בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

קבוצות תמיכה לבני משפחת השכול בישראל

מאת: דנית לידור
אהבו: 43
א א
שמור למועדפים
אובדן הוא אתגר גדול שתוקף את החווים אותו ברגעים לא צפויים, והתמודדות עימו מלווה בתחושות קשות של כאב ובדידות שמנפצות לחלוטין את השגרה. קבוצה גדולה שנאלצת לחיות בצילו היא משפחת השכול, שאיבדה את יקיריה במערכות ישראל ובפעולות האיבה, ומתאבלת עליהם לא רק ביום הזיכרון המוקדש לכך, אלא לאורך כל השנה. 
 
אחת הדרכים שיכולות לעזור לאנשיה היא השתתפות בקבוצות תמיכה, אשר מושיטות יד ומספקות את ההבנה ואת החיבוק הנחוצים כדי להכהות במעט את הכאב. למרות שיש להן מטרה חשובה וחיובית, חלק מאנשי משפחת השכול נמנעים מלהצטרף אליהן משום שהן ושמשתתפיהן סובלים מתדמית שלילית או שהם כלל לא הקדישו מחשבה לנושא הזה ולא ידעו לאן ניתן לפנות. דוגמה למסגרת רשמית שכזו, שיכולה לעזור לאוכלוסייה מיוחדת זו, מסופקת על ידי אגף משפחות, הנצחה ומורשת של משרד הביטחון, ואותה נציג בכתבה הבאה. אם אתם משתייכים אל המשפחה הגדולה הזו, הכתבה הבאה מוקדשת לכם, ותציג בפניכם מידע כללי על קבוצות תמיכה ויתרונותיהן, וגם על כאלו שתוכלו להצטרף אליהן.
 
קבוצות תמיכה למשפחת השכול: אנשים שמים ידיים

מהן קבוצות תמיכה ומדוע כדאי להצטרף אליהן?

קבוצות תמיכה הן מסגרות מוגנות, סגורות ולרוב חינמיות, בהן נפגשים אנשים החווים כאב משותף בשל מחלה, התמכרות או התמודדות עם משבר, ותומכים אחד בשני מתוך הבנת הקושי. במסגרת מחקרים אקדמיים התגלה שבמקומות שכאלו, כל אחד יכול לשתף בחוויותיו האישיות בפתיחות וללא שיפוט מצד אחרים, או לחוש סיפוק בזכות מתן עזרה לאחרים מתוך הניסיון האישי שהוא צבר. כמו כן, ניתן למצוא יתרונות נוספים בקבוצות שכאלו:
  • מתן תקווה להחלמה ולעתיד טוב יותר, בעקבות הצלחתם של שאר חברי הקבוצה להתגבר על משברים שחוו.
  • קבלת מידע או עצות מועילות לטיפול בבעיה כזו או אחרת שקשורה באופי הקבוצה מהמדריכים או מחברים בה.
  • פיתוח הבנה ברורה יותר לגבי מה יקרה במצב אליו נקלעתם, ושיפור כישורי התמודדות עם מצבים קשים בעתיד.
  • העלאת תחושת העצמה ושליטה בזכות החיזוקים שמקבלים במהלך הפגישות.
  • הפחתת תחושות שליליות כמו בדידות, לחץ, דכאון או עייפות, הודות לתמיכה שמקבלים מאנשים הדומים לכם ושמסוגלים להבין אתכם.

קבוצות תמיכה לבני משפחות שכולות

אם אתם חשים קושי בהתמודדות המאתגרת של השכול אותו אתם חווים לעיתים קרובות, מומלץ שתשקלו להצטרף אל קבוצת תמיכה שמתאימה לכם. תוכלו למצוא מסגרות רשמיות שונות שמספק משרד הביטחון, שמנוהלות על ידי בעלי מקצוע טיפולי ושנחלקות לקריטריונים שונים כמו סוג האובדן וגילכם.
 
מפגשים אלו נמשכים כשעתיים ומתקיימים בתדירות של אחת לשבוע או שבועיים, לתקופה שנעה בין שלושה חודשים לשנתיים. רוב הקבוצות האלו סגורות והרכב המשתתפים בהן נשאר קבוע, כך שניתנת לכם הזדמנות נהדרת לבנות מעגל של חברים שמסוגלים להבין את מצוקתכם ולעזור לכם.
קבוצות תמיכה למשפחת השכול: אנשים מדברים ליד שולחן
אולי יעניין אותך גם:
3 תרגילים סומטיים להפחתת חרדה ותסמיני פוסט טראומה

3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
קבלת החלטות חכמה והבריאות שלכם: הרצאתו של פרופסור דן אריאלי 14:44

דן אריאלי מציג: שינוי הגישה שיעזור לכם לשמור על הבריאות
5 דברים שצריך לעשות כשמרגישים שלא מתקדמים לעבר המטרות

אם תעשו את 5 הדברים האלה, תוכלו להשיג כל דבר שתרצו בחיים!
סרטוני לימוד מילים ראשונות בעברית ובאנגלית לפעוטות

בעזרת האוסף הזה הילדים שלכם ילמדו עברית ואנגלית בקלות

 

במהשך תמצאו פירוט של קבוצות רשמיות ומיוחדות שכאלו לפי סוגי אוכלוסיות, ובסיום הרשימה את פרטי הטלפון לקבלת מידע עליהן באזור מגוריכם. למידע נוסף, אתם מוזמנים להיכנס לאתר של אגף משפחות, הנצחה ומורשת של משרד הביטחון. 

קבוצות להורים שכולים

  • קבוצת הורים שכולים בסמיכות לאובדן
  • קבוצת הורים שכולים ב"גיל השלישי"
  • קבוצת הורים שכולים מתרבויות שונות
  • קבוצות הורים נוספות הפועלות על פי מודלים וגישות ייחודיות

קבוצות לאלמנות

  • קבוצת אלמנות בסמיכות לאובדן
  • קבוצת אלמנות ויתומים
  • קבוצת אלמנות לנכים שנפטרו
  • קבוצת אלמנות "בגיל השלישי"
  • קבוצות אלמנות נוספות הפועלות על פי מודלים וגישות יחודיות

קבוצות ליתומים

  • קבוצת יתומים מתבגרים (לפני גיוס)
  • קבוצת יתומים בוגרים (גילאי 30-21)
  • קבוצת יתומים בוגרים (גילאי 60-35)
  • קבוצת יתומים למטפל עיקרי

קבוצות לאחים שכולים

  • קבוצת אחים מתבגרים (לפני גיוס)
  • קבוצת אחים בוגרים (גילאי 30-21)
  • קבוצת אחים מבוגרים (גילאי 60-35)
  • קבוצת אחים למטפל עיקרי
 
להצטרפות לקבוצות אלו, צרו קשר עם המחוז הקרוב אליכם:
  • מחוז טבריה: 04-6674013
  • מחוז חיפה: 04-8301372
  • מחוז מרכז: 03-7380188
  • מחוז רחובות: 08-9484513
  • מחוז ירושלים: 02-5657209
  • מחוז באר שבע: 08-6204301/2

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

אקטואליה וביטחון 17 ציטוטים לזכר הנופלים במערכות ישראל

17 הציטוטים האלה מוקדשים לחיילי ישראל - בעבר, בהווה ובעתיד
בחן את עצמך בחן את עצמך: איזה סוג של אדיבות קיימת בלבך?

בחן את עצמך: גלה איזה סוג של אדיבות קיים בלבך
אקטואליה וביטחון ציטוטים מעצימים ממנהיגי ישראל לדורותיהם על ביטחון המדינה ותושביה

המילים האלה מהדהדות חזק יותר היום מאי פעם - זכרו אותן!
העצמה המדריך המלא שיעזור לכם לעבור את תקופת האבל

מכירים אדם שנמצא באבל? עזרו לו ושלחו אליו את המידע הזה...
ספורט ואקסטרים 7 משפטים שאין להם מקום במכון הכושר

די עם זה: 7 משפטים שאין להם מקום במכון הכושר!
העצמה 3 תרגילים סומטיים להפחתת חרדה ותסמיני פוסט טראומה

3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
בדיחות ומצחיקים 16 "חידודי לצון" משעשעים במיוחד

16 חידודי לשון שיחשפו בפניכם את הצד המצחיק של השפה העברית
דברים שכדאי לדעת שיטה נהדרת להרחקת מזיקים באמצעות לימונים ותנור ביתי

למה כדאי להכניס לימון לתנור? היכנסו לכתבה וגלו טיפ נהדר!

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat האם אתם יודעים איך מנקדים מילים נכון?
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן "הידעת": 20 שאלות מפתיעות שלא תוכלו לצפות!
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: כמה זמן של חופש ונופש הנפש שלך צריכה?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: עזרה, תמיכה, העצמה, דברים שכדאי לדעת, ישראלי, שכול, אובדן, יום הזכרון, קבוצות תמיכה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום