נגישות
בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

היכולת לסלוח כמפתח לחיים טובים יותר

מאת: אילנה קלמן
אהבו: 414
א א
שתף שמור למועדפים
  כאשר אנשים אחרים פוגעים ברגשותינו, במקרים רבים קשה לנו מאוד להשתחרר מהמועקה שנלווית לתחושות השליליות שמצטברות אצלנו. אנו מבלים זמן במחשבה על מה שקרה, מנתחים שוב ושוב את ההתרחשויות ולעתים מייחלים לאותם האנשים לחוש את מה שעובר עלינו. היכולת לסלוח נראית תלושה מהמציאות ולחלוטין בלתי אפשרית ברגעים כאלה, אבל המילים הבאות יאפשרו לכם להבין שלעתים מדובר במסלול היחידי שיאפשר לכם להמשיך הלאה בחייכם... 
 
כיצד אתם בוחרים להגיב כשאדם אחר מחליט להכאיב בטעות או פשוט כי הוא סתם לא חושב, ופוגע לכם בעומקו של הלב?
 
 
האם תבחרו להישאב אל העבר ולחזור כל הזמן אל מה שנגמר, להזכיר ולדרוך על אותה היבלת, או אולי לחפש אחר דרך אחרת?
 
האם תבחרו לחפש נקמה, במחשבה שגויה שזה מקור נחמה, ושרק אם אותו האדם ישלם, תוכלו להמשיך ובחייכם להתקדם?
 
בפועל, נקמנות וגם קיפאון, הן אפשרויות פשוטות אך אינן פתרון. וגם אם תניחו שזו הדרך הקלה, לעולם לא תצליחו להרגיש הקלה.
 
גם גנדי לא פעם על נקמנות דיבר: "עין תחת עין וכל העולם יתעוור". כי נקמה היא עוד דרך בכיוון של אלימות, במקום למצוא אור חיובי ולנצל הזדמנות.
 
במקום לכאוב בעצמכם ולהכאיב לאחר, הגיע הזמן על כך לוותר. ואם נפגעתם, לנשום עמוק ולאגור כוח, כדי שתצליחו לפוגע לסלוח.
 
סליחה היא הכוח שמרחיק את הכאב, מחטא, מחזק וממלא את הלב. קוטע את שרשרת התגובות השליליות, מאפשר ללכת הלאה ולהמשיך לחיות.
 
סליחה סוללת שביל, שבו תוכלו כעת לצעוד. במקום לחזור אחורה או לנצח לעמוד. סליחה נוטעת עץ, גם כשהכל סביב שרוף. היא מחממת את הנפש, ומחזקת את הגוף.
 
סליחה היא יד שמחזקת כדי ששוב לא ניפול, כשהפחד מהמחר מחזיר אותנו לאתמול. היא קרן אור שבשמיים, מזכירה בהצלחה – שאם השמש כבר שוקעת, אז בקרוב תהיה זריחה.
אולי יעניין אותך גם:
content

לכל אדם שמתמודד עם דיכאון מגיע לקבל את 8 הפרסים האלו...
content

10 דברים שאתם חייבים להזכיר לעצמכם מול המראה מדי בוקר
content

אושר או משמעות - מה עדיף? התשובה בהרצאה המרתקת הבאה...
content

הכירו את 7 התרגילים הקלים שיעזרו לכם למנוע את כאבי הברכיים
ואם תרצו להתבונן על הפצעים שעוד פתוחים, להיזכר באשמים ולחפש אחר דרכים, לגרום להם להצטער על כל אותם המעשים, זכרו שככה לעולם שוב לא תוכלו להיות שמחים.
 
אל תיכנעו למחשבות, ליצרים ולרצון, להתכנס במחשבות של עצב, כעס ויגון. במקום זה, הסתכלו קדימה וחייכו בביטחון. ואז תאמרו "כן, זה קרה, אבל סלחתי. זה נכון".
 
כשמשקולות הכעס והעצב יתנתקו מרגליכם, תוכלו לקחת את הזמן כדי לחשוב על עצמכם. ואז תבינו, בעודכם מרחפים בחופשיות, שסליחה היא לתת לעצמכם הזדמנות.

 

אהבתי שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה content

8 עצות זהב שיעזרו לכם להרגיש במיטבכם בסביבה תחרותית במיוחד
העצמה content

הרשה לעצמך להעז: סרטון עם מסר פשוט וחשוב לחיים טובים
העצמה content

אם רק תשתמשו בה יותר, המילה הקטנה הזו יכולה לשנות את חייכם...
הורות ומשפחה content

20 עצות נהדרות שילדיכם צריכים לשמוע מכם בשנות ה-20 לחייהם
העצמה content

כך הפכתי את יום ראשון ליום האהוב עלי ביותר בשבוע...
העצמה content

חבר שאוהב אותך מכל הלב, שלח לך את המסר החשוב הבא...
מדע וטכנולוגיה content 10:50

בדקות הקרובות אתם תלמדו פרטים מרתקים על העבר של היקום שלנו...
הורות ומשפחה content 16:33

האם סרטוני יוטיוב מסכנים ילדים? מידע שכל הורה צריך להכיר!

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: עצות לחיים, סליחה, חיים טובים, העצמה, חיים מאושרים, יחסים בין אישיים, אכזבה, יחסים טובים, מצגת העצמה, לסלוח, סלחנות
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום