בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > כדאי לדעת

סרטון הסבר: כיצד שינה ארוכה מדי יכולה לפגוע בבריאות שלכם?

א א

לעיתים כשאנחנו סובלים ממחסור בשינה בעקבות נסיבות כאלו או אחרות, אנחנו מייחלים לרגע שנוכל לשים את הראש ולישון שעות על גבי שעות – חצי יממה אפילו! אך האמת היא שגם .. קרא עוד

אהבו: 283
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסרטון שמסביר מדוע הישיבה רעה לגופנו 5:05 יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
כיצד חוסר שינה פוגע בבריאות שלנו ובמצבנו הנפשי? 4:35 שינה זה לחלשים? לא תאמינו כמה השפעה יש לה על הגוף והנפש!
הצג תכנים נוספים

דברים שכדאי לדעת

תכונות מפתיעות של המוח, ואיך הן משפיעות על כולנו

10 עובדות מפתיעות שיעזרו לכם להבין איך המוח שלכם עובד
12 דברים שאסור לנקות עם חומץ

זהירות: אל תשתמשו בחומץ בשביל לנקות את 12 הדברים האלה!
האם בעלי חיים חושבים או פועלים לפי אינסטינקטים בלבד? 5:13

הסרטון המרתק הזה יאפשר לכם להציץ אל תוך מוחם של בעלי החיים
מייקאובר אופנתי לארון הבגדים: טיפים לסידור חכם עם הסטייל הנכון

טיפים לסידור ארון יעיל עם הסטייל הנכון שיעשה לכם חיים קלים
מתי יש ואין צורך לשלם על ביקור בחדר מיון ופינוי עם אמבולנס?

חשוב: מתי יש פטור מתשלום על פינוי באמבולנס וביקור במיון?
16 מדריכים פשוטים וברורים ליצירת תסרוקות יפות ומרשימות

למדו כיצד לעצב 16 תסרוקות יפהפיות בעזרת מדריכים מצולמים
עקיצת מדוזה: טיפול, שיכוך כאבים ומניעה

בעזרת המדריך הבא תדעו מיד מה לעשות כדי לטפל בעקיצת מדוזה
8 עצות מפי איינשטיין לחשיבה נכונה שמובילה לפתירת בעיות

איך לפתור כל בעיה בחיים על פי איינשטיין: 8 הכלים הנדרשים
10 רעיונות שיהפכו את הסלון לחדר האהוב עליכם בבית

הפכו את הסלון לחדר האהוב ביותר בבית עם 10 שדרוגים מיוחדים
9 דברים שעלולים לסתום את הצנרת הביתית שלכם

זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
טיפים גאוניים למטבח שיחסכו לכם זמן ומאמצים מיותרים

15 הטיפים הגאוניים האלו הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם
סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם

סכיני שף: כל מה שצריך לדעת על בחירת הסכין המתאים עבורכם
איך לבצע אתחול נתב אינטרנט ולמה כדאי לכם לעשות זאת

הפעולה הקטנה הזאת תגביר את מהירות האינטרנט שלכם ותגן עליו
10 טיפים חכמים לחיסכון בכסף שכדאי להכיר

הטיפים הגאוניים האלו עזרו לי לחסוך המון כסף - מספר 4 מעולה
11 שגיאות שאנו עושים בסידור וארגון הבית – ואיך לתקן אותן

מאז שהפסקתי לעשות את 11 השגיאות האלו הבית שלי מסודר יותר....
6 דרכים קלות להיפטר מכתמי דאודורנט

6 דרכים פשוטות שיעזרו לכם להיפטר מכתמי דאודורנט על בגדים
12 דברים יעילים שאפשר להכין מקולבים 6:05

בתוך ארון הבגדים שלכם מסתתר פריט עם שימושים רבים ומפתיעים!
8 מאכלים מעוררי חשק מיני

הכירו 8 מאכלים פשוטים שהוכחו מדעית כמחזקים את החשק המיני
7 דרכים פשוטות ויעילות למניעת אובדן מפתחות הבית ושמירה על בטיחות

7 טיפים איך לא לאבד את המפתח לבית: מדריך מעשי שכדאי להכיר
22 דברים מיוחדים ויעילים שאפשר לעשות עם גומיות 5:28

אם יש גומיות מיותרות בבית אתם חייבים לנסות את הדברים האלה!
10 טיפים שיעזרו לכם לנקות את הבית ללא מאמץ

איך לך כוח לנקות את הבית לפני החגים? הטיפים האלה יעזרו לך!
טיפים גאוניים להכנת אוכל והתנהלות במטבח 10:38

בעזרת הסרטון הזה תכירו טיפים חכמים להכנת אוכל ועבודה במטבח
טיפים לניקוי עם אקונומיקה בכל רחבי הבית

מידע שכדאי להכיר: יתכן שעד היום השתמשתם לא נכון באקונומיקה
איך לבחור תריסים לבית

מתכננים לקנות תריסים חדשים? גלו את הטיפים לבחירה הנכונה
14 טיפים מנצחים לבישול, אפייה ועבודת מטבח

בעזרת 14 הטיפים האלו למטבח כל מנה שתכינו תקצור תשואות
האם זה מסוכן לקחת תרופה אחרי שפג התוקף שלה? 2:08

רופא מסביר: האם זה בטוח להשתמש בתרופות פגות תוקף?
11 שימושים מפתיעים לצמר פלדה

11 שימושים מדהימים ומועילים לצמר פלדה – מספר 6 יפתיע אותך!
8 מיתוסים על כלבים וחתולים שחשוב לנפץ

בעלי כלבים וחתולים? הכירו 8 מיתוסים שאנחנו חייבים לנפץ לכם
איך למצוא את גוון המייקאפ המושלם בשביל העור שלך

יתכן שעד היום עשיתן טעות בבחירת המייקאפ המושלם לעור שלכן...
כמה ק"מ הרכב יכול לעשות אחרי שנורית הדלק נדלקה?

נורית הדלק נדלקה? הטבלה הזו תחשוף בפניכם כמה ק"מ נותרו לכם
אוסף טיפים ורעיונות יצירתיים לגידול צמחים בבית ובגינה 14:10

33 רעיונות וטיפים שיעזרו לכם לגדל צמחים בדרך יצירתית וחכמה
דרכון גרמני, אוסטרי, צ'כי, פולני, פורטוגלי, סלובקי או הונגרי? כך תשיגו דרכון אירופאי

שימושי: מה הדרישות עבור אזרחות ודרכון במדינות אירופה?
עו"ד מסביר: התמודדות עם חברת ביטוח במקרה של אלצהייר 4:39

חברות הביטוח מתעלמות מחולי אלצהיימר - מה אפשר לעשות בנושא?
12 טיפים וטריקים שיהפכו אתכם לפוטוגניים במיוחד

12 טיפים פשוטים במיוחד שילמדו אתכם איך להצטלם כמו מקצוענים
9 תנועות ותנוחות גוף שיוצרות רושם שלילי וחשוב שתימנעו מהם

9 טעויות שפת גוף שיוצרות רושם שלילי וחשוב שתימנעו מהן
9 שיטות יעילות להסרת כתמים שומניים מבגדים

בעזרת 9 הטיפים הבאים תוכלו להסיר כמעט כל כתם שומני ביעילות
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום