בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

סרטון חשוב שיסביר לכם כיצד תשמרו על מסת שריר וצריכת חלבון נכונה בגילאים מבוגרים

ככל שאנו מתבגרים כמות החלבונים בגופנו עלולה להתחיל לצנוח כלפי מטה, אך יש לתופעה הזו פתרון טבעי שקשור – כמו דברים רבים אחרים בחיינו – למוצרי המזון והמאכלים השוני.. קרא עוד

אהבו: 273
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הד"ר מסביר: כך אפשר לשמור על בריאות הגוף וחיידקי העיכול שלנו 5:21 עצה מהד"ר: זו הדרך להגן על חיידקי המעיים ולשמור על הבריאות
ד"ק מייקל גרגר מסביר על היתרונות הבריאותיים של אכילת דגן דורה 5:06 רופא מסביר: אלו הם היתרונות הבריאותיים של דגן מומלץ במיוחד
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות הדפסת איברים – איך זה עובד? 5:12

הטכנולוגיה הזאת עשויה לחולל מהפכה בעולם השתלת האיברים...
תזונה ובריאות הגיע הזמן שתדעו מהי הפרעה טורדנית כפייתית 4:51

לא רק שטיפת ידיים חוזרת ונשנית: כל האמת שעליכם לדעת על OCD
תזונה ובריאות סרטון הסבר מרתק על איך פועלות מכונות הנשמה 5:42

איך פועלת המכונה שמצילה חיי אדם מדי יום בזמן מגפת הקורונה?
תזונה ובריאות מתי ואיך מגפה נגמרת? אלו הם הפתרונות האפשריים 5:53

מתי תסתיים מגפת הקורונה העולמית? בסרטון הזה יש את התשובות...
מדע וטכנולוגיה הסבר חשוב: איך נראה מחזור החיים של מוצרי פלסטיק? 4:07

חשוב שתדעו: זה מה שקורה למוצרי הפלסטיק שאנו זורקים לפח...
תזונה ובריאות מאילו חומרים עשויים הסירים והמחבתות הטובים והבריאים ביותר? 6:19

רוצים לשמור על הבריאות? הימנעו משימוש בסירים ובמחבתות האלו...
דברים שכדאי לדעת איך לישון טוב יותר על פי המדע

המדע מסביר: מה החשיבות האמיתית של שינה ואיך לישון טוב יותר
מן הטבע צפו בנופים המרהיבים של הפארק הלאומי אטושה בנמיביה 4:57

בגודל של מדינת ישראל: צפו בשמורת הטבע הייחודית של נמיביה
תכנים קשורים: בריאות, חשוב לדעת, מחקרים, חלבון, שרירים, גיל הזהב, תזונה נכונה, כתוביות בעברית, סרטון הסבר, מייקל גרגר, מסת שריר

תזונה ובריאות

8 מיתרונותיו הבריאותיים של צמח העולש

הצמח הזה נפוץ בישראל ויש לו 8 יתרונות בריאים שכדאי שתכירו
6 מתכונים לשייקים בריאים ללפני ולאחרי פעילות גופנית

השייקים האלה יספקו עבורכם בדיוק את מה שצריך לאימון מוצלח
הבדלים בדרכים שבהן גברים ונשים חווים 8 סוגי מחלות שונות

גלו מדוע אתם ובני זוגכם חווים אחרת לגמרי את המחלות הבאות...
בדיקות חשובות שכל אישה צריכה לערוך

שמרו על בריאותכן והקפידו לערוך את הבדיקות החשובות האלו
תמונה להמחשה: מה קורה לריאות שלכם בעקבות קורונה

התמונה הזו מעוררת סערה ומוכיחה עד כמה חשוב להתחסן ומהר!
סרטון הסבר מרתק על איך פועלות מכונות הנשמה 5:42

איך פועלת המכונה שמצילה חיי אדם מדי יום בזמן מגפת הקורונה?
9 סוגי גבינה בריאים והערכים התזונתיים שלהם

9 סוגי גבינות טעימות, אהובות ובריאות שתרצו לשלב במנות שלכם
9 יתרונותיה הבריאותיים המרכזיים של הלבונה

הכירו את צמח המרפא התנ"כי שיתרונות הבריאות שלו הוכחו מדעית
16 אימונים קצרים לחיטוב וחיזוק הגוף, מתוך תכנית הטלוויזיה הנוסטלגית "שעת כושר"

שעת כושר: ערכו אימונים נוסטלגיים ויעילים בני 10 דקות בלבד!
מדריך התזונה המלא לשמירה על נפש בריאה

כך תשמרו על נפשכם בריאה ואיתנה בעזרת תזונה נכונה ומיטיבה
דיאטנית מומחית לסוכרת מסבירה: כך תמנעו קפיצות סוכר בדם במהלך חג הפסח 6:25

סובלים מסוכרת? הדיאטנית הזו תסביר לכם איך לעבור את חג הפסח
כל האמת על הלבנת שיניים בשיטת Zoom

רופא השיניים הזה יציג בפניכם שיטה חדשה לזכות בחיוך לבן!
הכירו את היתרונות הבריאותיים של 3 זני פטריות נהדרים ו-3 מתכוני מעוררי תיאבון

מחקרים הוכיחו שפטריות המאכל הללו יכולות לשפר את בריאותכם
כל מה שאתם צריכים לדעת על ויטמינים ב-10 כתבות נבחרות

מה אתם יודעים על הוויטמינים הנפוצים? הנה כל המידע הנחוץ
9 ה"טריקים" האלו לדיאטה לא באמת עובדים...

כדאי לדעת: 9 "טריקים" לירידה מהירה במשקל שלא באמת עוזרים
חוקרים גילו: למה השמנת יתר מנמיכה את סיכויי ההישרדות נגד סרטן

הנה סיבה חדשה וטובה להתחיל דיאטה, וזה קשור למחלת הסרטן...
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
9 סיבות אפשריות לערפול מוחי

אלו הם 9 מהגורמים לערפול מוחי שחשוב להכיר ולטפל בהם בהקדם
5 שילובי תבלינים מומלצים לבריאות

הקדישו 3 דקות כדי להכיר 5 שילובי תבלינים לשדרוג בריאותכם
איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

תפסיקו לקנות חומץ תפוחים – למדו כיצד להכין אותו לבד בבית!
9 מאכלים עתירי שומן שהם למעשה בריאים

תתפלאו לשמוע שלמרות שהמאכלים האלו עתירי שומן הם ממש בריאים
רופא מסביר: מה קורה לגוף כשערים ואוכלים בלילה? 5:49

עובדים במשמרות או בלילות? אתם חייבים להקשיב לד"ר הזה!
מחקר ישראלי חדש חושף קשר בין טמפרטורות גבוהות וחום כבד להתרחשות דום לב

מחקר ישראלי חדש חושף: זה הקשר בין בעיית לב קטלנית לחום כבד
סרטן המעי הגס: מומחית מאיכילוב מסבירה את כל מה שאתם צריכים לדעת על המחלה 3:56

כך תעצרו את התפתחות המחלה הקשה שתוקפת בעיקר בני 50 פלוס
הרצאה מרתקת: למה אנחנו כל כך מתקשים לעשות החלטות בריאותיות? 16:54

כך תקבלו החלטות בריאותיות נכונות יותר - צפו בהרצאה מרתקת!
המדריך האינפוגרפי המלא לשטיפת ידיים

את פעולת ההיגיינה הבסיסית הזו כולם צריכים ללמוד לעשות נכון
10 המאכלים האלו יעזרו לכם לשמור על בריאות הריאות שלכם

עם 10 המאכלים האלו תוכלו לשמור על ריאות בריאות לאורך זמן
9 מיתוסים על התפרצות נגיף הקורונה והאמת מאחוריהם

נגיף הקורונה: אלו 9 המיתוסים בנוגע להתפרצות שכדאי לשבור
9 יתרונות בריאותיים של צמח המרווה

גם אני הופתעתי לגלות עד כמה הצמח הזה יכול לשפר את הבריאות!
9 סיבות מפתיעות ללחץ דם גבוה

9 גורמים ללחץ דם גבוה – גורם מספר 9 הצליח להפתיע אותנו!
טיפים לחזרה לשגרה בצל נגיף הקורונה

כך תחזרו לשגרה ותשמרו על עצמכם מפני הידבקות בנגיף הקורונה
8 רכיבים חשובים ל"סלט הבריאות של הבוקר"

פתחו את הבוקר ברגל ימין עם 8 רכיבים שעושים נפלאות לבריאות
ראיון עם ד"ר תומר חרס על פיתוח ישראלי חדש נגד סרטן העור 7:37

פיתוח ישראלי מתקדם מאפשר לטפל בסרטן העור בדרך חדשה ויעילה!
המלצות לצריכת פירות וירקות לפי מחקר של אגודת הלב האמריקאית

רופאי לב בארה"ב גילו את הרכב הפירות והירקות הכי בריא לכם!
7 מחלות מפתיעות שרופא עור יכול לאבחן

מתברר שרופאי עור יכולים לאבחן את המחלות המפתיעות האלו
שאלות ותשובות על בדיקות סרולוגיות וחיסוני קורונה עם פרופסור גילי רגב-יוחאי 5:15

התחסנתם נגד קורונה? יכול להיות שכדאי לכם להיזכר בבדיקה הזו...
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום