15 דרכים להעלמת שקיות מתחת העיניים

אז למה בעצם זה קורה?

1. מים קרים – כידוע, מים קרים ממריצים את מחזור הדם, מה שעשוי בהחלט להקל על תסמיני התופעה ולהעלים את הנפיחות ואת השקיות מתחת לעיניים. בבוקר או בערב (או בשניהם, אם מעוניינים להשיג תוצאות מיטביות), עטפו כמה קוביות קרח במטלית נקייה, ולחצו בעדינות כנגד העור באזור העיניים. בנוסף, ניתן גם לטבול מטלית במי קרח ולעסות את העור סביב העיניים במשך כ-20 דקות, להשתמש בשקית אפונה קפואה, שקית תה צוננת או כפית קרה להשגת תוצאה דומה.

2. מיץ תפוזים – איך מיץ תפוזים עוזר להורדת הנפיחות והעיגולים השחורים סביב העיניים? טוב ששאלתם! מיץ תפוזים רווי בוויטמין A וויטמין- C, שהוכחו כחיוניים לבריאות ולמראה עור חיוני. איך רותמים את הוויטמינים האלו לטובתנו? פשוט סחטו תפוז טרי, הוסיפו מעט גליצרין (תרכובת אורגנית פשוטה וחיונית שניתן להשיג בבית מרקחת), ערבבו ובאמצעות מטלית או פד להסרת איפור עסו אל תוך העור. התרכובת הזו לא רק תזין את עורכם בוויטמינים חיוניים, אלא גם תעניק לכם מראה זוהר ורענן.

3. שמן קוקוס – שמן הקוקוס מסייע להשבת הלחות אל העור ובנוסף גם מעניק מראה קורן וחיוני, ולכן משמש כמרכיב במוצרי איפור רבים ובתכשירי טיפוח וקוסמטיקה טבעית. הוא עשיר בוויטמין E שהוכח כמסייע לבריאות העור, ובחומצות שומן רוויות המסייעות למלחמה יעילה בחיידקים ופטריות. בנוסף, שמן הקוקוס קל ונוח לשימוש; לפני השינה מרחו בעדינות מהשמן על העור סביב העיניים, עסו עד לספיגה מלאה והשאירו למשך הלילה.

4. סלמון – איך סלמון עוזר לטיפול בבעיה המדוברת? הסלמון מכיל כמויות גבוהות של אומגה 3, חומצת שומן שמסייעת לשמירה על תאי עור הפנים ומעניקה להן מראה קורן וזוהר, ובנוסף לכך גם משפרת את זרימת הדם ובכך מונעת היווצרות מצבורי דם בעור שגורמים לשינויים בצבעו. חומצת אומגה 3  איננה מיוצרת בגוף האדם, ולכן יש לצרוך אותה ממקור חיצוני, כך שכל שעליכם לעשות כדי להגיע לתוצאה המבוקשת הוא פשוט להכניס סלמון לתפריט שלכם.

5. שוקולד מריר – הפתרון שיעשה טוב לעורכם וגם יאפשר ליהנות משוקולד ללא רגשות אשם. בשוקולד מריר יש חומר שנקרא פלאבנול, תרכובת אורגנית שמסייעת להרחבת כלי הדם ולשיפור זרימת הדם התקינה. בנוסף, פלאבנול מסייע בהתמודדות והגנה מפני קרני UV וגם בהאטת תהליכי ההזדקנות הטבעית של העור. לשוקולד מריר יש עוד יתרונות בריאותיים רבים, מה שהופך אותו למומלץ בהחלט.

6. שמן ויטמין E – ויטמין E משמש במקרים רבים כמרכיב מרכזי בקרמים שונים לעור ולעור הפנים בפרט, ובאופן לא מפתיע. הוויטמין הזה מסייע לשיקום העור, להחזרת הלחות ואף נספג ביעילות. כמו כן, הוא יעיל במלחמה ברדיקלים חופשיים, שמאיצים את תהליכי ההזדקנות וגורמים להופעת קמטים. פשוט מרחו כמה טיפות של שמן ויטמין E על העור סביב העיניים ועסו בעדינות עד לספיגה, השאירו על העור למשך הלילה ולמחרת שטפו במים חמימים.

7. הפחיתו את צריכת אלכוהול שלכם – אלכוהול מייבש את העור וגורם לו להיראות דק, מקומט ולא חיוני. זה לא אומר שמעכשיו אסור ליהנות מכוס יין מדי פעם בפעם, אבל על מנת לשמור על מראה עור בריא ולהיפטר מהעיגולים השחורים סביב העיניים יש להפחית בצריכת האלכוהול. איך עושים את זה? פשוט השתדלו לא להגזים בשתייה חריפה ואל תשכחו להקפיד על שתיית מים מרובה.

8. חלבון ביצה – החלבון שבביצה מזין את עור הפנים ומכיל חומצות אמינו שגוף האדם אינו מסוגל לייצר בעצמו והן בעלות יתרונות רבים כמו הידוק העור, העלמת קמטים ואפילו ניקוי נקבוביות העור. פשוט שברו ביצה אל תוך קערה בינונית וערבבו עד הקצפה, לאחר מכן מרחו על פנים יבשות ונקיות. השאירו למשך 15 דקות ושטפו במים חמימים.

9. המעיטו בכמויות המלח – צריכת מלח בכמויות גבוהות מזיקה לעור היות והיא מייבשת אותו ומשווה לו מראה נפוח ומיובש. העור סביב העיניים הוא דק ועדין, ולפיכך נוטה להיות רגיש יותר להתייבשות. בהתאם למידע הזה, נסו להפחית בכמויות המלח שאתם צורכים ובמקביל להרבות בשתיית מים ליצירת השפעה הפוכה ולהחזרת הנוזלים אל העור היבש. לפי משרד הבריאות, צריכת המלח היומית המומלצת עומדת על 5-6 גרם בלבד - האם צריכת המלח שלכם עומדת בתקן הזה?

10. אלוורה -  לצמח האלוורה תכונות חיוניות רבות, מה שהופך אותו למרכיב נפוץ מאוד במגוון של תכשירים לטיפול וטיפוח העור. אלוורה מזינה את עורנו ומספקת לחות שמסייעת להיפטר מהעיגולים השחורים סביב העיניים והיא עשירה בוויטמינים שונים שמועילים למיצוב וחיזוק העור. פשוט מרחו מעט משחה על בסיס אלוורה על העור סביב העיניים ועסו עד לספיגה.

11. אבקת סודה לשתייה – זה אולי נשמע מעט מוזר, אבל אבקת סודה לשתייה עשויה לחולל פלאים בטיפול בעור סביב העיניים. באבקת הסודה לשתייה ישנם חומרי נוגדי דלקות המסייעים להגנה על העור ולזירוז מחזור הדם, וכן גם לניקוי הנקבוביות. כל שעליכם לעשות הוא לערבב כפית סודה לשתייה עם כפית מים פושרים ולבחוש עד לקבלת משחה במרקם אחיד. לאחר מכן, מרחו בעדינות את המשחה שנתקבלה על העור, השאירו כך למשך 15 דקות ולאחר מכן שטפו במים פושרים.

אולי יעניין אותך גם:

4:24

האם ג'ינג'ר יכול לעזור לגוף נגד סוכרת? גלו זאת בסרטון הבא...

על פי מומחית לבריאות טבעית, כך תפטרו בקלות ממחלת עור נפוצה

טפלו באקזמה באופן טבעי עם 7 שיטות הטיפול המעולות האלו

אם לא תקלפו את המאכלים האלה לפני האכילה הגוף יגיד לכם תודה!

12. שמן זרעי ענבים – הוא עשיר בנוגדי חמצון שכאמור מסייעים רבות להגנה על תאי העור וכן גם בוויטמין E, שידוע כמסיס בשומן מה שמאפשר לו להיספג אל תוך התאים ביעילות רבה ובכך מסייע להחזיר את הלחות לעור ואף להעלים כתמי צבע. עסו אל תוך עורכם 2-3 טיפות של שמן זרעי ענבים, השאירו למשך הלילה ושטפו בבוקר שלאחר מכן. חשוב להקפיד על התהליך במשך מספר שבועות.

13. תה ירוק – התה הירוק מכיל נוגדי חמצון שמנטרלים את יכולתם של רדיקלים חופשיים לגרום נזק לתאי גופנו ובכך לעכב את תהליכי ההזדקנות, ובנוסף על כך, הוא מועיל גם בהגנה על העור מפני קרני השמש ומפני שינויי פיגמנטציה (צבע). אז איך זה עובד? קחו שני שקיקי תה ירוק והשרו אותם במים, הניחו במקרר לכמה דקות ולאחר מכן הניחו אותם על העיניים למשך 10-15 דקות ושטפו היטב את הפנים. חזרו על התהליך מדי יום והסימנים סביב העיניים ילכו וידהו עד שייעלמו כליל.