דרכים טבעיות להקלה על התקפי אסטמה!

בשבת הבאה אתם תגישו לשולחן לחם מיוחד שרק אתם תדעו להכין...

בעוד שרבים קונים את הלחם שלהם, יש כמה שמעדיפים להכין אותו בבית, במיוחד לקראת שולחן שישי, ואת זה בדיוק תלמדו לעשות כעת – אך בדרך חדשה ומרעננת

בעזרת 8 המתכונים האלו אפשר ליהנות מהטעם הנהדר של פירות הדר

בחורף הישראלי יש הרבה דברים שאנשים אוהבים, ופירות ההדר שיש על מדפי הירקנים וחנויות המזון הם חלק גדול מהם - בואו להכיר 8 מתכונים נהדרים איתם.

טארט התפוחים הזה יגנוב את אור הזרקורים בכל ארוחה שתכינו!

כך תכינו בתנור תפוחי אדמה קריספיים ומושלמים בקלות ובפשטות

איך מקבלים מנת תפוחי אדמה אפויים שהיא לא רק טעימה, אלא גם במרקם המושלם? בסרטון הבא תגלו טריק נהדר לכך, ובונוס נהדר - מסר מעצים לחיים.

גלו את אוסף המבחנים שכל תלמיד שמתכונן לבגרות צריך להכיר

זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.

הכירו מתכון פשוט לעוגה עם הפרי הכי חורפי וטעים שיש לנו

לפניכם לא נמצא סתם עוד מתכון לעוגת תות רגילה, אלא לכזה שמכיל גם רוטב תותים סמיך, מתוק ומפנק, שהופך אותה לתענוג של ממש.

הכירו 10 מנות נהדרות שיהפכו כל ארוחה שלכם לחגיגה טבעונית

טבעונות הפכה לאורח חיים עבור רבים בעשור האחרון - ובאוסף הבא תמצאו 10 מתכונים טבעוניים למנות טעימות ומזינות במיוחד שקל וכדאי להכין...

שמרו על בריאותכן והקפידו לערוך את הבדיקות החשובות האלו

רוצות לעשות בדיקות כדי לשמור על בריאותכן ולוודא שהיא תקינה, אך לא יודעים מאין להתחיל? בכתבה הזו תגלו אילו בדיקות עליכן לעשות בכל גיל.

מדריך מושלם: ככה בדיוק צריכה להיראות הצלחת שלכם בזמן דיאטה

שוקלים להתחיל בדיאטה? אם כן, אתם צריכים לדעת כיצד אמורה להיראות הצלחת שלכם מדי ארוחה, והמדריך הבא יעזור לכם לדעת מה בדיוק לאכול וכמה.

גלו אילו מתכונים נהדרים אפשר למצוא במטבח של שכנתנו מצפון

המטבח הסורי כולל מטעמים נהדרים שעשירים בתבלינים, והנה 6 מתכונים נהדרים מתוכו שאתם פשוט חייבים להכיר ולהכין!

כל מי שסובל מכאבי גב תחתון צריך להכיר את תרגיל הקסם הזה!

הכירו את התרגיל "גוד מורנינג", שמסייע בחיזוק הגב התחתון ובשיקום לאחר פציעות בו, או שאפשר לבצע אותו כחלק מחימום לפני אימון.

הילד עובר למוצקים? פנקו אותו עם המתכונים והטעמים הבאים!

התינוק התחיל לאכול מוצקים? במקום לתת לו רק דייסה ופירה תפוח אדמה, למה שלא תנסו את כמה מהמתכונים המומלצים הבאים?

הכירו את הצמח שמשמש לריפוי הגוף - מימי קדם ועד ימינו אנו

וורבנה רפואית היא צמח שמשתמשים בו כבר מימי קדם, ויש לו יתרונות בריאותיים רבים שאף הוכחו במחקרים מדעיים. גלו אותו ואת 10 יתרונותיו העיקריים.

הורים צריכים לדעת: מדריך לשמירה על בטיחות הילדים בבריכה

הילדים שלכם אוהבים לשחות בבריכה, אך חשוב שתשמרו עליהם בטוחים במהלך הפעילות הזו. כך תדעו למה עליכם לשים לב בכל גיל כדי לוודא שלא יקרה אסון.

רוצים ליהנות מפנקייקים גם בפסח? זה אפשרי עם המתכון הבא...