נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- איפוס
- הצהרת נגישות
נגישות
|
במקום להשחיל חרוזים, הציעו לילדים להכין שרשרת יפה וצבעונית מפסטה. זה קל, פשוט, יצירתי ויאפשר להם ללמוד שיעור חשוב במיחזור. כמובן שאפשר להשתמש בצבעים הגולמיים של הפסטה, אך אם אתם רוצים להכין שרשרת צבעונית, הנה טריק פשוט כיצד לצבוע את הפסטה. |
 |
|
מה צריך? 1. פסטה - יש הרבה צורות וגדלים להשתמש בהם, לבחירתכם. |
 |
|
2. אלכוהול - השתמשו ב-1/4 כוס נוזל אלכוהול לחיטוי לכל כוס וחצי של פסטה. |
 |
|
3. שקיות אטומות - השתמשו בשקיות פלסטיק אטומות כדי למנוע מהנוזל להישפך. |
 |
|
4. צבעי מאכל נוזליים - אם אתם רוצים פסטה במגוון צבעים. |
 |
|
מה עושים? מלאו את השקית ב-1/4 כוס אלכוהול והוסיפו כ-10 טיפות צבע מאכל לבחירתכם. אטמו את השקית ונערו אותה מעט, כך שהצבע יתפזר בצורה אחידה. לאחר מכן, הוסיפו כוס וחצי של פסטה לשקית. |
 |
|
נערו את הפסטה בעדינות כדי שתתפזר בצורה אחידה. הניחו אותה בצורה אופקית על השיש, או על נייר כסף מרופד במגבת נייר, למקרה שהנוזל יישפך. |
|
|
|
השאירו את הפסטה בשקית לפחות חצי שעה. אם אתם רוצים להשיג צבעים עמוקים יותר, השאירו אותה לזמן ממושך. כשהפסטה הגיעה לצבע הרצוי, נקזו את האלכוהול הצבעוני מהשקית והניחו את הפסטה לייבוש על נייר עיתון. השאירו אותה להתייבש במשך 24 שעות. |
|
|
|
עכשיו מתחיל הכיף... תנו לילדים חוט ואפשרו להם להשחיל את הפסטה הצבעונית כמו שרשרת חרוזים. הם יכולים לבחור את הצורה, הצבע והסידור ולהכין שרשרת יפה לעצמם או כמתנה. לתשומת ליבכם, שרשרת הפסטה היא מוצר מתכלה. |
|
|
|
בהנאה! |
כך תעסיקו את ילדיכם בימי החורף הקרים עם 8 פעילויות מהנות
בעונת החורף, חשוב לדאוג שילדינו יהיו עסוקים בכדי להשאיר אותם מרוצים גם כשהם עם חברים. הכינו את הפעילויות הבאות עם ילדיכם ותיהנו מזמן נפלא!
קל ופשוט - שרשרת מנג`טים לקישוט הבית!
שרשרת נורות היא לא רק אמצעי תאורה לבית, לחצר או למרפסת, אלא גם אמצעי דקורטיבי עדין ויפה, ואם בא לכם להוסיף קצת צבע, למדו כיצד להכין קישוטים ממנג'טים...
כך תכינו עם ילדיכם צבעי מים ביתיים ובטוחים לשימוש
ילדים רבים אוהבים לצייר ולשחק באמצעות צבעי מים, וכך תוכלו להכין עבורם בבית צבעים טבעיים שאינם מזיקים לבריאותם.
כך תכינו את ילדיכם לחזרה לבית הספר בדרך יצירתית וחסכונית
במקום לבזבז כסף מיותר על מוצרים שיצטרכו ילדיכם בבית הספר, למה שלא תכינו כאלה בעצמכם בעזרת 11 המדריכים והטיפים המדליקים האלה.
הדברים הנפלאים שאפשר לעשות עם גליל נייר טואלט
רגע לפני שאתם ממהרים להשליך את הגליל הריק, הנה כמה רעיונות לעיצוב, קישוט ויצירה...
במקום לקנות צעצועים לילדיכם הקטנים, הכינו אותם בעצמכם!
רוצים להעניק לילדיכם משחקים יצירתיים, מלמדים ומהנים שאתם יצרתם במיוחד עבורם? הכתבה הבאה תכיר לכם כמה רעיונות מדליקים.
מחקר חדש גילה שאבות שמחים יותר מאימהות, וזו הסיבה לכך...
מחקר שנערך בתחילת שנת 2019 העלה סברה שאבות מאושרים יותר מאימהות בגלל סיבה אחת פשוטה שאותה, ואת דעתנו בנושא, תוכלו לגלות בכתבה הבאה...
11:35
15 יצירות נייר ומשחקים נהדרים שתוכלו להכין עם ילדיכם
מתנה להורים: הסרטון הזה יילמד אתכם כציד להכין 15 יצירות נייר נהדרות ומקוריות לילדים, שיעסיקו אותם למשך שעות מבלי לבזבז הרבה זמן וכסף.
לתינוקכם יש אזור שטוח מאחורי הראש? כדאי שתדעו מה זה אומר
צורת גולגולת לא סימטרית וראש אחורי שטוח אצל ילדים עלולים להפחיד הורים רבים, והכתבה הבאה תעזור לכם לדעת כיצד לפתור את הבעיה בזמן.
5 המשברים שעובר כל זוג נשוי במשך השנים והדרכים לפתור אותם
במהלך שנות הנישואים ישנם משברים שקורים כמעט לכל הזוגות, וניתן לנבא אפילו מתי יתרחשו בדיוק. למדו כיצד להתמודד איתם בעזרת טיפים ממומחים.
כך תימנעו מ-10 הרגלים רעים במערכות יחסים, שימו לב למספר 9!
זוגיות היא דבר נפלא שהופך אותנו לאנשים שמחים יותר כאשר היא בריאה, אך ישנם כל מיני הרגלים רעים שעלולים להרוס אותה, כמו העשרה שאספנו עבורכם.
6:37
הסרטון המרגש הזה מציג תופעה שהורים רבים חווים במהלך חייהם...
הסרטון הבא מציג את תסמונת הקן הריק ממנה סובלים הורים רבים בעולם בצורה הפשוטה והמרגשת ביותר שאפשר לדמיין...
כל אחד צריך לשלוח את הברכה המקסימה הזו לאח או לאחות שלו!
הרבה מהטוב במשפחה הגרעינית מתבסס על הקשר המיוחד שבין האחים והאחיות, ואם גם אתם חשים זו - ברכו את אחיכם בברכה המיוחדת והמרגשת הזו
7:44
ממתק או ירק? בואו לגלות איך לעזור לילדיכם לבחור בריא!
כהורים אנחנו נמצאים תמיד בדילמה שבין סיפוק הילדים לבין הנגשת אוכל בריא, וכדי לפתור לכם אותה אנו מממליצים לכם לצפות בהרצאה המרתקת הבאה...
3:36
הסרטון הזה לימד אותי להכין לילדי יצירות מקסימות ממקלות עץ
הילדים בבית ומרוב שעמום הם "מטפסים על הקירות"? צפו בסרטון הבא ותמלאו להם את השעות הפנויות ביצירת דמויות מקסימות שהם יאהבו במיוחד.
אב ובן: שיר מקסים שכל הורה צריך לשמוע ולהכיר את המסר שלו
כל הורה רוצה לכוון את ילדיו למסלול הנכון, וכל ילד מגיע בשלב כזה או אחר לרגע שבו הוא צריך לעשות בחירות בעצמו - השיר הבא מדבר בדיוק על זה...
זמן מסך: האם סמארטפונים וטאבלטים טובים או מזיקים לילדיכם?
המסך בקטן הוא מוצר נהדר שעוזר לנו ההורים להעסיק את הילדים שלנו, אך האם זה בסדר או שמא בעייתי משהו, הכירו את היתרונות והחסרונות שבנושא.
להתראות סדינים רטובים: כך תעזרו לילדכם להימנע מהרטבת לילה
הרטבת לילה היא בעיה נפוצה מאוד אצל ילדים, אבל כדאי לנסות ולמצוא פתרונות כדי להפסיק אותה - הנה 9 טיפים שיעזרו לכם בכך.
15:12
למורה הזה יש משהו חשוב להגיד בקשר לתחושת האושר של ילדיכם...
כיצד אפשר להכווין ילד להשקיע בקידום האושר העתידי שלו ולא רק לשקוד על לימודים כל היום? שרון כהן חושף את הסוד בהרצאה מרתקת במיוחד...
אל תשכחו את 9 העקרונות האלו והזוגיות שלכם תפרח לאורך שנים!
מערכת יחסים שכבר צברה כמה שנים, צוברת בדרך כלל גם שחיקה, כעס ואדישות כללית, לכן הגיע הזמן לרענן כמה עקרונות חשובים לגבי זוגיות שרבים שוכחים.
8 סודות של הורים ומומחים להעצמת הביטחון העצמי של ילדים
ביטחון עצמי הוא יתרון מאוד חשוב שצריך לטפח אצל ילדים כבר מגיל צעיר ביותר, וכדי להתחיל ליישם זאת תוכלו להיעזר ב-8 הטיפים הבאים.
7:47
מומחה מסביר: זו הדרך הנכונה להתמודד עם התקפי זעם של ילדים
ילדים שמתחילים לצרוח ולהשתולל במסגרת התקף זעם בלתי נשלט הם ככל הנראה הסיוט הכי גדול של הורים רבים. לכן כדאי מאוד שתלמדו איך להתמודד עם הבעיה...
הילדים שלכם עוזבים את הבית? כך תתמודדו עם תסמונת הקן הריק
הגיע השלב בחייכם בו הילדים עוזבים את הבית? כך תמנעו מהתסמינים אשר נגרמים אצל הורים רבים כתוצאה מעזיבת הגוזלים את הקן המשפחתי.
הסיפור המרגש הזה מתחיל באימא ובת שנסעו כל יום לבית הספר...
הסיפור הזה יציג בפניכם תובנה חשובה של אימא בקשר לזמן המשותף של עם בתה. אחרי שתראו את הסרטון תדעו מה המשמעות של בוקר שגרתי לילדיכם הקטנים...
שיטת טיפוח הילדים הזאת מבוססת על חוכמה עתיקה שכדאי שתכירו
לטיבטים החכמים יש שיטה ייחודית לגידול ילדים, המתבססת על גילם ועל האופן בו עלינו להתייחס אליהם בכל שלב בחייהם - אתם מוזמנים להכיר אותה...
מחכים לכם כאן 24 דפי צביעה שיעבירו לילדיכם את הזמן בנעימים
תנו לילדיכם לבחור את הציורים והדמויות האהובים עליו ביותר, הדפיסו אותם עבורו, ספקו לו צבעים ותנו לו להעביר שעות של יצירה והנאה יחד איתם...
15:13
רופא מסביר: כך ניתן לשפר את יכולת הקשב והריכוז של ילדים
בסרטון הבא ד"ר ניר ברוש יסייע לכם, ההורים, לעזור לילדים שלכם לשפר את יכולת הקשב והריכוז שלהם בעזרת מבחר כלים שימושיים וקלים ליישום!
9 טיפים להורים עסוקים שיעזרו לכם לאזן בין חיי עבודה למשפחה
מחכים לכם כאן 9 טיפים נהדרים שיכולים לעזור לכם ליצור איזון בחייכם, אז בחרו את הטיפ או הטיפים שמתאימים לכם ותנו לעצמכם קצת מרחב לנשימה.
9 משפטי הקסם שיעזרו לכם להגביר את הביטחון העצמי של ילדיכם
קראו את 9 הטיפים הבאים שייקלו עליכם ממצבים שונים שהורים מרחבי העולם חווים כמעט בכל יום, ויעניקו לכם כלים והצעות לפתרון.
ילדכם זקוק לביטחון עצמי ו-6 הטיפים הללו יסייעו לכם לפתחו
ביטחון עצמי הוא תכונה חשובה ביותר להצלחה בחיים, ולכן עליכם לדאוג לפתח אותה בקרב ילדכם - ותוכלו לעשות זאת בעזרת 6 הטיפים המועילים הבאים
שלל אירועי שבועות נפלאים מחכים לכם ולמשפחתכם ברחבי הארץ!
חג השבועות שמתקרב אלינו בצעדי ענק הוא הזדמנות מעולה לצאת עם כל המשפחה והחברים לטיולים ולהשתתף בפעילויות בכל רחבי הארץ!
משנכנס אדר לוקחים את המשפחה לאירועים חינמיים ברחבי הארץ!
פורים, כולם כבר יודעים, הוא חג שמח במיוחד עם שלל אירועים חינמיים מצפון הארץ ועד דרומה, ואנחנו ריכזנו לכם כאן כמה אירועי חג מרכזיים ב-2019.
אלו הן 7 היכולות שילדיכם יצטרכו בשביל העבודות של העתיד
לפניכם 7 טיפים שיעזרו לכם להכין את ילדיכם לקראת מקצועות העתיד ולהנחיל להם יכולות שכבר היום אנחנו רואים שנדרשות יותר ויותר כדי להצליח בעולם.
בעזרת 24 דפי הצביעה האלו ילדיכם יעבירו את חופשת הקיץ בכיף
החופש הגדול בעיצומו והילדים עוסקים בפעילויות פנאי שונות, אז לרגעים שהם בבית מול המזגן הכנו לכם את אוסף דפי הצביעה הנהדרים הבאים...
לא רק לילדים: אוסף הצגות נהדר לצפייה משותפת עם כל המשפחה
ילדים רבים נשבים בקסמיהן של הצגות ילדים וכדי שלא תצטרכו להתנייד מאולם לאולם כדי לצפות בהן אספנו במיוחד בשבילם ובשבילכם 11 הצגות נהדרות.
כדי לשמור על משפחה מאושרת, עליכם להכיר את המודל הבא...
קורבן, תוקף ומושיע - אלו הם שלושת התקפידים שקיימים במשפחה שבה היחסים הינם שליליים, ויש דרך לצאת מהמעגל הזה בהתאם לתפקיד שנפל עליכם.
אל תמציאו תירוצים: כך תגרמו לילדים שלכם לעזור במטלות הבית
ילדים לא אוהבים לעסוק במטלות הבית ולכן אנחנו ממהרים למצוא תירוצים כדי לפטור אותם מכך - אך מה אפשר לעשות כדי לגרום להם כן לסייע ולתת לנו יד?
9 השיטות האלה יעזרו לילדיכם ללמוד איך להתמודד עם רגשות
הכלים שתלמדו כאן בכתבה יסייעו לכם ללמד את ילדיכם איך להתמודד עם רגשותיהם ועם בעיות שניתנות לפתירה, ויספקו להם יכולות חשובות לכל החיים.
אלו הן 10 השאלות שהורים צריכים לשאול את עצמם כל כמה שנים
האם אתם הורים טובים? אל תנסו לענות על השאלה הזו, ובמקום, נסו לענות בכנות על 10 השאלות הבאות, שיגלו לכם אחת ולתמיד האם אתם הורים טובים
9 עבודות יצירה נפלאות ומהנות לילדים שאוהבים סרטים מצוירים
הקטנטנים שלנו תמיד מתרגשים לקראת הקרנה של סרט ילדים חדש, ואותה התרגשות תגיע גם כשתציעו להם ליצור את הדמויות האהובות עליהם...
התמכרות היא מחלה - וחשוב שתדעו כיצד לדבר עליה עם ילדיכם
התמכרויות אינן דבר חדש - אך כיום ילדים חשופים להן יותר. לכן כדאי להורים שביניכם להתחיל לדבר איתם על זה, על פי 7 עצות המומחים הבאות...
בזכות הפעילויות האלו תשמרו על קשר חזק עם ילדיכם בכל גיל!
האם אתם חשים שילדכם מתרחק מכם ולא יודעים מה לעשות? המדריך הבא יספק לכם רעיונות לפעילויות נהדרות שתוכלו לעשות כדי לתקן זאת, לפי גילו.
לפני שיגדל האף: דרכים מפתיעות להתמודדות עם מתבגר שמשקר
גיל ההתבגרות הוא תקופה מבלבלת עבור בני נוער, לכן הם מתמודדים עימה על ידי שימוש בשקרים. לפתרון בעיה זו, אספנו עבורכם שבעה טיפים מזווית שונה.
העצות המועילות האלו יהפכו את ילדכם למחונכים ולעצמאיים יותר
הורות יכולה להיות מטלה מאתגרת ומתישה, וכדי לעזור לכם לצלוח אותה, אספנו עבורכם את עצותיה המיוחדות של הפסיכולוגית והאמא שכתבה ספרים בנושא.
הכירו את 8 הכלים המעשיים שיעזרו לכם ליהנות מזוגיות יציבה
בזוגיות ארוכת טווח, עם הזמן צפים אל פני השטח דברים שגורמים לנו לוויכוחים ומחלוקות, לכן חשוב להכיר את הטכניקות האלה שיעזרו למנוע בעיות ביחסים
הורידו את המסכות: למדו כיצד לאפר את ילדיכם בפורים בקלות
תחפושות לפורים כוללות בדרך כלל מסכות וכיסויים שונים שצריך לשים על הפנים והבעיה היא שלילדים לא נוח להסתובב איתם כל היום, אך לנו יש את הפתרון...
בעזרת הסימנים האלו תוכלו לדעת מתי ילדיכם משקרים לכם...
ילדים רבים משקרים מכמה וכמה סיבות ולאחר בחינה מדוקדקת ניתן לומר שכדי לזהות זאת צריך להתבונן בשפת גופם ובשינויי שפה ורגש ואת זה תלמדו ממש כאן
ילדכם לא מסוגל להיפרד מכם? הכירו 3 דרכים כדי להקל על כך
באופן טבעי ילדים נקשרים להוריהם, ולכן כאשר כהורים אתם צריכים לעזוב את ילדכם בגן או אצל מטפלת זה מאוד קשה - אך הנה 3 הרגלים שיעזרו להקל על כך.
לד"ר הזו יש הרבה מה ללמד אתכם כדי לשפר את התנהגות ילדיכם
ישנם מומחים רבים המייעצים על דרכים לשיפור וחיזוק הקשר בין הורה לילד ולד"ר מונה דלאהוקי יש הרבה מה ללמד אתכם כדי לשפר את התנהגות ילדיכם
7:41
צפו בסרטון מחמם לב שיראה לכם מי אחראי לחלומות של ילדיכם
בסרטון האנימציה המקסים ומחמם הלב הבא תראו עד כמה כוח והשפעה יש להורים על הרצון והיכולת של ילדיהם להגשים את חלומותיהם.
גלו אם הילד שלכם מכור למשחקי מחשב ומה ניתן לעשות בנוגע לזה
כדי לדעת אם הילד שלכם מכור למשחקי מחשב ומה ניתן לעשות בנוגע לכך, ערכנו עבורכם את המדריך הבא שבו תמצאו 7 סימנים ופתרונות להתמכרות למשחקי מחשב
18 משפטים מצחיקים שכולנו שמענו מהאימהות והאבות שלנו
כשהייתי ילדה, הייתי מתעצבנת מהמשפטים הקבועים של ההורים שלי והייתי בטוחה שרק במשפחה שלי נהוג להגיד את רובם, אבל כנראה שגם אתם שמעתם אותם...
5:03
הד"ר חושף: זה הרכיב התזונתי המפתיע שנלחם בדלקות בגופכם...
כדי להילחם בדלקות אנחנו יודעים שחשוב להקפיד על תפריט בריא ומאוזן, אך ספק גדול אם ידעתם שחשוב מאוד לשלב צריכת סיבים מספקת בתוכנית שכזאת...
בעזרת הסימנים האלו תוכלו לדעת מתי ילדיכם משקרים לכם...
ילדים רבים משקרים מכמה וכמה סיבות ולאחר בחינה מדוקדקת ניתן לומר שכדי לזהות זאת צריך להתבונן בשפת גופם ובשינויי שפה ורגש ואת זה תלמדו ממש כאן
ההרצאה המרתקת הזו תסביר לכם למה כל כך חשוב לישון כמו שצריך...
רובנו אוהבים לישון והיו מייחלת לעוד כמה דקות במיטה כל בוקר, וההרצאה הבאה של מת'יו ווקר נותנת סיבות בריאותיות לעשות זאת! אתם מוזמנים לצפות בה
בואו לגלות את המתכון הסודי לברוסקטה פריכה עם טאץ' איטלקי
אתם ממש רוצים לאכול פיצה, אבל נמנעים מלהכין או להזמין בגלל הערך הקלורי הגבוה? אם כך, כדאי שתכירו את המתכון המפתיע לברוסקטה עם טאץ' איטלקי...
הכירו פתרון חדשני לטיפול בבעיה הכי גדולה בחיי המין של הגבר
גברים רבים נאבקים עם בעיית אין האונות, ובעוד שישנם שלל פתרונות לה, רק אחד מהם הוא בעל הצלחה של 90-95%. הכירו אותו בכתבה הבאה.
מגדלים חיית מחמד? הכירו 6 סיבות טובות למה ללכת לישון איתה
רבים מאלו שמחזיקים בביתם חיית מחמד, אוהבים לישון איתה ביחד במיטה את שנת הלילה שלהם - מסתבר שלנוהג הזה יש גם 6 יתרונות בריאותיים מוכחים...
5:11
גם אנחנו לא יכולנו לדמיין שלעורנו יש כאלו תפקידים חשובים...
לרוב אנחנו מתייחסים לעור שלנו כמובן מאליו, אך כדאי לדעת שמדובר במערכת מתוחכמת במיוחד שנועדה להגן על גופנו - ומהסרטון הבא תוכלו ללמוד על כך.
רוצים להכין מרק קובה חמו כמו בשוק מחנה יהודה? הנה המתכון!
אם גם אתם רוצים להרגיש כאילו שאתם אוכלים בשוק מחנה יהודה בירושלים, מוטב שתכירו את המתכון הפשוט להכנה של מרק הקובה חמו המוכר והאהוב...
4 אסטרטגיות חכמות שיעזרו לכם לפתור ויכוחים עם ילדיכם בקלות
אם אתם רוצים לדעת כיצד ניתן לפתור סכסוכים עם הילדים ואיך אפשר להימנע מלהיכנס לוויכוחים מיותרים כדאי לכם לקרוא את 4 הטיפים הבאים...
בבית הספר הזה נערך ניסוי מרתק שאת מסקנותיו כדאי לכם להכיר
בנים ובנות משחקים ואפילו חושבים אחרת כבר מגיל גן, אך עם זאת הדרישות בבתי הספר משני המינים זהות. האם הייתם בוחרים בכיתות נפרדות עבור ילדיכם?
6 מנות טעימות ומפתיעות עם טחינה שיגרמו לכם ללקק את האצבעות
אם אתם רוצים להכיר מנות מיוחדות, טעימות, בריאות ומזינות המכילות רכיב שיש בכל בית בישראל, כדאי שתכירו את אוסף המתכונים המיוחד הבא...
כל אחד צריך לשלוח את הברכה המקסימה הזו לאח או לאחות שלו!
הרבה מהטוב במשפחה הגרעינית מתבסס על הקשר המיוחד שבין האחים והאחיות, ואם גם אתם חשים זו - ברכו את אחיכם בברכה המיוחדת והמרגשת הזו
לילדים משעמם בחורף? דפי הצביעה החינמיים האלו יטפלו בבעיה!
אם הילדים הקטנים שלכם מבלים את ימי החורף במעבר קבוע בין המחשב, הסמארטפון והטלוויזיה, הגיע הזמן להוציא אותם מהמסכים בעזרת דפי צביעה נפלאים!
בעזרת 9 התרגילים האלו הצלחתי לחזק את כפות הידיים שלי!
אם לאחר שבץ או פגיעה באמה נותרתם עם כף יד חלשה שקשה להזיז אותה, 9 תרגילי הריפוי בעיסוק האלה יעזרו לכם להחזיר לה את השליטה, לחזק ולשקם אותה.
למרות התחזיות החיוביות, יש משהו שחשוב לדעת על קנאביס וסרטן...
בשנים האחרונות רבים מנבאים את האפשרות שבעתיד נוכל להילחם ביעילות במחלת הסרטן בעזרת צמח הקנאביס, אך יש הרבה מכשולים בדרך למטרה החשובה הזאת...
7:36
המדע מוכיח: זה הירק שמסוגל להגן על הגוף מנזקי זיהום אוויר!
בסרטון הבא ד"ר מייקל גרגר יציג בפניכם שלל מחקרים שחושפים את היתרונות של ירק בריא במיוחד שיכול לפעול נגד נזקי האוויר המזוהם שאנו נושמים...
20 משפטים שיעזרו להרגיע את הילדים שלכם בלי צעקות וריבים
כשילדים נכנסים להתקף זעם או בכי קל מאוד לכעוס עליהם ולהרים את הקול, אך יש דרך הרבה יותר יעילה ומועילה להרגיע אותם וללמד אותם איך לווסת רגשות
קשה להאמין, אבל אכילת הפחמימות האלו עוזרת לרדת במשקל!
דיאטות רבות ממליצות על הימנעות מפחמימות, אך אי אכילתן כלל עלולה להיות מסוכנת לגוף. גלו כיצד ניתן לשלב פחמימות בתזונתכם ובמקביל גם לרדת במשקל
5 דקות בלבד של תרגול, ותפטרו מכאבי הצוואר הטורדניים שלכם!
לא פחות מ-45% מהאנשים העובדים בעולם מדווחים על נוקשות וכאבים צוואר, ואם אתם ביניהם - סדרת התרגילים בת 7 השלבים הזו תוכל לעזור לכם לפתור זאת...
6 נקודות לחיצה שעוזרות לשמור על שיער שופע, בריא וללא נשירה
נשירת שיער היא תופעה שרבים מתמודדים איתה ומנסים למנוע את השפעתה, בעזרת 6 נקודות הלחיצה הבאות תוכלו לשמור על שיער בריא וחזק.
אחרי שתטעמו את תבשיל הטונה הזה, אתם תרצו לאכול ממנו עוד...
טונה בשימורים היא אחד הדברים שאני הכי אוהב לאכול עוד מילדותי, וכאשר ישנן מנות שמשלבות אותה לכדי יצירה חדשה וטעימה במיוחד, אסור להתעלם מהן...
מחכים לכם כאן 24 דפי צביעה שיעבירו לילדיכם את הזמן בנעימים
תנו לילדיכם לבחור את הציורים והדמויות האהובים עליו ביותר, הדפיסו אותם עבורו, ספקו לו צבעים ותנו לו להעביר שעות של יצירה והנאה יחד איתם...
המנה הקלה הזו תהיה הכוכבת החדשה בארוחת הערב שלך החל מהיום!
אם אתם רוצים להכין ארוחת ערב קלילה, מזינה ומהירה שתגרום לכולם לסור לשולחן בזכות הריחות הממכרים שלה, אז אתם חייבים להכיר את המתכון הבא...
סנט אונורה: למדו להכין את הקינוח הצרפתי ששיגע את העולם!
עוגת הסנט אונורה הבאה נחשבת אחת מפאר היצירה הקולינרית של עולם הקונדיטוריה, לאחר שתצליחו להכין את המתכון הזה אתם ללא ספק תרגישו סיפוק ענק.
שרפו שומן ודאגו לבריאות בעזרת 10 המתיחות הפשוטות הללו
אחרי ארוחת חג טובה או אירוע מיוחד השומנים מצטברים בבטן ועלולים להכביד עלינו. לפניכם סדרה של 10 מתיחות שמומלץ לעשות כדי להיפטר משומנים אלו.
הכירו 8 מתכונים למים בטעמים שיגרמו לכם ולילדיכם לשתות יותר
במקום לקנות מים בטעמים מלאים בתוספות סוכר, למה שלא תכינו אותם לעצמכם בבית? זה קל יותר ממה שאתם חושבים - הכירו 8 מתכונים מומלצים!
גלו את 7 היתרונות הבריאותיים של הסלרי שישפרו את חייכם
סלרי לא רק מוסיף טעם במאכלים שונים - הוא בעל יתרונות בריאותיים רבים שיגרמו לכם לרצות לשלב אותו ברוב הארוחות שלכם...
אלו הם החומרים שבכמויות גבוהות עלולים להרעיל את הכבד שלכם
ידוע שאלכוהול מזיק לכבד, אך אתם בטוח לא ידעתם על שאר החומרים שגורמים נזק לכבד ואשר מהם אתם צורכים כמעט באופן קבוע - הכירו אותם בכתבה הבאה.
תה פטרוזיליה: משקה פשוט ומרענן שיכניס שפע של בריאות לחייכם
אתם אולי מכירים את הפטרוזיליה כתוספת למרקים, סלטים ותבשילים - אבל ניתן להשתמש בעליה הירוקים גם על מנת להכין תה בריא במיוחד...
בעזרת 12 השיטות הללו תעבירו נפיחויות בבטן תוך פחות מיממה
כאבי בטן יכולים לתקוף אותנו במועדים שונים במהלך היום, וכדי להעביר אותם במהירות המירבית תוך פחות מ-24 שעות - השתמשו בשיטות הבאות...
הכירו את הדגן המיוחד שמספק לגוף 8 יתרונות בריאותיים חשובים
אם אתם לא מכירים את הדגן דורה הנפלא והמזין, אתם מוזמנים לגלות עליו ועל 8 היתרונות הבריאותיים שלו בכתבה הבאה, כולל הדרך המומלצת לצריכתו.
הכירו 8 יתרונות בריאותיים של אחד הפירות האהובים ביותר בקיץ
היכנסו וגלו עד כמה בריא פרי המלון האהוב, ובנוסף תלמדו גם כיצד לצרוך ולהגיש אותו בכמה דרכים חדשות, מפתיעות וטעימות במיוחד.
איך פספסתם אותו עד עכשיו? הדגן הנפלא שישפר את הבריאות שלכם
בדרכו השקטה הגיע לארצנו קמח הטף - טעמו אגוזי, והוא אוצר בתוכו סגולות בריאותיות מדהימות. למדו על הדגן העתיק שמכיל יותר ברזל וסידן מכל דגן אחר
5 הכלים החזקים האלו יעזרו לכם לחולל מהפכה בחיי המשפחה שלכם
למשפחה יש השפעה עצומה על האישיות שלנו ולכולנו יש בעיות ואתגרים בתאים המשפחתיים, אתם מוזמנים להיכנס וללמוד על סוגי המשפחות ומה ניתן לשנות בהן
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: