|
צבי, בן מינה ויצחק צימר, נולד ביום ט"ו בתמוז תשי"ג (28.6.1953) בחולדה. בנובמבר 1972 התגייס, ושרת בשריון בתור תותחן/מפקד טנק. ביום י"א בתשרי תשל"ד (7.10.1973), נפל צבי בקרב, במלחמת יום הכיפורים, ליד "אורקל" באזור סיני ותעלת סואץ. בעל עיטור המופת. |
לזכרו |
|
צבי (צביקה), בן מינה ויצחק ז"ל, מוותיקי חולדה ומבוניה ומקימיה, נולד ביום ט"ו בתמוז תשי"ג (28.6.1953) בקיבוץ חולדה. הוא סיים את לימודיו היסודיים והתיכוניים בבית-הספר בקיבוץ. מילדותו היה עירני ותוסס. את מרצו הרב הקדיש בעיקר לספורט, אבל הקפיד למלא את חובותיו כלפי בית-הספר ואף-על-פי שלא תמיד שקד על שיעורי הבית, הצטיין בבקיאות ובידע בכל אשר נלמד בבית-הספר. אחד ממוריו סיפר: "לימדתי את צביקה במשך תקופה מסוימת. הוא היה בעל תפיסה מהירה והבין את הנלמד, לכן הרשה לעצמו מדי פעם לא להקשיב. אולם כשהתבקש לענות על שאלה בנושא, תמיד ענה במהירות תשובה נכונה". הוא היה חבר בתנועת "הנוער העובד והלומד" וכשסיים את לימודיו התיכוניים, החל להדריך נוער באזור הרצליה ִ תל-אביב. הוא אהב לנגן בגיטרה ובעתות הפנאי נהג לשבת בחוג חבריו, לנגן, לשיר ולשמוח יחד אתם. כן היה ספורטאי מעולה והצטיין בעיקר במשחק הכדורסל. הוא נמנה עם חברי נבחרת הנוער בכדורסל ואף זכה לייצג את המדינה בחוץ-לארץ, במסגרת ענף ספורט זה. חבריו לנבחרת כתבו עליו: "הספקנו להכיר היטב את צביקה. הוא עשה עמנו לילות כימים. בנבחרת התחבב על כולם והיה חבר אמיתי של כל אחד מחבריה. בין ענקי הנבחרת לא התבלט צביקה בגובהו, אך היה בו משהו, שרכש את הערצת הכול, משהו שקשה לתארו במלים. בדמותו היה מהבולטים בנבחרת". בד בבד עם עבודתו בהדרכה בתנועת "הנוער העובד והלומד" שימש גם כמדריך כדורסל מטעם אגודת "הפועל" בבית-ספר בחולון. הוא היה עלם חברותי, אהב לעזור לזולת ומעולם לא סירב להושיט יד ולסייע לחבר בשעת צרה. תמיד ניסה לעזור בפיתרון בעיות שאחרים לא הצליחו לפותרן ובזכות חביבותו וטוב לבו היה אהוב על חבריו עד מאוד. צבי גויס לצה"ל בתחילת נובמבר 1972 והוצב לחיל השריון. לאחר שהשתלם בקורסים חיליים שונים היה לתותחן בטנק ונשלח לחטיבת שריון בסיני. הוא היה חייל טוב, אחראי ומסור לתפקידו. תמיד השתדל לבצע את המוטל עליו ביעילות ובקפדנות וזכה להערכת מפקדיו. גם בצבא עמדו הכל על מזגו הנוח, על אופיו הטוב ועל נכונותו לעזור לזולת והוא היה אהוד ומקובל על חבריו ועל מפקדיו.
כשפרצה מלחמת יום הכיפורים היה צביקה מוצב במעוז "אורקל". כשנפל הפגז הראשון על המעוז, זינקו צוותי הטנקים מן הבונקר והחלו לנוע לעמדות קרב. בעומדו חשוף בצריח נפגע מפקד מחלקת הטנקים ונפל פצוע. צביקה, ששימש כתותחן, חבש את מפקדו ואחר-כך תפס את מקומו בצריח ונטל את הפיקוד על הטנק. אחד מחבריו למעוז סיפר אחר-כך: "צביקה גילה תושייה רבה, כושר מנהיגות ויכולת לחימה. משעת הפריצה מהמעוז לעבר כוחותינו ובמשך שני ימי הלחימה הוא פעל ללא דופי, בזריזות ובחירוף נפש. גם בשעות הקשות, כשהעייפות נתנה סימניה והיאוש החל לכרסם, לא נטשה אותו רוחו הטובה והוא הצליח להדביק בה את הנמצאים אתו. מביטחונו העצמי ומרוחו האופטימית הצליח להאציל גם על אנשי החי"ר, שנדחקו לתוך הטנק לקראת הפריצה מן המעוז. לאחר נופלו הועלה לדרגת סמל, והוענק לו "עיטור המופת" על גילוי אומץ לב הראוי לשמש מופת. וזה תיאור המעשה כמסופר בתעודת העיטור; "ביום 6 באוקטובר 1973 שימש סמל צבי צימר ז"ל כתותחן בטנק ה-מ"מ, במעוז "אורקל". עם פרוץ הלחימה נפצע מ"מ הטנק, וסמל צבי צימר ז"ל נטל לידיו את הפיקוד על הטנק. אף כי היה רק תותחן בצוות, פיקד על הטנק ונלחם עם כוחות אויב. במשך יומיים פעל באומץ-לב ובקור רוח ושימש מופת. תוך כדי חילוץ מהמעוז נפגע ונפל". במכתב תנחומים למשפחה השכולה כתב מפקדו: "... צביקה שירת ביחידה בתפקיד תותחן טנק. הוא היה אהוד מאוד על חבריו ועל מפקדיו... הוא התבלט בכושר המנהיגות שלו ובהצטיינותו בענפי הספורט השונים...". משפחתו וקיבוצו הוציאו לאור חוברת לזכרו ובה מדברי חברים, ידידים ובני המשפחה על דמותו; כן יצא לאור ספר המספר על חייו ועל פועלו.
צביקה בן יצחק ומינה צימר ז"ל נפל במעוז 'אורקל', בעת החילוץ מהמעוז על גדות תעלת סואץ, במוצאי יום הכיפורים, תשל"ד.
"...הייתה לצביקה מזיגה של רצינות, שמחה ושובבות. היה חריף, שנון, מלגלג בטוב-לב וחיוני בחברה. שפע ביטחון ויצר של הרפתקנות. הפקיד את עצמו בלב כל מכיריו. אף פעם לא עבר על יד. תמיד התפרץ ללב. מין עוצמת חיים כזאת..."(הנקה חולדאי).
צביקה היקר שלנו,
אח יקר שלי, של כולנו -
ארבעים שנה עמד הזמן מלכת. ארבעים שנה אנחנו בלעדיך, כואבים את המוות הנורא שלך, אוהבים אותך,
מודים לך. ארבעים שנה - - - שנים בהן יכולת לסיים את השירות הצבאי, להמשיך לשחק כדורסל, לטייל בעולם הרחב, ללמוד ,להתאהב ולשאת אישה – בחירתך מכל הנשים שסובבו אותך, עלם-חמודות מדהים שכמוך...
יכולת לעבוד, להתפתח, להוליד ילדים, להאמין, ליצור,
לברוא עולם-צביקה, להדריך, לכוון, לצחוק, לחרוד,...
לחגוג את לידת הנכד הראשון...
בן שישים ושלוש השנה – היינו חוגגים איתך באהבה רבה את יום הולדתך וצבא של חברים היה מחבק אותך, כי אין ספק – היית מוקף תמיד אהבה,לפני לכתך ואחרי לכתך, תמיד.
...גם במקום אחר לגמרי ,כך אני מאמינה, אתה טובל באהבה לאין שיעור, אתה ממשיך להתפתח ולגדול,
אתה רואה וזוכר את חייך הקצרים, את הקרב הראשון והאחרון שלך, ואת בני המשפחה והחברים מכל מעגליך,
שכל-כך אהבת ואהבו אותך.
לכן, ביום הזה, י"א בתשרי, היום שלמחרת יום הכיפורים,
הוא היום הנורא שבו נפלת לפני ארבעים שנה בדיוק –
אנחנו כאן איתך, חווים לרגע את נוראות מלחמתך העיקשת, את מהותך הנלחמת במרכבת האש עד הסוף...
בזעם, באהבה לחבריך, באהבה לנו, הרחוקים מתעלת סואץ והכל-כך קרובים אליך –אנחנו, שעלינו אתה מגן בחירוק שיניים, מקלל ומדווח פגיעות...
בשיקול דעת נלחמת, בתבונה, במסירות ובהקרבה עילאית,
עד הסוף... ואנחנו כאן, מעבר למקום ולזמן, איתך אז שם לרגע - באימי המלחמה, בשעון הנורא המתקתק אל מותך...
גם עכשיו, במקום לא מקום וזמן לא זמן, בדרכים הנעלמות מאיתנו שבהן אתה עובר כעת, משיל וחוזר ומשיל מעצמך את הקושי והצער והכאב, ומתכוונן ליופי, להרמוניה, לנתינה ולאהבה - אנחנו איתך באהבה... זו המהות הנפלאה של מי שהיית, מהות היות-אתה, כמהותו הבסיסית, החבויה, של כל ילוד-אישה.
שא את אהבתנו איתך, צביקה, וצרף נא אותה לדרך האהבה שלך, באשר אתה... תמיד, לאין סוף - - -"(משוש, אחותך, באהבה רבה).
לפרטים נוספים אודות חייו ופועלו של צבי (צביקה) צימר, לחצו כאן.
מנציחה: שוש צימרמן |
|
יהי זכרו ברוך |
פרידה מרמי הויברגר: צפו במערכון אהוב מימי החמישייה הקאמרית
כדי להנציח את תרומתו לתרבות ולהומור הישראלי, אנחנו מזמינים אתכם לחזור אל ימי "החמישייה הקאמרית" ואל אחד מהמערכונים האהובים של רמי הויברגר.
השיר המצחיק הזה מוקדש לכל ההורים הטריים - בסוף הכל עובר!
אליעד נחום הגיע לאולפן גלגלצ והפך את אחד מהשירים הכי אהובים שלו ל"המנון" מצחיק ומעורר הזדהות, עבור כל ההורים הטריים בהווה ובעבר.
בעיית הצוואר שכל מי שעובד מול מחשב צריך להכיר ולהיזהר ממנה
מי שעובד מול מסכים במשך רוב שעות היום יסבול כנראה בשלב כזה או אחר מ"צוואר-טק" - גלו מה זה, איך למנוע את זה ומה לעשות אם אתם כבר סובלים מזה.
המחקר הזה חושף מידע מפחיד להורים שנותנים סמארטפון לילד!
מחקר חדש הראה את רמת הפגיעה הקשה בילדים עקב שימוש בסמארטפון מתחת לגיל 13 - היכנסו וגלו מה לעשות אם לילד הקטן שלכם כבר יש סמארטפון משלו.
כל מה שצריך לדעת על הנקודות האדומות הקטנות שעל הזרועות
גיליתם פצעונים אדומים או גבשושיות אדומות על הזרועות שלכם או של הילדים? יכול להיות שמדובר בקרטוזיס פילאריס, מצב נפוץ ולא מסוכן שקל לטפל בו.
שכחו מיוון: אלו הם 9 היעדים המומלצים ביותר לחופשה באוגוסט!
מתכננים לצאת לחופשה באוגוסט? כבר יש לכם יעד? אם עוד לא החלטתם, יש לנו כאן 9 יעדים מומלצים לחודש אוגוסט ברחבי העולם שכדאי לכם לשקול!
בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
חוזרים כל הזמן לאירועי העבר ושואלים "מה היה קורה אם?" שוב ושוב? בעזרת 11 השיטות האלו תוכלו להשתחרר מהעבר שלכם ותמשיכו הלאה בחייכם.
תובנות של גיל 50: סטנדאפ של דודו ארז שעשה לנו את היום!
הקומיקאי דודו ארז גילה לאחרונה שגיל 50 נותן לך נקודת מבט חדשה וקצת משונה על החיים, והוא משתף תובנות על מגוון נושאים בקטע קצר וקורע!
קמים בבוקר עם כאבי גב? הסרטון הזה יעזור לכם לטפל בהם!
כאבי גב שתוקפים אותנו 'על הבוקר' איך שאנחנו יוצאים מהמיטה עלולים לפגוע בכל היום שלנו. בסרטון הבא פיזיותרפיסט מומחה מסביר איך ניתן למנוע אותם...
8 טיפים יעילים לתחזוק הקשר עם הילדים גם בתקופות עמוסות
העומס היומיומי עלול להשאיר לנו חלון זמן מצומצם עם ילדינו. אז איך בכל זאת אפשר לחזק עמם את הקשר? הכירו את 8 הטיפים הפשוטים הבאים.
עין ומצלמה – זה כל מה שצריך בשביל 15 התמונות היפהפיות האלה
הצבעוניות, הצורות, הפרספקטיבות והמרקמים שנחשפים בכל תמונה כאן הם מרשימים, ואתם מוזמנים לצפות ב-15 תמונות נבחרות מתחרות "פרסי 1839" לשנת 2025
15 הטיפים הגאוניים האלו הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם
כמו בכל תחום בחיים, גם את מלאכת הבישול אפשר להפוך לקלה ופשוטה, אם רק חושבים מחוץ לקופסה. 15 הטיפים הבאים הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם!
למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות שלכם!
אם אתם מתעצלים ומרגישים רע עם זה, זה סימן לכך שיש לכם מטרות מסוימות שאתם מעוניינים להשיג, אך לא מצליחים. בעזרת הטכניקה הזו תתגברו על העצלנות
16 תמונות חנוכה נוסטלגיות מהארץ והעולם שיחממו לכם את הלב
חנוכה תמיד היה חג של אורות, שמחה ואכילת סופגניות לצד שירי החג האהובים, אז זה לא אומר ששום דבר לא השתנה לאורך השנים הרבות שבהן חגגנו אותו.
יתכן שצמח התבלין הזה הוא אחד מהחשובים ביותר למוח שלך!
יש דרכים שונות לחזק את המוח והזיכרון ולאורך השנים צמח הרוזמרין מצא את דרכו לרשימה הזאת. האם הוא קנה או מקומו בצדק? בואו נראה מה המדע חושף...
החוקר הזה יסביר לכם מה הקשר האמיתי בין הגיל שלכם להצלחה
האם אחרי גיל מסוים אנחנו מאבדים את "חלון ההזדמנויות" שלנו להצלחה? אחרי מחקר שנמשך שנים רבות, לאיש החכם הזה יש את התשובה...
23 הטיפים האלו יעזרו לכם להימנע ממגוון מצבים מביכים נפוצים
הרוכסן של הג'ינס לא נסגר? כפתור החולצה נשמט? הבגד מתלכלך? את הרגעים המביכים הללו, ועוד 23 מסוגם, תלמדו לפתור בעזרת הסרטון הבא
אבד לכם החשק לעבוד? 14 העצות המוכחות האלו יחזירו אותו
אם יש לכם מטרה מסוימת שהפסקתם לעבוד להגשמתה, סביר להניח שנגמרה לכם המוטיבציה, אך כך תחזירו אותה בעזרת 14 שיטות שהוכחו מדעית כיעילות.
11 מיומנויות פשוטות להפליא בעזרתן תוכלו לחוות אושר אמיתי
במהלך חיינו ננסה להגיע להישגים שונים, אך אחת המטרות החשובות עבור רובנו היא השגת האושר, ו-11 הטיפים הבאוים יעזרו לכם להשיג אושר מתמשך בחייכם.
הבעיה החמורה הזו עלולה להרעיל את הזוגיות שלך וחשוב לטפל בה...
יש מחלות שמתפתחות בשקט וללא תסמינים עד שיום אחד הן מתפרצות, ויש טינה שמשפיעה בצורה דומה על מערכות יחסים - העצות האלו יעזרו לך להתמודד איתה.
פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
חושבים שלחץ זה לפעמים דבר בריא או שאפשר פשוט להתעלם ממנו והוא יחלוף? זאת ועוד 10 מיתוסים אחרים הם שגויים לחלוטין על פי הפסיכולוגים האלה...
שירי הילדים האהובים בכל הזמנים אוגדו במופע הנהדר הזה!
לשירי הילדים הנפלאים שעליהם גדלנו יש מקום של כבוד בתרבות הישראלית, ולכן היום אתם והילדים שלכם מוזמנים ליהנות מהם בגרסה מפתיעה ומהנה במיוחד...
צפו ב-18 תמונות עוצרות נשימה של סוסים על רקע נופי איסלנד
סוס הוא חיה אצילית ביותר, ו-18 התצלומים עוצרי הנשימה הבאים שבהם נראים סוסים על רקע נופי איסלנד המדהימים - הם ללא ספק שובי עין ביופיים.
זהירות: אלו 6 הרגשות שמסכנים את קבלת ההחלטות שלך הכי הרבה
רוב בני האדם מקבלים החלטות נוראיות כאשר הם מסתמכים רק על הרגשות שלהם, במיוחד כאשר מדובר על ה-6 שנציג בפניכם בכתבה הבאה...
18 ציטוטים שיעודדו אתכם לצאת ולהגשים את החלומות שלכם
חלקנו חולמים בגדול, וחלקנו חולמים בקטן, אך לא משנה כמה גדול החלום שלך, 18 הציטוטים האלה יזכירו לך שיש בך את הכוח להגשים אותו.
העצים שבגן המרהיב הזה לא דומים לשום זן אחר שקיים בעולם...
הגנים שליד המפרץ בסינגפור מכילים שפע של יופי טבעי לצד 18 "עצים" ענקיים שלא דומים לשום דבר אחר שראיתם עד היום...
בירת הקולינריה של צרפת שופעת היסטוריה ותרבות, ומחכה רק לך!
ליון, העיר השנייה בגודלה בצרפת, נחשבת לבירת הקולינריה של המדינה - אך לא רק אוכל יש שם, אלא גם שפע אטרקציות נהדרות, והנה 12 מומלצות במיוחד.
8 דברים שהופכים את ילדכם למפונק ועליכם להפסיק לעשות
הרצון לעזור לילדינו בכל עת ולהפוך אותם למאושרים באדם עלול להפוך אותם למפונקים, ולכן מומלץ להימנע מכך וממנהגים בעייתיים אחרים ב-8 הדרכים האלה
10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
הכליות הן זוג איברים חיוני מאוד לגופנו ולכן חשוב לשמור עליהן. 10 ההרגלים היומיומיים האלה עלולים להזיק לכליות וחשוב שתימנעו מהם ככל הניתן.
רוצים לממש את הפוטנציאל שטמון בכם? היעזרו ב-4 השלבים הבאים
בכתבה הבאה תמצאו את ארבעת השלבים להכרה עצמית, שיעזרו לכם להבין מי אתם באמת, מה השאיפות שלכם ואיך לממש את הפוטנציאל האישי שלכם...
מחווה נוסטלגית לאישה שסובבה לגברים את הראש בכל העולם
מי לא זוכר את סופיה לורן, השחקנית החושנית ששיגעה את הגברים בכל העולם? צפו במחווה הנוסטלגית לשחקנית מספר 1.
לו חיות וחפצים יכלו לדבר: 17 קריקטורות שגורמות לחיוך ברגע
אם לפעמים גם אתם תוהים מה היו אומרים בעלי החיים, המכשירים והחפצים שסביבנו לו ידעו לדבר - 17 הקריקטורות של נייט פייק יראו לכם זו...
הרופא הזה בדק ומצא את הדיאטה הטובה ביותר לטיפול בכאבי בטן...
אם אתם סובלים מנפיחות בבטן, אי נוחות, גיהוקים ובחילות, או שאתם מכירים מישהו כזה, מומלץ מאוד שתקשיבו לפתרון היעיל של ד"ר גרגר...
המספרים שישנו לכם את החיים: הכירו את אימון הליכת 6-6-6
מומחים טוענים שאימון הליכת 6-6-6 הוא אחד המומלצים והבריאים ביותר שאתם יכולים לעשות, ואתם מוזמנים לגלות למה ואיך לעשות הליכת 6-6-6.
איבדתם את הקול? גלו את הסיבה ומה אתם צריכים לעשות עכשיו
אפשר לאבד את הקול מהצטננות או צעקות, אבל אם זה נמשך יותר משבועיים, יתכן שיש בעיה אחרת שמצריכה טיפול. גלו למה איבדתם את הקול ואיך להחזיר אותו
סובלים מכאב בשכמות? גלו איך להקל עליו עם 7 תרגילים יעילים
הסמארטפונים, הטאבלטים והמחשבים שממלאים את ימינו עלולים להוביל לכאבי שכמות בלתי נסבלים ורק בעזרת 7 התרגילים האלה תוכלו להימנע מהם ולהקל עליהם
5 טעויות שהורים עושים בניסיון ללמד את ילדיהם לאכול במתינות
לאחר שערכה שיחות מעמיקות עם חוקרים והורים רבים, למומחית הזו לתזונת משפחה יש כמה עצות בנוגע לשליטה על מנהגי האכילה של הילדים.
נשמו עמוק והכירו 5 תרגילים לעידוד ירידה במשקל וחיטוב הגוף
אם אתם רוצים להוריד ממשקלכם, לרזות, להיראות חטובים יותר ולשמור על הגזרה - נסו את 5 תרגילי הנשימה והיוגה הבאים, שיעזרו לכם להשיג את מטרתכם.
הסרטון הזה לימד אותי טיפים ואזהרות חשובים על המיקרוגל שלי!
אם גם אתם משתמשים הרבה במיקרוגל או מכירים אנשים שפשוט לא יכולים לחיות בלעדיו, כדאי שתראו ותשתפו את המידע הזה!
9 טיפים שיעזרו לכם להישאר רגועים בזמן שכולם סביבכם עצבניים
אם כולם מסביבכם לחוצים ועצבניים, אל תתנהגו כמותם, שמרו על קור רוח ותרגלו את 9 הטיפים הבאים שיעזרו לכם להיות רגועים ושלווים.
7 תפיסות לגבי לחץ שלא ידעתם עד היום שהן שגויות לחלוטין
גורמים שונים בחיינו כמו עבודה, משפחה, כסף ועודף מידע, מוסיפים לנו לתחושה של לחץ נפשי, אך יש כמה מיתוסים שנרקמו סביב מתח שאתם חייבים להכיר.
העסיקו את הילד עם 6 פעילויות יצירה נהדרות מחומרים שיש בבית
מחפשים איך להעסיק את הילדים בדרך יצירתית ומהנה? אתם מוזמנים לערוך איתם פעילויות יצירה משותפות, מחומרים שכבר יש לכם בבית!
אני משתמש בגוגל כרום שנים ולא הכרתי את הטיפים הנהדרים האלה..
הדפדפן החכם של כרום יודע לעשות הרבה יותר מלהציג דפי אינטרנט. בואו לגלות מה עוד אפשר לעשות איתו ואילו אפשרויות שימושיות פספסתם בגוגל כרום.
אוסף טעים ומיוחד לחג: 12 מתכונים נהדרים שתרצו להכין בחנוכה
הרבה מאוד אנשים טוענים שחנוכה זה החג היהודי עם האוכל הטעים ביותר ואוסף המנות הטעימות שתוכלו ללמוד להכין בעזרת המתכונים הבאים בהחלט תורם לכך!
צפו באתרי הטבע של אחד מפלאי הים התיכון באיכות 4K מרהיבה
למרות שהיא לא המקום הראשון עליו נחשוב כיעד לטיול איים בים התיכון, במלטה יש אינספור נופי טבע נהדרים ואתרים מומלצים, כפי שמציג זאת הסרטון הבא.
15 שיעורים לחיים שלמדתי מבת ה-4 שלי – שווה להקשיב לה...
ילדים יכולים ללמד אותנו לא פחות ממה שאנחנו יכולים ללמד אותם, ויש די הרבה שיעורים שלמדתי מלגדל את הבת שלי - בחרתי לחלוק איתכם 15 מהם כאן.
מדריך תזונה: ככה בדיוק צריכה להיראות הצלחת שלכם בזמן דיאטה
שוקלים להתחיל בדיאטה? אם כן, אתם צריכים לדעת כיצד אמורה להיראות הצלחת שלכם מדי ארוחה, והמדריך הבא יעזור לכם לדעת מה בדיוק לאכול וכמה.
האם משתלם לישון יותר בסופ"ש? חוקרים בדקו ומצאו את התשובה!
האם אפשר להשלים שעות שינה בסופ"ש, ואם כן, עד כמה זה מועיל לגוף? זה בדיוק מה שהמחקר הזה בא לבדוק, והחוקרים חזרו עם תשובות מעניינות...
רוצים להוציא את הכלב או החתול מהמיטה שלכם? ככה עושים זאת...
בין אם מדובר בחתול ובין אם בכלב – כך תוכלו להרגיל את חיית המחמד שלכם לישון איפה שאתם רוצים שהיא תישן – איתכם במיטה או במיטה משלה.
ערכו אימון מצוין לגיל השלישי – שלא יצריך מכם לקום מהכיסא
מחפשים אימון קליל בישיבה, שמיועד במיוחד לגיל השלישי? נסו את האימון הנהדר הזה בהדרכת המאמנת ליה, שאת כולו תערכו בישיבה על כיסא ועם כרית!
יש לכם בבית נייר דבק? כדאי שתכירו 9 שימושים נהדרים עבורו!
תיקון שרוכים, הכנה מדויקת של מתכונים, עזרה מפתיעה בכל מה שקשור לעבודות שיפוץ שונות - הייתם מאמינים שאפשר לעשות כל זאת ועוד בעזרת נייר דבק?
15 נופים עוצרי נשימה שיראו לכם את יופיו האמיתי של הטבע
הם נמצאים בכל קצוות תבל – מאסיה, דרך אירופה ועד אמריקה – ולפניכם 15 נופים עוצרי נשימה שיחשפו אתכם ליופיו המדהים של עולמנו.
17 עצות יעילות שיגנו עליכם ועל יקיריכם ממחלת האלצהיימר
מחלת האלצהמייר נחשבת לאחת המחלות חשוכות המרפא של המאה ה-21. הדרכים הבאות יסייעו לכם להגן על על עצמכם מפני מחלה זו, עם הוספתן לשגרת חייכם.
מכניסים את העגבניות שלכם למקרר? גלו 12 טעויות אחסון נפוצות
קונים פירות וירקות, ותוהים למה הם מתקלקלים מהר או לא טעימים? כנראה שאתם לא מאחסנים אותם נכון. הנה טיפים לאחסון 12 פירות וירקות.
אם תעשו את הדברים האלה הילד שלכם יהיה מספר 1 בכיתה בחשבון
למרות שילדים לומדים חשבון בכיתה א', ביכולתם להשתלט על היכולת הזו כבר בגיל גן, וכך ניתן ללמד את אותם חשבון שלב אחרי שלב עוד לפני בית הספר.
עצות של סבתות: כך תרפאו עקיצות יתושים בצורה טבעית ופשוטה
יתושים גורמים לאי נוחות כל פעם שהם מופיעים, אך ניתן להקל על תופעות הלוואי של עקיצותיהם על ידי שימוש ב-14 תרופות סבתא יעילות במיוחד!
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
כשאנדרה ריו והחלילן הזה סיימו לנגן לא נשארה עין יבשה בקהל...
כשאנדרה ריו וגאורגה זמפיר, חלילן פאן רומני בעל שם עולמי, עלו לבמה לנגן את היצירה האהובה הזו, כמעט ולא נשאר עיניים יבשות בקהל...
הגיע הזמן להבין איך בחירות המזון משפיעות על הגוף והבריאות
היום יש כל כך הרבה סוגים של מאכלים זהים – כל מיני סוגי חלב, לחם, קמח ועוד... מה ההבדל בין כולם? הכתבה הזו תענה לכם על השאלה...
בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!
איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.
12 גרסאות למנות חומוס מפתיעות שאפשר להכין עם 5 רכיבים
זו ממש לא בעיה להכין חומוס, ובעזרת המתכונים הבאים תוכלו להכיר טעמים שלא ידעתם כלל שקיימים כמו חומוס גווקאמולי או חמאת בוטנים. שווה לנסות!
8 נקודות הלחיצה שיעניקו לכם עור חלק ובריא בשיטה טבעית
בין שאתם סובלים מאקזמה, פסוריאזיס, אקנה, שלבקת חוגרת, פטרת או סבוריאה דרמטיטיס, עיסוי נקודות הלחיצה האלה מדי יום עשוי לעזור לכם להיפטר מהם.
הכירו 12 צמחים שמומלץ לכם להוסיף לגינתכם ממש עכשיו בקיץ
החום הקופח בקיץ הישראלי לא מאפשר לצמחים רבים לצמוח, אך אלו ברשימה שלפניכם משגשגים דווקא בחודשים החמים והם יעטרו את ביתכם בצורה נפלאה.
מאז שהתחלתי לבצע את תרגילי הנשימה האלה קרו דברים מדהימים...
החל מהפחתת לחץ נפשי וחרדה, שיפור השינה ועד להגדלת קיבולת הריאות, בעזרת 7 תרגילי הנשימה הבאים תוכלו לשפר את אורח חייכם בקלות.
12 דברים נהדרים שסודה לשתייה יכולה לעשות עבור הגינה והחצר
מקפידים לטפח את הגינה שלכם, ולא רוצים להוציא הרבה כסף על תכשירים יקרים? מצאנו לכם 12 שימושים נהדרים לאבקת סודה לשתייה לגינה שלכם!
פלאי האשלגן: כך תכניסו את המינרל הבריא לתפריטכם השבועי!
כולנו יודעים שאשלגן הוא מינרל חיוני לתפקודים מרכזיים בגופנו, אבל האם אתם באמת יודעים מה תפקידו ומהם המזונות המומלצים ביותר לצריכתו?
שלא יעבדו עליכם: 7 הונאות אינטרנט שכדאי להכיר ולהיזהר מהן
הונאות שונות קיימות בכל העולם מזה מאות שנים וכיום במרחב האינטרנטי הן עשו קפיצת מדרגה משמעותית, לכן מוטב שתכירו אותן כדי שתוכלו להימנע מהן...
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
כשאתם מגיעים לווינה אסור לכם לוותר על 10 המקומות הבאים
וינה היא המרכז הפוליטי, התרבותי והכלכלי של אוסטריה, והיא אוצרת בתוכה היסטוריה שלמה של מאות ואלפי שנים שעדיין ניתן לחזות בה עד עצם היום הזה...
ד"ר עוז צור יסביר לכם כיצד יש לטפל בוורטיגו וסחרחורות
אם חשבתם שסחרחורת היא בעיה חולפת שאי אפשר לטפל בה, אתם עומדים לגלות שההפך הוא הנכון. היכנסו וגלו כיצד ניתן לטפל בבעיה הטורדנית הזו.
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
מהפנט: אי אפשר להוריד את העיניים מהמכונה המדהימה הזאת!
המכונה המופלאה שתראו לפניכם פועלת בעזרת כוח מגנטי, והאפקט המתקבל פשוט מהפנט!
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב
פשוט לא ייאמן כמה תרסיס WD-40 יעיל בבית, צפו בעצמכם ותגלו!
כולנו מחזיקים בארון את תרסיס השמן WD-40 לשימון צירים, אך האם ידעתם שיש לו מגוון של שימושים נוספים? בסרטון הבא מוצגים 15 מהם שכדאי שתכירו.
10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
הכליות הן זוג איברים חיוני מאוד לגופנו ולכן חשוב לשמור עליהן. 10 ההרגלים היומיומיים האלה עלולים להזיק לכליות וחשוב שתימנעו מהם ככל הניתן.
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
השיר המשעשע הזה מוכיח שגיל הזהב היא התקופה הכי עמוסה בחיים
כְּדַאי לָדַעַת, שֶׁבַּגִּיל הַשְּׁלִישִׁי, אֵין רֶגַע דַּל, מֵרִאשׁוֹן עַד שִׁשִּׁי. הלו"ז בְּגִיל זֶה הוּא כָּל כָּךְ עָמוּס, וְצָרִיךְ לִפְעָמִים, לִדְחוֹת אֲנָשִׁים בְּנִימוּס...
הילד הזה אחראי על הביצוע הטוב ביותר ששמענו לשיר יידיש אהוב..
זה תמיד מהנה לשמוע ילדים שמסוגלים לבצע שירים אהובים מפעם בקולם הערב, אך כשמדובר בשירים ביידיש, מדובר בתענוג של ממש...
הוכח מחקרית: השיטה הטבעית הזו עוזרת להתמודדות עם סוכרת
לצד הטיפולים המקובלים במחלת הסוכרת, מחקרים הוכיחו שגם טיפולי דיקור ונקודות לחיצה מועלים לחולים - והיום אתם תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם.
הכירו את התוכנה החינמית שמתקנת שגיאות הקלדה וחוסכת לכם זמן
כתבתם בטעות באנגלית במקום בעברית? נתקלתם במילה באנגלית שאתם לא מכירים וצריכים תרגום? הכירו פתרון פשוט וחינמי שיחסוך לכם זמן יקר ותסכול רב.
טריקים לפתירת תרגילי חשבון ומתמטיקה שיעזרו לילדים שלך
אם אתם או הילדים שלכם רוצים לדעת כיצד לבצע חישובים ותרגילי חשוב בקלות ובהמריות, הטיפים והטריקים האלה הם בדיוק בשבילכם!
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית: 8 מתיחות קלות לביצוע
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית - 8 מתיחות קלות ופשוטות שישחררו את השרירים והמחשבה שלכם ויעזרו לכם להירדם ולישון הרבה יותר טוב!
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
11 ציטוטים חכמים של הרמב"ם על הנושאים שמטרידים את כולנו...
הציטוטים החשובים ומעוררי ההשראה הבאים מפי הרמב"ם, גדול הפוסקים ביהדות, יחשפו בפניכם מה הוא חשב על הנושאים שהכי מעסיקים את חיינו גם כיום.
11 חפצים מסרטנים שמסתתרים בביתכם וכדאי לכם להיזהר מהם
יש לא מעט פריטים שנמצאים בשימושנו מדי יום, ודווקא 11 הפריטים הבאים שבחלקם לא חשדנו מעולם עלולים לגרום לסרטן, ולכן יש להכיר אותם ולהיזהר מהם.
רציתי לחלוק איתך ברכת סוכות מרגשת ולאחל לך משהו חשוב לחג...
לקראת חג הסוכות, הלוא הוא חג האסיף, רציתי לאחל לך חג שמח מלא באושר ושמחה בעזרת המצגת המקסימה הזו...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: