מיד תועבר לדף המבוקש
במהלך החודשים החמים של השנה הזיעה שלנו אמנם עוזרת לצנן את העור, אך חלקנו סובלים ממנה רבות ואף נמנעים מבילוי פרקי זמן ארוכים מחוץ לסביבה ממוזגת רק בשל התחושה המעיקה שגורמת לנו הזיעה שעל גופנו. פרט לכך, אותה זיעה נוטה להכתים את הבגדים ואף גורמת להפרשת ריח רע מהגוף, אך למרבה המזל, יש מה לעשות בנושא.
כשהשמש שוקעת אנחנו נהנים מהקלה קלה על נטל החום המעיק של הקיץ, אך את הצרה הזו מחליפים יצורים מעופפים קטנטנים שמעיקים לא פחות בזמזומם ועקיצתם. בחנויות השונות אמנם אפשר למצוא תכשירים כימיים רבים ומגוונים שעוזרים להרחיק יתושים וחרקים אחרים, אך אנו ממליצים שלא תעשו בהם שימוש, ובמקום זאת פשוט תכירו את הטיפים הטבעיים להרחקתם ותיישמו אותם. אם בכל זאת נעקצתם, מומלץ שתלמדו איך לזהות האם עקץ אתכם יתוש או יצור קטנטן אחר, וגם איך לטפל בעקיצה במהירות מבלי לחוש צורך לגירוד ללא הפסקה.
החום המעיק גורם לרבים מאיתנו לסבול מגירויים בעור לאחר הגילוח או משפשפת, וזאת בין היתר בגלל היובש שקיים באוויר בימי השרב הלוהטים והלחות שמקיפה אותנו בשאר ימי הקיץ. כדי להימנע מכך, ראשית יש ללמוד כיצד להתגלח מבלי לגרום לגירויים שכאלה, ולאחר מכן מומלץ להכיר את סוגי הגירויים האחרים שמהם רבים סובלים במשך הקיץ, כמו למשל פריחת שחייה או פריחת ג'קוזי, וללמוד כיצד לזהות אותם ולטפל גם בהם. מקום נוסף בגופכם שמגיעה לו התייחסות נפרדת הוא עור הקרקפת, שעלול לסבול מקשקשים מציקים במהלך חודשי הקיץ – גם בהם ניתן לטפל בקלות ובטבעיות.
הידעתם שהריח האהוב של הגשם הראשון הוא ריחו של האוויר הנקי אחרי שכל האבק שנשטף אל האדמה? במהלך חודשי הקיץ אותו אבק נישא באוויר למרחקים, ומשום שהחלונות של בתינו פתוחים לקבלת משב רוח נעים, מגיעים יחד איתו גם חלקיקי אבק שנאגרים במהרה וגורמים לחלקנו לסבול מאלרגיה, או פשוט מבית שאינו נקי. אז איך מתגוננים מפני האלרגיה והאבק עצמו, ואם הוא כבר מציף את הבית, איך מומלץ לנקות אותו? את התשובות תמצאו בקישורים הבאים:
כבר הזכרנו שאחד הפינוקים הגדולים ביותר של הקיץ הוא שהייה בחוף הים וטבילה במים מרעננים, אך אם לא מתגוננים כמו שצריך מפני השמש, אותו פינוק של כמה שעות יכול לגרום לסבל של מספר ימים בשל כוויות עור, ואף לסכן אותנו בסרטן העור. כדי להימנע מכוויות מהשמש צריך קודם כל ללמוד כיצד להתגונן מפניה היטב, ואם כבר נכוויתם, מומלץ שתדעו כיצד לטפל בכוויות באופן טבעי ויעיל. לבסוף, אם אתם חושדים שהשמש גרמה להתפתחות של שומה מסוכנת בגופכם, מומלץ מאוד שתלמדו כיצד לזהות האם מדובר בגידול סרטני ומתי מומלץ לגשת לבדיקה אצל רופא עור.
בכל טיול בטבע או אפילו במהלך יום עבודה במשרד תחת המזגן, אנחנו נמצאים בסכנה להתייבשות בקיץ הקשה של ישראל. סימני התייבשות יכולים להופיע עוד לפני שאנחנו מזהים שאכן התייבשנו, ואם לא מקפידים לשתות לפחות 8 כוסות מים מדי יום, אנו נמצאים בסכנה לסבול ממחסור מסוכן של נוזלים בדם. כדי להימנע מכך, מומלץ להכיר מספר טיפים שיעזרו לכם לצרוך את כמות הנוזלים הנכונה עבורכם בקיץ וכן דרך להכנת משקה אלקטרוליטים שעוזר במקרה בו אתם כבר סובלים מהתייבשות. פרט לכך כדאי גם ללמוד מה ההבדל בין התייבשות ומכת חום, כיצד להימנע ממצב מסוכן זה וכמובן איך לטפל בו.
אנחנו לא היחידים שסובלים מהחום המעיק של הקיץ, גם חיות המחמד שלנו, בין שבשל הפרווה הרבה שעל גופם ובין שבשל האספלט הרותח שעליו הן הולכות עם כפות חשופות. אתם ככל הנראה כבר מכירים את חיית המחמד שלכם ואת האופי שלה בחודשי הקיץ, ואם היא נוטה להיות פחות אנרגטית או מסרבת לצאת לטיול בשעות אחר הצהריים, סביר להניח שהיא סובלת מהחום ושעליכם לעזור לה להתמודד איתו בדרכים שונות.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: