בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

עצות לבישול חכם ובריא של ד"ר מייקל גרגר

מאת: עופר בר אל
אהבו: 111
א א
שמור למועדפים
 על פי המלצות של מומחים רבים, מי שבאמת רוצה לאכול בריא צריך לא רק לצרוך מזונות מסוימים ומגוונים באופן קבוע אלא גם לדעת כיצד להכין אותם באופן שלא יפגע בערכים התזונתיים שלהם. יכול להיות שבעבר כבר נתקלתם בהמלצות שכאלו וגם אם זה לא קרה, היום תזכו לקבל עצות בישול מגובות מחקרית מפיו של מומחה שמבין דבר או שניים בנושא, גורו הבריאות ד"ר מייקל גרגר. בסרטון הבא הוא יסביר לכם קצת על מחקרים שנעשו בנושא חקר השפעת הבישול על המזון, יספק טיפים לדרכי הכנה מומלצות עבור פטריות, פלפלים ירוקים ואדומים, תרד, ברוקולי ועוד. מומלץ בחום שתקדישו חמש דקות מזמנכם כדי לצפות בו, כי את מסקנות המחקרים שמופיעים בו בהחלט כדאי להכיר...
 

הסרטון מתורגם לעברית - אם הכתוביות לא מופיעות באופן אוטומטי
יש ללחוץ על גלגל השיניים בפינת הנגן ולבחור בכתוביות בעברית
 

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מומחית מסבירה: איך נמנעים מסטרס (דחק) בתקופת הקורונה ולמה זה חשוב? 7:49

חשוב לדעת: ככה נלחמים באחת מההשפעות הקשות של תקופת הקורונה
תזונה ובריאות השפעה של צריכת סיבים תזונתיים על התפחות דלקות ומחלות בגוף 5:03

חשוב להקפיד על צריכת החומרים האלה כדי למנוע דלקות ומחלות!
תזונה ובריאות מאילו חומרים עשויים הסירים והמחבתות הטובים והבריאים ביותר? 6:19

רוצים לשמור על הבריאות? הימנעו משימוש בסירים ובמחבתות האלו...
תזונה ובריאות הרצאה מרתקת של קרדיולוג ישראלי על בריאות הלב 18:18

אל תגידו לי זה לא יקרה: ד"ר יעקב קליין על מניעת מחלות לב
אקטואליה וביטחון רופאים עונים על שאלות בקשר לחיסון נגד הקורונה 12:06

רופאים מציגים: התשובות לשאלות החשובות על חיסוני הקורונה
תזונה ובריאות גורמים לאבנים בכליות: אילו ירקות ומאכלים מסוכן לצרוך בכמויות גדולות? 5:08

הד"ר מזהיר: המאכלים האלו עלולים לגרום להתפתחות אבנים בכליה
דברים שכדאי לדעת 8 דברים שמושכים חרקים ומזיקים אחרים אל ביתכם

אלו 8 סיבות עיקריות שחרקים נמשכים לביתכם וכך תמנעו זאת

הורות ומשפחה 9 טעויות שהורים עושים ושפוגעות בנפש של ילדיהם

אלו 9 הטעויות שהורים עושים ושפוגעות בנפש העדינה של ילדיהם

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתה שולט בשפת הרחוב הישראלית האותנטית?
מבחני עברית greeting-cat השלם את החסר: האם תעבור את אתגר המילים הנרדפות הזה?
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: איזה פרויקט משמעותי כדאי לך להתחיל עכשיו?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: פטריות, נוגדי חמצון, דברים שכדאי לדעת, מומחה מתארח, כרובית, ברוקולי, מתורגם, בישול בריא, סרטון בריאות, גמבה, עצות בישול
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום