maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

תנוחות השינה הטובות והגרועות עבור כאבים כרוניים

  רבים מאיתנו מתעוררים מדי בוקר עם כאב גב, צוואר, ראש או כל כאב אחר שנובע משנת הלילה שלנו. אנחנו יכולים להאשים את המזרן כמה שנרצה, אך היא לא תמיד האשמה הבלעדית – גם אם אתם ישנים על המזרן הכי איכותי שקיים, אתם עדיין עלולים לסבול מכאבים כרוניים שנובעים מתנוחות השינה שלכם. בתמונות הבאות אתם תגלו מהן תנוחות השינה המומלצות יותר ופחות עבור אלו הסובלים מכאבים כרוניים שונים, ואתם ללא ספק תוכלו לשפר את איכות השינה שלכם ולהתעורר רעננים וגמישים יותר אחרי שתכירו את הטעויות שאתם עושים ותדעו כיצד לתקן אותן.
 
לחצו על התמונות על מנת לצפות בהן בגודל מלא
 
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: