התנועה לשחרור האישה פועלת עוד משנות ה-60 כדי לבסס את הדעה כי אין שום הבדל בין גברים לנשים, אך המדע מוכיח את ההפך. למרות שהן שוות בזכויותיהן לגברים בכל צורה שהיא, גופן ומוחן של הנשים פועל שונה מזה של הגברים, וכדי לעבור את חיי הנישואים בשלום, יש 10 דברים שכל גבר אוהב צריך לדעת. |
1. היא משתנה כל יום על בסיס המחזור שלה |
עם השפעה על יותר מ-80% מהנשים, התסמונת הקדם וסתית היא שעיר לעזאזל מוכר. מה שלא כולם יודעים זה שנשים מושפעות על ידי המחזור שלהן בכל יום של החודש. רמות ההורמונים משתנות במוח ובגוף האישה ללא הרף, ומשנות את האנרגיה, המזג והרגישות יחד איתן. כ-10 ימים לאחר תחילת הווסת, נשים מרגישות לעיתים קרובות יותר משוחררות וקצת יותר 'חצופות'. שבוע לאחר מכן, יש עלייה בפרוגסטרון, הורמון המחקה ואליום, שגורם לנשים לרצות להתכרבל עם כוס שוקו חם וספר טוב. בשבוע שלאחר מכן, הירידה ברמות של הפרוגסטרון עלולה לגרום לנשים להפוך לרגיזות ונוחות להתעצבן. עבור רוב הנשים, מצב הרוח הגרוע ביותר מגיע כ-24 שעות לפני שהמחזור שלהן מתחיל. |
2. היא באמת אינטואיטיבית (אם כי לא קוסמת) |
גברים יכולים להרגיש לא בנוח בכך שלנשים יש כוחות 'על טבעיים' והן מסוגלות 'לקרוא מחשבות', אבל האינטואיציה של הנשים היא הרבה יותר ביולוגית מאשר מיסטית. הנשים קיבלו את מתנת האינטואיציה כדי לשמור על התינוקות, שאינם יכולים לדבר. הן מסוגלות 'לחזות' מה התינוק צריך - מזון, חום וכו' - בלי שהוא יגיד להן באופן ישיר. זהו הסבר אחד מדוע נשים מדורגות גבוה יותר במבחנים של קריאת רמזים לא מילוליים. נשים לא רק זוכרות טוב יותר את ההופעה החיצונית של הסובבים אותן, אלה גם מזהות טוב יותר רמזים המועברים בשתיקה, הבעות פנים וגווני קול, כך מראים המחקרים. מיומנות זו, לעומת זאת, אינה מוגבלת לילדים. נשים, לעיתים קרובות, משתמשות בה כדי לדעת מה הבוסים, הבעלים ואפילו זרים גמורים חושבים ומתכננים. |
3. היא נמנעת מתוקפנות |
בקרב גברים, מצבי לחץ גורמים לתגובה של "הילחם או ברח", אך החוקרים הראו כי התגובה האינסטינקטיבית בקרב נשים, לאחר שהן חשות מאוימות, היא "התפייסי או התיידדי". כלומר, התגובה הנשית הפיזית היא לטובת גיבוש אסטרגיה מניפולטיבית - כריתת בריתות. יכול להיות שתגובה זו של נשים, שנועדה למנוע אגרסיביות ותוקפנות פיזית, באה בגלל התלות הגדולה של ילדיהן שהן ערבות להשרדותן, גברים צריכים רק להפיץ את הגנים שלהם, ואילו הנשים נאלצות להישאר בחיים מספיק זמן כדי ללדת את דור העתיד. "זה לא שנשים הן לא תוקפניות, הן פשוט תוקפניות בדרכים שונות", אומר דניאל קרוגר, פסיכולוג אבולוציוני מאוניברסיטת מישיגן. "הן נוטות להשתמש בצורות עקיפות יותר של עימות". |
4. היא מגיבה אחרת לכאב וחרדה |
מחקרים של הדמיית המוח שנערכו במהלך 10 השנים האחרונות הוכיחו כי המוח הגברי והנשי מגיבים בצורה שונה לכאב ופחד. המוח הנשי עשוי להיות רגיש יותר מבין השניים. לא רק שהמוח הנשי מגיב יותר לכמויות קטנות של מתח, הוא גם לא מסוגל להתרגל לרמות גבוהות של לחץ. לרגישות למתח יש מספר יתרונות - היא הופכת את מצבו הנפשי של האדם מלהיות ממוקד בקושי לגמיש ומודע יותר. אבל אם החרדה ממושכת, זה יכול להזיק. ממצאים אלה עשויים להסביר מדוע נשים נוטות יותר לדכאון, הפרעת דחק פוסט טראומטית והפרעות חרדה אחרות. |
5. היא שונאת עימותים (אבל את חוסר התגובה אפילו יותר) |
ידוע כי הנשים פיתחו רגישות מיוחדת לרמזים בין-אישיים כדרך להמנע מעימותים, מצב שבקרב נשים הוא בלתי נסבל. שיטפון של כימיקלים משתלט על המוח הנשי במהלך עימות - במיוחד בתוך מערכת יחסים אינטימית - כמעט כמו בהתקף. אולי בגלל היכולת של "קריאת מחשבות", נשים בדרך כלל מוצאות ביטויים ריקים, או חוסר תגובה, כבלתי נסבלים לחלוטין. נערה צעירה תעשה מאמצים רבים כדי לזכות בתגובה בעוד נער לא יהיה כל כך נחוש. עבור נשים בפרט, תגובה שלילית עשויה להיות טובה יותר מאשר חוסר תגובה כלל. |
6. היא מאבדת את החשק המיני בקלות |
הדחף המיני של נשים דועך מהר יותר מאשר אצל גברים. עבור נשים, כדי "להיכנס לאווירה" - ובעיקר כדי להגיע לאורגזמה - איזורים מסויימים במוח צריכים להיכבות. ויש המון דברים שיכולים להדליק אותם בחזרה. אישה עשויה לסרב לחיזורים של הגבר כי היא כועסת, חשה חוסר אמון, או אפילו כי הרגליים שלה קרות, כך על פי מחקרים. הריון, טיפול בילדים קטנים או גיל המעבר יכולים גם הם לדכא את החשק המיני של האישה (אם כי חלק מהנשים חוות עניין מחודש בסקס כעבור שנה). העצה הטובה ביותר עבור הבחור? תתכנן מראש. בשביל גברים, המשחק המקדים זה כל דבר שקורה 3 דקות לפני האקט. עבור נשים, זה כל מה שקורה 24 שעות לפני. |
7. היא מושפעת מ"מוח ההיריון" |
רמת הפרוגסטרון בגוף האישה גדלה פי 80 בשמונה השבועות הראשונים להריון, וגורמת למרבית הנשים לחוש מאוד שלוות ורגועות, הפרוגסטרון הוא כמו כדור שינה גדול. השאלה האם ההריון גורם לנשים לחשוב אחרת שנויה במחלוקת - מחקר אחד שנערך לאחרונה קשר בעיות זיכרון עם ההורמונים של ההריון, אך מספר חוקרים הראו כי השינויים המתרחשים במוח מכינים אותו למצב אימהי. שינויים אלה ממשיכים גם לאחר הלידה. טיפול בתינוק משחרר הורמונים אימהיים, אפילו בקרב נשים שמעולם לא היו בהריון, כך מצאו חוקרים מאוניברסיטת טאפטס. |
8. היא מושפעת מ"מוח האם" |
שינויים פיזיים, הורמונליים, רגשיים וחברתיים המתרחשים אצל האישה מיד לאחר הלידה, עשויים להיות בעלי קנה מידה גדול. בגלל שכל שאר הדברים השתנו, היא צריכה שכל שאר הדברים יהיו צפויים ככל הניתן, כולל הבעל. בעבר, היה זה נדיר עבור האמהות להיות אמהות במשרה מלאה, כיוון שתמיד היו מסביב קרובי משפחה שעזרו בגידול הילדים. אמא צריכה הרבה תמיכה, לא רק למען עצמה אלא גם למען הילד שלה. היכולת שלה להגיב כראוי לתינוק שלה עשויה להשפיע על התפתחות מערכת העצבים ומזגו הילד. |
9. היא עוברת את תהליך ההתבגרות פעמיים |
אף אחד לא רוצה לעבור את גיל ההתבגרות שוב. השינויים הפיזיולוגיים וההורמונליים המאפיינים גיל זה לא רק מייצרים תנודות במצבי הרוח ואי נוחות פיזית, אלא הם אף מציקים לגבי הזהות העצמית. נשים, למרבה הצער, צריכות לעבור את גיל ההתבגרות שוב, כאשר הן מגיעות לגיל הבלות, בשנות ה-40 לחייהם. בנוסף לתקופות לא יציבות והזעות לילה, ההורמונים של האישה בתקופת המעבר הזו משנים את הרגשתה ודרך פעולתה של האישה, ולכן היא יכולה להיות עם מצבי רוח ממש כמו של נער מתבגר. משך תקופה זו משתנה: בין 2-9 שנים, כאשר אצל רוב הנשים הוא עובר בגיל 52. |
10. היא אוהבת סיכונים בשנותיה המאוחרות |
ברגע שהסתיים השינוי של גיל המעבר, הגוף עובר למצב "מתקדם" ו-"המוח החדש" מקבל את "הנפש החדשה". בעוד גברים מתחילים להראות עניין מוגבר במערכות יחסים כשהם מזדקנים, האישה המבוגרת מוכנה לחוויות חדשות - במיוחד אם הקן שלה ריק. האישה עשויה להמשיך להרגיש מוטיבציה לעזור לאחרים, אבל המיקוד שלה עובר ממשפחתה לקהילה המקומית והעולמית. היא עשויה גם להרגיש רצון עז לעשות יותר עבור עצמה והקריירה שלה, אחרי שנים בהם היא הייתה המטפלת בכולם. השינוי הוא אינדיבידואלי, אבל עבור רוב הנשים שעברו את גיל ה-50, הדמדומים הופכים לשמחת חיים מוגברת ותיאבון גדול להרפתקאות חדשות. |
קריקטורת היום: גברים ונשים חושבים אותו הדבר!
קריקטורה מצחיקה שמוכיחה שאין שום הבדל בין גברים לנשים...
סקס אולימפי - בדיחה מצחיקה!
גבר מגיע לבית מרקחת ומגלה שהוציאו קולקציה חדשה של קונדומי אולימפיאדה. הוא ממהר לקנות חפיסה ורץ הביתה להראות לאשתו...
10 דברים שחמותך רוצה להגיד לך!
נהוג לומר שאמא מאבדת את בנה לאישה שהופכת לאשתו, ויש בזה מידה של אמת. גם אם מערכת היחסים נעימה ומקסימה בין שתי הנשים, הרי שבסופו של דבר, בכל מערכת יחסים יש דברים שלא נאמרים אף פעם. הנה 10 דברים שהאישה שגידלה את בעלך רוצה להגיד לך...
סקס מגיע בכל הצורות, הצבעים והגדלים - מצחיק!
הנושא המסקרן והפופולרי ביותר בהיסטוריה של המין האנושי הוא סקס, לכן לא פלא שהוא מגוון, שונה ואפילו מצחיק בתרבויות ומקומות שונים בעולם...
סטנדאפ: לבן אדם שהביא 7 ילדים בטוח יש דברים מצחיקים לספר!
אחרי שנים של נישואים, רשף לוי מגיע עם כמה תובנות ומסקנות מצחיקות על גברים, נשים ובכלל על חיי המשפחה... לא לבעלי שלפוחית רגישה!
ככה נראים החיים בלי האישה - מצחיק!
אוסף משעשע של תמונות שמציגות את החיים עם ובלי האישה...
התמכרות היא מחלה - וחשוב שתדעו כיצד לדבר עליה עם ילדיכם
התמכרויות אינן דבר חדש - אך כיום ילדים חשופים להן יותר. לכן כדאי להורים שביניכם להתחיל לדבר איתם על זה, על פי 7 עצות המומחים הבאות...
כך תימנעו מ-10 הרגלים רעים במערכות יחסים, שימו לב למספר 9!
זוגיות היא דבר נפלא שהופך אותנו לאנשים שמחים יותר כאשר היא בריאה, אך ישנם כל מיני הרגלים רעים שעלולים להרוס אותה, כמו העשרה שאספנו עבורכם.
9 טיפים חשובים להורות מהאישה שחוללה מהפך בעולם החינוך
מאז ראשית המאה ה-20, שיטתה החינוכית של המחנכת האיטלקיה מריה מונסטורי חצתה יבשות והתוותה את דרכם של מורים והורים כאחד בכל רחבי העולם...
10 עצות לסבא ולסבתא חדשים שהופכות את החיים לטובים יותר
אין דבר מרגש יותר מלידה של תינוק חדש וכל סבא וסבתא פוגשים חוויות רבות אך גם לא מעט אתגרים. אלה 10 הטיפים שיעזרו לכם להיות ערוכים ללידת נכדכם
הילד סובל מחרדות? הוא זקוק לעזרתכם, וכך תסייעו לו להתמודד...
תמצאו כאן 9 עצות חשובות מפי 3 פסיכולוגיות ילדים, שיסייעו לכם לתמוך בילדיכם כפי שנדרש להם ובאופן שיחזק את הנפש שלהם בהתמודדות עם החרדה.
הילד סובל מהתפרצויות זעם? כך תעזרו לו להתמודד איתן בקלות
מרגישים אובדי עצות מול התפרצויות הזעם של ילדיכם? אתם לא לבד. הכירו 9 טיפים יעילים שיאפשרו לכם לעזור לילדיכם לשלוט בכעס.
סבא וסבתא היקרים, הנכדים שלכם רוצים להגיד לכם משהו חשוב...
סבא וסבתא יקרים, כל רגע של בילוי בחברתכם ממלא את הנכדים שלכם בכוח, תמיכה ואהבה שאין כמותה, אז הם כתבו לכם ברכה מיוחדת שכולה "תודה"
11 טיפים להורים שמומחים ממעטים לתת - חשוב לקרוא וליישם!
מומחי ההורות הם אנשי מקצוע מנוסים, אך לא תמיד עצותיהם מתקשרות לחוויות שלנו בתור הורים. בכתבה הבאה נביא לכם 11 טיפים חכמים שלא תשמעו מהם.
מה הורים חייבים לדעת על שינה בטוחה בשנה הראשונה של תינוקם?
בזמן השינה, תינוקות בני שנה חשופים למגוון סכנות שחשוב לדעת איך להימנע מהן, כדי לשמור על בריאותם ואף על חייהם - הסרטון הבא יסביר לכם איך.
הציורים של הילדים שלך יכולים לספק הצצה מרתקת לעולמם הפנימי..
מתברר שמאחורי הציורים של ילדכם, מסתתרות משמעויות נסתרות שמעידות על אופיו, תפיסת עולמו ובעיות שמהן הוא סובל. כך תדעו לפענח ולזהות אותן.
הכירו 7 עצות חכמות לזוגיות מאושרת מזוג שנשוי כבר 45 שנה...
לאחר שישבתי לשיחה עם הוריי שנגעה במערכת היחסים שלי, הם נתנו לי 7 עצות שעזרו לי להגיע לזוגיות מאושרת וארוכת שנים, ועכשיו אני חושף אותן בפניכם
הפסיכולוגית של העשירים חושפת: איך לגדל ילד מצליח ומאושר?
אין שום אוסף של פעולות מפורשות שיעניק לילדים שלכם את העתיד הטוב ביותר, אבל לפסיכולוגית הזאת יש 7 עקרונות ברורים שבהחלט אפשר לאמץ!
במיוחד לפורים: 9 תחפושות יפות וקלות שתוכלו להכין בעצמכם
צרו את התחפושות הקלות והמשמחות ביותר בעצמכם מהבית. תמצאו כאן כבשה מצמר גפן, אשכול ענבים מבלונים, וטרולים מבקבוק מים - יהיה שמח ומבדח
10 בעיות נישואים שכל זוג מכיר, אבל רק החכמים צולחים אותן...
בין אם אתם נשואים או לא, כדאי שתכירו את 10 הבעיות הנפוצות שמלוות זוגיות ארוכת שנים ואת הדרכים המשותפות שבעזרתן ניתן לפתור אותן...
בעזרת הסרט הזה ילדיכם יצאו להרפתקה נהדרת עם יובל המבולבל
לא צריך לשלם מאות שקלים על כרטיס להצגה או למופע ילדים מיוחד לחנוכה - יובל המבולבל מציע לכם אפשרות לקחת אותם להרפתקה קסומה ונפלאה בחינם!
30 דברים קטנים שיגרמו לילדים שלכם להרגיש נאהבים ומאושרים
כולנו רוצים לגדל ילדים שמרגישים נאהבים ובטוחים, ואיננו משוכנעים תמיד שפעלנו נכון. הכירו את 30 הפעולות שיאפשרו לכם להיות ההורים הטובים ביותר.
רוצים להגן על הילדים שלכם? הסבירו להם על הנושא הזה מוקדם!
איך ניתן להגן על ילדים קטנים מהסכנות של שימוש ברשתות חברתיות ומתי מומלץ להתחיל לעשות זאת? בעזרת הכתבה הזו תקבלו את כל התשובות.
דואגים לעתיד ילדיכם? הנה 6 טעויות שאתם חייבים להפסיק לעשות
כהורים, חשוב לנו לעשות הכל כדי שילדינו יהיו מאושרים, אך לעתים אנו שוגים בבחירות המילים והמעשים שלנו, ובכתבה הבאה תגלו איך להימנע מהן.
12 דברים חשובים שהורים לילדים ביישנים צריכים לדעת ולעשות
אם הילד שלכם מתקשה ליצור חברים, מסתגר הרבה בחדרו וממעט לחלוק את רגשותיו, יתכן שהוא ביישן ומופנם, ואלו הם הדברים שעליכם לדעת ולעשות כהורים...
האבא הזה רוצה לשתף אתכם ב-10 סודות לגידול ילדים מאושרים...
רבים שואלים את עצמם "כיצד אוכל להיות הורה טוב יותר?" את התשובה לשאלה הזו תוכלו למצוא בספרו של ויטאלי בוצ'אצקי, 'איך לגדל ילדים מאושרים'
בואו וגלו איך ניתן לפתור 8 בעיות נפוצות אצל הורים חדשים
לידה ראשונה זה דבר מדהים ביותר ואתם הופכים מזוג למשפחה, אך עם השינוי צצות בעיות שעלולות לפגוע בזוגיות שלכם, בואו לגלות איך ניתן להימנע מהן...
10 דברים שתוכלו לעשות כדי לעזור להוריכם לשמור על הנכדים
כשההורים שלכם מסכימים לשמור על הילדים זה סידור נוח מכל הבחינות, אבל כדי שהוא יעבוד בצורה מיטבית עבור כל הצדדים, חשוב לשמור על כמה חוקי בסיס.
39 דקות שינה: זה מה שחסר לילדיכם כדי שיהיו בריאים ומוצלחים
חצי שעה לפה או לשם לא תעשה כלום - נכון? ובכן, החוקרים האלה רצו להוכיח שזו טעות, והם הצליחו. מתברר שפספוס חצי שעת שינה משפיעה לרעה על ילדים...
בעזרת הסרטון הזה תראו איך להכין קישוט מיוחד וצבעוני לסוכה!
שרשראות נייר, ציורים של הילדים וקיפולי אוריגמי הם קישוטים נהדרים לסוכה, אך אם אתם רוצים לשדרג אותה עם משהו מיוחד ומרשים יותר, צפו בסרטון הזה...
8 טיפים ליצירת סמכות מול ילדים מפי מדריכת הורים מוסמכת
הילדים שלכם כל הזמן מתווכחים? כנראה שהגיע הזמן לחזק את הסמכות ההורית שיש לכם עליהם - הסרטון של מדריכת ההורים הזאת יעזור לכם בכך!
לא יעזור להרים את הקול: 10 דרכים לחינוך ילדים בלי צעקות
זה קרה שוב; הילדים עשו דבר מה רע, אתם צעקתם ולאחר מכן הרגשתם רע עם עצמכם... כדי להפסיק את המנהג המזיק הזה, הכירו את 10 הטיפים הבאים.
שאלת מיליון הדולר: כך תסבירו לילדים איך באים תינוקות לעולם
אנו לא תמיד ערוכים לשאלות בנושא מיניות ויחסים מפי ילדינו, אבל לשיחות בנושא חשיבות רבה להמשך חייהם, ובכתבה שלפניכם תגלו איך לעבור אותן בשלום.
מצפים לתינוק? המומחית הזאת תסביר לכם על כללי בטיחות חשובים
בסרטון הקצר הבא מומחית הבטיחות ליאת ורד-חן מספקת טיפים ועצות לבטיחות והתנהלות נכונה בסביבת תינוקות שיכולות להציל חיים!
את 10 הדברים האלו הילדים שלכם יבינו רק כאשר יעזבו את הבית...
כולנו משתדלים להכין את ילדינו לחיים עצמאיים, אך קיימים דברים שהם צפויים להבין רק כשיחוו אותם בפועל. אלה 10 מהדברים המרכזיים והחשובים ביותר.
נכנסתם ליחסים עם אדם שיש לו ילדים? הנה 7 טיפים בשבילכם...
לא קל להתחיל מערכת יחסים חדשה אחרי גירושין, ובעיקר כשמעורבים בכך ילדים מנישואים קודמים. עם זאת, כך תפתחו איתם יחסים טובים כבר משלב ההיכרות.
24 דפי צביעה נפלאים ברוח חג החנוכה שתוכלו להדפיס בחינם!
חג החנוכה שמביא עמו אור, שמחה והרבה סופגניות טעימות מהווה הזדמנות מצוינת לילדים ליהנות מהחופש בביתם, ועם 24 דפי צביעה ברוח החג, קל לעשות זאת...
5 עצות להורים לפעוטות עד גיל 5 מפי פסיכולוגית ילדים ידועה
ד"ר טובה קליין, מומחית ילדים המכונה "הלוחשת לפעוטות", מעניקה כמה עצות חשובות במיוחד להורים לפעוטות עד גיל 5 וכדאי לכם מאוד להקשיב לדבריה...
למה ילדים מוצצים את האצבע ומתי ההרגל הזה צריך להיפסק?
לא נדיר שילדים מוצצים את האצבע, אך באיזה גיל זה הופך להיות מנהג מזיק שצריך לטפל בו, ואיך בכלל עושים את זה? הנה מה שיש למומחים להגיד בנושא...
24 נעימות מוכרות ואהובות שיעזרו לילדיכם הקטנים להירדם מהר
הרדמת תינוק קטן נמנית בין משימות ההורות המאתגרות ביותר, אך בזכות אוסף השירים הבא תוכלו לעשות זאת בקלות ובהנאה!
כך תוכלו להסביר לילדיכם על מושג הטרור ולהרגיע את פחדיהם
קשה להסביר לילדים משהו שאנו מתקשים להבין, אך מומחי הילדים האלה מביאים כמה טיפים חשובים שיעזרו לכם לדבר עם ילדיכם על הטרור ולהרגיע אותם
איך משפרים יכולות למידה של ילדים? למומחה הזה יש את התשובה!
מהם סודות הלמידה שכל הורה צריך להכיר כדי לעזור לילד שלו להתמודד בהצלחה עם מבחנים או מטלות שגרתיות כמו שיעורי בית? לרן שמעוני יש את התשובות!
לתינוקכם יש אזור שטוח מאחורי הראש? כדאי שתדעו מה זה אומר
צורת גולגולת לא סימטרית וראש אחורי שטוח אצל ילדים עלולים להפחיד הורים רבים, והכתבה הבאה תעזור לכם לדעת כיצד לפתור את הבעיה בזמן.
9 הכללים הטובים האלה עזרו לי לדבר טוב יותר עם ילדיי הקטנים
כולנו מכירים שפות רבות - אנגלית, עברית, רוסית ועוד, אבל את שפת הפרדיש כנראה שלא, אך דווקא היא יכולה לעזור לכם לדבר טוב יותר עם ילדיכם הקטנים
מחקר חדש: האם יתכן שאחים מזיקים לבריאות הנפש אחד של השני?
מה עדיף - משפחה עם הרבה ילדים או רק ילד אחד? מחקר חדש יצא לבדוק את ההשפעה שיש לאחים אחד על השני, והחוקרים חזרו עם תוצאות מפתיעות ומדאיגות...
אני כבר מת לנסות את ההפעלות והמשחקים האלה עם הילדים שלי!
כל הורה מוצא את עצמו במצב שבו הוא לא יודע איך להעסיק את הילד שלו. אם זה קורה לכם יותר מדי ואתם רוצים לצאת מהמצב הזה, כאן יש כמה וכמה פתרונות
הסיפור החשוב הזה עשוי להציל את תינוקכם ממחלות ומזיהומים
התינוק שלכם שותה מבקבוק מיוחד שמיועד לבני גילו? קראו את הסיפור הזה, שיחשוף בפניכם את האמת שמאחורי המוצרים הללו...
10 ציוני דרך בתחילת חייו של התינוק והגורמים המשפיעים עליהם
תינוקות מביאים הרבה אור לחיים, כאשר יש להם שלבי התפתחות שכל אחד מרגש מקודמו ומאפשר ללמוד על אופיו של הילד ומדוע הוא נבדל מאחרים.
6 קישוטים וחפצי נוי נהדרים שתוכלו להכין בכיף יחד עם הילדים
מחפשים דרך מקורית לבלות עם הילדים או הנכדים? תוכלו לעשות זאת בהנאה הודות ל-6 היצירות הבאות שיקשטו את חדרם באהבה.
28 שירי החורף האלה יכניסו אתכם לאווירה של העונה הקרירה...
החורף הוא עונה מלאה בחוויות עבור ילדינו, ואוסף שירי החורף החינמי שבכתבה הבאה יעזור לכל בני המשפחה להיכנס ביחד לאווירה החורפית.
משא ומתן עם ילדים: מתי להימנע ממנו ו-7 כללי ברזל לניהולו
ישנם רגעים רבים בחיים בהם אנו צריכים לנהל משא ומתן כדי להגיע לפתרון יעיל, וזה נכון גם עם ילדים. 7 הטיפים הבאים יעזרו לכם בנושא הזה.
כך תוכלו ללמד את ילדיכם להתלבש לבד במהירות וביעילות!
אחת מהמיומנות החשובות ביותר עבור ילדים צעירים היא היכולת להתלבש לבד, והטיפים הבאים יעזרו לכם ללמד אותם את התהליך בקלות!
מדריך למי פה טבעיים תוצרת בית: מוצר נהדר לחיטוי ורענון הפה
ריח רע מהפה, בעיות חניכיים, זיהומים בחלל הפה ועוד שלל בעיות שונות הן מטרד שרבים סובלים ממנו, אך יש פתרון טבעי ופשוט למצב הזה!
ההסבר הקצר של הרופא הזה שופך אור על בעיות של סחרחורות
סובלים מסחרחורות? אם כן, כנראה שהדברים של הרופא בסרטון הבא יעזרו לכם להבין קצת יותר ממה הן נגרמות וכיצד ניתן לטפל בהן באופן פשוט ויעיל.
הכירו את חליטת הפלא הבריאה שתעזור לכם לעבור את החורף בשלום
כאבי גרון ושיעול הם מטרדים שאפשר להתגבר עליהם בקלות. הכירו את תרופת הפלא שמורכבת מ-3 צמחים נפוצים שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום.
פראניאמה: הכירו את שיטת הנשימה שעוזרת לרזות מהר יותר
הכירו את 8 תרגילי הפראניאמה שיעזרו לכם לשלוט על הנשימה ובה בעת לזרז את תהליך שריפת השומנים בגוף ללא מאמץ...
לא רק מעט שעות שינה: גלו את הסיבות המפתיעות לעייפות מתמדת
אילו סיבות אפשריות יכולות לגרום לעייפות המתמדת שלכם? ומה תוכלו לעשות כדי לטפל בהן? צפו בסרטון הבא וגלו את התשובות...
אזהרה: הממתיק המלאכותי הזה מעלה את הסיכוי לחלות בסרטן!
אחרי ניתוח של מחקרים שנערכו במשך עשרות שנים, נמצאה ההשפעה המזיקה האמתית של הממתיק המלאכותי אספרטם, אשר עדיין מצוי במאכלים ומשקאות רבים.
הפתרון לרגישות ללקטוז מעולם לא היה כה פשוט ובריא לגוף שלנו
אנשים רבים כיום מתמודדים עם אי סבילות ללקטוז, אך מתברר שיכול להיות לה פתרון טבעי, יעיל ומפתיע במיוחד שיכול לשפר את איכות חייהם של מיליונים.
7 המתיחות האלה עוזרות להיפטר מכאבי גב תחתון וגם למנוע אותן
לא רק ש-7 מתיחות היוגה האלה יעזרו לכם להיפטר מכאבי הגב, הם גם יחזקו אותו וישפרו את גמישותו, כך שיותר לא תצטרכו לדאוג לכאבים ולאי נוחות בגב.
בני 40 ומעלה שימו לב: עליכם לצרוך יותר מ-6 המאכלים הבאים
אם עברתם את גיל 40 ואתם ממשיכים לאכול כמו פעם, מומלץ שתעצרו לרגע ותצפו בסרטון הבא, אשר יציג בפניכם את 6 המאכלים שעליכם להוסיף לתזונה שלכם.
המחקר הזה חשף גורם שתורם המון לבריאות הנפשית של ילדים...
מחקר שכדאי מאוד שתכירו חושף את הקשר שבין הבטחת תזונה בריאה ונכונה עבור ילדיכם לבין התפתחות רגשית ונפשית נכונה ובריאה בקרבם...
הכירו את התרגיל מספר 1 לשיפור היציבה ששומר על גב זקוף
כולם כל הזמן מעירים לכם שהגב שלכם עקום? הגיע הזמן לעשות משהו בקשר לזה, והתרגיל מספר 1 לשיפור היציבה של הפיזיותרפיסטית הזאת יעזור לכם!
9 בעיות שעלולות לצוץ אצל ילדים בעקבות שימוש מוגזם בטלפונים
למרות היתרונות הרבים שיש לטלפונים החכמים, הם עלולים גם לגרום לבעיות בקרב היקרים לנו מכל - ילדינו. לכן מוטב לדעת אילו בעיות עלולות להתפתח...
האישה הזו גילתה שאפשר לטפל בכאב ראש ומיגרנה בקלות מפתיעה
אם אתם סובלים ממיגרנות או כאבי ראש באופן קבוע, אתם חייבים להכיר את נקודת הלחיצה LI-4 שעוזרת למנוע אותם ביעילות בעזרת אטב כביסה רגיל...
משני רכיבים פשוטים ונפוצים תוכלו להכין משקה בריא במיוחד!
גם החלב וגם השום ידועים כמזונות עם יתרונות בריאותיים רבים, אך השילוב ביניהם, המומלץ על ידי שיטת הטיפול המסורתית איור ודה, יעשה פלאים לגופכם...
עיסוי הפנים הפשוט הזה יקנה לעור שלכם מראה צעיר ורענן
רבים נעזרים בתכשירים ובטיפולים קוסמטיים כדי להשיג מראה צעיר יותר, בלי לדעת שהם יכולים להיעזר בשיטה חינמית וביתית בשם "עיסוי קורוגי".
מתברר שכדאי לישון בחדר ממוזג ואתם מוזמנים לגלות למה...
מתברר שלשינה בחדר קריר וממוזג יש יתרונות בריאותיים מדהימים כמו ה-6 האלו, והגיעו הזמן שתכירו אותם כדי שתוכלו לישון כמו שצריך בלילה.
10 הטיפולים הטבעיים האלו יעזרו לכם לשקם ולהילחם בעור הרפוי
על אף שרובנו נתקלים בשינויים רבים במראה העור, ניתן למנוע ולשפר חלק מהם. 10 תרופות הסבתא הבאות יסייעו לעורכם עם מגוון מוצרים שקיימים בכל בית.
כדאי להכיר: אתר תרגולון שעוזר בחינם לילדים ללמוד חשבון
חשבון הוא מקצוע שמאתגר רבים מילדי בית הספר היסודי, אך בזכות דפי התרגול הנפלאים של אתר תרגולון, תוכלו כההורים לעזור להם להתמודד איתו.
בעזרת טבלת התחליפים השימושית הזו אפשר להכין מאפים נפלאים!
מארוחת בוקר ועד לקינוח, זה לא סוד שאנו מעדיפים את האוכל שלנו בריא יותר. גלו את התחליפים הבריאים למרכיבי האפייה שיהפכו כל מאפה לבריא ומזין.
9 משחקי לוח והפעלות חינוכיות לילדים שיעסיקו אותם בכיף
אם גם הילדים שלכם מעבירים את רוב הימים בבטלה, וודאי תשמחו לגלות שאפשר לספק להם ולכם שעות ארוכות של הנאה, גיבוש ופעילות חינוכית מהנה בחינם!
10 טעויות שהורים חייבים להכיר ולהפסיק לעשות - במיוחד 8!
התפקיד המאתגר ביותר בעולם הוא הורות, וטבעי שיהיו טעויות בדרך, אך יש כמה טעויות בחינוך שעלולות להזיק ליחסים עם ילדיכם ולחינוך שלהם...
אכילת מזונות העל האלו ביחד הרבה יותר מומלצת מאשר בנפרד!
זה לא מספיק רק לאכול מזונות בריאים - אם תדעו איך לשלב אותם תגבירו את ספיגת הוויטמינים והמינרלים פי 2 לפחות! איך? הנה 12 הצעות לשילובים כאלה.
לילדים שלכם משעמם בחופש? פעילויות ההעשרה האלו יעסיקו אותם!
הקיץ הגיע, הילדים יוצאים לחופש הגדול וההורים, כמו תמיד, צריכים לחשוב על דרכים חדשות לעזור להם להעביר את הזמן בצורה מהנה וחינוכית...
יש הרבה דברים שלא ידעת על כוסמת, כמו למשל מה היא עושה לגוף..
הכוסמת מומלצת לצריכה עבור הסובלים מגלוטן ומסוכרת, יש לה איכויות שנוגדות סרטן והיא אף יכולה להועיל בטיפול בבצקות - הכירו את 10 היתרונות שלה!
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
יש מספר רב של נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף, אך הנקודה הזו היא אחת היעילות ביותר, במיוחד אם אתם מתקשים לישון בלילה!
מחפשים תרגילי כושר לבית? נסו את אימון הקרדיו המלא הזה
תרגילי קרדיו לשיפור סיבולת הלב-ריאה הם חלק חשוב מאוד מכל שגרת אימונים, והיום אתם תכירו אימון מפורט שיעזור לכם לבצע אותם.
לצמח הלא מוכר הזה יש 10 יתרונות בריאותיים מדהימים...
"עץ הנס" ו"העץ המיסטי" הם רק חלק משלל השמות והכינויים אליהם זכה עץ המורינגה המכונפת בהודו, ואחרי שתקראו את היתרונות הבאים גם אתם תבינו למה.
15 התבלינים הבאים יסייעו לכם לרדת במשקל ולשמור על הבריאות
תבלינים משדרגים מאכלים וארוחות שלמות, ובנוסף להיותם בריאים מאוד, הם אף מסייעים באיזון משקל הגוף. לפניכם 15 תבלינים שיסיעו לכם לשמור על המשקל.
אחרי שתקראו את הכתבה הזו תבינו כמה הפעולה הזאת חשובה...
קריאה היא לא רק דרך טובה להעביר את הזמן וללמוד על העולם - אלא שיש בה גם תועלות לגופנו ולמוחנו, כפי שיוכיח לכם המדריך הבא
רוצים לשמור על הבריאות? הימנעו משימוש בסירים ובמחבתות האלו...
כדאי שתקשיבו לד"ר מייקל גרגר, שיסביר לכם בסרטון הבא על הסירים, המחבתות והמוצרים הדומים שבהם מומלץ להשתמש, ועל אלו שמהם כדאי להיזהר...
יתכן שמזון העל הזה חמק מהתודעה שלכם, אך היום תזכו להכירו...
ישנם צמחים רבים בעולם בעלי יתרונות בריאותיים מדהימים, אך מעט יכולים להתחרות במזון העל הייחודי - האמרנט - בעל הסגולות הבריאותיות הנפלאות.
בזכות האתר הנפלא הזה כבר לא צריך להדפיס דפי צביעה לילדים!
אם יש דבר אחד שלהורים אף פעם לא יכול להיות יותר מדי ממנו, זה דרכים מהנות, פשוטות וחינמיות להעסיק את הילדים - בדיוק כמו מאגר דפי הצביעה הזה!
הכירו את הרכיב הפשוט והנפוץ שמוריד את רמות הסוכר בדם
האם יתכן שהאחת התרופות היעילות ביותר נגד רמות סוכר גבוהות בדם ישבה בארון המטבח שלנו כל הזמן הזה ולא ידענו? התשובה בסרטון שלפניכם...
12 היתרונות הבריאותיים של המנדרינה הנפלאה שחייבים להכיר
החורף מביא איתו לא רק גשם, אלא גם פירות נהדרים עם תכונות בריאותיות רבות, כמו המנדרינות הטעימות שאכילתן יכולה אפילו להציל חיים!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: