13 ציטוטים מעוררי השראה ורגש של פוליטיקאים מהעבר של מדינת ישראל

עומדים בפני שינוי גדול בחיים? העצות האלו יסייעו לצלוח אותו

עוברים שינוי גדול בחיים ולא יודעים כיצד להתמודד איתו? בעזרת 9 העצות של המומחית האמריקאית הזו, תוכלו לצלוח את השינוי הצפוי בגבורה.

זו הדרך היחידה לחיות את החיים שנכונים לכם – אל תפחדו ממנה

איך מפסיקים לתת למחשבות של אחרים להכתיב את סיפור חיינו? יש לנו 8 טיפים בשבילכם, ואחרי שתפנימו את כולם, תראו שזה ממש לא קשה כמו שחשבתם.

הכוח בידיכם: כך תשלטו בכימיקלים שבמוח כדי להיות מאושרים

יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות

לחצו על המזל שלכם וגלו מה הוא אומר על מצבכם הבריאותי

בדרך כלל נהוג להאמין שהאסטרולוגיה משפיעה במידת מה על האופי שלנו ואף על גורלנו, אך האם ידעתם שאפשר לדלות ממנה מידע גם בנוגע למצבנו הבריאותי?

הגיע הזמן שתשימו לב לדברים הקטנים שהורסים לכם את התדמית

אנחנו מתאמצים כדי לאמץ תדמית מסוימת ומטפחים אותה במשך שנים, אך עלולים להרוס אותה ברגע. הנה 10 דרכים שבהן אתם מרחבים אותה מבלי משים.

5 אתגרי 30 יום שישנו לכם את החיים מקצה לקצה תוך חודש אחד

אנחנו יכולים לעזור לכם לשפר את חייכם תוך 30 יום, וכל מה שאתם צריכים לעשות זה לבחור את אחד מבין 5 האתגרים האלה, שלא יצריכו מכם זמן או מאמץ.

כך תהפכו את היצר התחרותי שבכם לכוח מניע לכיבוש מטרות!

ברובנו יש יצר תחרותי שעלול להיות הרסני, אך איך אפשר להיעזר בו כדי לקבל מוטיבציה ולכבוש יעדים? היעזרו ב-4 השלבים שבסרטון הבא.

אם אתם עושים את 30 הדברים האלו היום – תתחרטו בעוד 30 שנים...

רבים מאיתנו נמנעים מלעשות דברים מסוימים מסיבות שונות. היום נעודד אתכם לבצע 30 דברים שאם לא תעשו אותם היום - אתם עלולים להתחרט על כך בעתיד.

4 שלבי הגירושין: גלו באיזה שלב אתם נמצאים ומה עוד יש לעבור

כמעט כל אחד עובר את 4 השלבים האלה אחרי הגירושין. גלו באיזה שלב אתם נמצאים ומה עוד נשאר לכם לעבור בדרך לגיבוש הזהות והחיים החדשים שלכם.

זהירות: 8 מיתוסי המוטיבציה האלו מונעים ממך להגיע ליעד שלך

ישנם מיתוסים רבים שאולי גרמו לכם להאמין בדברים שגויים בקשר למוטיבציה והיכולות שלכם לעורר את עצמכם ואנשים סביבכם לפעולה, והגיע הזמן לנפץ אותם...

6 צעדים לנפש בריאה: אמנו את המוח שלכם לחשוב ולפעול אחרת

רבים הופכים לאובדי עצות בנוגע לבריאות הנפש - אך 6 הצעדים האלה יעזרו לכם להסתכל על החיים אחרת ולסגל לעצמכם אופי חזק יותר

מרבים לשפוט אחרים? הפסיקו לעשות זאת בעזרת השאלות הבאות

מרבים לשפוט אחרים? בפעם הבאה שאתם עושים זאת - ענו על השאלות הבאות, וראו כיצד הן עשויות לגרום לכם להפסיק עם ההרגל המגונה הזה.

כולנו התברכנו באינטליגנציה - וחשוב שתבינו איזה סוג שלכם!

לבני האדם יש מספר סוגי אינטליגנציות, כך חשף בשנות ה-80' הפסיכולוג הווארד גרנר. אילו סוגי אינטליגנציות קיימים ומה שלכם? צפו בסרטון הבא וגלו...

לא הכל שחור: 8 השיעורים החשובים שלמדתי בעקבות הקורונה

ימי הקורונה יזכרו לנצח כתקופה מאתגרת בתחומים רבים, אך אפשר ללמוד מהם גם שיעורים חשובים לחיים, כמו ה-8 שבכתבה הבאה.

כוס הקפה שלכם יכולה לחשוף את עתידכם - בואו וגלו כיצד...

ניתן לקרוא כמעט בכל משקה שמשאיר אחריו שאריות מסוימות, כמו למשל עלי תה או אפילו יין. עם זאת, קפה הוא היעיל והקל ביותר לקריאה, וכאן תלמדו איך.