כאשר תוקף אותנו כאב ראש או שהצוואר נתפס ואנחנו מחפשים דרך להקל על המצב במהירות הרבה ביותר, סביר להניח שנשלח את ידינו לארון התרופות וניטול משכך כאבים. אנחנו עושים זאת כי על פי התפיסה המקובלת, בנטילתן במינון סביר אין לתרופות האלו תופעות לוואי מיוחדות - אך בשנים האחרונות עולם המחקר חשף שצריכת משככי כאבים מסוג איבופרופן עלולה להשפיע לרעה על הפוריות כבר לאחר 14 ימים! אחת מהסיבות לכך היא ההשפעה של הרכיבים הפעילים שבתרופה על תהליך ייצור הטסטוסטרון, הורמון המין הגברי העיקרי שאחראי על ייצור תאי הזרע וגם משחק תפקיד משמעותי בכל מה שקשור לדחף המיני אצל גברים ונשים. זו לא הפעם הראשונה שבה מחקר מגלה מידע מעורר חשש בנוגע לסוג התרופות האלו, ואם בריאותכם חשובה לכם כדאי שתכירו אותו...
מה זה בעצם איבופרופן?
איבופרופן הוא שם של תרופה שמשמשת לשיכוך כאבים ודיכוי דלקות, ונעשה בה שימוש תדיר בקרב אנשים שסובלים מכאבים שונים (ראש, שיניים, וסת) וגם מחלות דלקתיות כמו למשל שיגדון או דלקת פרקים. התרופה הזו היא חלק ממשפחת מדכאי דלקת שאינם סטרואידים (באנגלית: NSAIDs) והיא מוכרת בשמות מסחריים שונים כגון אדקס, מוטרין, נורופן, אדוויל ועוד. לאחר שהיא אושרה לשימוש ללא מרשם רופא באנגליה (1983) ובארה"ב (1984), האיבופרופן הפכה במהירות רבה לאחת משלושת סוגי משככי הכאבים הנמכרים ביותר בעולם. במשך שנים רבות אנשים מכל רחבי העולם נטלו את התרופות האלו בכמויות גדולות, אך ככל שהזמן עבר נערכו יותר ויותר מחקרים בקשר להשפעות השליליות שלה על הגוף שלנו. בעבר התגלה שיש לשימוש בה קשר לסיכון מוגבר להתקפי לב, שבץ או מחלות לב קטלניות אחרות, וכעת מחקר עדכני שופך אור על תחום בעייתי נוסף...
שימוש באיבופרופן ונזק לפוריות – ממצאי מחקר חדש
בסוף שנת 2017 פורסם מחקר שנערך בדנמרק בעקבות הדאגה ההולכת וגדלה של מומחי רפואה ממצב פוריות הגברים בעולם המערבי, שנמצא בירידה משמעותית ב-40 השנים האחרונות. החוקרים שביצעו את המחקר, שבדק את הקשר בין נטילת תרופות מסוג איבופרופן למצב הזה, לא בהכרח חשבו שזו הסיבה היחידה לירידה הזו, אך העובדה שתרופות מסוג זה עלולות לפגוע בפוריות הנשית, עודדה אותם לבדוק האם הדבר נכון גם לגבי גברים. מחקר זה היה למעשה המשך של פרויקט קודם אשר עסק בנשים בהיריון, כך הסביר Bernard Jégou, אחד ממחברי המחקר הנוכחי, אשר העלה סיבות לדאגה בקשר להשפעה של נטילת משככי כאבים על ידי נשים בהיריון בשל נזק אפשרי למוח ומערכת הרבייה של העובר. לאור הממצאים האלו, החליטו החוקרים לבדוק את השפעות צריכת התרופה על גברים בוגרים.
המחקר הנוכחי כאמור התמקד באוכלוסייה גברית בגילאי 18 עד 35 והנבדקים חולקו לשתי קבוצות; הראשונה נטלה כדורי איבופרופן ולשנייה ניתנו כדורי תרופת דמה. שבועיים לאחר תחילת הבדיקה החוקרים כבר יכלו לראות שהאיזון בין רמות ההורמונים בגוף הנחקרים שנטלו את התרופה נפגע באופן שמזיק לתפקוד האשכים ומוביל לתת תפקוד של בלוטת המין (באנגלית: hypogonadism). התופעה הזאת שכיחה למדי אצל גברים קשישים או כאלו שסובלים מבעיות פוריות, אך בקבוצת המחקר השתתפו רק גברים צעירים ובריאים. למרבה המזל זמן קצר לאחר סיום המחקר מצבם של הנבדקים שנטלו איבופרופן חזר לקדמותו, אבל יש חשש מאוד גדול שמי שעושה שימוש בתרופה באופן קבוע למשך זמן ממושך לא יחווה התאוששות שכזו. לאור הממצאים שלהם החוקרים סיכמו את המחקר באזהרה בנוגע לכך שגברים אשר יפתחו תת תפקוד של בלוטת המין בעקבות שימוש בתרופות מסוג איבופרופן יחוו חשק מיני נמוך, ירידה במסת וחוזק השרירים, מצב רוח ירוד ועייפות כללית.
לאור הממצאים של המחקר האחרון שתואר ושורות המחקרים והתגליות מהעבר שמצביעות על קשר בין איבופרופן למחלות לב, נזקים לכבד, צרבות וכיבי קיבה, נשאלת שאלה חשובה: האם יש דרכים אחרות לטפל בדלקות ובכאבים? שאלה נוספת וחשובה לא פחות עולה בעקבות הנתונים המדאיגים על מצב הפוריות הגברית.
כיצד ניתן להילחם בדלקות באופן טבעי?
לאור שלל הבעיות הבריאותיות שעלולה לגרום נטילת תרופות מסוג איבופרופן, אין ספק שכל מי שרוצה לשמור כל גופו למשך שנים רבות צריך להעדיף לטפל בדלקות שלו באופן טבעי או לחזק את גופו כדי למנוע את היווצרותן לפני שהן הופכות לבעיה מכאיבה. בנוסף יש להימנע מצריכת כמות גדולה מידי של מאכלים שנחשבים ל"מעודדי דלקות" כמו למשל מאכלים עם כמות סוכר גבוהה, בשר מעובד, מוצרים עם כמויות שומן גבוהות, ושומן טראנס בפרט, משקאות אלכוהוליים, מאכלים עם ערך גליקמי גבוה שמבוססים על קמח לבן ועוד. כדי להילחם בהשפעה של המאכלים האלו ושל התפתחות דלקות באופן כללי, כדאי להוסיף לתפריט מזונות שמכילים ויטמינים, נוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ורכיבים אנטי דלקתיים שונים. דוגמאות למאכלים שכאלו כוללות:
-
סלק
-
תפוחי עץ
-
פולי סויה (אדממה)
-
שום
-
תה ירוק
-
אורז חום
-
רוזמרין
-
ועוד
כיצד ניתן לשפר את הפוריות הגברית באופן טבעי?
בעיה נוספת שהוצגה בכתבה הזו היא הירידה המשמעותית בפוריות הגברית בעולם המערבי המודרני, והאשמה בכך לא נופלת רק על תרופות ללא מרשם מסוג כזה או אחר. במהלך שנת 2017 התפרסם מחקר של האוניברסיטה העברית, שנערך בשיתוף עם בית החולים הדסה ובית החולים הר סיני בניו יורק, אשר סיפק ראיות לכך שב-40 השנים האחרונות חלה ירידה של כ-50% בספירת הזרע של גברים מצפון אמריקה, אירופה ואוסטרליה. המחקר הזה לא התמקד בבדיקת הסיבות לירידה הזאת, אך בעולם הרפואה ידוע שספירות זרע נמוכות הן תוצר של אורח החיים המודרני שכולל חשיפה לחומרים כימיים שונים (כגון חומרי הדברה), עישון, עלייה במשקל ומתח רב. כדי להילחם בתופעה, רצוי שתלחצו כאן כדי ללמוד איך מעלים את רמת הטסטוסטרון באופן טבעי, או כאן כדי ללמוד על המאכלים שיעזרו לכם להשיג איזון הורמונלי של טסטוסטרון לגברים ואסטרוגן לנשים.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: