ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

כל מה שחשוב לדעת על השתלות שיער ב-2025

גודל גופן:

א א

ד"ר ירון זנתי הוא מומחה ברפואת עור ובהשתלות שיער שיודע כמה התחום הזה קרוב ללב של לרבים, אבל גם מכיר את הצדדים הפחות נעימים שלו ואת התנאים שבהם צריך לעמוד כדי שט.. קרא עוד

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

8:02 כדאי לדעת: מהו תחליף החלב המזין והבריא ביותר לגוף שלנו?

12:06 רופאים מציגים: התשובות לשאלות החשובות על חיסוני הקורונה

4:28 מרגישים עייפות וירידה בתפקוד? כדאי שתכירו את הבדיקה הזו...

תזונה ובריאות

מה חשוב לדעת על התפרצות קדחת הצ'יקונגוניה בסין?

דרום סין בסגר, אירופה בכוננות - זאת המחלה שמלחיצה את העולם

כולנו יודעים עד כמה וירוס קטן מסין יכול לשנות את העולם, לכן דיווחים מטרידים על התפרצות קדחת צ'יקונגוניה בסין ובאירופה הם משהו שכדאי לשמוע...

איך ולמה חומץ תפוחים משפיע לטובה על ירידה במשקל?

מוכח מחקרית: 2 כפות ביום של התוספת הזו עוזרת לרדת במשקל!

בעולם שבו פתרונות מהירים לירידה במשקל צצים כמעט מדי שבוע, קשה לדעת מה באמת עובד. סקירת מחקרים עדכנית חושפת תשובה טבעית ויעילה...

רופא מסביר: למה ההגדרה של לחץ דם חשובה ואיך מטפלים בבעיה?

6:08

רופא מסביר: מה החשיבות של הגדרות לחץ דם ואיך מטפלים בו?

בעיות לחץ דם נחשבות לאחד מגורמי התמותה הנפוצים ביותר בעולם ואנשים רבים בישראל ובעולם סובלים מהן, לכן חשוב לצפות בהסבר של הרופא הזה...

7 תרגילים לחיזוק עמוד השדרה ולהקלה על כאבי גב

7 תרגילי כושר קלים שמשחררים כאבי גב ומחזקים את השרירים

מי שעובד שעות ארוכות מול מחשב ודאי מכיר את תחושת כאב הגב שעלולה להיגרם. עם 7 התרגילים הבאים תוכלו לחזק את עמוד השדרה שלכם ולמנוע את הכאבים.

פיתוח רפואי חדש: חיסון שפותח באמצעות בינה מלאכותית

3:11

חידוש מהפכני: חיסון שפותח בעזרת AI נגד המגפות של העתיד

לראשונה בהיסטוריה, חיסון שפותח על ידי AI עבר ניסוי על בני אדם. רוצים לשמוע עוד על חיסוני העתיד וההבטחה שהם מביאים איתם היום? צפו בסרטון הבא...

איך להכין שוקולד טבעי ובריא שלא גורם להשמנה

4:35

את השוקולד הנהדר הזה אפשר לאכול כמה שרוצים - אפילו בדיאטה!

רוצים לעשות דיאטה ולהמשיך לאכול מתוק? בסרטון הבא אתם תגלו איך להכין שוקולד טבעי ובריא שלא יגרום לכם להשמין, וזה הרבה יותר קל ממה שחשבתם.

9 שיטות טבעיות לשחרור וריפוי שרירים תפוסים וכואבים

9 דברים שאפשר לעשות כדי לטפל בכאבי שרירים בצורה טבעית

שרירים תפוסים וכואבים הם תופעה נפוצה שיכולה לנבוע ממספר גורמים. כדי שתוכלו לטפל בהם בקלות ובמהירות אנו מביאים בפניכם 9 פתרונות טבעיים מעולים

השיטה החכמה לבדיקת חלל הרחם - טיפול שכל אישה לצריכה להכיר

מהי בדיוק היסטרוסקופיה אבחנתית, מתי היא נדרשת ואיך היא מתבצעת? הנה כל מה שצריך לדעת על ההליך הזה שנשים רבות צריכות להכיר.

כל מה שצריך לדעת על היתרונות הבריאותיים של הענבים

9 יתרונות נהדרים של הענבים שהופכים את הקיץ למתוק ובריא

יש המאמינים שמדובר בפרי משמין בשל תכולת הסוכר הגבוהה שבו, אולם ההפך הוא הנכון! הכירו 9 יתרונות בריאותיים ומידע חשוב נוסף על ענבים.

עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים

7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.

עור בריא וזוהר: כך נוגדי חמצון מחזקים את שגרת הטיפוח שלך

רוצה עור בריא וזוהר? ככה צריך לשדרג את שגרת הטיפוח שלך...

בשנים האחרונות, יותר נשים משלבות בשגרת הטיפוח של הבוקר רכיבים שמחזקים את העור ומשפרים את החיוניות שלו לאורך זמן...

12 סגולות מיוחדות של רימונים שיבטיחו לכם שנה מלאת בבריאות

רבים לא יודעים שרימון הוא אחד הפירות הבריאים ביותר, ועשויים להימנע מצריכתו. היתרונות הבאים יגרמו לכם לשים את הרימון במרכז השולחן לא רק בחגים

מה ההבדל בין שתלי סיליקון להגדלת חזה בשומן עצמוני?

4:38

2 ציפורים במכה אחת: ניתוח הגדלת חזה שגם מפחית שומן בבטן!

הגדלת חזה בשומן עצמוני זה ניתוח שיכול להגדיל את נפח החזה ובה בעת להקטין את כמות השומן בבטן או בירכיים, אך חשוב תדעו מה הסכנות שכרוכות בתהליך

אמרו שלום לעייפות: 14 דרכים טבעיות להגברת רמת האנרגיה שלכם

תחושות העייפות והתשישות שכולנו חשים מדי פעם יכולות לפגוע באיכות חיינו, אולם בעזרת 14 הדרכים הטבעיות האלו תוכלו למלא את גופכם באנרגיה ובמרץ.

7 יתרונות בריאותיים מפתיעים של דג הסלמון ו-3 מתכונים פשוטים וטעימים

מה אכילת סלמון עושה לגוף ואיך מכינים ממנו מטעמים בקלות?

כולנו כבר יודעים עד כמה בריא לאכול דגים, אבל ודאי תשמחו להכיר 7 יתרונות בריאותיים מפתיעים של דג הסלמון, יחד עם 3 מתכונים נהדרים.

הקשר שבין קפה לדיכאון וחרדה וכיצד לשתות פחות ממנו

האם יש קשר בין קפה לדיכאון? המומחים והמחקרים טוענים שכן...

יותר ויותר מחקרים מראים שקיים קשר בין שתיית קפה לבין רמות הדיכאון והחרדה שמהן אנחנו סובלים, אך האם הקפה מועיל או מזיק? היכנסו וגלו...

7 רכיבי מזון שאתם אוכלים וכנראה לא מכירים מספיק טוב

יכול להיות שאתם אוכלים את 7 הרכיבים האלה ולא יודעים מה הם...

כנראה שלא פעם העפתם מבט על רשימת הרכיבים של מאכלים ונתקלתם בשמות שלא שמעתם עליהם מעולם, היום תכירו לעומק כמה מהם ותבינו איך הם משפיעים עליכם

4 טריקים מדעיים שיעזרו לכם לשלוט על תחושת הרעב

4 טריקים מדעיים שעוזרים לשלוט על תחושת הרעב ולנצח את המשקל

לפי ד"ר זיו-אב התשוקה לאכול עוד ועוד, במיוחד אוכל מתוק, נעוצה עמוק בביולוגיה שלכם - ויש לו 4 טריקים יעילים שיעזרו לכם לשלוט עליה!

אוסף טיפים בנושא בריאות, תוזנה ואורח חיים

15 דברים שכדאי לכם לדעת כדי לשמור על הבריאות והנפש שלכם

אי אפשר להתכחש לעובדה שכולנו רוצים להיות בריאים יותר ולחיות נכון יותר - ובשביל זה הבאנו לכם 15 טיפים נהדרים לחיים בריאים יותר.

גלאוקומה - למה המחלה השקטה הזו מחייבת הסתכלות טיפולית רחבה

גלאוקומה מחייבת אותנו לחשוב קדימה, לפעול מוקדם ולשלב בין דיוק רפואי לבין תמיכה רחבה יותר בגוף ובעצב הראייה - ככה עושים זרת בדרך הנכונה...

הקשר בין מזון אולטרה מעובד, תוספי מזון ומחלות

6:26

מזון אולטרה מעובד, תוספים ומחלות: סרטון בריאות שכדאי לראות

מהן הסכנות האפשריות של אכילת מזון עשיר בתוספי מזון? באילו חומרים מדובר ואילו מזונות מכילים אותם? צפו בסרטון החשוב הזה וגלו את התשובות!

מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזרו לך

ככל שחולפות השנים, גופנו עובר שינויים רבים שאחד מהבולטים שבהם הוא היווצרות של גיבנת. התרגילים הללו יעזרו לכם לשפר מצב של גבנון בפשטות!

ד"ר מייקל גרגר מסביר מתי הכי כדאי לאכול כדי לרדת במשקל

4:54

המחקר הישראלי הזה בדק כמה ומתי כדאי לאכול כדי לרדת משקל...

רוב האנשים יודעים שכדי לרדת במשקל צריך לשלב בין תזונה לפעילות גופנית, אבל שוכחים שיש עוד משהו שחשוב לשים לב אליו...

6 תועלותיו הבריאותיות של הסומאק ומה מומלץ להכין איתו

6 יתרונות בריאותיים של תבלין סגול וטעים שעושה טוב לגוף!

בעל טעם מתקתק וגוון אדום סגול, הסומאק הוא מרכיב חשוב הנמצא ברוב המטבחים בעולם, לצד שימושים אלו יש לו גם מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר

הסרטון הזה ימחיש לכם כמה חשוב לשמור על הבריאות

1:02

כיצד יראו 10 השנים האחרונות בחייך? סרטון מרגש עם מסר חשוב!

המעשים שלנו היום יעצבו את החיים שלנו בעתיד, והסרטון המרגש הזה יראה לכם איזה הבדל עצום אתם יכולים ליצור בחייכם אם תתחילו לשמור על הבריאות.

15 תבלינים אהובים שיסייעו לכם לשמור על המשקל

אכילת 15 התבלינים האלה תעזור לכם לשמור על הבריאות והמשקל

תבלינים משדרגים מאכלים וארוחות שלמות, ובנוסף להיותם בריאים מאוד, הם אף מסייעים באיזון משקל הגוף. לפניכם 15 תבלינים שיסיעו לכם לשמור על המשקל.

סרטון הסבר על תזונה דלת פחמימות לירידה במשקל וטיפול בסוכר גבוה

6:49

מהי תזונה דלת פחמימות ואיך היא עוזרת למי שרוצה לרדת במשקל?

רוצים לרדת במשקל? אולי להוריד את רמות הסוכר בדם? המומחית הזאת תסביר לכם מהם עקרונות התזונה דלת הפחמימות שכנראה כדאי לכם לאמץ.

המדע חושף 4 דרכים חדשות להפחית את הסיכון לדמנציה

דמנציה ב-2025: 4 מחקרים שחושפים איך למנוע את המחלה ביעילות

אתם בטח מכירים לא מעט דרכים שמסייעות להפחית את הסיכון לדמנציה ואף שומרים על כמה הרגלים בריאים בזכותן. הנה עוד 4 המלצות שכדאי לפעול על פיהן...

גרסת הגלולה של התרופה להורדה במשקל וויגובי אושרה בארה"ב

בקרוב בארץ? ה-FDA אישר תרופה חדשה לירידה במשקל ללא זריקות

גרסת הגלולה של של תרופה חדשה מסמנת את ההתקדמות של עולם הרפואה לעבר שלב חדש בעולם תרופות ההרזיה - במה מדובר ומתי נראה את זה בישראל?

מה הקשר בין ירידה במשקל לחיידקי המעיים שלנו?

עמוק בגופכם מסתתר סוד התזונה המפתיע שיעזור לכם לרדת במשקל

סופרים קלוריות ולא מבינים מדוע אתם לא מרזים? לדיאטנית הקלינית הזו יש הסבר מפתיע, הנוגע לקשר בין התזונה שאנחנו צורכים לחיידקי המעיים שלנו.

מחקר ישראלי חושף קשר בין טמפרטורות גבוהות וחום כבד להתרחשות דום לב

מחקר ישראלי חושף: זה הקשר בין בעיית לב קטלנית לחום כבד

מחקר שנערך בבית החולים סורוקה שבבאר שבע חושף קשר בין טמפרטורות גבוהות כמו אילו ששוררות בקיץ הישראלי, לבין עלייה בסיכון להתרחשות דום לב...

9 דברים שאסור לעשות על בטן ריקה (ו-2 שדווקא מומלץ)

אל תעשו את 9 הדברים האלה על בטן ריקה + 2 בונוסים חשובים!

לעיתים, שאנחנו לחוצים וזמננו קצוב, אנחנו מחליטים לוותר על ארוחה - אך אם תעשו את 9 הפעולות הבאות כאשר בטנכם ריקה ואתם רעבים, תזיקו לבריאותכם...

למה לא כדאי להשאיר מזון בחוץ למשך יותר משעתיים?

המנהג המסוכן הזה עלול לגרום להרעלת מזון – וכך תימנעו ממנו

אם הכנתם אורז, פסטה, תפוח אדמה או כל מנה אחרת שמכילה עמילן - תכניסו אותה מהר למקרר, כי תוך שעתיים אולי יהיו בה חיידקים שיגרמו להרעלת מזון!

9 שילובי מזון בריאים שיסייעו לכם לשמור על המשקל

למה להתענות? 9 שילובי המזון האלו יסייעו לכם לרזות ללא סבל

טובים השניים מן האחד, אמרו חכמינו -וכך גם בצלחת שלנו! 9 שילובי המזון הבאים יסייעו לכם מאד להפחית משקל ולשמור על גזרה חטובה.

מפת האקנה - הבינו מדוע הפצעונים תוקפים אזור מסויים בעור הפנים שלכם

מדוע פצעונים מופיעים על אזורים מסוימים בפנים באופן קבוע?

אקנה היא בעיה שרבים סובלים ממנה, כשהסיבות להתפרצותה על אזורים מסוימים בעור הפנים שונה מאזור לאזור, וכך גם הדרכים למנוע אותה...

היתרונות הבריאותיים של פלפל הקאיין ורכיב הקפסאיצין

פוחדים מפלפל חריף? הוא דווקא מסוגל לעשות פלאים לבריאות!

רבות כבר נכתב על כוחו המרפא של פלפל הקאיֶין (Cayenne) ויכולתו לסייע לנו נגד מגוון מחלות ובעיות. אם מעולם לא משעתם עליו, הגיע הזמן לתקן זאת...

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת