הדרך הטובה ביותר לחתום ארוחה היא באמצעות משקה קר ומרענן שלא מכיל קלוריות מיותרות, מה שהופך אותו לבחירה המושלמת הן עבור חולי סוכרת והן עבור מי שרוצה להפחית את כמות הסוכר שהוא צורך באופן כללי.
רכיבים למתכון למשקה נענע:
אופן הכנת המתכון למשקה נענע:
-
הניחו סיר עמוק על להבה בינונית-גבוהה, הכניסו למון גראס, נענע, תחליף סוכר ומים, ערבבו היטב והביאו לרתיחה. לאחר מכן הסירו את הסיר מהאש.
-
כשתערובת הלמון גראס תתקרר הכניסו אותה לבלנדר, ערבלו עד לקבלת תערובת חלקה והעבירו לקערה גדולה.
-
הוסיפו לקערה מיץ לימון וערבבו היטב.
-
הכניסו קוביות קרח לכל כוס, צקו את המשקה שהכנתם והשאירו מקום לסודה.
-
מזגו סודה לכל אחת מהכוסות, ערבבו מעט והגישו.
מקור: לימור י.