מה עדיף לאם? עבודה במשרה חלקית, מלאה או להישאר בבית? הדילמה הזו קורעת הרבה נשים שמצד אחד רוצות להקדיש את חייהן ומרצן לגידול הילדים, אך מצד שני צריכות לסייע בפרנסה ולא לוותר על הקריירה או מקום העבודה. נשאלת השאלה, איזה סידור הכי עדיף לך, האם?
מחקר חדש קובע כי עבודה במשרה חלקית עשויה להיות הכי משתלמת לבריאות האם בייחוד כשהילדים צעירים; תינוקות או בגיל גן. בין ההטבות נמצא כי אימהות שעובדות במשרה חלקית סובלות פחות מתסמיני דיכאון ובריאותן הכללית טובה יותר.
עוד מצא המחקר כי הבריאות הנפשית של אימהות העובדות במשרה חלקית לא נופלת מזו של אימהות העובדות במשרה מלאה, גם אם המשכורת שלהן גבוהה יותר. "תפקידה הכלכלי של האם הוא מרכזי לחיי המשפחה והוא תומך בבריאותה ובתפקודה כהורה" כך אומרת החוקרת פרופסור שריל בהולר. מחקרים קודמים בדקו האם אימהות עובדות או לא ואיך זה משפיע על ילדיהן, אך המחקר לגבי עבודה במשרה חלקית וההשפעה דווקא על האם, המשפחה וההורות, הוא מועט וחסר. במחקר זה, החוקרים ניסו לבחון האם אימהות העובדות במשרה חלקית דומות יותר לאימהות שנשארות בבית או כאלה שעובדות במשרה מלאה. עבודה במשרה חלקית נחשבה, על פי המחקר, לכל מה שבין שעה אחת ל-32 שעות בשבוע.
החוקרים עקבו אחרי 1300 נחקרות במהלך תקופה של 10 שנים. הנתונים נאספו באמצעות 7 ראיונות שונים לכל אם. כצפוי, אימהות שעבדו במשרה חלקית נטו לפתח פחות קונפליקטים של עבודה ומשפחה. כמו כן, הן היו יותר מעורבות בלימוד ילדיהן מאשר אימהות שעבדו במשרה מלאה. בנוסף לכך, היו להן יותר הזדמנויות ללמוד בבית ולעסוק בפעילויות כמו קריאה והליכה למוזיאונים.
לאימהות שעבדו במשרה חלקית, הייתה נטייה למגע עדין יותר בגידול הילדים. הן היו יותר רגישות עם ילדיהן בגיל הגן, וזאת ביחס לאימהות שעבדו במשרה מלאה או כאלה שנשארו בבית. "העבודה מאפשרת לאימהות הזדמנויות ומשאבים מאוד חשובים לצמצום של בידוד חברתי והעשרה של התפתחות חברתית ושביעות רצון", כך אומרת פרופסור בהולר, "זה מאפשר לאם לקבל כלים, רעיונות ואסטרטגיות בעת גידול הילד".
במהלך העבודה, האימהות מעורבות בפיתרון בעיות, משחק עם נקודות מבט שונות והתמודדות עם אנשים בעלי אופי משתנה, אומרת בהולר. כל הכישורים האלה הולכים איתן הביתה ומיושמים בגידול הילדים.
אימהות שעבדו במשרה חלקית ביצעו יותר עבודות בית וטיפול בילדים מאשר אימהות של משרה מלאה. עוד נמצא כי לא הייתה השפעה של משרה חלקית על חיי האינטימיות.
כיוון שהמחקר ארך כעשור, הוא עקב אחר אימהות מרגע הלידה עד אשר הילד הגיע לכיתה ו'. בעוד שבהערכה גסה 25% מהנבדקות עבדו במשרה חלקית, לאורך הזמן הססטוס של נשים רבות השתנה בין משרה מלאה, חלקית וללא עבודה כלל.
"מבחינת הורות ואיזון בין העבודה לחיי הבית, עבודה במשרה חלקית מספקת את הטוב שבכל העולמות עבור אימהות", אומרת ג'ניפר פראון, עוזרת מנהל במרכז לעבודה ומשפחה במאסצ'וסטס. זה די הגיוני בהתחשב בעובדה שיש להן יותר זמן פנוי.
פראון, אמא העובדת במשרה חלקית, אומרת שהיא יכולה להיות אמא מעורבת ועובדת יעילה כאחד. אימהות כמותה יכולות ליהנות מההיבט החברתי שבעבודה, מהיציבות הכלכלית וכן מהאתגר והסיפוק שבעבודה.
"דבר אחד שאני באמת לא אוהבת הוא 'מלחמות האימהות'. שסיטואציה אחת, לעבוד או להישאר בבית, היא טובה יותר מהשנייה", אומרת פראון, "זו החלטה מאוד אינדיבידואלית עבור כל אישה או זוג". אך זוהי תקוותה, שמחקרים דוגמת זה יגרמו ליותר מקומות תעסוקה וחברות "לחשוב מחוץ לקופסא" ולשקול יצירה של משרות חלקיות עם תנאים יותר גמישים לאימהות.
עריכה: בועז מזרחי
תרגום מאנגלית - מילה תרגומים
תמונות: photostock, David Castillo Dominici , Stuart Miles
מה שהמשפחה הזו הצליחה לעשות יגרום לכם להאמין שהכל אפשרי...
החיים מזמנים לכולנו אתגרים לא מעטים, ומה שמגדיר אותנו זה ההתגברות עליהם, כמו המשפחה הבאה שבנתה לעצמה חיים חדשים מהעפר.
הציטוטים המרגשים האלה מוכיחים שאין כמו האהבה של אמא!
אם מישהו שלח לך את אוסף הציטוטים והתמונות הנפלא הזה, סימן שרוצים להגיד לך תודה על כל העבודה המדהימה שעשית לאורך השנים...
המסר החשוב של הסרטון הזה צריך להדהד אצל כולם בראש בכל יום!
כולנו מבינים שכדי להתקדם בקריירה שלנו אנו נדרשים להשקיע זמן רב, אך אנו עלולים לאבד את הדברים החשובים באמת כפי שתראו בסרטון העוצמתי הבא...
לגדל ילדים ולהישאר בחיים - הרצאת חובה שתעזור לכל הורה!
לא קל להיות הורים בעידן המודרני, אבל בעזרת הטיפים הבאים של היועצת המשפחתית אלי זוהר ניב, תוכלו להתמודד עם כל משבר ולגדל ילדים בצורה חכמה.
"סופר נני" תעניק לכם מספר טיפים שכל הורה צריך להכיר
מיכל דליות, הלא היא סופר נני, מתייחסת בהרצאה הבאה לנושאים שכל הורה חייב להכיר. האם הילד מפונק? ומתי אומרים לא? התשובות לכל זאת ועוד בקטע הבא
10 התנהגויות מעוררות דאגה של תינוקות והסיבות שמאחוריהן
חיסכו לעצמכם המון דאגה, ריצות והשוואות עם ההסברים ל-10 הרגלים מוזרים ומדאיגים של תינוקות שאתם חייבים לקרוא, לחלוק עם אחרים ולשמור.
איך עושים יצירות אמנות מדהימות בקלות? גלו בעזרת הסרטון הזה
רוצים לדעת איך ליצור יצירות מדהימות בעזרת צבעים כמו אלו שיש לכם בבית? הקדישו 15 דקות לסרטון הבא וקבלו כמה רעיונות מדהימים!
עונת האבטיח הגיעה, ואיתה יש לנו כמה טיפים מיוחדים בשבילכם...
עונת האבטיחים כבר כאן, ועכשיו תגלו עשרות דרכים חדשות לאכול אבטיח או להשתמש בקליפה שלו בדרכים יצירתיות – אפילו להכנת עוף מתקתק!
מי צריך גאדג'טים כשמכירים את הטיפים הגאוניים האלה למטבח!
כולם אוהבים לגלות גאדג'טים חדשים למטבח ולאבזר אותו בהם, אך מסתבר שיש לכם את כל מה שצריך בבית – עליכם רק להכיר את הטריק הנכון...
גם אתם עושים את הטעויות האלו בחיטוי ובבישול? כך תתקנו אותן
מדי יום אנחנו עושים שלל פעולות שקשורות לחיטוי ולבישול, מבלי לדעת שהן טעות שאפשר לתקן בקלות. בסרטון תגלו 22 שגיאות שכאלו, ואיך לתקן אותן.
מידע שחובה להכיר: יתכן שעד היום השתמשתם לא נכון באקונומיקה
תתפלאו לגלות שניתן להשתמש באקונומיקה כמעט בכל אזור בבית ולא רק באסלה או להלבנת בגדים, ורק צריך להכיר את "המתכון" הנכון...
האם צריך להדביר את הגינה והבית גם בחורף? התשובה תפתיע אתכם...
הקיץ ידוע בכך שהוא מביא איתו לא רק חום, אלא גם מזיקים, אך האם זה אומר שבחורף הבית והגינה שלכם מוגנים? התשובה עשויה להפתיע אתכם...
מתכננים שיפוץ לבית? למדו כיצד לקבוע לו תקציב מותאם ונכון
שיפוץ הבית יכול לשפר פלאים את איכות החיים בו. אז איך מתכננים נכון תקציב ומה חשוב להביא בחשבון? הכל בכתבה הבאה...
מתי משלמים על ביקור בחדר מיון ואמבולנס? מידע שחשוב להכיר!
ביקור בחדר מיון הוא לא חוויה נעימה, במיוחד אם לאחר האירוע תגלו שמחכה לכם חשבון על סכום גבוה... מתי זה קורה ובאילו מקרים יוענק לכם פטור?
15 טיפים שעוזרים לעצב את הבית מחדש בלי בזבוז מיותר
אפילו אם אין לכם תקציב גבוה להשקיע בדירה שלכם, עדיין תוכלו ליצור בית מסוגנן ומזמין בקלות בזכות 15 הטפים הפשוטים שבכתבה הזאת!
הכירו את הטרנד העיצובי החדש והמרהיב שתפס את עולם הבנייה
בעבר הבטון מילא תפקיד רק בבניית שלדי מבנים, אך כיום הוא ממלא תפקיד חשוב נוסף כחומר חיפוי חיצוני שמהווה גם מרכיב עיצובי - בזכות הבטון המוחלק
טריקים לפתירת תרגילי חשבון ומתמטיקה שיעזרו לילדים שלכם
אם אתם או הילדים שלכם רוצים לדעת כיצד לבצע חישובים ותרגילי חשוב בקלות ובהמריות, הטיפים והטריקים האלה הם בדיוק בשבילכם!
ב-11 הדקות הבאות תלמדו שיטות איפור טבעיות ומדליקות במיוחד!
מחפשות דרכים מדליקות, טבעיות וזולות להתאפר, או לעשות תסרוקות פשוטות ויפהפיות? כך תיראו נפלא מבלי לבזבז הרבה כסף.
40+ טריקים חכמים, מאפיינים נסתרים ורעיונות לחיים קלים יותר
למה יש חור בידיות של מברגים? מה הדרך הכי נוחה לפתוח קופסת שימורים? כדי לגלות את התשובות ולהכיר עוד טיפים וטריקים חכמים לחיים, צפו בסרטון הבא...
האם לדעת לשיר טוב זו יכולת מולדת או אולי משהו שאפשר ללמוד?
היכולת לשיר היטב היא דבר שלפעמים נולדים איתו ולהתפתחות המוזיקלית בילדות יש השפעה עצומה עליה. יחד עם זאת, יש משהו שאפשר לעשות כדי לשפר אותה...
נמאס לך לדחות אירוע? ככה בוחרים בחברת הפקה לתקופת הקורונה
אם דחיתם כבר כמה פעמים את החתונה או את האירוע החשוב שתכננתם, עכשיו אתם בוודאי כבר לא רוצים יותר לדחות את החגיגה - איך עושים זאת בצל הקורונה?
חשים לחוצים לפני שאתם מבקשים חופש? אתם צריכים לקרוא את זה...
האם ייתכן ששנת הקורונה גרמה לנו לקחת פחות ימי מחלה, ואם כן – מדוע? בואו לגלות למה אתם לא לוקחים מספיק ימי חופש שמגיעים לכם.
כך תחליטו באיזה מוסד כדאי לכם ללמוד את המקצוע המבוקש הזה...
לימודי אדריכלות נחשבים למבוקשים ומגמת לימוד זו מכשירה סטודנטים לתכנון ועיצוב בניינים למטרות שונות. איך מחליטים היכן ללמוד זאת? הנה כמה טיפים
למדו את שיטות החיתוך של השפים הגדולים באמצעות הסרטון הבא
לא מצליחים לחתוך את הבצל שלכם מספיק דק? השף שבסרטון הבא יחשוף בפניכם את השיטות היעילות ביותר לחיתוך מהיר ומדויק!
סובלים מכפות רגליים קרות? גלו 5 דרכים טבעיות להתגבר על זה
סובלים מכפות רגליים קרות? תשמחו לדעת שיש לנו עבורכם 5 פתרונות יעילים לטפל בבעיה באמצעים טבעיים וזולים, שכל אחד יכול להרשות לעצמו!
בלי לעבוד קשה ובלי לבזבז זמן: טיפים שעוזרים לנקות את הבית
חשבתם פעם על כמות הזמן האדירה שכולנו משקיעים בניקיון הבית? החדשות הטובות הן שניתן לצמצם אותה ולהקל עליה בעזרת הטיפים הנהדרים שבסרטון הבא!
ככה תצילו את החיים של הכלב או החתול שלכם במקרה שהם נחנקים
חנק הוא מקרה חירום נפוץ אצל חיות מחמד - וכדאי מאוד שתדעו כיצד להגיש לחיות המחמד שלכן עזרה ראשונה במקרה שהן נקלעות למצב הזה.
אלו 8 סיבות עיקריות שחרקים נמשכים לביתכם וכך תמנעו זאת
גם ביתכם מתמלא מדי קיץ בשלל חרקים ומזיקים אחרים? הנה 8 דברים שאליהם הם נמשכים, ודרכים מתאימות להתמודד עם הבעיה.
היכנסו וגלו 23 טיפים מגניבים שיעשו לכם את החיים קלים יותר
אלו אמנם דברים קטנים, אך כשלומדים את כולם הופכים להיות מומחים לאלתור וטיפול בשלל בעיות שקיימות בבית ושלחלקן אפילו לא הייתם מודעים שיש פתרון.
יש לכם ריחות רעים בבית? למדו כיצד להכין מטהר אוויר בעצמכם
עושים סוף למטהרי האוויר התעשייתיים שעושים נזק לבריאות ולסביבה ועוברים לייצור ביתי ופשוט - כיצד? היכנסו וגלו!
רוצה לקנות רכב חדש? יכול להיות ששיטת המימון הזאת תעזור לך!
רבים מהישראלים מחפשים רכב חדש – אבל מגלים שאין להם מספיק הון עצמי כדי לממן אותו. החדשות הטובות הן שהון עצמי הוא כבר מזמן לא האפשרות היחידה...
8 הצמחים היפהפיים האלו יהפכו את האדמה שלכם לבריאה יותר
אוהבים לגדל צמחים בבית? הצמחים שבכתבה הבאה לא רק יוסיפו בצע לביתכם או מרכיב מזון למטבח, אלא גם יהפכו את האדמה שבה הם שתולים לבריאה יותר.
6 טיפים גאוניים שלא חשבתם עליהם בחיים, אך בהחלט תשתמשו בהם...
איך לקשור חוט מתכת עם מזלג, כיצד לסחוב שקים כבדים בקלות ואיך להכין מתקן לסחיבת שקיות מהסופר בלי להוציא שקל מהארנק? את הכל תגלו בסרטון הבא...
יתכן שעד היום עשיתן טעות בבחירת המייקאפ המושלם לעור שלכן...
האם המייקאפ שאתן משתמשות בו הוא באמת האחד המושלם עבור העור שלכן? יתכן שלא, ואחרי שתעשו את המבחנים האלה לעור שלכן תגלו איזה מייקאפ מומלץ לכן.
למדו מהו הייעוד האמיתי והבלתי מוכר של 12 פריטים יומיומיים
לעיתים, אנחנו לא מצליחים להבין מה ייעודם של חפצים ופריטים שאנו נתקלים בהם מדי יום. בכתבה הזו תקבלו הסבר מפורט על הייעוד המקורי של 12 שכאלו.
לא רק לעצלנים: טיפים חכמים לניקיון שיעשו לכם חיים קלים
אם ניגשים לניקיון הבית בגישה חכמה בעזרת הטיפים שאתם עומדים לגלות בסרטון הזה, אפשר לחסוך הרבה מאוד עבודה וכאב ראש!
כנראה שזהו הדבר הכי חשוב שתוכלו לעשות לעסק שלכם ב-2022
תכנית עסקית היא המצפן שמאפשר לבעלי עסקים לחתור לצמיחה, תוך שמירה על יציבות מרבית. ממה היא מורכבת ואיך ניתן לשמור על הרלוונטיות שלה?
בשלנים, כדאי שתפנימו ש-9 המיתוסים האלו על בישול לא נכונים
בעולם הבישול והכנת האוכל יש הרבה מאוד מיתוסים שהאמת מאחוריהם חלקית ביותר או לא קיימת. הנה 9 כאלו (ועוד 1 בונוס) שכדאי שתדעו מה נכון לגביהם...
מהם הדברים שחשוב לבדוק כשמחפשים רופא לניתוחים קוסמטיים?
הפופולריות של ניתוחים קוסמטיים יצרה ביקוש אדיר לאנשי מקצוע מתחום הרפואה האסתטית לצד היצע גדול ומבלבל - אז איך בוחרים את הרופא הנכון?
למדו מהאינפלציה שבארה"ב כיצד לדאוג לחסכונות ולהכנסה שלכם
מה גורם לאינפלציה ואיך אפשר להתכונן אליה לפי הדוגמה מארה"ב? מומלץ שתלמדו ותבצעו פעולות שיסייעו לכם לשמור על החופש הכלכלי שלכם.
5 בשמים מומלצים שיעניקו לכם ניחוחות מדהימים שמסובבים ראשים
בכתבה הבאה אספנו לכם חמישה בשמים מומלצים לנשים ולגברים, עם ניחוחות שמסובבים ראשים וגורפים מחמאות על ימין ועל שמאל.
מדוע אסור לחגור ילד עם מעיל? הכירו את הטיפים לנהיגה בחורף
בימי החורף אנחנו נדרשים לתשומת לב יתרה בעת הנהיגה בדרכים. על כן, קיבצנו עבורכם את מיטב הטיפים החשובים לנהיגה ביום סגריר לכל נהג באשר הוא.
8 טעויות נפוצות ומפתיעות בסירוק שיער – מספר 6 הדהימה אותי!
איך מסרקים שיער כמו שצריך? והאם בכלל כדאי לסרק אותו כשהוא רטוב? על השאלות האלו ועוד תקבלו מענה בכתבה הזו, אודות 8 טעויות נפוצות בסירוק שיער.
שוטפים מוצרי מזון בטרם צריכתם? גלו האם אתם פועלים נכון
האם מותר לשטוף פירות וירקות במים עם סבון או להרטיב חזה עוף בטרם הבישול? המדריך הזה יעשה לכם סדר ויגלה אילו מוצרי מזון חובה לשטוף ואילו אסור.
הדברים שהכי חשוב לבדוק לפני שקונים כיסא מחשב לבית או למשרד
עוסקים בעבודה משרדית? רוב הסיכויים שאתם נמצאים במצב ישיבה יותר מכל סוג פעילות אחרת במהלך היום, לכן חשוב שלא תקלו ראש בבחירת כיסא המחשב שלכם...
הסרטון הזה ילמד אתכם איך להיות בשלנים חכמים ויצירתיים יותר
להכין אוכל מושקע שכיף להגיש וקל להכין זה אולי לא משהו שנראה לכם אפשרי, אך הטיפים והצעות ההגשה שאתם עומדים להכיר מוכיחים שזה כן!
אם אתם מרגישים מרוקנים ממוטיבציה, הטיפים האלה יעזרו לכם...
מרגישים שאתם מרוקנים ממוטיבציה? אל תדאגו, כי המדע בא לעזור לכם לגלות כיצד להתמלא בחשק ורצון לעבוד ולהשיג כל מטרה.
עובש? לא באמבטיה שלכם! כך תמנעו את המטרד השחור ותטפלו בו
עובש בחדר האמבטיה יכול להיות מטרד מעצבן במיוחד, אך יש דרך לנקות ולהיפטר ממנו בקלות, כמו גם למנוע את הופעתו כליל - גלו זאת במדריך השימושי הבא...
הסטטיסטיקה לא מפתיעה: עוד ועוד אנשים נשחקים מהעבודה מהבית
יותר ויותר אנשים סובלים כיום משחיקה מהעבודה מהבית, ויש לא מעט פתרונות אפשריים שהמעסיקים צריכים לספק לעובדים שלהם.
לא רוצים שתביעת ביטוח סיעודי שלכם תדחה? הכירו את המידע הבא
כל מי שמשלם מדי חודש לביטוח סיעודי חייב להכיר את הדרכים השונות בהן חברות מנסות להתנער מתשלום הפיצוי שמגיע לכם במקרה של תביעה.
מגדלים נענע בבית? אחת לכמה שבועות אתם חייבים לעשות את זה...
נענע היא צמח שקל לגדל, אבל לעתים מה שהופך אותך לכזאת עלול להיות השורש לבעיה אחרת. הכירו את הטיפ שימנע מהנענע שלכם להזיק לשאר הצמחים בסביבה.
בלי מספרים ובלי גזירות: גלו 46 דרכים לעצב את שיערכן בקלות
נמאס לכן מהתסרוקת הקבועה והיום-יומית שלכן? הכירו 46 דרכים שונות לעצב את השיער שלכן בצורה מקורית ויפה מבלי לגזור אפילו סנטימטר אחד ממנו!
המדריך השלם לצביעת הבית: כך תעשו זאת בעצמכם בקלות וביעילות
חושבים לצבוע את הבית לבד? יש לנו את כל הטיפים החשובים שיעשו לכם חיים קלים - משלב ההכנה המקדימה ועד ה"פינישים" האחרונים!
במדינה הזו יש יחס סבלני למדי לקנאביס רפואי, אך לא הכל ורוד...
בזמן שאנחנו בישראל מתחבטים בדילמה "לגליזציה, כן או לא", נראה כי מדינות אחרות כמו למשל צ'כיה, מגלות ליברליות בכל הנוגע לקנאביס בשימוש רפואי...
היכנסו וגלו 23 טיפים מגניבים שיעשו לכם את החיים קלים יותר
אלו אמנם דברים קטנים, אך כשלומדים את כולם הופכים להיות מומחים לאלתור וטיפול בשלל בעיות שקיימות בבית ושלחלקן אפילו לא הייתם מודעים שיש פתרון.
האם צריך להדביר את הגינה והבית גם בחורף? התשובה תפתיע אתכם...
הקיץ ידוע בכך שהוא מביא איתו לא רק חום, אלא גם מזיקים, אך האם זה אומר שבחורף הבית והגינה שלכם מוגנים? התשובה עשויה להפתיע אתכם...
גלו כיצד לשמור על הניקיון והבריאות של הכלב או החתול שלכם
בעזרת הכתבה הבאה אנחנו נעזור לכם לגלות כיצד לדאוג לניקיון ולבריאות של כלבים וחתולים בדרך הנכונה והבטוחה להם ולכם.
הכירו את השיטה שתעזור לכם לקום רעננים ומחוייכים בכל בוקר
מרגישים מותשים במהלך היום? אתם כנראה לא נותנים לגוף שלכם מספיק שעות שינה. הכירו את הדרך הנכונה לחשב את כמות שעות השינה שהגוף שלכם זקוק לה!
למדו מהאינפלציה שבארה"ב כיצד לדאוג לחסכונות ולהכנסה שלכם
מה גורם לאינפלציה ואיך אפשר להתכונן אליה לפי הדוגמה מארה"ב? מומלץ שתלמדו ותבצעו פעולות שיסייעו לכם לשמור על החופש הכלכלי שלכם.
מחקר קובע: השינוי הקטנטן הזה מפחית את הסיכון לדיכאון ב-23%
מתברר שכדי להיעזר בשינה על מנת להימנע מדיכאון, צריך בסך הכל ללכת לישון שעה אחת קודם לכן - גם אם לא משנים את כמות שעות השינה!
מתי משלמים על ביקור בחדר מיון ואמבולנס? מידע שחשוב להכיר!
ביקור בחדר מיון הוא לא חוויה נעימה, במיוחד אם לאחר האירוע תגלו שמחכה לכם חשבון על סכום גבוה... מתי זה קורה ובאילו מקרים יוענק לכם פטור?
כשקר בחוץ חם בפנים: הכירו את מיטב הטיפים לחורף בריא וכיפי
כפי ששמתם ודאי לב - החורף הישראלי כבר כאן, וזה גרם לנו לרצות לשתף עמכם את כל הטיפים שיעזרו לכם לעבור אותו בבריאות ובכיף גדול!
בדרך לחתום על חוזה שכירות? לא לפני שתעשו את 6 הדברים האלה!
שוק הנדל"ן הדל של ישראל מקשה על המשימה למצוא דירות ראויות במחיר סביר, אך גם אם מצאתם את דירת החלומות שלכם אל תדלגו על 6 הבדיקות החשובות האלה
איך קונים בגדים באינטרנט? 7 טיפים חשובים שאתם חייבים להכיר
בשנים האחרונות רבים מאוד החלו לקנות את הבגדים שלהם בחנויות אינטרנטיות דרך הרשת - הנה 7 טיפים עבורכם כיצד לעשות זאת בצורה נכונה.
כך תעשו לעצמכם ארוחה מפסקת נכונה ותעברו בשלום את צום כיפור
בהתקרב אלינו יום הכיפורים רבים תוהים כיצד ניתן לעבור בשלום את הצום - הסרטון הבא ייתן לכם כמה טיפים טובים לקראתו ולקראת הסעודה המפסקת.
בתוך ארון הבגדים שלכם מסתתר פריט עם שימושים רבים ומפתיעים!
בקולבים אנחנו משתמשים לתליית בגדים, אך אפשר לתלות עליהם עוד דברים רבים אם רק משקיעים קצת בשינוי צורתם. למדו את הכל בסרטון הקצר הבא...
מומחים מסבירים: כל המידע שחשוב להכיר על סרטן צוואר הרחם
מהם הגורמים לסרטן צוואר הרחם? האם יש דרך למנוע אותו? והאם גם גברים נמצאים בסכנה? בכתבה זו תקבלו את התשובה לכל השאלות בדרך למניעת המחלה.
עובש? לא באמבטיה שלכם! כך תמנעו את המטרד השחור ותטפלו בו
עובש בחדר האמבטיה יכול להיות מטרד מעצבן במיוחד, אך יש דרך לנקות ולהיפטר ממנו בקלות, כמו גם למנוע את הופעתו כליל - גלו זאת במדריך השימושי הבא...
אלו הם 9 התחביבים המומלצים ביותר לשיפור תפקודי המוח
אנשים שעוסקים ב-9 התחביבים הבאים חכמים יותר כי מבנה המוח שלהם שונה מזה של אחרים. האם גם אתם נמנים ביניהם? גלו אילו תחביבים מחזקים את המוח.
היפכו את המתנות שלכם לבלתי נשכחות עם 13 שיטות עטיפה נהדרות
אין דבר כיף יותר מלקבל מתנות, אך להעניקן זו הנאה. כדי לשדרג את הענקת המתנות שלכם בעטיפה מרהיבה, קחו השראה מ-13 הרעיונות המוצעים בסרטון הבא.
כל מי שמגדל כלב או חתול ירצה להכיר את הטיפים החכמים האלה
הכלב שלכם משתעמם מהצעצועים הישנים שלו? החתולה כל הזמן דורשת אוכל? צפו בסרטון הזה ותכירו רעיונות מקוריים לפתרון בעיות שכאלו ואחרות!
איך תשלבו קריאה לפעולה באתר העסק שלכם? למדו מהמדריך הבא!
אם אתם עומדים לבנות אתר מבוסס רכישות (או פעולות המרה אחרות), המדריך הזה הוא במיוחד בשבילכם והוא יסביר לכם איך לייצר את ה-CTA האידיאלי.
בעלי כלבים או מתכננים לאמץ אחד? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת
בעלי כלבים או שוקלים לאמץ אחד? הכנו עבורכם את כל המידע החשוב שכל אדם שיש לו כלב צריך לדעת. כל מה שנשאר לכם הוא לקרוא, להחכים וליישם...
אוהבים לגדל צמחים, אבל לא לעבוד קשה? אלו הצמחים בשבילכם!
הגיע הזמן שתכירו יותר לעומק את הצמחים הסוקולנטים, תלמדו כיצד להשקות, לתחזק ולדאוג להם כדי שתוכלו ליהנות מהצמחים הנפלאים והקלים לגידול האלו.
הכירו את השדרוג הפשוט לתנוחת השינה שלכם שעוזר למנוע כאבים
בעזרת השדרוג הפשוט של כרית בין או מתחת לרגליים תוכלו לזכות בשינה ערבה שלא תזיק לגוף שלכם ולשים קץ לכאבי הגב.
כנראה שזהו הדבר הכי חשוב שתוכלו לעשות לעסק שלכם ב-2022
תכנית עסקית היא המצפן שמאפשר לבעלי עסקים לחתור לצמיחה, תוך שמירה על יציבות מרבית. ממה היא מורכבת ואיך ניתן לשמור על הרלוונטיות שלה?
יש לכם גומיות בבית? הכירו 22 שימושים מופלאים ומפתיעים בהן!
גומיות הן פריט שבדרך כלל נותר זרוק במגירה כלשהי ברחבי הבית, אך כדאי שתחפשו איפה השארתם אותן, כי הסרטון המפתיע הבא יגלה לכם כמה הן יעילות!
5 מתנות מקוריות לגברים שיספקו להם משהו שהם באמת צריכים...
בכתבה הבאה נחשוף בפניכם 5 מתנות מקוריות לגבר, שחלקן אולי לא נראות לכם מקוריות, אבל לגברים רבים הן בהחלט יספקו מענה לצרכים חשובים מאוד...
כל מי שמרכיב משקפיים חייב להכיר את המדריך הקצרצר הזה!
אתם לא צריכים להרגיש רע שהעדשות קצת נשרטו או אפילו אם ידית המשקפיים נפלה, כי יש דרכים פשוטות לתקן ולסדר את הבעיות האלה באמצעים ביתיים.
גלו איזו חיה מתארת את רמת האנרגיה שלכם ואיך לשפר אותה
מרגישים עייפים במהלך היום? יתכן שיש לזה סיבה שקשורה לכרונוטיפ שלכם, והיום אתם תגלו מה הוא ועוד 20 טיפים לשיפור רמות האנרגיה.
הגיע הזמן להפריך 8 מיתוסים לא נכונים שאנשים חושבים על חשמל
כמעט כל מה שאנחנו עושים היום מתאפשר לנו הודות לחשמל - אבל מה אנחנו בעצם יודעים עליו? בכתבה הזו ננפץ לכם 8 מיתוסים נפוצים על הנושא החשוב הזה.
5 טעויות איפור של נשים מעל גיל 40/50 שהגיע הזמן להפסיק
נשים רבות ממשיכות להתאפר אחרי גיל 40/50 בדיוק כפי שהן עשו בעבר ולכן הן מבצעות טעויות הפוגעות במראה שלהן שהגיע הזמן להכיר ולהפסיק.
כבר אין לכם מקום לשום דבר בבית? ככה ניתן להתמודד עם הבעיה!
בעזרת הסרטון הבא תגלו איך מגוון פתרונות "עשה זאת בעצמך" יכולים לפנות בבית שלכם הרבה מקום ולעזור לכם להתמודד עם הבלאגן בארונות ובמגירות.
הסרטון הזה ילמד אתכם איך להיות בשלנים חכמים ויצירתיים יותר
להכין אוכל מושקע שכיף להגיש וקל להכין זה אולי לא משהו שנראה לכם אפשרי, אך הטיפים והצעות ההגשה שאתם עומדים להכיר מוכיחים שזה כן!
כל כמה זמן צריך לעשות טיפול פנים? כל מה שצריך לדעת בתחום
כל כמה זמן צריך לעשות טיפול פנים, מה עושים במהלכו ואילו סוגי טיפולים בכלל יש? על כל השאלות האלו תקבלו מענה בסרטון של המומחית הזו.
מתי ולמה יש צורך להחליף את לוח החשמל בבית או בבניין שלכם?
ללוח החשמל יש חשיבות עצומה ואי אפשר להתעלם מהצורך לבצע התקנה מקצועית והחלפה במידת הצורך - אך מתי הצורך הזה מגיע ואיך אפשר לזהות אותו?
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: