנותיכם...
8 פעילויות יצירה לילדים שתוכלו להכין מקופסאות דגני הבוקר
רגע לפני שאתם זורקים אותה, זה הזמן לחשוב "מחוץ לקופסה" ולהשתמש בקופסת דגני הבוקר שלכם למגוון פעילויות יצירה מהנות עבור ילדיכם!
לילדים או לנכדים שלכם משעמם בבית? יש לנו את הפתרון עבורכם...
עליכם להעסיק את הנכדים או הילדים בקיץ ונגמרו לכם הרעיונות? אספנו עבורכם 9 כתבות נפלאות שכוללות שלל פתרונות מדהימים שיסגרו לכם את הפינה...
1:05:25
השיר שבלב: 60 דקות מופע של מיכל הקטנה לילדים הקטנים שלכם
אם לילדים הקטנים משעמם ואתם רוצים לפנק אותם במשהו מיוחד, ההצגה המקסימה הזאת של מיכל הקטנה תספק להם שעה שלמה של הנאה ושירה!
אם עתיד הילדים שלכם חשוב לכם, כדאי להימנע מ-8 הדברים האלה
כולנו רוצים לחנך את ילדינו בדרך שתועיל להם בעתיד, אך לעיתים אנחנו עושים טעויות שעלולות להזיק להם לטווח הארוך. הנה 8 מהן והדרכים לתיקונן.
למדו את תינוקכם 18 סימנים שיעזרו לו לתקשר איתכם טוב יותר
הודות לשפת הסימנים הפשוטה הבאה, תוכלו לסייע לתינוקכם לפתח את יכולת התקשורת והדיבור שלהם, כבר בגיל צעיר מאוד...
5:05
איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה כשהילדים שלכם רבים
מדריכת ההורים עינת נתן תסביר לך בצורה פשוטה וברורה איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה של מצב הבית והעתיד של הילדים שלכם כאשר יש להם מריבות
אם הילד שלכם עושה את זה - הוא כבר לא סומך עליכם כהורים
מרגישים שהילדים שלכם מסתירים מכם את רגשותיהם? יש 9 סימנים שאכן מעידים על כך, ואחרי שתזהו אותם נוכל להסביר לכם גם איך לפתור את המצב הזה.
המדע מוכיח: 8 דרכים שחשוב שתכירו לשיפור חיי הנישואים שלכם
חיי הנישואים לא תמיד מתנהלים על מי מנוחות, אך יש 8 דברים שביכולתכם לעשות כבר היום כדי לשפר אותם ולהפוך אותם לחיוביים ומאושרים הרבה יותר.
דפי הצביעה הנהדרים האלה יעסיקו את ילדיכם בעונת הסתיו
עונת הסתיו מתדפקת על דלתנו, וילדינו הולכים להישאר יותר בבית בגלל מזג האוויר הקריר. בעזרת 20 דפי הצביעה האלו בנושא הסתיו ניתן להעסיקם בנוחות.
9 עקרונות שיצילו את הקשר הזוגי שלכם לפי פסיכולוגים מומחים
מערכת יחסים שכבר צברה כמה שנים, צוברת בדרך כלל גם שחיקה, כעס ואדישות כללית, לכן הגיע הזמן לרענן כמה עקרונות חשובים לגבי זוגיות שרבים שוכחים.
אספנו עבורך 24 דפי צביעה לחנוכה שיעסיקו את הילדים והנכדים
הילדים משתעממים בבית בחופש חנוכה? הדפיסו עבורם את דפי הצביעה האלה ותנו להם להעביר איתם את הזמן ביצירתיות ובהנאה!
10 שיטות שיגרמו לילדכם לשחק עם אחרים, מספר 9 יפתיע אתכם!
ילדים רבים נתקלים במחסום כשהם צריכים ליצור קשרים עם בני גילם ולשחק עימם. כדי להתמודד עם בעיה זו, אספנו עבורכם 10 טיפים מועילים.
את 8 המאכלים האלו כדאי שתרחיקו מפיות ילדיכם כמה שיותר
אם אתם רוצים לשמור על בריאות ילדיכם ועל תזונה שתביא להתפתחותם התקינה והנכונה - הימנעו מלתת להם את 8 המאכלים הללו או גרמו להם להפחית באכילתם.
6 מאפיינים של מערכת החינוך ביפן שכדאי להורים ללמוד מהם
השכלה בית ספרית היא חשובה מאין כמוה, אך מוסדות חינוך כמו אלו ביפן גורמים לנו לתהות, האם אין דרך טובה יותר ללמד את ילדינו מלבד כהכנה למבחנים?
גננות חושפות 20 טריקים מומלצים שיעזרו לכם לחנך את ילדיכם
האנשים המקצועיים ביותר בגידול וחינוך ילדים הם ללא ספק הגננות שמטפלות בהם באופן יומיומי, ויש להן כמה טיפים חשובים לתת לכם...
10 המיתוסים האלה יכולים להזיק לילדכם הקטן אם תאמינו בהם
כשיש תינוק חולה בבית זה לא מצב נעים – לא לתינוק ולא להורה – אך במהלך הטיפול בו אתם עלולים לעשות טעויות כי אתם מאמינים ב-10 המיתוסים האלה...
המדע מוכיח: כך נראית משפחה מאושרת, וגם אתם יכולים לזכות בה
מה הופך משפחה למאושרת, איך למעשה נראית המשפחה המאושרת ומה מפחית את רמת האושר במשפחה? על כל השאלות האלה המדע מספק תשובה מפורטת.
מקטינם ועד גדולים: מדריך לשמירה על בטיחות הילדים בבריכה
הילדים שלכם אוהבים לשחות בבריכה, אך חשוב שתשמרו עליהם בטוחים במהלך הפעילות הזו. כך תדעו למה עליכם לשים לב בכל גיל כדי לוודא שלא יקרה אסון.
אספנו עבורכם 5 עצות חכמות לסידור חדר הילדים מפי מארי קונדו
כל הורה יודע שסידור חדרי ילדים יכול להיות משימה קשה - אך זה לא אומר שצריך להרים ידיים. 5 עצותיה של מומחית הסדר מארי קונדו יקלו עליכם מאוד...
מה מומחים אומרים על טיפול ב-6 סוגי התנהגות פסולה של ילדים?
ילדים לפעמים מתנהגים באלימות או בצורה שאינה הולמת, אך האם תמיד מדובר בבעיה שיש לטפל בה, או שהם פשוט מתנהגים כילדים? זה מה שיש למומחים להגיד...
גיל אחרי גיל: איך מתמודדים עם הפחדים הכי נפוצים של ילדים
לילדים יש שלל פחדים בגילאים שונים, ולא תמיד אנחנו יודעים כיצד לעזור להם להתמודד איתם בדרך הטובה ביותר - היום זו ההזדמנות שלכם ללמוד איך.
7:48
גלו איך להשתמש במסכים כדי להתחבר לילדים ולא להתרחק מהם
בעולם של היום אין ילד שלא מחובר למסך של סמארטפון, טאבלט, קונסולה או מחשב, אך כך אתם יכולים להשתמש בזה כדי להתחבר עם הילדים שלכם מחדש...
דפי העבודה האלה עוזרים לילדים ללמוד עברית ואנגלית בכיף
מחפשים פעילות חינוכית לילדים הקטנים שלכם? בכתבה הבאה תמצאו דפי עבודה, משחקים ופעילויות קלילות ללימוד בסיסי של אנגלית ועברית שיעזרו להם!
הילדים שלכם עוזבים את הבית? כך תתמודדו עם תסמונת הקן הריק
הגיע השלב בחייכם בו הילדים עוזבים את הבית? כך תמנעו מהתסמינים אשר נגרמים אצל הורים רבים כתוצאה מעזיבת הגוזלים את הקן המשפחתי.
את 10 המזונות האלה כדאי מאוד שתכירו לתינוקכם בשנתו הראשונה..
בשנה הראשונה לחייו של התינוק הוא מנסה הרבה דברים בפעם הראשונה, ביניהם סוגי מזון שונים. הכירו את 10 המאכלים שמומלץ להכיר לתינוק בשנתו הראשונה
אל תצאו לים או לבריכה בימי הקיץ מבלי לקרוא את הטיפים הבאים
יציאה לים או בילוי בבריכה הם פעילויות שילדינו ממתינים להן בקוצר רוח מדי קיץ, ואוסף הטיפים הבא יבטיח שהחוויה תהיה בטוחה ומהנה עבור כל המשפחה.
רוצים לגרום לילדים שלכם לדבר ולהיפתח? הקשיבו לעצות האלה...
הורים רבים היו רוצים שהילדים שלהם ישתפו אותם וידברו יותר, אבל יש ילדים שהם "שתקנים". בכתבה הבאה תגלו 8 עצות שיעזרו גם להם להיפתח ולשתף יותר.
גלו 10 טיפים שיראו לכם כמה קל להנחיל לילדים אורח חיים בריא
10 דרכים יצירתיות ומעולות שיעזרו לכם לסגל אורח חיים בריא לילדיכם בלי מריבות וחיכוכים - לאחר שתיישמו אותן, אתם לא תאמינו עד כמה קל זה היה.
מה להגיד, איך להגיד ומתי: 10 דברים שכדאי שתאמרו לילדיכם
אלו הם 10 הדברים שאתם צריכים להתחיל להגיד לילדיכם כדי לבנות איתם יחסים מלאי משמעות ולגרום להם להיות פתוחים ומאושרים.
איך להציל את הנישואים וכיצד יודעים האם זה שווה את המאמץ?
איך מצילים את הנישואים כשנראה שהם הולכים להתפרק? הכירו 8 עצות של יועצי זוגיות, וגם כמה מקרים שבהם כדאי לשחרר ודווקא לסיים את הפרק הזה בחיים.
20 עצות חשובות שילדיכם צריכים לשמוע מכם בשנות ה-20 שלהם
שנות ה-20 של הילדים הן התקופה המרתקת ביותר בחייהם, אך כדי שיהיו ערוכים לקראתה חשוב שתחלקו איתם את 20 העצות החשובות הללו...
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
זאת המחמאה הנפוצה שעלולה לפגוע בסיכוי של הילד שלך להצליח...
כולנו יודעים כמה חשוב להחמיא לילדינו על הישגיהם, אך מתברר שישנה מחמאה נפוצה אחת שיכולה להזיק להם יותר מאשר להועיל...
25 שאלות שיעזרו לך לנהל שיחות עם ילדיך ולחזק את הקשר איתם
בעזרת השאלות האלו תוכלו לעורר את הרצון של הילדים שלכם לדבר ולהציף פרטים חשובים בנוגע ליום שהם עברו ולעולם הפנימי שלהם כדי לחזק את הקישר עימם
מומלץ: 10 פעילויות חינוכיות ומהנות לילדים ברוח חג פורים
חג פורים הוא חגיגה של צחוק ושמחה וכדי לוודא שהילדים והנכדים הקטנים שלכם לא ישתעממו גם לא לרגע אחד, ריכזנו עבורכם מאגר נפלא של הפעלות!
הילד מתפרע עם אחד ההורים ועם השני הוא מלאך – מה זה אומר?
עם בן או בת הזוג הילד מתנהג כמו מלאך, אבל איתכם הוא ממש בעייתי - למה זה קורה והאם זה סימן רע או טוב? למומחים יש הרבה מה להגיד ולהמליץ...
למדו את הילדים שלכם איך לחשוב על החיים עם 8 עצות חשובות
מעוניינים לסייע לילדיכם לדעת כיצד לסנן מידע ותכנים באופן מציאותי? 8 הדרכים הבאות יעזרו לכם לעשות זאת בצורה היעילה והטובה ביותר.
9 טעויות נפוצות במיוחד של הורים שיוצאים לטיסה עם הילדים
טיולים, ובייחוד טיסות עם ילדים, הם לא דבר פשוט, וכדי לפשט את העניינים - מומלץ להימנע מ-9 הטעויות הללו שהורים עושים בחופשות משפחתיות.
אם הילדים מול הטלוויזיה, כדאי שיראו אחת מ-11 התוכניות האלה
זה בסדר לתת לילדים לראות טלוויזיה, אך השאלה היא מה הם רואים. אם אתם רוצים לוודא שזה יהיה תוכן איכותי ומעשיר, הנה 11 סדרות לילדים בכאן 11.
אב ובן: שיר מקסים שכל הורה צריך לשמוע ולהכיר את המסר שלו
כל הורה רוצה לכוון את ילדיו למסלול הנכון, וכל ילד מגיע בשלב כזה או אחר לרגע שבו הוא צריך לעשות בחירות בעצמו - השיר הבא מדבר בדיוק על זה...
רוצים להעסיק ילד עם בעיות קשב? מצאנו 9 פעילויות מומלצות!
מתקשים להעסיק את ילדכם בגלל בעיות קשב וריכוז עימם הוא מתמודד? מצאנו עבורכם 9 פעילויות נהדרות שאפשר לעשות בבית או בסביבתו, ועוד בונוס...
הילדים לא מוכנים לחבק אנשים אחרים? יש לכך סיבה שחשוב להכיר...
הורים רבים משגיחים על ילדיהם המתבגרים ב-7 עיניים כשמגיע הנושא של שמירה על גופם מפני אחרים, אך שוכחים שהחינוך לכך מתחיל בשלב מוקדם עוד יותר...
10 דברים שחשוב לשים לב אליהם אם אתם חוששים מבגידה בזוגיות
אף אחד לא נהנה ממחשבות טורדניות וסתמיות על כך שבת או בן הזוג שלו מנהלים רומן סודי, ולכן חשוב להכיר את הסימנים שבגינם יש לפתח חשד ממשי...
מפתיע: מסתבר שההתמכרות הזו לא רעה כמו שחשבנו לילדינו
הרגילו אותנו לחשוב שמשחקי המחשב מזיקים לילדים, וחלקנו אכן מאמינים כי הם "רעל למוח", אך מחקרים מהשנים האחרונות מוכיחים אחרת...
14 משחקים ופעילויות מהנות לים ולבריכה שיעסיקו את הילדים
הפתרון המושלם להורים בקיץ: 14 המשחקים הבאים יהפכו כל בילוי של המשפחה בים ובבריכה לחווייתי, חינוכי, מהנה ומצחיק!
הילדים צועקים או מקללים? אלה 10 הפתרונות שכדאי ליישם
כאשר ילדים צעירים עוברים תקופה קשה הם עלולים להתפרץ ולהשתמש באלימות מילולית, ו-10 השלבים הבאים יעזרו לכם לפתור את הבעיה ביעילות וברגישות.
זהירות: צריכה מוגזמת של 8 המאכלים האלה עלולה להזיק לכבד!
ידוע שאלכוהול מזיק לכבד, אך אתם בטוח לא ידעתם על שאר החומרים שגורמים נזק לכבד ואשר אתם צורכים מהם באופן כמעט קבוע - הכירו אותם בכתבה הבאה.
מחקר רפואי חשוב: אלו 3 תחליפי הסוכר המסוכנים ביותר ללב שלך
תחליפי סוכר אולי נראים כמו פתרון נהדר עבור שומרי משקל - אבל האם המחיר של צריכתם הוא מחלת לב חמורה? המחקר הבא חושף את כל האמת על תחליפי הסוכר...
למדו את ילדיכם איך לצייר חיות בעזרת 8 מדריכים נהדרים
המדריכים האלה ילמדו אתכם ואת ילדיכם איך לצייר בעלי חיים בעזרת כמה שלבים פשוטים, ותידהמו לגלות מה תוכלו ליצור בסופם גם בלי שום כישרון אומנותי
הכירו את 12 יתרונותיו של דגן שהפך לתחליף מוביל לחיטה
ייתכן שכבר נתקלתם בגרגרי הכוסמין ולא הייתם בטוחים כיצד להשתמש בהם, אולם לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תוכלו לשלב את הכוסמין בתפריטכם מדי יום.
12 סיפורים ו-12 שירים מהספר הנפלא שגידל דורות של ילדים...
אין ילד שגדל בשנות ה-80 ושלא מכיר את הסיפורים והשירים מתוך הספרים הצבעוניים האלה, וכעת תוכלו להכיר אותם גם לילדיכם.
הכירו 6 שמנים טבעיים שעוזרים לשמור על עור פנים צעיר וחלק
אם גם אתם חושבים שהמחירים של תכשירים לשמירה על עור צעיר יקרים מדי, אבל לא רוצים לוותר עליהם, כדאי שתכירו את השמנים הטבעיים הבאים...
הילדים שלך יגידו לך תודה מכל הלב בזכות המחוות הקטנות האלה...
רוצים לגרום לילדכם לשמוח ולהרגיש אהוב? לפעמים אתם לא צריכים לעשות הרבה, רק מחווה קטנה שתגרום לו לחייך. אספנו עבורכם 35 כאלו שכדאי שתנסו...
במקום תרופות, טפלו בעצירות בטבעיות עם 12 מאכלים בריאים!
אנשים הסובלים מעצירות פונים פעמים רבות למדף התרופות עבור מרפא, אך מתברר שיש למצב הזה פתרונות טבעיים וטעימים במיוחד שנמצאים במטבח שלנו.
20 מאכלים בריאים שהודפים את השפעת הזמן על הגוף והמראה שלכם
לא חסרים תכשירים שמסייעים לעור, לשיער, לציפורניים ולשיניים להיראות טוב יותר, אך ניתן להשיג גוף צעיר ובריא גם אם רק עורכים כמה שינויים בתזונה...
מה אכילת סלמון עושה לגוף ואיך מכינים ממנו מטעמים בקלות?
כולנו כבר יודעים עד כמה בריא לאכול דגים, אבל ודאי תשמחו להכיר 7 יתרונות בריאותיים מפתיעים של דג הסלמון, יחד עם 3 מתכונים נהדרים.
אמרו שלום לעור הרפוי וחזקו את הזרועות עם 7 תרגילים יעילים
רבים מאיתנו חשים מבוכה מהדלדול שניכר בעור הזרועות שלנו עם השנים, ולעיתים מתקשים להיפטר ממנו. 7 התרגילים הבאים יעזרו לכם להתגבר על הבעיה.
רגע לפני שאתם שותים כוס מים קרים, הנה 8 דברים שכדאי שתדעו...
תמיד חשבתם שאין כמו כוס משקה קר כקרח כדי לרענן את הגוף ולהתמודד עם ימי הקיץ החמים? אחרי שתקראו את הכתבה הזאת תבינו שטעיתם טעות מרה...
אכילת גרגרי הזהב האלו משפרת את הבריאות במגוון דרכים חשובות..
רובנו לא מכירים את צמח הגולדן ברי שגדל בהרי האנדים, אך יש לו מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר, כאלו שהופכים אותו למזון על טוב במיוחד...
1:22:15
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
המשפטים היפים האלו יזכירו לך כמה המשפחה היקרה שלך חשובה...
משפחה היא מקור לשמחה, הגנה, חום, משמעות ואושר גדולים, ולכן הכנו את רשימת הציטוטים הכי יפים ומרגשים על הדבר הכי יקר וחשוב שיש לנו בחיים.
גלו את יתרונותיו הנפלאים של הקישוא ו-5 מתכונים מומלצים
רוצים למקסם את כל יתרונותיו הבריאותיים של הקישוא? למדו כיצד להכין את המתכונים הבאים למנות פתיחה נהדרות, מנות עיקריות ואפילו קינוחים!
15 משחקים לגינה ולחצר שעוזרים לילדים להעביר את הקיץ בכיף
יש לכם ילדים או נכדים קטנים? יש לכם חצר פרטית או גינה ציבורית קרובה? לכבוד הקיץ אתם מוזמנים להכין להם 15 משחקים מהנים תוצרת בית.
34:21
התחילו לתרגל פילאטיס בחינם בעזרת המאמנת המקצועית הזו!
תמיד רציתם להצטרף לשיעור פילאטיס, אבל לא מצאתם משהו מתאים? סרטון האימון המלא הזה ישים סוף לחיפוש שלכם, והוא מתאים לכל הרמות ודרגות הכושר.
מאז שהתחלתי לבצע את תרגילי הנשימה האלה קרו דברים מדהימים...
החל מהפחתת לחץ נפשי וחרדה, שיפור השינה ועד להגדלת קיבולת הריאות, בעזרת 7 תרגילי הנשימה הבאים תוכלו לשפר את אורח חייכם בקלות.
5 שילובי תבלינים שיעשו לאוכל ולבריאות שלכם דברים מדהימים
תבלינים טבעיים יכולים להיות מועילים מאוד לבריאות, ובסרטון הבא תוכלו להבין כיצד 5 שילובים של סוגי תבלינים שונים יכול להועיל לגופכם.
לפטרת בציפורניים אין סיכוי נגד 7 הטיפולים הטבעיים האלו!
מי שסובל מפטרת בציפורניים חווה את הסבל העיקרי בעיקר בקיץ, כשצץ הצורך והרצון לנעול נעליים פתוחות, אך יש מה לעשות באופן טבעי נגד המטרד האסתטי...
גננות חושפות 20 טריקים מומלצים שיעזרו לכם לחנך את ילדיכם
האנשים המקצועיים ביותר בגידול וחינוך ילדים הם ללא ספק הגננות שמטפלות בהם באופן יומיומי, ויש להן כמה טיפים חשובים לתת לכם...
10 דברים שאכילת שקדים תורמת לבריאות הגוף ולאריכות הימים
רק לאחר שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים של השקד תבינו למה הוא אחד ממוצרי המזון המבוקשים ביותר שקיימים בעולם...
5 רכיבים מזיקים בחומרי הניקוי שלכם שחשוב להכיר ולהימנע מהם
ידוע שחומרי ניקוי עשויים מכימיקלים שעלולים להזיק לעור, אך מחקר חדש חשף את ההשפעות המזיקות של שאיפתם על הנשימה לאחר 20 שנה של שימוש קבוע.
ד"ר עוז צור יסביר לכם כיצד יש לטפל בוורטיגו וסחרחורות
אם חשבתם שסחרחורת היא בעיה חולפת שאי אפשר לטפל בה, אתם עומדים לגלות שההפך הוא הנכון. היכנסו וגלו כיצד ניתן לטפל בבעיה הטורדנית הזו.
העיניים יבשות וכל הזמן מגרדות? זאת הסיבה ודרכי הטיפול בה...
תסמונת העיניים היבשות הנפוצה מתרחשת כאשר בלוטות הדמע אינן מפרישות די דמעות וחומרים שומניים לעין - אלו הסיבות להיווצרות התופעה ודרכים לטפל בה
אלו הם 10 מזונות העל המומלצים ביותר למניעת אלצהיימר
מחלת האלצהיימר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועד שימצא לה מרפא, 10 מזונות העל האלה יכולים לעזור להדוף אותה.
יתכן שצמח התבלין הזה הוא אחד מהחשובים ביותר למוח שלך!
יש דרכים שונות לחזק את המוח והזיכרון ולאורך השנים צמח הרוזמרין מצא את דרכו לרשימה הזאת. האם הוא קנה או מקומו בצדק? בואו נראה מה המדע חושף...
7:43
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
4:13
חוכמת המזרח: 4 דברים שעוזרים להתמודד עם גב תפוס וכאבי גב
כולם מכירים את הכאב וחוסר הנוחות שגורם גב תפוס, אבל לא את העצות והטיפים לטיפול בבעיה באופן טבעי שיחשוף בפניכם המומחה הזה.
בעזרת המשקה הטבעי הזה תוכלו לנקות את המעיים שלכם מרעלים
בעזרת שילוב של 3 מיצים למיץ אחד חזק במיוחד, וקצת מלח ים, תקבלו את המתכון שינקה לכם את המעיים מרעלים וטפילים וימנע מכם בעיות כמו עצירות ועוד...
התאהבו במטבח הרומני עם 5 מתכונים נהדרים וקלים להכנה
כאשר זה נוגע למטבח הרומני, אפשר להגיד בלב שלם כי רוב הישראלים אוהבים את המנות שיצאו ממנו, לכן כדאי להכיר את 5 המתכונים הקלים להכנה הבאים...
בעזרת 5 תרגילי כושר פשוטים תחזקו את הבטן והזרועות תוך דקות
אם אין לכם זמן וכוח להשקיע באימון שלם, בצעו את אימון 10 הדקות היעיל הזה מדי יום לחיזוק וחיטוב הזרועות והבטן!
אימון 15 דקות נהדר שיגן עליכם מפני סוכרת, מחלות לב והשמנה
נסו את 6 התרגילים הפשוטים הבאים, ולא רק שתרגישו צעירים ובריאים יותר, אלא גם תיהנו מחיים איכותיים וארוכים יותר!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: