יזכור: טוראי בת שבע (דינה) אלטשולר ז"ל

השיר הנפלא הזה יגלה לכם את הסוד שישמור על בריאותכם האיתנה

האוכל שאנו אוכלים הוא ברכה נהדרת שמאפשרת לנו לחיות ולאהוב, ליצור ולחשוב. זהו גם הבסיס החשוב ביותר לרפואה המונעת שיכולה לשמור על בריאותינו...

8 התובנות האלה עזרו לי לשפר את היחסים שלי עם האנשים שבחיי

יתכן שאת חלק מהתובנות האלה כבר הבנתם, אך עוד לא הפנמתם, ורק כשזה יקרה תוכלו לקיים מערכות יחסים שיועילו לחייכם ולא יכאיבו לכם.

בחן את עצמך: איזה תרגיל נשימה יעזור לך להירגע כבר עכשיו?

אחד הדברים הטובים ביותר שאנו יכולים לעשות לגופנו זה פשוט לנשום, ובהתאם למצבכם ברגע זה, המבחן הבא ימליץ לכם על תרגיל הנשימה שיעזור לכם להירגע

האם יש בכם יכולות בלשיות? בחנו זאת בעזרת 8 חידות מאתגרות

עבודתו של בלש המשטרה דורשת הרבה היגיון בריא, חוכמה ויכולת לקרוא בין השורות. האם ניחנתם ביכולות הללו? בואו לבחון זאת בעזרת 8 חידות מאתגרות.

עוגת גלידה עם דובדבנים: למדו להכין את הקינוח המושלם לקיץ!

אם היו מציעים לכם כקינוח גלידה או עוגה במה הייתם בוחרים? מתלבטים? כדאי שתנסו את המתכון הבא שמשלב את שני התענוגות האלה גם יחד.

9 דברים שכל הורה צריך לעשות בפניי ילדיו למען העתיד שלהם

כל הורה שומע את האמרה שעליו לשמש דוגמה לילדיו, אך כיצד יש לעשות זאת? בכתבה הבאה תוכלו לגלות את הדברים שמומלץ בחום לעשות בפניי הילדים ולמענם.

5 הגורמים המובלים ל"דיכאון פייסבוק" שפוגע באיכות חיינו

הרשת החברתית הפופולרית פייסבוק שינתה את חיינו בהרבה מובנים, חלקם חיוביים אך חלקם - ממש כמו 5 הבאים - הם שליליים וכדאי להימנע מהם.

אלו הם חוקי הרכיבה מצילי החיים שכל הילדים חייבים להכיר!

כשרוב ציבור רוכבי האופניים והקורקינטים החשמליים הם בני נוער, חשוב מאוד ללמד אותם להכיר את הסיכונים הבטיחותיים שכרוכים בדבר...

גלו מה אנשים באמת חושבים עליכם בעזרת בחירת הצבעים הבאה...

תהיתם פעם מה אנשים אומרים עליכם ברגע שאתם עוזבים את החדר? כדי לספק את הסקרנות שלכם, ענו על מבחן בחירת הצבע הבולט בתמונות הבאות וקבלו תשובה.

מתברר שהפיתרון לרגישות ללקטוז היה מול עינינו כל הזמן...

אנשים רבים כיום מתמודדים עם אי סבילות ללקטוז, אך מתברר שיכול להיות לה פתרון טבעי, יעיל ומפתיע במיוחד שיכול לשפר את איכות חייהם של מיליונים.