כל הורה טרי מרגיש מוטרד כשהתינוק שלו חש ברע, וזה לא משנה אם זה משום שכואבת לו הבטן או משום שקשה לו לאכול מבלי לפלוט – אנחנו רוצים שהתינוק שלנו פשוט יהיה רגוע ושליו על מנת שיוכל להתחיל את חייו ברגל ימין. אז איך עושים את זה? כמובן שיש הרבה מאוד תחומים חשובים כמו תזונה מספקת, משחקים מהנים ושמירה על בטיחות התינוק, וחשוב מאוד גם לדעת איך להחזיק את הילד בכל מצב על מנת לעזור לו להתגבר על כאבים ובעיות. לפניכם 5 תנוחות ושיטות שיעזרו לכם למנוע מכאובים ואי נעימות לילדיכם, ומומלץ מאוד שתנסו אותן כדי להיווכח כמה שהן יעילות.
1. "נמר על העץ" – להקלה על גזים
"נמר על עץ" הוא שם ידוע לתנוחה שעוזרת לשחרר גזים של תינוקות, אשר יוצרים כאבי בטן חזקים. הרבה הורים כבר מכירים את התנוחה הזו, אך אם אתם לא, מומלץ שתנסו אותה בפעם הבאה שילדכם סובל מגזים. כשהתינוק שוכב על האמה שלכם ורגליו וידיו בשתי צדי האמה, בטנו פונה מטה וראשו מונח על אזור המרפק שלכם, ספקו לו תמיכה באזור הישבן ופלג הגוף התחתון בעזרת היד השנייה. תנוחה זו מסייעת לא רק במקרה של גזים, אלא גם במקרה שהילד שלכם סובל מכאבי קוליק – כאבי בטן פתאומיים מדי ערב שאין להן סיבה ברורה, שנפוצים בקרב תינוקות עד גיל 3-4 חודשים.
2. אחיזה מיוחדת להרגעת תינוק בוכה תוך מספר שניות
3. "אופניים" – להקלה על עצירות
השיטה הזו יכולה אפילו לסייע לכם אם תנסו אותה על עצמכם, אולם אצל תינוקות היא עובדת באופן הטוב ביותר. אם התינוק שלכם סובל מעצירות, השכיבו אותו על הגב, תפסו ברגליו ודחפו אותן אחת אחת באיטיות ובעדינות לכיוון בטנו, כמו בתנועת אופניים. לאחר מספר פעמים עסו בעדינות את בטן התינוק ועשו זאת שוב. התנועה הזו תעזור לזרז את פעולת המעיים, ואם תבצעו אותה נכון תינוקכם יוכל להיפטר מהעצירות תוך רגעים ספורים מרגע שתתחילו אותה.
4. "תנוחת הכובסת" – לעזור לתינוק לגהק
כולם מכירים את שיטת הנחת ראש התינוק על הכתף וטפיחה על גבו על מנת לגרום לו לגהק, אך אם אתם מוצאים שהשיטה הזו פחות נוחה לכם או לא עובדת כפי שאתם מצפים, תוכלו לנסות את תנוחת הכובסת לאותה מטרה. שבו על כיסא, מומלץ אפילו כיסא נדנדה, השעינו את הגב והעורף של התינוק על החזה שלכם ושלבו את רגליו ואחזו אותן בידיים. תנוחה זו תשחרר את שרירי הבטן של התינוק, ומומלץ להשתמש בה מגיל 3 חודשים ומעלה.
5. האכלה בצורה מאוזנת והשכבה לאחר מכן – במקרה שהתינוק פולט
אם התינוק שלכם נוטה לפלוט את המזון שלו, מומלץ מאוד שלא תתנו לו לשכב בצורה אנכית בזמן שאתם מאכילים אותו. עם זאת, לאחר כ-20 דקות מהשיהוק, מומלץ דווקא להשכיב את התינוק על הגב במנשא או על הידיים, אך לא על המיטה או על הרצפה, כל זאת על מנת למנוע מהתינוק לפלוט את המזון שאכל. עוד דבר שיש להימנע ממנו לאחר ההאכלה זה הנחת התינוק בתנוחת ישיבה על מושב שמתאים לו, שכן מצב שכזה מפעיל לחץ על הבטן.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא:
02
כרמלה
בשום פנים ואופן אין להאכיל תינוק בשכיבה! המזון נכנס לתעלת האוזן וגורם לדלקות קשות. יש להאכיל ולהיניק רק בחצי-ישיבה.
הגב01
שלומית נצח
מדוע התיוק כה שמן - אין זה בריא כלל וכלל !!
הגב