נגישות
|
|
יואב, בן גוהר וציון, נולד בשנת תש"ח (1948) בחלבג'ה שבעירק ועלה עם משפחתו בשנת תש"י (1950). הוא נקרא על שם אחיו, שיצא בשנת 1948 לארץ-ישראל כדי להשתתף במלחמת העצמאות, ונהרג בדרכו לארץ. יואב גויס לצה"ל בתחילת אוקטובר 1966, הוצב לחיל הקשר ונשלח לשרת בגדוד טנקים בחטיבת השריון 7. במהלך שירותו השתתף בקרבות מלחמת ששת הימים והיה מועמד לקבלת ציון לשבח. במלחמת יום הכיפורים השתתפה יחידתו בקרבות הבלימה וההבקעה נגד המצרים בסיני. ביום כ"ב בתשרי תשל"ד (18.10.1973), נפגע יואב בהפגזה בתעלת סואץ. לאחר נופלו הועלה לדרגת סמל. |
| לזכרו | |
|
בתחילת אוקטובר 1969 שוחרר יואב מהשירות הסדיר והוצב לגדוד סיור של חיל השריון, כטכנאי קשר. לאחר השחרור החל לעבוד בקריה למחקר גרעיני (קמ"ג) בנגב. הוא הקים את ביתו בבאר-שבע והתגורר שם עם אשתו ובתו. הם החלו את דרכם בחוסר כל ואולם אט אט, בכוחות משותפים, הצליחו לרכוש לעצמם דירה ולהקים בית חם למשפחה. יואב הסתפק במועט ומצא את אושרו בחיק משפחתו. בכוחות עצמו הצליח יואב להשלים את הבחינות המוקדמות ועמד בהצלחה בבחינות הבגרות. הוא נרשם ללימודים בטכניון והתכונן לגשת לבחינות הכניסה, אולם את חלומו - ללמוד לימודים אקדמיים - לא הצליח להגשים. במלחמת יום הכיפורים השתתפה יחידתו בקרבות הבלימה וההבקעה נגד המצרים בסיני. ביום כ"ב בתשרי תשל"ד (18.10.1973), נפגע יואב בהפגזה שהונחתה על חיילינו באזור שצלחו כוחותינו את תעלת סואץ. הוא הובא למנוחת-עולמים בבית-העלמין בכפר-סבא. השאיר אחריו אישה - רחל, בת - יפעת, הורים, שתי אחיות ואח. הוא היה אדם חכם, מצחיק, טוב לב ומיוחד במינו. מנציחה: רחל אברהם |
|
| יהי זכרו ברוך | |
2:46
השיר המצחיק הזה מוקדש לכל ההורים הטריים - בסוף הכל עובר!
אליעד נחום הגיע לאולפן גלגלצ והפך את אחד מהשירים הכי אהובים שלו ל"המנון" מצחיק ומעורר הזדהות, עבור כל ההורים הטריים בהווה ובעבר.
14 משוואות מתמטיקה ששינו את עולם המדע ואת החיים שלנו
לאורך ההיסטוריה, קומץ של מוחות מבריקים הצליחו לפענח קטעים מ"הקוד הקוסמי" של היקום ולתמצת עקרונות חשובים לתוך משוואות קצרות ששינו את העולם...
7:50
752 ימי מלחמה ב-8 דקות: סיכום צה"ל לאירועי מלחמת ה-7.10
752 ימי מלחמת חברות ברזל הגיעו לסופם וזו הייתה תקופה ארוכה ומורכבת ששינתה את החיים של כולנו. צפו בסיכום מיוחד של צה"ל לאירועי מלחמת ה-7.10.
13:39
הבמאי, הסרט והנח"ל: צחוק ונוסטלגיה עם אורי זוהר ובומבה צור
מה קורה כשאורי זוהר ובומבה צור מתבקשים לצלם סרט קצר לעידוד גיוס אל הנח"ל? צפו בסרטון הקומי והנוסטלגי הזה שייקח אתכם היישר ל-1960.
5:20
הסבר חשוב: מה מסתתר בתוך תאנים והאם זה בטוח לאכול אותן?
למה אנשים חוששים מאכילת תאנים והאם יש אמת בטענה שמדובר ב"בית מחסה" לחרקים? הסרטון הקצר והמרתק הזה יענה לכם על כל השאלות בנושא.
13 תמונות טבע מרהיבות של מראות שהשאירו אותנו חסרי מילים...
יש תמונות שמספיק מבט אחד בהן כדי להרגיש כאילו יצאנו לטיול במקום פראי ורחוק. תחרות צלם הטבע של השנה 2025 מזמינה אתכם לצפות ב-13 תמונות שכאלה...
האמן הזה משלב ציורים במציאות בצורה מקסימה ויוצאת דופן!
האמן הזה הוא בעל כישרון ייחודי לראות בכל אתר תיירות דבר אחר לגמרי, וממחיש זאת בציור מקסים. צפו ב-17 מיצירותיו באוסף התמונות הבא...
אם אתם סובלים מבחילות בנסיעות יש לנו כמה עצות בשבילכם...
אם אתם סובלים ממחלת נסיעה, ככל הנראה כבר ניסיתם את כל התרופות והשיטות, אך יש לנו עבורכם כמה יעילות במיוחד שאולי לא הכרתם עדיין...
4:28
איחור של דקה - סיפור מרגש על רב שהגיע לבית כנסת חדש
כשהרב יואל גולד נכנס לתפקיד בבית כנסת חדש, איחור של דקה אחת לתפילת הבוקר הוביל למפגש עם אדם יוצא דופן ששיתף איתו סיפור מרגש מדהים על אמונה...
צחוק מובטח: הילדים שלכם יהנו מאוסף המיניונים הנהדר הזה!
כדי להעסיק את הילדים והנכדים בימי החופש הגדול, אספנו עבורכם סרטונים מצחיקים של המיניונים, החל מקטעים מתוך הסרטים האהובים ועד לשירים וריקודים
בעזרת הכלי הזה תוכלו לשלוט על השימוש בסמארטפון של ילדכם...
אחת מהבעיות הגדולות של הורים בעידן הטלפון הסלולרי היא שאין להם מושג מה הילדים שלהם עושים איתו וגם לא שליטה עליהם. למדו כיצד לטפל בבעיה הזו...
השלטים האלה ממש הצחיקו אותנו ואנחנו רוצים שגם אתם תיהנו!
ברחבי הארץ מסתתרים שלטים שיכולים לגרום לנו לצחוק בקולי קולות, חלקם מוצגים כאן לפניכם ואנו בטוחים שתבחרו לשתף אותם עם המשפחה והחברים.
4 סימנים שהכרית שלכם עלולה לפגוע בבריאותכם וצריכה החלפה
לשינה טובה יש השפעה מכרעת על הבריאות שלנו, אך אם הכרית שלכם לא טובה וגורמת לתופעות שבכתבה, ייתכן שתסבלו מנזק לטווח ארוך.
הכירו את ה"תאומים" הפחות מפורסמים של 8 אתרי תיירות עמוסים
יש לא מעט אתרים מפורסמים ומיוחדים בהעולם, שנדמה שהם יחידים ושאין כמותם במקום אחר. בכתבה הבאה תגלו שזה לא נכון בהכרח ותכירו את הכפילים שלהם.
איבדתם את הקול? גלו את הסיבה ומה אתם צריכים לעשות עכשיו
אפשר לאבד את הקול מהצטננות או צעקות, אבל אם זה נמשך יותר משבועיים, יתכן שיש בעיה אחרת שמצריכה טיפול. גלו למה איבדתם את הקול ואיך להחזיר אותו
15 נופים עוצרי נשימה שיראו לכם את יופיו האמיתי של הטבע
הם נמצאים בכל קצוות תבל – מאסיה, דרך אירופה ועד אמריקה – ולפניכם 15 נופים עוצרי נשימה שיחשפו אתכם ליופיו המדהים של עולמנו.
4:44
לא מפסיקים להתגרד ולא יודעים למה? הנה סרטון שיסביר לכם...
תחושת הגירוד היא אחת מהתופעות המוכרות ביותר לכל אדם ואנו חווים ממנה מדי יום. מדוע אנו מתגרדים? ממה נוצר הדבר וכיצד לטפל בו? הכל בסרטון הבא...
4:19
הכירו את האבקות הירוקות שמספקות יתרונות חשובים לבריאות
הנטורופתית הגר ארטשטיין תסביר לכם בסרטון הבא על טרנד האבקות הירוקות; ממה בדיוק עושים אותן, מה הן מכילות וכנגד מה הן מסייעות לגוף שלנו להתחזק
עושים כבוד לקולות תימן הגדולים: האזינו ל-24 שירים נפלאים
העדה התימנית בישראל יכולה להתגאות בשלל בניה ובנותיה שהפכו לזמרים מן השורה הראשונה - וקיבצנו בפניכם 24 שירים של אמנים מפורסמים ממוצא תימני...
8:34
בזכות הסרטון הזה גיליתי איך להפחית כאבים בידיים ובאצבעות!
כאבים באצבעות ובידיים הופכים לבעיה נפוצה יותר בעולם שלנו, לכן רבים פנו למדריך הצ'י קונג דניאל סמלסון והוא סיפק להם טיפ ותרגיל חשוב מאוד...
15:19
רוצים להיות מסודרים ומאורגנים יותר? הכירו 40 טיפים נהדרים!
בעזרת הטיפים שאתם עומדים לראות בסרטון הבא, אתם תגלו שלשמור על בית נקי, מסודר ומאורגן זה הרבה יותר קל ממה שחשבתם!
אין דבר שהילדים והחיות האלו אוהבים יותר מחיבוק וזה מקסים!
אין כמו חיבוק חם ואוהב עם האנשים שאנו אוהבים, אך גם חיבוק מחיות הוא נעים בהחלט, כפי שאפשר לראות בסדרת תמונות מקסימה של ילדים שמחבקים חיות.
5:07
אין במי לבחור! מוטי אהרונוביץ בסטנדאפ פוליטי שצוחק על כולם
למרות שאין בחירות באופק, הסדטנאפיסט מוטי אהרונוביץ כבר מרגיש שאין לו במי לבחור, אז הוא החליט לעשות צחוק מכל הפוליטיקאים בקטע שכדאי לראות!
האם אתם אגואיסטים בזוגיות? כך תאבחנו את הבעיה ותטפלו בה
גם אם אינכם חושבים שאתם כאלה, חשוב מאוד שתבדקו האם אתם עונים על סימני האגואיזם בזוגיות, ואם כן, גלו איך לתקן את הבעיה.
הכירו אימון קצר ומומלץ: 10 דקות, 10 יתרונות ותרגיל 1 בלבד!
אימונים רבים דורשים סטים של כמה וכמה תרגילים כדי להגיע לתוצאות רצויות, אך התרגיל שלפניכם יאמן את כל גופכם בו זמנית ויגזול 10 דקות בלבד!
4:25
פתח תקווה, בינה מלאכותית וטראמפ - קטע מצחיק של אדיר מילר
הסטנדאפיסט אדיר מילר מאוד התרגש לקראת מופע בפתח תקווה, אז הוא התחיל לשאלות שאלות כדי לבדוק מה ההבדל בינה לבין ארה"ב והוא היה בהלם ממה שגילה...
חוגגים את האהבה – שלחו את הסרטון הזה לאדם המיוחד שבלבכם!
שלחו ברכה ליום האהבה לאדם שאתם אוהבים, עם מילים מקסימות שמחממות את הלב ומראות מה האהבה שלכם גורמת לכם להרגיש.
20 דקות של זה ביום יכולות לשפר לכם את החיים – זהו מוכח!
פעם זה היה נהוג יותר, והיום משום מה אנחנו חוטפים פחות תנומות, אך צריך להחזיר את המנהג הזה, כי הוא בריא מאוד! בואו ללמוד איך לחטוף תנומה טובה
לפרי האהוב הזה ולחומץ שלו יש 15 שימושים יעילים שכדאי להכיר
גלו את מגוון היתרונות והשימושים של תפוח העץ - ממניעת בחילות ואלרגיות, לפתיחת סתימות בצנרת הבית ועד להרחקת פרעושים מכלבכם.
11:05
היום שבו נוכל לשמר את הזיכרונות הכי יקרים שלנו הולך ומתקרב...
בהרצאה הבאה אתם תגלו כיצד שימוש בכלי בינה מלאכותית מתקדמים הצליח לעשות משהו נפלא עבור שימור ושיפור הזיכרון של קשישים, ומה צופן לנו העתיד...
לענקי המוזיקה הקלאסית האלו יש ציטוטים שיעוררו בכם השראה
כולנו מכירים את היצירות הנהדרות שלהם, אך מה בדבר אמירותיהם מעוררות ההשראה? לפניכם 20 ציטוטים של גדולי המלחינים הקלאסיים מכל הזמנים.
למשפטים החכמים האלה יש את הכוח ליצור שינוי משמעותי בחייכם
למילים יש כוח עצום שמתעלה אפילו על הזמן, ולפעמים אנחנו לא יכולים לדעת איזה משפט יחקק בראשנו לעד. יתכן שזה אפילו יהיה אחד מהמשפטים האלה...
איך לסיים בזמן כל פרויקט ומטלה בלי דחיינות ועיכובים?
החשש מפניי דד ליינים, אותם מועדים אחרונים לביצוע והגשה של מטלות שונות, משותף לרבים. בעזרת המדריך הבא תוכלו ללמוד כיצד לעמוד בהם ולנצח אותם.
לא האמנתי שלקטנייה הקטנה הזו יש יתרונות בריאותיים כה רבים...
רובנו מכירים את הסויה שפוליה משמשים להכנת חלב, טופו, אדממה ועוד, ובמקביל לטעם המיוחד שלהם יש להם גם מספר יתרונות בריאותיים שכדאי להכיר.
האימון המושלם לקיץ: 6 תרגילים מהנים לחיזוק וחיטוב בבריכה
אם אתם רוצים להיראות חטובים עבור בגד הים למה שלא תעשו זאת כבר בתוכו? האימון המרענן והקצר הזה ישמור עליכם חזקים וחטובים תוך חצי שעה בבריכה.
בחיים לא יצא לנו לראות ככה את בודפשט - וזה פשוט מדהים!
כמה פעמים ביקרתם במקום מסוים ותהיתם איך הוא נראה בעבר? על זה בדיוק עונה אוסף התמונות הזה, שמשלב באופן מושלם בין העבר להווה של בודפשט.
סובלים מנפיחות בבטן?הכירו 12 שיטות לטיפול בפחות מ-24 שעות
כאבי בטן יכולים לתקוף אותנו במועדים שונים במהלך היום, וכדי להעביר אותם במהירות המירבית תוך פחות מ-24 שעות - השתמשו בשיטות הבאות...
למה יש להימנע משכיבה על הבטן בשעות הפנאי? הסבר שכדאי להכיר..
סובלים מכאבים בגב התחתון או מבעיות נשימה? ייתכן כי מדובר בתופעת לוואי של שכיבה על הבטן בתנוחה לא בריאה - היכנסו וגלו עוד...
איך למנוע שפשפת ומה לעשות כשהיא כבר צצה – 5 טיפולים טבעיים
סובלים משפשפת? אתם לא צריכים לסבול, כי יש 5 תרופות סבתא שיכולות לעזור להקל על הבעיה ולרפא אותה. את כולן תכירו כאן...
4:44
צפו באיים הקסומים שכל אחד היה שמח לבקר בהם בימי הקיץ החמים...
גם אתם חומים על נופש בימי הקיץ החם? הסרטון הבא יציג בפניכם את אחד מהיעדים המובילים בעולם לחופשה חלומית ובלתי נשכחת, איי סיישל!
הוויטמין החשוב הזה עושה הרבה יותר מלהגן לכם על העיניים...
ויטמין A מסייע לחיזוק המערכת החיסונית, שומר על הראייה ומשפר את בריאות העור, אבל באילו מזונות נוכל למצוא אותו? התשובות בכתבה שלפניכם...
הוכח: העבודה שלכם יכולה לגרום לכם למות 10 שנים לפני הזמן
ארגון הבריאות העולמי שחרר דו"ח חדש, בו הוא מראה באופן חד משמעי מה כמות שעות העבודה שמסכנת את בריאותכם – יתכן שגם אתם חלק מהסטטיסטיקה.
2:47
האבא הזה והבת שלו כבשו את הרשת עם הריקוד המקסים שלהם!
יש הורים שמתקשים למצוא פעילויות משותפות שישעשעו את הילדות הקטנות שלהם, אבל לאבא שתראו בסרטון הבא היה רעיון מבריק...
4:13
חוכמת המזרח: 4 דברים שעוזרים להתמודד עם גב תפוס וכאבי גב
כולם מכירים את הכאב וחוסר הנוחות שגורם גב תפוס, אבל לא את העצות והטיפים לטיפול בבעיה באופן טבעי שיחשוף בפניכם המומחה הזה.
כמעט עברה שנה מאז תחילת המלחמה – 18 תמונות שלא נשכח בקרוב...
קשה להאמין שכבר כמעט שנה שלמה ישראל נמצאת במצב מלחמה, ו-18 התמונות האלה לא יוצאות לנו מהראש - הן מסמלות את כולה!
הטיפים והעצות האלו יעזרו לך לנהל חשבון בנק בלי לבזבז כסף
ריכזנו עבורכם מידע חשוב שיעזור לכם לנהל חשבון בנק חסכוני יותר ולהפסיק לבזבז כסף אז כדאי לכם להכיר אותו למען עתידתכם הכלכלי.
האם משתלם לישון יותר בסופ"ש? חוקרים בדקו ומצאו את התשובה!
האם אפשר להשלים שעות שינה בסופ"ש, ואם כן, עד כמה זה מועיל לגוף? זה בדיוק מה שהמחקר הזה בא לבדוק, והחוקרים חזרו עם תשובות מעניינות...
תראו אותם לפני שהם נופלים: 8 מגדלים נוטים מרחבי העולם
כולם מכירים את מגדל פיזה, אבל מה עם המגדלים הנוטים של סין, של הולנד ושל אירלנד? יש עוד הרבה, ואחד מהם עומד ליפול ב-80 השנים הקרובות!
מזון פונקציונלי: איך ירק אחד יכול להחליף 5 תוספי תזונה?
המדע מוכיח פעם אחר פעם את החשיבות של שילוב מזונות פונקציונליים בתזונה - אבל מה זה מזון פונקציונלי, ואיך צורכים יותר ממנו? כל זאת ועוד בכתבה...
25 תמונות של פסלי חיות נפלאים מחומר גלם מיוחד ומפתיע
כפיות וסכינים, חוטי חשמל, חתיכות פלסטיק ואפילו תרמילי קליעים - כל אלו חפצים שאתם תצפו לראות בפח האשפה, אבל יש אמנית מיוחדת שחושבת אחרת.
6 מתכונים מושקעים ומיוחדים לארוחת צהריים עם טעם מנצח!
אומרים שארוחת הבוקר היא החשובה ביותר ביום, אך אין אחד שלא מצפה דווקא לארוחת הצהריים. שדרגו אותה השבוע עם 6 המתכונים המומלצים הבאים...
9 דברים שגברים עושים בלי לדעת כמה שהם פוגעים בנישואים שלהם
לפניכם 9 סימנים לכך שהגבר מזניח את אשתו בנישואים, וכמה טיפים שיעזרו לכל גבר להפוך להיות תומך ואוהב יותר, למען שלום הבית וחיי הזוגיות שלו.
40 מחמאות שיתנו לילדים שלכם את הביטחון העצמי להצליח בחיים
זיכרונות ילדות רבים מלווים אותנו בגלל מה שהם גרמו לנו להרגיש. מחמאות יכולות לעצב את הזיכרונות של ילדינו, ואלה 40 המשפטים שכדאי לכם לומר להם.
אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...
כשאתם נותנים לילדיכם לשחק או לצייר בישיבה על הרצפה, מומלץ שתשימו לב שאינם יושבים בתנוחה המסוכנת הזו.
25 משפטים שהאימהות שלנו אמרו פעם וגורמים לנו לחייך עד היום
25 המשפטים הבאים שנלקחו מדף הפיסבוק המבדר "הפולנייה" יגרמו לכם לצחוק ולהיזכר בפניני החכמה מבית אימא שכולם שמעו בילדותם.
11 יתרונות נהדרים של אגוז מוסקט שיעזרו לגוף ולנפש שלכם
לאגוז מוסקט יש יתרונות בריאותיים מדהימים שיפתיעו אתכם במיוחד, כמו ה-11 שאספנו עבורכם. אם עדיין אין לכם אותו בבית - אתם כנראה תקנו אותו עכשיו...
מומלץ: 40 קיצורי מקשים שימושיים במקלדת שכדאי לכם להכיר!
אם אתם רוצים להפוך מחובבנים למומחים ולקצר את תהליכי העבודה שלכם במחשב, מומלץ מאוד שתכירו ותתרגלו את 40 קיצורי המקשים היעילים האלה.
3:46
צפו בביצוע המרגש של ברברה סטרייסנד לשיר שפותח שערי שמיים...
במהלך עשרת ימי תשובה אנו אומרים את תפילת "אבינו מלכנו" ומבקשים את עזרת האל כילדים תועים - צפו בביצוע המרגש של ברברה סטרייסנד לפיוט המרגש
החיים שלנו מורכבים, אבל יש 3 דברים חשובים שתמיד צריך לזכור..
המצגת הנפלאה שלפניכם תגלה לכם מהם הדברים שכל אחד מאיתנו צריך לזכור, ואני בטוח שאם תחיו על פי העקרונות שבה, תזכו לחיים טובים ומאושרים...
בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!
איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.
3:46
השיר של לאונרד כהן והכינור של אנדרה ריו - מופע מרגש ומומלץ
השיר "הללויה" מצליח לרגש אותי בכל פעם שאני שומע אותו, וכשגיליתי שהמנצח אנדרה ריו ביצע אותו באחד מהקונצרטים שלו ידעתי שמצפה לי תענוג אמיתי...
בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!
רוצים קינוח מקורי וטעים בלי קמח? אלה המתכונים בשבילכם!
נגמר לכם הקמח ובדיוק תכננתם להכין קינוח מפנק? עם 8 המתכונים הבאים לא תצטרכו להתפשר ותיהנו מטעמים נפלאים בקלות ובמהירות.
10:04
ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש שתחמם לכם את הלב
אתם מוזמנים לצפות בביצועים הנהדרים של ששי קשת ודודו פישר המוכשרים לשירים מוכרים ואהובים שנשמעים פשוט מדהים ביידיש!
10 הרגלי תזונה וחיים שמזיקים לכליות שלכם וחשוב להימנע מהם
הכליות הן זוג איברים חיוני מאוד לגופנו ולכן חשוב לשמור עליהן. 10 ההרגלים היומיומיים האלה עלולים להזיק לכליות וחשוב שתימנעו מהם ככל הניתן.
11 שילובי מקשים מיוחדים בווינדוס ששווה לבדוק מה הם עושים
אחרי שתכירו את קיצורי המקשים הבאים למערכת ההפעלה ווינדוס, תגלו שלפעמים בכלל לא צריך את העכבר כשרוצים להשתמש במחשב...
הכניסו את רומניה למטבח שלכם עם 7 מתכונים למנות נהדרות
צ'ורבה, ממליגה ופפנאש הם כולם מתכונים אהובים שמוכרים לנו מהמטבח הרומני, ועכשיו גם אתם תוכלו להכין את המאכלים הטעימים האלה בביתכם.
ידעת שהתבלין הזה עלול להיות מסוכן אם צורכים ממנו יותר מדי?
הקינמון ידוע כתבלין בריא, אך לא רבים יודעים שקינמון הקסיה הנפוץ ביותר בארץ מזיק לבריאות בצריכה מוגזמת, שאינה גבוהה כמו שאתם חושבים...
3:06
הילד הזה אחראי על הביצוע הטוב ביותר ששמענו לשיר יידיש אהוב..
זה תמיד מהנה לשמוע ילדים שמסוגלים לבצע שירים אהובים מפעם בקולם הערב, אך כשמדובר בשירים ביידיש, מדובר בתענוג של ממש...
קל יותר לשמור על יציבה נכונה בעזרת 10 התרגילים האלה
גם אם אינכם סובלים מעקמומיות ניכרת בעמוד השדרה, חשוב שתכירו 10 תרגילים מצוינים ליציבה נכונה וטובה, למען שמירה על בריאותכם.
31 שימושים נהדרים ללימון שכדאי לנסות לפני שזורקים אותו לפח
האם ידעתם שלימון יכול לעזור בניקיונות, בטיפוח ואפילו בעזרה ראשונה? גלו 31 שימושים גאוניים ללימון, וללא ספק תרצו לנסות כמה מהם כבר עכשיו!
4:36
כל הרחוב עצר להקשיב כשהזמר המפתיע הזה התחיל לשיר...
זמר אופרה בן 62 החליט לערוך מופע רחוב קטן, ומהר מאוד התאגדו סביבו עשרות אנשים שדמעות זלגו מעיניהם. צפו בביצוע המרגש לשיר You Raise Me Up.
רגעים של קסם: 24 להיטים נוסטלגיים מהשנים היפות של המוזיקה
הישענו לאחור, עצמו עיניים, והתרפקו על רגעי הקסם של מיטב הלהיטים משנות ה-50 וה-60 עם האוסף המצויין הבא של כל השירים הטובים שאהבנו כל כך...
מה אכילת סלמון עושה לגוף ואיך מכינים ממנו מטעמים בקלות?
כולנו כבר יודעים עד כמה בריא לאכול דגים, אבל ודאי תשמחו להכיר 7 יתרונות בריאותיים מפתיעים של דג הסלמון, יחד עם 3 מתכונים נהדרים.
כך תבצעו תרגילים ומתיחות שיפיגו את כל כאבי השרירים ביעילות
סובלים מכאבי שרירים שלא נותנים לכם מנוח? אספנו עבורכם 15 סרטוני הדרכה מצוינים שיסייעו לכם להפיג ביעילות את הכאבים.
12 גרסאות למנות חומוס מפתיעות שאפשר להכין עם 5 רכיבים
זו ממש לא בעיה להכין חומוס, ובעזרת המתכונים הבאים תוכלו להכיר טעמים שלא ידעתם כלל שקיימים כמו חומוס גווקאמולי או חמאת בוטנים. שווה לנסות!
הידעת? 12 עובדות שישנו את תפיסתכם וישפרו את בריאותכם
בואו לגלות 12 דברים שלא ידעתם, שיראו לכם שהבריאות שלכם נמצאת כמעט לגמרי בידיים שלכם ושכה קל לטפל בעצמכם, כך שאין סיבה שלא לעשות זאת.
הכירו את התוכנה החינמית שמתקנת שגיאות הקלדה וחוסכת לכם זמן
כתבתם בטעות באנגלית במקום בעברית? נתקלתם במילה באנגלית שאתם לא מכירים וצריכים תרגום? הכירו פתרון פשוט וחינמי שיחסוך לכם זמן יקר ותסכול רב.
זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
רבים נוהגים להשליך שאריות מזון ושאר חומרים אל הכיור ולמורד הצנרת הביתית, אך אם תעשו זאת עם 9 הדברים האלו, זאת עלולה להיות טעות שתוביל לסתימה...
את השיר הנוסטלגי הזה תרצו לשתף עם האנשים המיוחדים בחייכם...
כל גבר ואישה נשואים מרגישים מדי פעם שללא בני זוגם, הם לא היו מי שהם. השיר הבא מעביר את המסר הזה בצורה מצוינת, ורציתי לשתף אותו במיוחד איתך.
חיזוק הגב בעזרת 5 התרגילים האלה עזר לי לטפל בכאבים מציקים
הגב תומך בהרבה ממשקל גופנו, ולכן חשוב לשמור עליו על ידי ביצוע תרגילים שנועדו לחזק ולחטב אותו, כמו 5 התרגילים הפשוטים שלפניכם.
5:40
כשאנדרה ריו והחלילן הזה סיימו לנגן לא נשארה עין יבשה בקהל...
כשאנדרה ריו וגאורגה זמפיר, חלילן פאן רומני בעל שם עולמי, עלו לבמה לנגן את היצירה האהובה הזו, כמעט ולא נשאר עיניים יבשות בקהל...
על משמעותה של סליחה: סיפור קצר שמומלץ מאוד להכיר ולשתף!
הסיפור הבא יראה לכם שסליחה היא לא רק עניין של הבנה ומחילה, אלא גישה לחיים שיש לאמץ - מומלץ מאוד לקרוא ולהחכים!
8 תרגילי הבריכה הקלים האלה מספקים פתרון לכאבי ברכיים וגב
למים סגולות מרפא אשר מסייעות בשחרור לחצים והפחתת כאבים וביצוע התרגילים יפחיתו את הלחץ והכאבים שאתם חשים בגב התחתון ובברכיים
מצחיק ומחזק: 15 ציטוטים מבריקים על הגיל השלישי שצריך לזכור!
הניסיון, התובנה והשקט הפנימי שהמבוגרים שבינינו צברנו עם השנים, מקבלים ביטוי בציטוטים המבריקים והמצחיקים הבאים שיוכיחו לכם את כוחה של הזקנה
8 נקודות הלחיצה שיעניקו לכם עור חלק ובריא בשיטה טבעית
בין שאתם סובלים מאקזמה, פסוריאזיס, אקנה, שלבקת חוגרת, פטרת או סבוריאה דרמטיטיס, עיסוי נקודות הלחיצה האלה מדי יום עשוי לעזור לכם להיפטר מהם.

