בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

טוב לי - העצמה אישית לגיל הזהב

עורך: טל עזר
אהבו: 145
א א
שמור למועדפים

מאת: ג. עפרה

עץ

טוֹב לי להִסְתפֵּק בּמוּעט,
טוֹב לי ללֶכֶת יותר לאט.
לִשְתוֹת כַּדָת,
לִנְסוֹע - לקִריָית גַת.

אוֹכלת רָק מַה שְבריא לי,
יש לי זמן פְּנָוי לַחְשוֹב לי,
יש לי חשק גם לִכתוֹב לי,
לְפָנְטֶז... וּלְאהוֹב לי.
 

לִדְאוֹג יפה לִנֵכַדָיי,
לַענוֹת לכל הפּוֹנִים אֵליי,
לִשְמוֹר קֶשֶר עִם חֲבֶרָיי
ולעשוֹת - מה שכּדַאי.
 

עצי

עְם עָצְמִי עוֹד מרוּצה,
קָמָה מתי שרק רוֹצָה,
את הגבוּל אֵינִי חוֹצָה,
מוֹצאת לכל דבר מוֹצא.

מִקַו החוֹק אֵינִי חוֹרֶגֶת,
לַמְרוֹת שלִפְעָמִים דוֹאֶגֶת
יוֹם-יוֹם אני חוֹגֶגֶת...
ו...יש לי הַנַחָה בְּ'אגד'. 

כּבר אֵין לי בּוֹס,
לא רוֹצָה לִכְעוֹס, 
רק להמְרִיא לי בּמָטוֹס,
חֲלִילָה, לא לִשְבּוֹר עוֹד כּוֹס!

עצים

אֵצְלִי הלֵב כְּבָר לא נִשְבָּר,
ושוּם דבר כּבָר לא מוּזר,
חוֹשֶבֶת על בּוֹקֶר המָחָר
שוֹמעת מוּזִיקָה עד מְאוּחָר.

שוֹמֶרֶת על כָּמוּת שְתִייָה,
הגוּף... זה לא מה שְהָיָה,   
ומָתְמִידָה בּעשִייָה
עוֹברת בְּמַעָבָר החצִייָה.

כּבר לא צָרִיך לִבְרוֹח,
יש לְהמְשִיך בְּיֶתֶר כּוֹח,
זה קַל יוֹתר וזה גם נוֹח,
לִלְמוֹד וּלְפָתח את המוֹח.

עצים

אז חֲבֶרָיי בָּרוּר לָכֶם
שלא צָרִיך להילחם,
וּכְשֶאני נִמְצֵאת אִיתְכם
יש גָם מקוֹם - ל הִ תְ נָ חֶ ם.
 

באדיבות: ג. עפרה -  ophra@ry.org.il

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

רץ ברשת רגע של העצמה - מונולוג של אזרח ותיק

אני אזרח ותיק ולא מתבייש בזה!
העצמה 7 דרכים לאהוב את הגיל שלך

7 דרכים לאהוב את הגיל שלך, בכל גיל!
העצמה האופטימיות של הזקנה

החירות שמגיעה עם הגיל - רגע של העצמה אישית!
רץ ברשת מעורר השראה: אוסף של מילים יפות לחיים!

לאהוב את החיים שאנו חיים - מעורר השראה!
העצמה לשמוליק הליצן יש שמחת חיים גם בגיל 100 6:53

איך מגיעים לגיל 100? תשאלו את שמוליק!
העצמה גלויות: אוסף מילים מעוררות השראה!

החיים הם גלויה - הקדישו אותה לעצמכם!
תזונה ובריאות 5 תרגילים מחטבים לבטן שתוכלו לבצע מבלי לצאת מהמיטה

5 תרגילים קלים ויעילים לחיטוב הבטן שתוכלו לעשות במיטה
תזונה ובריאות כל מה שרציתם לדעת על ויטמינים והתועלת שלהם

מ-A ועד K: המדריך הקצר שיעזור לכם לשמור על גוף חזק ובריא

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתם בקיאים בלשון העברית וכלליה יותר מתלמיד בתיכון?
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן למוח: 16 שאלות ידע כללי מאתגרות ומהנות
מבחני אישיות greeting-cat מבחן אישיות: איזו תכונה מגנה על הנפש שלך בזמנים קשים?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: מקסים, זיקנה, העצמה אישית, גיל הזהב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום