כל תינוק זוכה לאכול מחית תפוחים, אך כשמשלבים בה את השומר מתקבלים יתרונות בריאותיים חשובים ומועילים, כמו ריפוי התכווצויות בבטן שנובעות מקוליק, סיוע לטיפול בבעיות בדרכי הנשימה, ויחד עם כל זאת מדובר גם במזון שמעודד הפרשת צואה במקרה של עצירות. המתכון מתאים לתינוקות שעברו את גיל 4 חודשים.
רכיבים למחית תפוחי עץ ושומר:
אופן הכנת המחית תפוחי עץ ושומר:
-
הניחו את השומר בסיר אידוי מעל מים רותחים ותנו לו להתבשל במשך 4 דקות.
-
הוסיפו את התפוחים לסיר ובשלו במשך 3-4 דקות נוספות, או עד שהשומר והתפוחים רכים וניתן להחדיר דרכם מזלג בקלות.
-
העבירו את השומר והתפוחים למעבד מזון והכינו פירה.
-
קררו מעט את המנה והגישו לתינוק.
עבור לבא-במייל
