ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

איך מערכת העיכול עובדת? סרטון הסבר מרתק

גודל גופן:

א א

במהלך החיים שלנו אנחנו אוכלים יותר מ-28,800 ק"ג מזון שמספק לגוף שלנו אנרגיה ועוזר לשמור על בריאותו. מאחורי ההצהרה הקטנה והפשוטה לכאורה הזאת עומד מנגנון מורכב ומ.. קרא עוד

1443

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

5:12 הטכנולוגיה הזאת עשויה לחולל מהפכה בעולם השתלת האיברים...

8:41 זה הטיפול הטבעי שמערכת העיכול שלכם צריכה להקלה על נפיחות

2:08 רופא מסביר: האם זה בטוח להשתמש בתרופות פגות תוקף?

תזונה ובריאות

ראיון מרתק עם המנהל הרפואי של רשת רפואה משלימה

4:55

הראיון המרתק הבא חשף בפנינו את סוד הקסם של הרפואה המשלימה

שיטת הרפואה האינטגרטיבית משלבת בין הרפואה המודרנית לרפואה האלטרנטיבית, ובסרטון הבא המנהל הרפואי של רשת רפואה משלימה מסביר לכם על יתרונותיה.

6 המתיחות הפשוטות האלה עוזרות להקל ביעילות על נפיחות בבטן

תחושת נפיחות יכולה להעיק מאוד ולהרוס את מצב הרוח שלנו, אך אחרי 15 דקות של מתיחות תוכלו להפיג אותה כאילו היא לא הייתה מעולם

הטכנולוגיה הישראלית שמלמדת את המוח לישון 8 שעות

7:34

בקרוב אפשר יהיה לאמן את המוח לישון 8 שעות עם טיפול מהפכני!

בקרוב יתחיל ניסוי מתקדם עם טכנולוגיה מהפכנית כחול-לבן ש"מלמדת" את המוח לישון ובהחלט עשויה להיות הפתרון לבעיות השינה שרבים מאיתנו סובלים מהן.

ד"ר אורי קינן: על הסיבות לכאבי גב ודרכי הטיפול בהם

רופא ישראלי בכיר מסביר: כל מה שצריך לדעת על טיפול בכאבי גב

כדי לעשות סדר בכל מה שקשור לכאבי גב בקרב צעירים ומבוגרים, כדאי שתצפו בראיון הבא עם ד"ר אורי קינן, מנהל יחידת עמוד שדרה בבית החולים רמב"ם.

חשוב לדעת: ככה ניתן לטפל בטבעיות בבעיות כולסטרול גבוה

10:37

המומחים מסבירים: ככה תטפלו באופן טבעי בכולסטרול גבוה

כולם יודעים שכולסטרול גבוה מסוכן, לכן חשוב שתקשיבו לשני המומחים האלו שילמדו אתכם כיצד לטפל בבעיה בדרך טבעית ולגרום לשינוי חיובי ומציל חיים.

הרצאה מרתקת על הווירוס שעתיד לשנות לטובה את העתיד הרפואי

11:14

הרצאה מרתקת על הווירוס הקטן שמנצח היכן שהאנטיביוטיקה נכשלת

העתיד בו יש מחלות וחיידקים העמידים לאנטיביוטיקה כבר ממש כאן, אך לאחרונה גילו וירוס מיוחד המסוגל לתת מענה יעיל במקומות בהם האנטיביוטיקה נכשלת

פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

סובלים מכאבים בקרסול? כדאי מאוד שתלמדו מהפיזיותרפיסטית הזו

יש לנו מורה נהדרת עבורכם; פיזיותרפיסטית מוסמכת שתדגים בפניכם בסרטון הבא תרגילים קלים לביצוע עבור שיפור יציבות הקרסול וטיפול בכאבים!

10 השקרים הנפוצים שרופאים שומעים מחולים, והאופן בו הם מזיקים לבריאות

כך אתם מזיקים לעצמכם כשאתם מספרים לרופא את 10 השקרים האלה

רבים מאיתנו מעדיפים לעגל פינות בתשובות לשאלות שאנו נשאלים אצל הרופא, אולם 10 השקרים הבאים עלולים לגרום לנזקים משמעותיים לבריאותכם...

סרטון: איך לקום משכיבה לישיבה בדרך נכונה וללא כאבים?

5:58

איך כדאי לקום משכיבה לישיבה ואיך מומלץ לשכב כשיש כאבי גב?

מטפל מוסמך ברפואה סינית מסביר: איך כדאי לקום משכיבה לישיבה ואיך הכי נכון לשכב כשיש כאבי גב? - מידע שכדאי מאוד להכיר ולשתף!

האם אפשר להישאר צעירים לנצח? הרצאה של פרופ' ציפי שטראוס

17:36

פרופ' ציפי שטראוס מסבירה: האם אפשר להישאר צעירים לנצח?

פרופ' ציפי שטראוס עומדת לחשוף בפניכם תשובות מרתקות וחשובות לשאלות על אריכות ימים, שמירה על גוף צעיר, אנטי אייג'ינג וחיים בריאים. מומלץ!

הכירו את שיטת הנשימה המיוחדת של "איש הקרח" ואת יתרונותיה הרבים

לנשום עמוק: גלו שיטה חדשנית ומיוחדת שתחזק את גופכם ונפשכם

מחפשים שיטת נשימה מיוחדת שתחזק את בריאותכם הנפשית והפיזית? נסו את הטכניקה המיוחדת שפיתח וים הוף, פעלולן הולנדי עטור הישגים!

נטורופתית מקצועית מסבירה על טיפול טבעי במערכת העיכול

8:41

זה הטיפול הטבעי שמערכת העיכול שלכם צריכה להקלה על נפיחות

רבים מתמודדים עם בעיה של נפיחויות בבטן - אך יש שורת טיפולים טבעיים שיכולים לשכך ולהעביר אותן. הנטורופתית יוכי עזיז מסבירה על כך בסרטון הבא.

ד"ר מייקל גרגר מסביר מתי הכי כדאי לאכול כדי לרדת במשקל

4:54

המחקר הישראלי הזה בדק כמה ומתי כדאי לאכול כדי לרדת משקל...

רוב האנשים יודעים שכדי לרדת במשקל צריך לשלב בין תזונה לפעילות גופנית, אבל שוכחים שיש עוד משהו שחשוב לשים לב אליו...

7 תרגילים לשחרור הגוף לאחר ישיבה ממושכת בעבודה

7 התרגילים שיצילו את הגוף שלכם מהנזקים של ישיבה ממושכת

גם אתם מבלים את רוב שעות העבודה שלכם בישיבה? יש לנו 7 תרגילים פשוטים שישחררו את החלקים החשובים בגוף שלכם ויתנו לכם הרבה מאוד נחת!

הקשר בין מתחים נפשיים לכאבים פיזיים – ומה עושים עם זה

כיצד מתח נפשי משפיע על הגוף ופתרונות להקלה על כאבים פיזיים

כאבי גב תחתון, כאבי צוואר או כאבי ראש הם תופעות נפוצות הקשורות למתח, וטיפול יעיל בבעיות שכאלה דורש התייחסות לשני ההיבטים – הנפשי והפיזי.

10 שיטות טבעיות לטיפול בשלפוחיות ויבלות ברגליים

הופיעה על הרגל יבלת או שלפוחית? הכירו 10 דרכים לטפל בבעיה

השלפוחיות והיבלות הן שני מטרדים הפוקדים את כפות הרגליים שלנו. אספנו עבורכם 5 שיטות טבעיות להעברת שלפוחיות ו-5 להעברת יבלות.

פירות וירקות בצבעים מסייעים לתפקוד מוחי תקין בגיל מבוגר

מחקר חשף טיפ חשוב לשמירה על תפקוד מוחי תקין בגיל מבוגר

רבות דובר על ההשפעות הבריאותיות החיוביות של פירות וירקות על הגוף שלנו, ומחקר חדש חושף סיבה נוספת לצרוך אותם בקביעות...

7 שאלות בנושא בריאות שהגיע הזמן לענות עליהן אחת ולתמיד!

האם כדאי לצחצח שיניים לפני או אחרי ארוחת הבוקר? כמה מלח יש לצרוך ביום? והאם קריאה בחושך מזיקה לעיניים? הסרטון הבא יענה על שאלות אלו ועוד...

בעזרת אוסף הכתבות הזה תוכלו לחזק את ליבכם ולהגן על בריאותו

בריאות הלב היא אחד הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים להקפיד עליו - ובעזרת אוסף הכתבות הבא תוכלו ללמוד על כך רבות.

7 תרגילי יוגה מעוררים שימלאו אתכם באנרגיה

אתם קמים עייפים וחסרי אנרגיה כל בוקר? כדאי לכם לנסות את זה..

אם אתם קמים כל בוקר עייפים ומתחילים את יום העבודה בלי כוח, כדאי שתתרגלו את אימון היוגה הבא שמצריך 10 דקות תרגול ביום ובלי לצאת מהבית.

מה שהרופא לא מספר: איך גלולות למניעת הריון משפיעות על המוח

גלולות נגד הריון הן כמו פיתרון קסם, אך כמו כל תרופה אחרת, גם להן יש תופעות לוואי. היכנסו וגלו איך גלולות משפיעות על המוח ומה אפשר לעשות עם זה.

מי היה מאמין שההרגל הזה משפיע לרעה על ההזדקנות שלכם?

האם יתכן שפעילות תמימה כמו צפייה בטלוויזיה עלולה להשפיע לרעה על הבריאות ועל חומרת נזקי הזמן שהגוף חווה? מחקר חדש מראה ממצאים די מדאיגים...

15:51

פרופ' מאוניברסיטת בר-אילן מסביר איך להאט את הזדקנות המוח

פרופ' איתן אוקון מהפקולטה למדעי החיים והמרכז הרב תחומי לחקר המוח באוניברסיטת בר-אילן מנסה לפצח את הקוד להאטת ההזדקנות ומסביר איך עושים את זה

התחליפים הבריאים שיעזרו לכם להפסיק לצרוך סוכר מזיק

אלו הם תחליפי הסוכר המומלצים והבריאים ביותר שכדאי לנסות

כדי להפחית את צריכת הסוכר לא צריך להימנע ממתוק, אלא רק לדעת איך לצרוך אותו נכון. גלו את כל מה שאתם צריכים לדעת על תחליפי הסוכר הקיימים כיום.

10 טעויות שהורים חזקים לא עושים וגם לכם כדאי להימנע מהן

בכתבה הזו נחשוף אתכם ל-10 הרגלי הורות שכולנו מכירים וכדאי להימנע מהם, ונציע לכם את החלופות הראויות שיהפכו אתכם להורים למופת.

הסימנים ודרכי ההתמודדות עם עור יבש ושמנוני בו זמנית

כדאי לדעת: איך מזהים ומתמודדים עם עור פנים יבש ושמנוני?

חלק מאתנו סובל מעור פנים יבש ושמנוני כאחד, דבר אשר נקרא "עור משולב", וכעת תוכלו לדעת לזהות האם גם לכם יש אותו וכיצד ניתן להתמודד עמו...

7 רכיבי מזון שאתם אוכלים וכנראה לא מכירים מספיק טוב

יכול להיות שאתם אוכלים את 7 הרכיבים האלה ולא יודעים מה הם...

כנראה שלא פעם העפתם מבט על רשימת הרכיבים של מאכלים ונתקלתם בשמות שלא שמעתם עליהם מעולם, היום תכירו לעומק כמה מהם ותבינו איך הם משפיעים עליכם

10 דברים שכדאי לעשות כדי ליהנות מיום שלם ללא נפיחות בבטן

נפיחות בחלל הבטן היא תופעה נפוצה, ואם אתם מעוניינים לא לסבול ממנה באף חלק של היום, תרצו להכיר את ההמלצות התזונתיות הבאות!

מדריך צ'י קונג מציג: תרגיל פשוט להפחתת כאבי גב ועמוד שדרה

4:55

משתחררים מכאב הגב: המורה הזה מדגים תרגיל פשוט עם יתרון ענק

אמנות הגוף ההוליסטית צ'י קונג יכולה לעזור לגוף שלנו להתמודד עם בעיות טורדניות שמקורן בציר עמוד השדרה, בראשן כאבי גב, בעזרת תרגיל פשוט וקל...

פתרונות טכנולוגיים חדשניים לטיפול בשבץ מוחי ובמפרצת במוח

9:51

מרתק: הפתרונות הטכנולוגיים החדשניים לשבץ מוחי שיצילו חיים

שבץ מוחי ומפרצת במוח הם שני אירועים בריאותיים שמסכנים חיים ושמצריכים טיפול מיידי. הסרטון הבא מציג הסברים אודותיהם ודרכים חדשניות לטיפולם.

שימו סוף לשחורים בפנים עם מסכות ההזנה הטבעיות הבאות!

גם אתם מאסתם בתכשירים תעשייתיים לטיפול להוצאת שחורים? כך תכינו 5 מסכות טבעיות ביתיות ופשוטות להכנה!

אכילת הפרי הכתום והאהוב הזה משפרת את הבריאות במגוון דרכים!

תשכחו מלשכוח: השסק הוא הפרי שישפר לכם את הזיכרון, ישמור לכם על הלב ויעזור לכם לרדת במשקל - אז בואו לגלות כמה הוא נפלא ומה תוכלו להכין ממנו.

פרופ' לאונקולוגיה מסביר: העתיד של הטיפול בסרטן העור

7:38

מומחה לאונקולוגיה מסביר: המהפכה המתקרבת לטיפול בסרטן העור

פרופ' יעקב שכטר, מומחה לאונקולוגיה, מספר בסרטון הבא על פיתוחי העתיד שיכולים לרפא מלנומות, סרטן עור ומחלות נוספות שמאיימות על החיים של כולנו.

15 ריחות שעושים פלאים לגוף ולנפש לפי עקרונות הארומתרפיה

במשך דורות רבים משתמשים בארומתרפיה כשיטת טיפול אלטרנטיבית, ואם גם אתם רוצים לדעת מה אפשר לרפא עם ריחות ואיך, הכנו לכם מדריך מקוצר!

בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!

איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.

עישון זו לא הסכנה היחידה לריאות – הנה עוד 12 דברים מזיקים...

חשבתם שעישון זה הדבר היחידי שמסכן את הריאות שלכם? חשבו שנית. הנה עוד 12 גורמים שונים שעלולים להוביל לבעיות חמורות בריאות וכדאי להיזהר מהם.

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת