משקה שמשלב יוגורט ופירות בהחלט מתאים לכל זמן ולכל עונה, ומתכון שייק היוגורט שלפניכם משלב גם דבש דבורים טבעי שמעניק מתיקות נעימה וערבה לחך. המתכון קל ופשוט להכנה כך שתוכלו להכין אותו במהירות וללא זמן המתנה מיותר, רק להכין ולשתות לרוויה.
אופן הכנת השייק יוגורט:
-
ערבבו בבלנדר: יוגורט, מיץ לימון, פירות, מים קרים ודבש.
-
ערבבו במהירות גבוהה במשך 2 דקות.
-
הוסיפו את קוביות הקרח וערבבו כדקה נוספת עד שהשייק מוקצף ונשארים נטיפי קרח.
-
אם המשקה יצא סמיך מדי, הוסיפו מעט מים וערבבו במשך 20 שניות נוספות.
צקו לכוסות והגישו.
מקור: אסנת גולדשמידט