בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

האם חום זה סוף העולם?

מאת: טל עזר
אהבו: 282
א א
שמור למועדפים

טמפרטורת הגוף היא אינדיקטור חשוב לבריאות שלנו, אבל מה אנחנו יודעים עליה? הנה לכם תשובות ל-5 שאלות חשובות!

טמפרטורת גוף
 

1. האם הגוף יודע לווסת את טמפרטורת הגוף?
הגוף הוא וסת מעולה ויש לו יכולת מדהימה לשמור על הטמפרטורה בטווח בטוח שתשאיר אותנו בריאים, לא משנה לאיזה תנאים אנחנו נחשפים. כשחם לנו, הגוף מתחיל להזיע כדי לקרר את עצמו, וכשקר, אנחנו מתחילים לרעוד, מה שגורם להתכווצות שרירים בלתי רצונית שמייצרת חום. צמרמורת המופיעה על העור, בצורת "עור ברווז", היא למעשה הופעת שרירים זעירים שמרימים את שערות הגוף כדי להגדיל את העובי שלהם.

2. מהי טמפרטורת גוף נורמלית?
מקובל כי טמפרטורת גוף נורמלית היא 37 מעלות צלזיוס או 98.6 מעלות פרנהייט. עם זאת, יש גם מספר וריאציות של טמפרטורות גוף סבירות התלויות בגורמים רבים כמו שעה, גיל ומשקל של אדם. הטמפרטורות יכולות לנוע בטווח של 1 מעלות פרנהייט או   0.6 מעלות צלזיוס. כלומר, בין 97 ל-99 מעלות פרנהייט ובין 36.1 ל-37.2 מעלות צלזיוס זה נחשב טווח נורמלי.

3. האם טמפרטורת הגוף במהלך היום היא קבועה?
טמפרטורת הגוף עוברת שינויים קלים במהלך היום. מוקדם בבוקר בין השעה 4:00 ל-6:00 היא הנמוכה ביותר, וסביב השעה 18:00-20:00 היא הגבוהה יותר (כאמור, בטווח הנורמה). טמפרטורת הגוף משתנה גם במהלך השינה; היא בדרך כלל יורדת כאשר אנחנו נרדמים כדי להבטיח שינה עמוקה.

4. איזה חלק של הגוף נותן קריאת טמפרטורה מדויקת ביותר?
טמפרטורת הגוף נמדדת בעזרת סוגים שונים של מדי חום, בחלקים שונים של הגוף. אומנם נפוץ מאוד למדוד טמפרטורה דרך הפה, אך זו עשויה להיות מושפעת מגורמים רבים ועל פי רוב היא הנמוכה ביותר. כמוה גם טמפרטורה שנמדדת דרך בית השחי, לא מספקת מדידה מדויקת. לעומת זאת, מדידה רקטלית (דרך פי הטבעת) או מדידה דרך האוזן הן מדויקות יותר. בין השתיים, מדידה רקטלית מומלצת הרבה יותר.

5. האם חום הוא סוף העולם?
רבים מאיתנו פוחדים מחום גבוה ומנסים בכל מחיר להפחית אותו עם תרופות. עם זאת, חום הוא אינו מחלה, אלא מנגנון הגנה של הגוף הנלחם בזיהומים המזיקים. קדחת מאיטה את הגידול של חיידקים פתוגניים ומפעילה את תאי הדם הלבנים להילחם בזיהום, כך שחום במקרים רבים הוא יעיל. חום עשוי לנוע בין 100 מעלות ל-104 מעלות פרנהייט או בין 37.8 ל-40 מעלות צלזיוס, אבל לא כולם צריכים במצב זה להיות מטופלים עם תרופות. הכלל המנחה הוא שיש לקחת תרופות מורידות חום רק כאשר החום גורם לתחושה בלתי נעימה או מפעיל מצבים מסוכנים אחרים כמו קשיי נשימה וכאב.

 

שיהיה לכם חורף חמים (בטווח הנורמה, כמובן)!

עריכה: טל עזר

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות סרטון שמסביר למה חשוב לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה 5:12

למה כדאי לעשות חיסון נגד שפעת בכל שנה? סרטון חשוב לחורף
תזונה ובריאות כל המידע שחשוב להכיר על הצטננות

הורים יקרים, אלו הדברים שחשוב מאוד לדעת בכל הנוגע להצטננות
תזונה ובריאות כל מה שצריך לדעת על צינון ושפעת ילדים

לקראת החורף: 15 שאלות ותשובות על צינון ושפעת ילדים!
הורות ומשפחה מתי חום של ילד צריך להדליק נורה אדומה?

מתי חום של ילד צריך להדליק נורה אדומה?
הורות ומשפחה איך למנוע מחלות בשנה הראשונה בגן?

איך למנוע מחלות בשנה הראשונה בגן?
תזונה ובריאות 9 גורמים שעשויים להקשות על הנשימה שלכם

9 גורמים שעשויים להקשות על הנשימה שלכם!
דברים שכדאי לדעת 9 הדברים שצריך להימנע ולהיזהר מהם במהלך טיסה

רגע לפני שאתם עולים על מטוס תיזהרו מפני 9 הדברים האלה!
בדיחות ומצחיקים למה אני יהודי ומה הקשר שלי לאברהם אבינו - מופע סטנד-אפ מעולה! 5:43

אף אחד לא מאמין לו שהוא יהודי, ויש לזה סיבה מצחיקה מאוד!

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אוצר המילים שלך טוב מספיק עבור המבחן הזה?
מבחני ידע כללי greeting-cat לכל שאלה במבחן הזה יש רק 3 תשובות אפשריות...
מבחני אהבה ומשפחה greeting-cat איזה רגש מנחה את ההחלטות שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: חורף, בריאות, שפעת, חום, כדאי לדעת, טמפרטורת גוף, תשובות לשאלות
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום