בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

סוכריות טבעיות נגד שיעול וכאבי גרון להכנה בבית

עורך: טל נור
אהבו: 1101
א א
שמור למועדפים
כאב גרון הוא עניין מציק במיוחד שתוקף כמעט את כולנו מפעם לפעם ושולח אותנו היישר לבית המרקחת כדי להצטייד בטבליות מציצה או תרופות דומות. אמנם אנחנו יודעים שללא טיפול רוב הסיכויים שהכאב יחריף ויהפוך למטרד רציני שיפריע לנו לאכול ולישון, אך רגע לפני שאתם מוציאים את הארנק מהכיס, כדאי שתכירו תחליף טבעי בדמות סוכריות טעימות שתוכלו להכין בעצמכם בבית. הסוכריות האלו מסייעות בשיכוך הכאב בגרון והן גם מקלות על השיעול שלרוב מתלווה אליו, כך שיש לכם שתי סיבות מעולות ללמוד כיצד להכין אותן.
 
סוכריות טבעיות לטיפול בשיעול וכאבי גרון
 

המרכיב הסודי שנלחם בשיעול ובכאב הגרון

דבש פרחי הכוסמת, שהוא הבסיס למתכון שלנו, אינו נפוץ כל כך בארץ, אבל אנחנו מבטיחים ששווה לכם להשקיע מאמץ ולמצוא אותו מכיוון שהוא כבר הוכיח את עצמו מבחינה מדעית. במחקר שנערך על ילדים שסבלו משיעול יבש נמצא שכפית דבש כוסמת לפני השינה הייתה יעילה יותר מסירופ נגד שיעול ותרופת דמה. לדבש הזה יש גוון כהה יותר וטעם חזק יותר מהדבש הרגיל מהדרים ופרחי בר שאנו נוהגים להשתמש בו. דבש הכוסמת בעל התכונות האנטי-בקטריאליות עשיר במיוחד בנוגדי חמצון ששומרים על המערכת החיסונית שלנו, מאטים תהליכי הזדקנות ומסייעים למנוע מאיתנו מחלות רבות. אם אין באפשרותכם דרך להשיג את הרכיב הזה, דבש רגיל יכול לשמש כתחליף עבור הכנת הסוכריות כפי שיוסבר בהמשך.
 
עוד מרכיב חשוב במתכון שלנו הוא שורש הזנגביל, המוכר יותר כג'ינג'ר, בעל הטעם הלימוני. הזנגביל הוא לא רק תוספת טעימה ומרעננת למגוון מאכלים שתכינו במטבח, אלא גם צמח מרפא מופלא בעל יכולת חיטוי חזקה אשר יילחם עבורכם בין היתר בזיהומים בחלל הפה ובדרכי הנשימה, בדלקות הגרון ובשיעול. המרכיב האחרון והחביב במתכון שלנו הוא ויטמין ה-C שנכנס לטבליות דרך מיץ הלימון ומוסף להן גם באבקה. לוויטמין C יש תפקיד חשוב בסיוע בחיסול גורמים מזהמים שחודרים לנו לגוף, היות והוא שותף בייצור חלבון הקולגן ההכרחי לרקמות ומסייע לתפקודם של תאי הדם הלבנים.
סוכריות טבעיות לטיפול בשיעול וכאבי גרון: דבש בקערת זכוכית

הוראות הכנה לסוכריות טבעיות נגד כאב גרון ושיעול: 

מרכיבים:
  • ½ כוס דבש מפרחי כוסמת (ניתן להשתמש גם בדבש רגיל, אך דבש הכוסמת עדיף)
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 כף שורש זנגביל (ג'ינג'ר) טרי, מגורד
  • טבלית ויטמין C מרוסקת לאבקה – לא חובה
  • מעט אבקת סוכר – לא חובה
  • מעט שמן צמחי

כלי המטבח הנדרשים: מד טמפרטורה ומשטח אפייה מסיליקון או תבנית שקעים קטנים מסיליקון - אותה תצטרכו לשמן קלות.

סוכריות טבעיות לטיפול בשיעול וכאבי גרון: קרש חיתוך עם חצי לימון
שלבי ההכנה:
1. הכניסו את הדבש, הלימון והזנגביל לסיר וערבבו את המרכיבים יחד תוך כדי חימום על הכיריים.
2. ברגע שהתערובת בסיר תתחיל לצבור נפח ולבעבע הסירו את הסיר מהגז, המשיכו לערבב את המרכיבים יחד עד להיעלמות הקצף ורק לאחר מכן החזירו את הסיר לכיריים.
3. חזרו על הפעולה בסעיף הקודם שוב ושוב עד שהטמפרטורה בסיר תגיע ל-300 מעלות – השתמשו במד הטמפרטורה כדי לעקוב אחר הטמפרטורה וזכרו שהדבש מתחמם ונחרך במהירות.
4. מזגו בזהירות רבה מעט מהתערובת לתוך כוס זכוכית עם מי קרח. אם התערובת שמזגתם יוצרת כדור קשיח – היא מוכנה להסרה מהגז. אם לא נוצר כדור קשיח, נסו שוב כעבור דקה. 
5. תנו לתערובת להתקרר מעט ולקצף להיעלם, ואז מזגו אותה בזהירות רבה למשטח הסיליקון או תבנית הסיליקון ששימנתם קלות. 
6. תנו לתערובת להתקרר בטמפרטורת החדר עד שהיא תתקשה. אם השתמשתם בתבנית שקעים הוציאו את הסוכריות שנוצרו החוצה, אם השתמשתם במשטח סיליקון יש לשבור את משטח התערובת שהתקשה. 
7. ערבבו את אבקת הסוכר עם אבקת ויטמין ה-C בקערה והכניסו את הסוכריות פנימה, למניעת הידבקות. הוציאו את הסוכריות מהקערה לאחר שכוסו בשכבת הסוכר והוויטמין. שלב זה איננו הכרחי, ותוכלו לאחסן את הסוכריות ללא תוספת זו, רק הקפידו לעטוף אותן בנפרד עם חתיכות של נייר אפייה על מנת שלא יידבקו זו לזו.
8. אחסנו את הסוכריות בכלי אטום במקרר, ורוצו אליהן בכל פעם שהגרון שלכם מתחיל לעקצץ והשיעול תוקף אתכם.
 
מקור התמונות: thankyourbody
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות האמת לגבי 10 מיתוסי האנטיביוטיקה הנפוצים ביותר

הכירו את האמת מאחורי 10 המיתוסים על התרופה שכולנו נוטלים
מומלצי בא-במייל כל הטיפים לחורף בריא

סבתות ממליצות: כל הטיפים לחורף בריא!
תזונה ובריאות 8 מיתוסים על מחלת השפעת

להפסיק להאמין בשקרים: הכירו את 8 המיתוסים הנפוצים על השפעת
תזונה ובריאות ארון התרופות הטבעי שלכם

ארון התרופות הטבעי שלכם - שמרו את הרשימה הזו בהישג יד!
תזונה ובריאות דבש וקינמון - שילוב המנצח כל מחלה

הכירו את השילוב שמנצח כל מחלה ובעיה בריאותית - דבש וקינמון
הורות ומשפחה טיפול ב-7 סוגי השיעול הנפוצים אצל הילדים

הילד שוב משתעל? ככה מטפלים מהר ב-7 סוגי השיעול הכי נפוצים
תרבות ואומנות 28 מהשירים המרגשים ביותר של אריק איינשטיין

זוכרים את אריק איינשטיין: 28 שירים יפים של הזמר האהוב
תזונה ובריאות 7 תרגילים לשיפור מצב של גיבנת

מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזרו לך

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat טריוויה: חידון סלנג דור האפלא
מבחני היסטוריה greeting-cat מי אני? מבחן דמויות היסטוריות קשה!
מבחני אישיות greeting-cat איזו אגדה קלאסית מספרת את סיפור חייך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רפואה, חורף, בריאות, מתכון, טבעי, כאב גרון, שפעת, חיידקים, דבש, מחלות, סוכריות, דברים שכדאי לדעת, שיעול, טבליות מציצה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום