maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

האינפוגרפיקה הבאה תגלה לכם את כל מה שאתם צריכים לדעת על שינה

 אנו, בני האדם ישנים בממוצע כשליש מחיינו, כך מצביעים המחקרים, ואכן לא ניתן להתעלם מן העובדה שהשינה תופסת חלק נכבד מסדר היום הקבוע של כולנו. אך האם עצרתם פעם להתהות עם עצמכם מדוע השינה היא כה משמעותית? סביר להניח כי אתם יודעים שהשינה מטעינה את הגוף באנרגיה ותורמת לבריאות, אך האם אתם יודעים מה בדיוק קורה לגוף ולתודעה שלנו כשאנו נרדמים, ובאיזה צורה השינה משפיעה עלינו? והאם שאלתם את עצמכם אי פעם כמה שעות אנו צריכים לישון על מנת להיות בריאים ולתפקד כראוי? את התשובות לתהיות החשובות הללו, שיש להן משמעות לכל אחת ואחד מאיתנו ללא יוצא מהכלל, תוכלו למצוא באינפוגרפיקה הבאה, העוסקת בשינה ותחשוף בפניכם כמה וכמה דברים שחשוב מאוד שתדעו עליה:

לחצו על התמונות על מנת לצפות בהן בגודל מלא
מקור התמונות: Daily Infographic
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו