8 ברכות לשמונת ימי החנוכה

שפרו את החיים עם 9 טיפים מתוך קורס האושר של אוניברסיטת ייל

באוניברסיטת ייל החלו להעביר קורס בנושא אושר, ולפניכם תקציר של שיעוריו וגם כמה שיעורי בית שיעזרו לכם להפוך אט אט למאושרים יותר.

המדע מסביר: מדוע ואיך צפייה בפורנוגרפיה עלולה להזיק לחייכם

למרות שרבים עלולים לחשוב שלא מדובר במנהג שמזיק לחיים, מתברר כי צפייה בפורנוגרפיה גורמת לתהליכים קיצוניים מאוד במוח שעלולים להרוס חיים שלמים...

12 סימנים שעלולים לרמוז על מחלת הסרטן ואסור להתעלם מהם

מכאובים רבים מהם אנו סובלים באופן יומיומי הם לרוב תוצר של לוח זמנים עמוס, אך 12 התסמינים הבאים הם תמרורי אזהרה שעלולים להעיד על גידול סרטני...

בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!

איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.

הופיעה על הרגל יבלת או שלפוחית? הכירו 10 דרכים לטפל בבעיה

השלפוחיות והיבלות הן שני מטרדים הפוקדים את כפות הרגליים שלנו. אספנו עבורכם 5 שיטות טבעיות להעברת שלפוחיות ו-5 להעברת יבלות.

שכחי מהכדורים - ככה תרגיעי את כאבי המחזור בלחיצת אצבע אחת!

סובלת מכאבי מחזור? טבליות נגד כאבים זה לא הפתרון היחידי - אפשר לנסות גם את 5 נקודות הלחיצה האלה, שהוכיחו את עצמן ביעילותן בטיפול בכאבי מחזור

הכירו 5 התנהגויות אופייניות לילדים שעלולות לאותת על בעיה

כהורים, חשוב שנדע להבדיל בין התנהגות אופיינית של ילדים לבין התנהגויות שנובעות מבעיה כלשהי. אז כיצד נדע לעשות זאת? בכתבה שלפניכם 5 עצות טובות...

12 משפטים שהמתבגרים שלכם רוצים לשמוע גם אם הם לא מודים בכך..

הורים רבים אינם יודעים כיצד לתקשר בצורה נכונה עם ילדיהם המתבגרים, וממצאי השאלון של המורה הבאה יעזרו לכם להבין מה ילדיכם באמת רוצים לשמוע.

עמוק בגופכם מסתתר סוד התזונה המפתיע שיעזור לכם לרדת במשקל

סופרים קלוריות ולא מבינים מדוע אתם לא מרזים? לדיאטנית הקלינית הזו יש הסבר מפתיע, הנוגע לקשר בין התזונה שאנחנו צורכים לחיידקי המעיים שלנו.

10 סיבות נפלאות שיזכירו לך לחבק את אהובי ליבך כמה שיותר

מתברר שאנו יכולים לחוש הרבה יותר טוב, להיות בריאים וחזקים באמצעות דבר פשוט שלא עולה לנו כסף או דורש מחויבות: הכירו את יתרונות ונפלאות החיבוק...

למשקה הבריא הזה יש יתרונות רבים שחשובים במיוחד בימי הקיץ

בפעם הבאה שאתם צמאים ומתקשים לבחור בין משקאות ממותקים ומזיקים לבין מים חסרי טעם, כדאי שתנסו את המשקה המרענן והבריא של השנה – מי מלפפון!

סובלים מעקיצות יתושים? כדאי שתכירו 5 תרופות ביתיות יעילות

הקיץ הזה לא תצטרכו לגרד את העור אפילו דקה אחת נוספת, משום שתכירו את 5 התרופות הביתיות היעילות נגד עקיצות יתושים - מספר 3 באמת עוזר!

למה תחושת האהבה דועכת? למדע יש תשובה מפתיעה שמומלץ להכיר

התאהבות היא התרגשות גדולה שדועכת עם הזמן. אז מה קורה במוחנו כשאנו מתאהבים וכיצד ניתן לשמור על האהבה גם לאחר מכן? למדע יש פתרונות שכדאי להכיר