נגישות
|
|
בן סלמה ואברהם, נולד ביום ו' בכסלו תשי"ז (10.11.1956) במושב תרום, שבפרוזדור ירושלים. כשהגיע מועד גיוסו לצה"ל, הוא הוצב בחיל-השריון, ולאחר שסיים את תקופת השירות השתחרר בדרגת סמל ובתפקיד מפקד-טנק. סמל יאיר יעקב נקרא לשירות מילואים כשפרצה מלחמת שלום הגליל. במהלך הקרבות בגיזרה המזרחית נפגע הטנק של יאיר מטיל, שנורה לעבר כוחותינו. ביום כ' בסיוון תשמ"ב (11.6.1982) נפל יאיר בקרב, והובא למנוחת-עולמים בבית-העלמין הצבאי בהר-הרצל בירושלים. |
| לזכרו | |
|
יאיר, יקיר המשפחה, היה למושא גאוותינו. יאיר נולד להוריו שלומית ואברהם יעקב שבמושב תרום. סיים לימודיו בפקולטה לחקלאות שברחובות. קיבל תפקיד כמתכנן אזורי של הסוכנות אך כל תוכניותיו נגדעו בהפתעה כשניקרא להלחם על שלום הגליל. תמיד נזכור ונלך לאורך!
מנציחה: רותי |
|
| יהי זכרו ברוך | |
17:14
קסם צרפתי: צאו לסיור מרתק בפרובאנס ובריביירה הצרפתית
הצטרפו לזאב הוכמן במסע מלא בהסברים, עובדות ועצות לטיול בצרפת, שיראה לכם למה אנשים רבים כל כך מתאהבים בקסם של הריביירה הצרפתית... טיול נעים!
2:46
השיר המצחיק הזה מוקדש לכל ההורים הטריים - בסוף הכל עובר!
אליעד נחום הגיע לאולפן גלגלצ והפך את אחד מהשירים הכי אהובים שלו ל"המנון" מצחיק ומעורר הזדהות, עבור כל ההורים הטריים בהווה ובעבר.
10 טיפים פיננסים חשובים שכנראה לא לימדו אתכם עד היום
על חופש כלכלי ועל היכולת לנהל את החיים בלי דאגות כספיות? כדאי שתכירו את 10 השיעורים הפיננסים החשובים שלא לימוד אותנו בבית הספר...
7:10
5 טיפים שיעזרו לך לגלות איך לעבור את גיל המעבר בקלות
גיל המעבר והשינויים שמגיעים איתו עלולים להפוך את החיים להרבה פחות נעימים. במקום לסבול ולקבל את המצב כמו שהוא, יש כמה וכמה דברים שאפשר לעשות...
4:19
הכירו את האבקות הירוקות שמספקות יתרונות חשובים לבריאות
הנטורופתית הגר ארטשטיין תסביר לכם בסרטון הבא על טרנד האבקות הירוקות; ממה בדיוק עושים אותן, מה הן מכילות וכנגד מה הן מסייעות לגוף שלנו להתחזק
2:18
למה אני לא מצליח - 3 סיבות שכשתבינו אותן תוכלו להשתנות
מרגישים שיש לכם מטרות בחיים ושאתם מעוניינים להיות מוצלחים כמו אחרים, אבל שום דבר לא יוצא? הרב יצחק פנגר מסביר בצורה פשוטה למה זה כך...
26:16
רגע אחרי אתמול: תיעוד מרתק של ישראל אחרי מלחמת יום כיפור
מלחמת יום הכיפורים הייתה אירוע שהותיר חותם עצום, והסרט התיעודי הזה יציג בפניכם את תהליך ההתמודדות של החברה הישראלית בימים שלאחריו...
8:41
זה הטיפול הטבעי שמערכת העיכול שלכם צריכה להקלה על נפיחות
רבים מתמודדים עם בעיה של נפיחויות בבטן - אך יש שורת טיפולים טבעיים שיכולים לשכך ולהעביר אותן. הנטורופתית יוכי עזיז מסבירה על כך בסרטון הבא.
9 חידות נהדרות שרק אנשים חכמים יענו על כולן בלי לטעות
מדי יום אנחנו נתקלים בפני חידות קטנות רבות, והדרך לפתור את כולן היא רק על ידי תשומת לב לפרטים הקטנים. שפרו את היכולת שלכם עם 9 החידות הבאות...
4:13
עורכת דין מסבירה: 5 דברים שכדאי לעשות כאשר שוקלים להתגרש
כאשר חושבים על גירושין, הרגשות סוערים והדחף לפעולה מהירה וישירה גדול, אך עורכת הדין רות דיין-וולפנר ממליצה קודם כל לבצע את 5 הדברים הבאים...
הילדים שולטים בכם? בעזרת העצות האלו הכוח יחזור אליכם!
הורים רבים סובלים מהתחושה שהם איבדו את השליטה על הילדים שלהם, בעזרת 9 העצות החכמות הללו תוכלו להחזיר את השליטה בבית לידיכם.
3:13
אל תמצמצו לרגע: זה אולי מופע הקסמים הכי מרשים ויפה שראינו!
זה מופע קסמים עם כוראוגרפיה שלמה שנעשים בו דברים שעוד לא ראינו על הבמה הזו או בכלל – הקוסם הזה יגרום לכם לפקפק בכל מה שהעיניים שלכם רואות!
העבירו את הזמן בכיף עם 7 אפליקציות משחקים מומלצות בחינם
המצב החדש אמנם רק זמני, אבל כדי שתוכלו להעביר אותו בהנאה, אספנו עבורכם 7 אפליקציות משחקים כיפיות במיוחד, אבל היזהרו לא להתמכר!
ככה תזהו נוכלים ומתחזים עם פרופיל מזויף ברשתות החברתיות
האם האדם שאיתו אדם מדברים בפייסבוק או בטוויטר הוא באמת מי שהוא טוען, או שמדובר בפרופיל מזויף שמסתיר כוונות זדוניות? גלו כיצד לבדוק זאת...
9:30
סיפור המבצע הבלתי יאמן של המוסד וחה"א ישאיר אתכם בהלם!
עלילתו של מבצע יהלום נשמעת כמו חלק מסרט הוליוודי, אך הוא התרחש במציאות בשנת 1966! צפו בסרטון הבא כדי ללמוד עוד על המבצע הישראלי המדהים הזה...
אדריכלות מאז ועד היום: מסע בין הסגנונות שעיצבו את עולמנו
אנחנו מזמינם אתכם להצטרף למסע מרתק שחוצה אלפיים וחמש מאות שנים של יצירה אדריכלית – מהמקדשים היווניים ועד לפרויקטים החדשניים ביותר של ימינו.
3:20
הנגניות המוכשרות האלו מעניקות חיים חדשים לאריה של "כרמן"
קוורטט נגניות כלי המיתר החשמליים "אמדאוס" בביצוע מקסים ומלבב של האריה המפורסמת מתוך האופרה "כרמן" של ז'ורז' ביזה.
חבר יקר, רציתי להזכיר לך שאני אוהב אותך בדיוק כמו שאתה!
הברכה הזו נשלחה אליך על ידי מישהו שאוהב אותך כמו שאתה ואחרי שתצפה בה ותבין מה הופך אותך לחבר טוב כל כך, אתה מוזמן לשלוח אותה לחבר אהוב בעצמך
האם משתלם לישון יותר בסופ"ש? חוקרים בדקו ומצאו את התשובה!
האם אפשר להשלים שעות שינה בסופ"ש, ואם כן, עד כמה זה מועיל לגוף? זה בדיוק מה שהמחקר הזה בא לבדוק, והחוקרים חזרו עם תשובות מעניינות...
3:51
צפו בדואט נפלא של צ'לו וכינור שיוצר חגיגת טנגו מלאת קצב!
נגן הצ'לו הקרואטי סטפן האוזר אוהב להכניס פלפל למופעים שלו עם שירים קצביים ושיתופי פעולה מפתיעים - וזה בדיוק מה שמחכה לך בסרטון הבא!
אל דאגה: כך תוכלו להתמודד עם הדאגות שמטרידות את מנוחתכם
האם דאגות באמת יכולות לעזור לכם למנוע תוצאה שלילית ולא רצויה? אתם עומדים לגלות מתי מומלץ להקדיש לדאגות זמן ואיך להתעלם מהן כשלא צריך.
המדריך להישרדות: כך תתמודדו עם 7 מצבים מסוכנים בדרך הנכונה
לרוב חיינו עוברים על מי מנוחות, אך אם תקלעו ל-7 המצבים המסוכנים ואף מסכני החיים הללו - כדאי שתדעו איך להתמודד, ותלמדו זאת מהמדריך הבא...
4 מתכונים לחטיפים ללא אפייה שאפשר לאכול לאורך כל היום!
גם אם לא עבדתם יום אחד במטבח בביתכם, את החטיפים האלה תוכלו להכין בלי שום בעיה, כי הם לא מצריכים כלום חוץ מכוס מדידה ומקרר!
3:57
"אני תמיד צודקת!": צפו במופע קורע על גברים ונשים בזוגיות...
צפו במופע הקורע של יעל לבנטל, בו היא חושפת את כל הדברים שהיא למדה על גברים, שאת חלקם הם אף ניסו להסתיר בסוד לאורך דורות שלמים...
זקוקים לגיבור? צפו ב-8 סרטי גיבורי העל הטובים בכל הזמנים
אמנם במציאות אין לנו גיבורי על שייחלצו את העולם שלנו ממצבו, אך בקולנוע הם בהחלט קיימים - ואלו 8 הסרטים המומלצים ביותר בסגנון קולנועי זה...
קיץ של קומדיות: 10 סרטים מומלצים בנטפליקס שכדאי לכם לראות!
מחפשים המלצות לסרטי קומדיה בנטפליקס? היכנסו ותגלו את 10 קומדיות הקיץ המומלצות של 2024 שיגרמו לכם לצחוק - לבד או עם כל המשפחה!
לא רק GPT: הכירו את כלי ה-AI שיעזרו לכם בכל תחום בחיים
מכלי חיפוש מתקדמים ועד לכלים שמאפשרים ליצור ולערוך תמונות, סרטונים, אנימציות ומוזיקה - אחרי שתכירו את כולם תהפכו למומחים בבינה מלאכותית!
מישהו שלח לך ברכה נהדרת עם מסר חשוב בקשר לקיץ הישראלי...
בימי הקיץ שטופי השמש אין מחסור בפעילויות נהדרות שעוזרות לנו להעביר את הזמן בנעימים, אבל כדי שזה יקרה אנחנו חייבים לזכור משהו קטן וחשוב מאוד...
קחו את החיים בקלות בעזרת 14 ציטוטים עם חכמה מפתיעה...
החיים שלנו מלאים ברגעים של מורכבות, הומור ואפילו יופי, שבעזרת 14 הציטוטים החכמים הבאים תוכלו להעריך הרבה יותר ולשמור על חיוך בכל מצב!
3:40
הסרטון הבא צובע את ההיסטוריה המרגשת שלנו - והתוצאה מדהימה!
עד כה צפינו בתיעודים של אירועים מכוננים בתולדות ישראל בשחור לבן, ובסרטון הבא של פרויקט "שחור לבן כחול לבן" של כאן - תגלו כיצד הם נראים בצבע!
מצחיק: השיר הזה יחשוף האם אתם בגיל הזהב, הכסף או הנחושת
תוחלת החיים שלנו רק הולכת ועולה ואלו הן כמובן חדשות טובות, אך הן מובילות למצב לא פשוט בקרב אלו שיצאו לגמלאות...
3:35
מתכוננים לפורים: כך תכינו משלוח מנות מקורי עם ברכות יפות
הסרטון הקצר הזה יראה לכם איך להכין משלוח מנות מקורי עם ברכות שמתלוות לחטיפים וממתקים שכולם אוהבים - אין אחד שלא ישמח לקבל כזה מכם!
האמנית הזו יכולה לאפות הכול מבצק סוכר – והתוצאה ממש מגרה!
האמנית המוכשרת הזו מסוגלת ליצור עוגיות מגרות במיוחד מבצק סוכר, המחקות פריטי לבוש ובעלי חיים. צפו ב-14 תמונות של יצירותיה המגרות והצבעוניות!
18 שאלות רבות עוצמה שיעזרו לכם להבין את חייכם ולשפר אותם
אם נמאס לכם להרגיש תקועים במקום ואתם לא מפחדים לשאול את השאלות שיקדמו את חייכם קדימה בצעדי ענק, הכתבה הבאה היא בול בשבילכם!
4:17
הסרטון הזה יגרום לך להתאהב ביופי עוצר הנשימה של הרי איטליה
כדי להבין למה הטבע של ארץ המגף מדהים לא פחות משאר הסיבות הרבות לטייל בה, אתם מוזמנים לפנות כמה דקות מהיום שלכם ולצאת לסיור בהרי צפון איטליה...
4:52
סיפור האהבה המדהים של הזוג הצעיר הזה יוכיח לכם שהכל אפשרי!
מריסה וג'ון הם שני צעירים אמריקאים מאוהבים, עצמאיים ומלאי שמחה, שלוקים בתסמונת דאון. אם הסיפור הזה נשמע לכם עצוב, קחו רגע כדי להביט בשניים...
חוששים לאכזב אחרים? כך תתגברו על התחושה הזה ותנצחו אותה
זה נורמלי לרצות לעזור לאחרים, אך לא כשזה בא על חשבונכם או אם זה מתלווה לחרדה תמידית בנוגע לכישלון במטרה זו - כך תתגברו על הפחד מלאכזב אחרים.
10 דרכים מחממות לב שבהן הכלב שלך אומר לך "אני אוהב אותך"...
כלבים הם חיות מחמד מדהימות ונאמנות שמביעות את האהבה שלהן במגוון דרכים ייחודיות שתוכלו להכיר בכתבה שלפניכם וכך להיות בטוחים שכלבכם מעריץ אתכם
העברית הנהדרת בשירים של ירון לונדון תענג את אוזניכם!
הוא ידוע בתור מגיש טלוויזיה, עיתונאי וקריין - אך ירון לונדון שחוגג כיום 80 הוא גם כותב שירים ופזמונאי, והנה 24 ביצועים לשירים פרי עטו.
אל תזרקו מברשות שיניים ישנות לפני שתכירו את הטיפים האלה!
רובנו רואים במברשת השיניים כלי לשמירה על היגיינת הפה ותו לא, אך מתברר שיש לה עוד שימושים נהדרים רבים נוספים שכדאי מאוד להכיר...
הפסקה קטנה, תוצאה גדולה: טריק של 5 דקות שישנה לך את החיים
נעשו הרבה מחקרים בנושא, וכולם הראו: מיקרו הפסקות יכולות לשפר את החיים של כל מי שעובד בישיבה. איך עושים את זה ומה זה נותן? היכנסו וגלו הכול!
4:35
הצד המצחיק של הדיאטה: מופע סטנדאפ של אישה עם ניסיון קורע!
הסטנדאפיסטית רְחֵלָה וייס טוענת שהיא עשתה המון דיאטות עד שהיא הצליחה לרדת במשקל - אנחנו לא יודעים אם זה נכון, אבל היא בהחלט גרמה לנו לצחוק!
אם תשלבו את הפעילויות האלו בשגרתכם, תוכלו לרזות מהר יותר
יש הרבה דברים שביכולתכם לעשות באופן שגרתי וללא מאמץ כדי לשמור על אורח חיים פעיל ובריא, וכל הטיפים הקטנים האלה יחדיו יכולים לעשות הבדל ענק!
3:11
פרידה מרמי הויברגר: צפו במערכון אהוב מימי החמישייה הקאמרית
כדי להנציח את תרומתו לתרבות ולהומור הישראלי, אנחנו מזמינים אתכם לחזור אל ימי "החמישייה הקאמרית" ואל אחד מהמערכונים האהובים של רמי הויברגר.
לא חשבתי שאפשר לפסל בנייר, אבל האישה הזאת הוכיחה לי אחרת!
רובנו מכירים את אמנות האוריגמי, אבל האמנית הבריטית ליסה לויד מצליחה להוכיח לנו שעם נייר אפשר להכין דברים מרשימים עוד יותר משחשבנו!
7 דרכים להישאר חזקים בכל פעם שהחיים מפילים אתכם לקרשים
מצבים ואנשים שונים שבחיינו עלולים לגרום לנו להישבר ולהאמין שכבר אין תקווה, אך אם תשמרו על ראש מורם תוכלו לחזור לחיים מאושרים יותר מאי פעם.
3:15
רגע של נחת: ככה כלבים דואגים לילדים הקטנים שבבית...
הביטוי היפה ביותר לקשר בין כלב למשפחה שאימצה אותו מתרחש כשהכלב מטפל בילד חדש שבא הביתה - ממש כמו שקורה באוסף הקטעים המתוק שלפניכם.
שלחו ברכה לט"ו באב לבן או בת הזוג – הם יעריכו את זה מאוד!
רוצים לאחל ט"ו באב שמח לבן או בת הזוג שלכם? לחצו על אחת הברכות שכאן ושלחו בקליק דרך פייסבוק, וואטסאפ או במייל - הם יעריכו את זה!
איזה סוג דיאטה ופעילות גופנית מתאים לכם? המזל שלכם יגלה זו...
רבים רוצים לפצוח בדיאטה, להוריד במשקל ולעסוק בפעילות גופנית - אך אילו מהשיטות המוצעות לכך כדאי לבחור? אפשר להתסמך לשם כל על מזלכם האסטרולוגי...
41:12
המרצה הישראלי המבוקש בעולם חושף את האמת על התנהגות האדם...
הקשיבו לדבריו של דן אריאלי ותלמדו על ניסויים יוצאי דופן עם מסקנות מפתיעות ועל הדרך שבה אנו יכולים לשפר את החיים ואת יכולת קבלת ההחלטות שלנו.
בעזרת 8 התרגילים האלה אפשר למנוע כאבי גב בשל ישיבה ממושכת
רובנו התרגלנו ביומיום לצורת ישיבה מזיקה הגורמת לכאבי צוואר, כתפיים וגב. 8 התרגילים הבאים יסייעו לכם באימון הגוף לצורך תיקון צורת ישיבה זו.
6 מתכונים למרקי חורף נפלאים שהמשפחה שלך תשמח לטעום
בימים בהם הגשם מתדפק על החלון, אין דרך טובה יותר להפיג את הקור מאשר עם קערת מרק טעימה. חממו את לבכם החורף עם 6 המתכונים הנהדרים הבאים...
הכירו 7 טריקים גאוניים שיהפכו כל חידה מתמטית מסובכת לפשוטה
אם ברצונכם לחדד את יכולת המחשבה שלכם ואפילו לעזור לילדיכם, תוכלו ללמוד וללמד את השיטות הבאות לחישובים פשוטים ומהירים.
5:03
שטיפת המוח של ארגוני הטרור - ד"ר תאופיק חמיד חושף הכל!
ד"ר תאופיק חמיד, מומחה לאסלאם קיצוני מתאר לפרטי פרטים את שטיפת המוח של ארגוני הטרור. הצצה נדירה ומרתקת שכל אדם שחי כאן חייב לראות!
ככה משפרים את הריכוז והזיכרון בטבעיות לפי רפואת המזרח...
בכל פעם שאתם מרגישים שהלחץ מתחיל להשפיע על הריכוז שלכם, או אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון, נסו את 8 נקודות הלחיצה האלה...
12:17
נמאס לך מחוסר סדר במטבח? הסרטון הזה מראה מה כדאי לעשות!
הולכים לאיבוד בין המגירות והארונות שבמטבח שלכם? בעזרת הסרטון הבא תלמדו כיצד להפוך את החדר החשוב הזה ליותר נגיש, ואת ההתנהלות בו ליותר קלה!
16:08
מומחה חושף: זה מה שקורה למוחנו ככל שאנו מתבגרים ומזדקנים
בהרצאה המרתקת שלפניכם, פרופסור שי אפרתי צולל אל מעמקי המוח האנושי ומתמקד באחד מהתהליכים הכי חשובים שמשפיעים עליו, ההזדקנות...
10 דרכים מפתיעות לשימוש מהיר וחכם בגוגל שאולי לא הכרת...
גלו טיפים נסתרים וכמה אפשרויות לשיפור העבודה עם גוגל, והיחשפו לחווית שימוש חדשה במנוע החיפוש הכל יכול.
1:54:07
אנדרה ריו במיטבו: קונצרט שכזה כבר הרבה זמן לא שמעתם!
צפו בקונצרט באורך מלא של אנדרה ריו בבירת אירלנד שמשלב מוזיקה קלאסית, תלבושות ותפאורה מפוארים, וכמובן שגם קמצוץ קסם וקצב אירי!
5:43
אף אחד לא מאמין לו שהוא יהודי, ויש לזה סיבה מצחיקה מאוד!
לקומיקאי שמשון קולטקאר (Samson Koletkar) יש בעיה לא פשוטה... בשל מוצאו ההודי אף אחד לא מאמין לו שהוא יהודי, במיוחד לא יהודים אחרים!
1:22:15
מידע חשוב: כך תגנו על עצמכם מ-15 גורמי התמותה הכי מסוכנים
בהרצאה הנפלאה שלפניכם ד"ר מייקל גרגר מסביר כיצד אנחנו יכולים להגן על הגוף שלנו מ-15 גורמי התמותה המסוכנים ביותר - מידע חשוב ומומלץ!
הפתיעו את כל המשפחה עם 7 מתכוני קינואה מעולים שכולם יאהבו!
הקינואה מזוהה לרוב עם אנשים שמקפידים על תזונה דיאטטית ופחות כאופציה לארוחה רגילה. 7 המתכונים הבאים יוכיחו לכם שהקינואה טעימה לכל בני המשפחה!
ידעת שהתבלין הזה עלול להיות מסוכן אם צורכים ממנו יותר מדי?
הקינמון ידוע כתבלין בריא, אך לא רבים יודעים שקינמון הקסיה הנפוץ ביותר בארץ מזיק לבריאות בצריכה מוגזמת, שאינה גבוהה כמו שאתם חושבים...
לפני שאתם זורקים את קליפת הבננה לפח, כדאי שתצפו בסרטון הבא..
בסרטון הבא תגלו 6 שימושים יעילים לקליפת הבננה, מתחום הקוסמטיקה והבריאות ועד להרחקת מזיקים מהגינה.
רוצים קינוח מקורי וטעים בלי קמח? אלה המתכונים בשבילכם!
נגמר לכם הקמח ובדיוק תכננתם להכין קינוח מפנק? עם 8 המתכונים הבאים לא תצטרכו להתפשר ותיהנו מטעמים נפלאים בקלות ובמהירות.
6 מתכונים לחטיפי בריאות טעימים ומזינים שתוכלו להכין בעצמכם
בעזרת המתכונים הפשוטים הבאים תוכלו לחסוך לא מעט כסף על ידי הכנת חטיפי הבריאות שלכם בעצמכם, וכל אחד מהם יועיל לגופכם בדרכים שונות ומגוונות.
2:42
3 גנים נסתרים בפארק הירקון שפתוחים בחינם לכולם וכדאי להכיר
הכניסה למקום קצת נסתרת ואין שילוט מיוחד, אבל מי שמכיר או מחפש מספיק טוב יכול למצוא בפארק הירקון 3 גנים מיוחדים שאתם עומדים להכיר עכשיו...
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם
16:52
ככה מקבלים החלטות חכמות: הרצאה מרתקת של פרופסור יוסי יסעור
התהליך שמוביל אותנו לקבלת החלטות מוצלחת הוא מורכב ומסתורי, אך בזכות ההרצאה הבאה תגלו את הדרך החכמה והיעילה לנהל אותו...
11:47
המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו: הרצאה מעצימה שלא כדאי לפספס!
כשתי דקות לאחר שהתחלתי לצפות בהרצאה הזאת הבנתי שהסרטון הזה מכיל מסר חשוב מאין כמוהו שאסור להתעלם ממנו...
4:05
מהפנט: אי אפשר להוריד את העיניים מהמכונה המדהימה הזאת!
המכונה המופלאה שתראו לפניכם פועלת בעזרת כוח מגנטי, והאפקט המתקבל פשוט מהפנט!
אם אתם סובלים מאלרגיות, כדאי שתכירו את נקודות הלחיצה האלה...
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
10 המאכלים האלה גורמים להאטת קצב חילוף החומרים ולהשמנה
קצב חילוף החומרים בגופנו משפיע על תהליכים רבים בגוף, והוא יכול להשתבש בגלל 10 המאכלים שלפניכם שמביאים להשמנה ותזונה לקויה.
7 תרגילי כושר קלים שמשחררים כאבי גב ומחזקים את השרירים
מי שעובד שעות ארוכות מול מחשב ודאי מכיר את תחושת כאב הגב שעלולה להיגרם. עם 7 התרגילים הבאים תוכלו לחזק את עמוד השדרה שלכם ולמנוע את הכאבים.
הכירו את 6 הנקודות שיכולות לשפר את זרימת הדם בגוף שלכם
אם אתם יודעים שיש לכם בעיה מסוימת בזרימת הדם או בלב עצמו, מומלץ שתנסו לעסות את 6 נקודות הלחיצה הבאות לאחר התייעצות עם הרופא שלכם...
12 דברים נהדרים שסודה לשתייה יכולה לעשות עבור הגינה והחצר
מקפידים לטפח את הגינה שלכם, ולא רוצים להוציא הרבה כסף על תכשירים יקרים? מצאנו לכם 12 שימושים נהדרים לאבקת סודה לשתייה לגינה שלכם!
גלו 16 פריטים לא צפויים שיש לכם בבית ושיכולים לשמש לניקיון
מהמיקרוגל שעל השיש, דרך האורז שבמזווה ועד למייבש השיער שבחדר אמבטיה - אלו הם החפצים שכבר יש לכם בבית ואיתם תוכלו לנקות כמעט הכל.
הכירו את 12 יתרונותיו של דגן שהפך לתחליף מוביל לחיטה
ייתכן שכבר נתקלתם בגרגרי הכוסמין ולא הייתם בטוחים כיצד להשתמש בהם, אולם לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תוכלו לשלב את הכוסמין בתפריטכם מדי יום.
מרגישים תשושים? הכירו 7 נקודות לחיצה שיעניקו לכם מרץ
כולנו חשים עייפים לפעמים עוד לפני שהיום נגמר, וכדי שתוכלו להרגיש פרץ של אנרגיה באופן טבעי מומלץ לכם לנסות את 7 נקודות הלחיצה המדהימות הבאות.
7:26
המאסטרו אנדרה ריו מציג: ואלס סוחף לצד מופע מפתיע על הקרח
מאז ומתמיד יצירות הואלס נחשבו לרומנטיות במיוחד וזו אחת הסיבות שאנדרה ריו בחר לנגן יצירה שכזו באחד ממופעיו המפתיעים ביותר...
10:28
24 שימושים חכמים לאזיקונים שהופכים את החיים לקלים יותר
בטוח יש לכם חבילה של אזיקונים זרוקה איפשהו בארון, ואחרי שתראו את הסרטון הבא כבר תרצו לשלוף אותם ולעשות בהם שימוש גאוני ומקורי במיוחד!
7 חוקים להכנת צ'יפס אפוי מושלם + רכיב סודי אחד שכדאי להכיר..
אם חשבתם שאין מה לחדש במתכון הפשוט של צ'יפס חם, טרי ומפתה – תשמחו לגלות שמצאנו את כל הכללים וגם את המרכיב הסודי לתפוחי אדמה אפויים מושלמים.
יכול להיות שאתם אוכלים את 9 המאכלים האלה בזמן הלא נכון?
בריאותנו מושפעת לא רק ממה שאנו אוכלים, אלא גם מהשעות בהן אנו אוכלים מזונות מסוימים, וכעת תוכלו לגלות באילו שעות מומלץ לאכול מאכלים אהובים.
מכניסים את העגבניות שלכם למקרר? גלו 12 טעויות אחסון נפוצות
קונים פירות וירקות, ותוהים למה הם מתקלקלים מהר או לא טעימים? כנראה שאתם לא מאחסנים אותם נכון. הנה טיפים לאחסון 12 פירות וירקות.
במדף התבלינים מסתתר מוצר עם 20 יתרונות ושימושים מפתיעים...
בבישול, אפייה וריבות - תבלין הציפורן הוא אחד האהובים על כולם, וכאשר תגלו את יתרונותיו הרפואיים הרבים, ודאי תתחילו להשתמש בו גם מחוץ למטבח.
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב


כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: