ד"ר יששכר רוטרי
זוגיות טובה ומתגמלת ניתנת לזיהוי על פי מידת שביעות הרצון ותחושת האושר של שני בני הזוג ממערכת היחסים שביניהם.
המידה של שביעות הרצון מתבטאת בתחושות של סיפוק (מיני וכללי), ביטחון בקשר (אישי וכלכלי) ובטחון בתמיכה ההדדית (בימים קשים). זוגיות תחשב לטובה אם צד א' אינו מרגיש שהוא יוצא מגדרו במעשיו לריצויו של צד ב', כי זה בא לו בקלות ובכיף, מאידך צד ב' מעריך מאוד את מידת השקעותיו בו וטורח לספר בשבחו לכל מתעניין. זוגיות תחשב לגרועה אם צד א' משקיע עבור צד ב' את כל מרצו ומאודו, אונו והונו לריצויו של זה, אך זה אינו מודע למעשיו ולהשקעתו של צד א', ואף אם הוא מודע, הוא בטוח שמגיע לו מעצם קיומו והוויתו.
לפניכם מספר היגדים שעל פיהם ניתן לזהות את טיב הזוגיות.
תשובה בירוק משמעותה זוגיות מתגמלת.
תשובה באדום משמועתה זוגיות שאיננה מתגמלת.
1 .כאשר מתעוררת בעיה בחיי המין שלנו, או בחיי הזוגיות שלנו, אין טעם לטפל בה, עם הזמן היא תשכח, או תיפתר מעצמה - למה להתאמץ? (נכון/לא נכון)
2. אינני נמנעת מלספר לבן זוגי את סודותי הכמוסים ביותר, אם אני מסתירה ממנו, אני מרגישה שזה סוג של בגידה, אנו גלויים זה עם זו (נכון/לא נכון)
3. עבורי החוקים ברורים: נשים הן בעיקר אמהות ועליהן מוטלים: הבישול, הנקיון והטיפול בילדים, אני מביא את הפרנסה, אסור לערבב. (נכון/לא נכון)
4. כאשר בעלי מסתכל על נשים אחרות בקניון, ברור לי לחלוטין על מה הוא מפנטז, אני כועסת עליו ומונעת ממנו יחסי מין עד שהוא מתנצל. (נכון/לא נכון)
5. כאשר אני מאוים בפירוד, אני נבהל ומיד מפתח חרדות נטישה ואז אני קונה לה מתנות יקרות, ולוקח אותה לבילויים עד שהיא מתרצה. (נכון/לא נכון)
6. בזוגיות שלנו אין הגבלות ואיסורים, אנחנו סומכים ובוטחים שהצד השני לא יפגע, או יבגוד בנו בכל צורה ואופן. (נכון/לא נכון)
7. יחסי מין הם סוג של חוזה בנישואים, לכן לא אקבל את סירובה ליחסי מין מכל סיבה שהיא, נישואים פירושו מחויבות ליחסי מין. (נכון/לא נכון)
8. אני לא מסוגלת להתווכח איתו, כי מיד אני בוכה, ואפילו אם אני אשמה, הוא צריך להתנצל ולפייס אותי... על כך שגרם לי לבכות. (נכון/לא נכון)
9. אני גאה כשמחזרים אחרי בת הזוג שלי, זה מוכיח לי עד כמה שהיא מושכת, מאידך.. היא בוחרת, למרות כל הפיתויים, להיות רק שלי. (נכון/לא נכון)
10. כאשר אנו רבים ואני יודעת שאני אשמה, אני משתמשת בגוף שלי (בד"כ יחסי מין), בדרך זו אני לא צריכה להתנצל, או להסביר. (נכון/לא נכון)
היגדים כלליים המאפיינים זוגיות מתגמלת:
1. לטאטא את הבעיות מתחת לשטיח, פירושו שהן יתעצמו, יתפתחו ויצוצו מחדש בזמן הכי לא מתאים.
2. בין בני זוג, אסור שיהא "מנצח קבוע", כי ה"פראייר" עלול לנקום יום אחד, ללא מעצורים ובלמים.
3. חובה לטפל בחרדות נטישה בעזרת טיפול פסיכולוגי ולא לתת לצד השני לנצל חולשה זו לטובתו.
4. יחסי מין בכפייה, או תחת איומים, גורמים לצד השני לכיבוי התשוקה, לעיתים באופן בלתי הפיך.
5. החופש האמיתי בזוגיות הוא: החופש לבחור ולכבד את בחירותיו של הצד השני, זהו סודה העיקרי של הזוגיות המתגמלת.
בעזרת 11 הטיפים האלה תזכו לנישואים בריאים, מאושרים וארוכים
כולנו רוצים לחיות חיי נישואים מאושרים וארוכים, אך מה הסוד להשגתם? מסתבר כי התשובה לכך אינה שמורה בסוד כלל וכלל, והיא אפילו מוכחת מחקרית!
בעזרת 10 המדריכים האלו תדעו טוב יותר איך לשפר את שנתכם
שנת הלילה היא אחד ההרגלים החשובים ביותר של הגוף החי שלנו, וכדי שתדעו כל מה שצריך על השינה שלכם ואיך לשפר אותה אספנו לכם 10 כתבות שהכנו בנושא.
שקרים לבנים: גלו מתי הם עוזרים ומתי הם יכולים להרוס זוגיות
לאף אחד לא נעים לספר שקרים, אך יש שקרים לבנים שיכולים למנוע בעיות רבות, ועם הדוגמאות הבאות תדעו מתי כדאי להשתמש בהם ומתי זה אסור.
על האהבה - דעות שונות, טעמים שונים, הגדרות וחידושים
מהי אהבה? וכיצד רואים הפסיכולוגים את האהבה? במאמר זה דן הסקסולוג והיועץ לזוגיות שלנו, ד"ר רוטרי, בסוגיות אלה ועוד.. על האהבה.
איך להישאר נשואים במשך יותר מ-50 שנה? 10 עצות מסבא וסבתא!
בכל הנוגע לאהבה ולחיים משותפים, אין כמו העצה של סבא וסבתא. 10 עצות עם הרבה ניסיון חיים. אז איך תצליחו להישאר ביחד במשך שנים?
רבים כבר התחילו לישון ככה - אחרי שתקראו את הכתבה תבינו למה..
לא משנה בני כמה אתם, עד כמה הגוף שלכם אינו מושלם ואפילו לא חשוב אם אתם טיפוסים ביישנים במיוחד – שינה בעירום היא ההרגל שמומלץ שתסגלו לעצמכם...
החפץ הזול הזה יכול לפתור לכם הרבה בעיות - הנה 18 דרכים...
לכולנו מגיע בית יעיל ומסודר שבו לא צריך לשבור את הראש בנוגע לאירגון החפצים שלנו, ובעזרת 18 השימושים האלה לקרסי תלייה תוכלו לקבל בית שכזה.
הביטו על התמונות האלו ותוכלו להכיר 40 טיפים חכמים למטבח
עבור אנשים רבים בישול יכול להיות קצת מעיק ובעייתי, אך אחרי שתכירו את 40 הטיפים הגאוניים האלה, תהפכו למומחים במטבח!
15 טיפים לניקיון שיגרמו לבית להבריק - מספר 10 נהדר לרצפה!
ככל שעוברות השנים, לא רק אנו מראים את סימני הזקנה, אלא גם הבית שלנו. בעזרת 15 הטיפים הבאים תוכלו להחזיר את הנעורים לבית שלכם בקלות וביעילות.
17 טיפים יעילים ושימושיים לבית שתתפלאו איך לא חשבתם עליהם!
כמו ילדינו, גם אנחנו המבוגרים אוהבים להפוך את הבית ל"מגרש משחקים", אלא שאצלנו הצעצועים הם טיפים יעילים, פשוטים ומבריקים דוגמת הרעיונות הבאים...
11 סימנים לכך שאתם מלחיצים את עצמכם יותר מדי בזמן העבודה
הלחץ שאנו חווים בעבודה לרוב לא עוזב אותנו ברגע שבו אנו חוזרים הביתה, והמצב הזה יוצר מגוון בעיות שהסימנים להם ברורים מאוד...
נראה לכם 3 דברים גאוניים שתוכלו לעשות בגינה עם בקבוקים!
בסרטון הבא תכירו 3 דרכים שונות להפיכת בקבוקי פלסטיק לאדניות, אז אם יש לכם מקום בגינה, הנה דרך נהדרת להתחיל למחזר ולשדרג אותה!
עד היום סתם עבדתם קשה מדי בזמן ניקיון הפריטים הנפוצים האלה..
נזילה ממכונת הכביסה, רעשים ממדיח הכלים וכתמים בספה בסלון הם רק חלק מהדברים שתוכלו לפתור בעזרת עשרת סרטוני ההדרכה שכדאי לכם להכיר...
9 שיטות חיתוך מקצועיות של פירות וירקות שישדרגו כל מנה!
לעתים בישול של אותה מנה שהכנו מספר פעמים מניב תוצאות וטעמים שונים, אך עם שיטות החיתוך המקצועיות שלפניכם, תקבלו מנות נפלאות בכל פעם מחדש!
14 מלגות לסטודנטים שיכולות לעזור לילדיכם, לחבריכם וגם לכם!
לימודים אקדמאים בארץ הם הוצאה גדולה מאוד, אך למרבה המזל קיים מגוון גדול של מלגות המוצעות לכלל הסטודנטים. מידע חשוב שיחסוך לכם כסף רב!
כדאי לדעת: הכירו את הדרך הנכונה והבטוחה לעבוד עם סכין שף
בואו ללמוד את כללי העבודה הנכונה והבטוחה עם סכיני שף חדים ותוכלו לחתוך ולקצוץ במהירות, בדיוק, ובבטחה כמו השפים המקצועיים.
מתי משתמשים באיזו תבנית ואיך אופים איתה בצורה הכי טובה?
באיזו תבנית כדאי להכין עוגת שכבות, איך אפשר להכין מיני פאי בתבנית אפייה ומה ההבדל בין תבנית באנדט לתבנית טורט? במדריך הבא תגלו כל זאת ועוד!
כדאי לדעת: מהי גמלת סיעוד מביטוח לאומי ומי זכאי לקבל אותה?
ההתמודדות עם בעיות התפקוד היומיומיות שמביא עימו הגיל היא לא פשוטה, אך גמלת סיעוד שמספק ביטוח לאומי יכולה לעזור מאוד לכל מי שצריך זאת....
בית גדול או בית קטן: אלו הצמחים שמומלץ לגדל בחללים שונים
גידול צמחים בבית הוא תחביב נהדר, אך איך תדעו איזה צמח מתאים לגידול בבית שלכם? הנה לפניכם המלצות לכאלו שמתאימים לבתים קטנים ולבתים גדולים...
גלו מהם הפרחים המתאימים ביותר בשביל שדרוג חדרי הבית שלכם
המדריך הבא יעזור לכם לספק לסלון תחושה חמימה, לחדר השינה תחושת רוגע, לחדר האמבטיה תחושה מרעננת ועוד. הכירו את המדריך המלא להתאמת פרחים לחדרים
רוצים זוגיות ארוכת שנים? אלו 9 התחומים שאתם צריכים לשפר
מערכות יחסים נבנות לא רק על אהבה, אלא על רגעי מפתח שיכולים להכריע את גורלן, וידיעה כיצד להתנהג באותם רגעים יכולה להבטיח אריכות של זוגיות.
הגיע הזמן שתגלו את התשובות לכמה שאלות מסקרנות על חלומות...
יש כמה תיאוריות מעניינות וגם כמה עובדות שתרצו לדעת על חלומות, כמו גם כיצד לפרש את הסמלים הנפוצים שמופיעים בחלומות שלכם - הכול נמצא כאן!
תראו מה אנשים מצאו במסנן של המדיח שלהם – בדקו את שלכם!
אנשים ברחבי העולם גילו לאחרונה שלמדיח הכלים שלהם יש פילטר, וזה מה שמצאו ברגע שפתחו אותו – מומלץ שגם אתם תנקו מהר את שלכם!
גלו כיצד לתקן 10 בעיות בבית בעצמכם בלי לקרוא לאיש מקצוע
הידעתם כי אינכם חייבים לקרוא למומחה על כל תקלה בבית? 8 המדריכים הבאים ילמדו אתכם איך לבצע תיקונים פשוטים בבית בעצמכם ולחסוך מאות שקלים.
27 טיפים וטריקים לגינון וגידול צמחים בצורה קלה ומיוחדת
כל גנן מתחיל יודע שגננות וגידול פרחים זה לא תמיד עסק קל - אבל בעזרת 27 הטיפים והטריקים הבאים שבסרטון הזה תוכלו ללמוד איך עושים את זה בקלות.
עובדים יותר מ-40 שעות בשבוע? זה מה שקורה למוח שלכם...
המחקר הזה חושף ממצא מדאיג, על פיו ככל שאתם עובדים יותר שעות בשבוע, כך היכולות הקוגניטיביות שלכם נפגעות. עם זאת, יש מה לעשות בנושא...
זה מה שיש לסקסולוגים להגיד על 8 התלונות הנפוצות ביחסי המין
סקסולוגים ומטפלים ביחסי מין חושפים 8 מהתלונות הנפוצות ביותר המגיעות אליהן מזוגות, ונותנים כמה עצות יעילות ושימושיות כיצד להתגבר על הבעיות.
הציעו לכם דרך פשוטה לכסף קל? כך תדעו האם עובדים עליכם...
אתם בטח כבר שמעתם על תרמיות פירמידה בעבר, אך לא יודעים כיצד לזהות אותן ולהיזהר מהן בעצמכם. בעזרת הסרטון הבא תגלו את כל מה שצריך לדעת בנושא.
גלו את הגורם המפתיע להתפתחות אולקוס שלא קשור לתזונה...
אנשים רבים חושבים שאולקוסים נובעים בעיקר מתזונה לקוי, אך האם זה נכון? הסרטון הבא מסביר את הסיבה האמיתית לאולקוסים והוא בהחלט יפתיע אתכם...
בעזרת 13 הטיפים האלה תהפכו לאנשים משכנעים ומובילים יותר
הסוד לשכנוע הוא לגרום לאחרים לחבב אתכם ולסמוך עליכם, ולשם כך עליכם לדעת כיצד להעביר רעיונות ומסרים בעזרת 13 הטיפים הבאים...
15 עובדות מרתקות על אוכל ומשקאות שתשמחו להכיר ולשתף
היכנסו והכירו 15 עובדות מרתקות ומפתיעות בנוגע למוצרי המזון שכולנו צורכים ולמשקאות שכולנו אוהבים, שאת חלקן אף תרצו לבדוק בעצמכם...
24 טיפים יעילים לשמירה על זוגיות בריאה ואוהבת למשך שנים
כל זוגיות מתחילה עם המון סבלנות ותשוקה, אך שני אלה הולכים ומתמעטים עם הזמן, ו-24 הטיפים הבאים יסייעו לכם לשמור על זוגיות אוהבת לאורך שנים.
ככה תגנו על עצמכם מ-7 מחלות שעלולות לעבור אליכם מחיות מחמד
חיות המחמד שלנו מספקות לנו שלל רגעי אושר, אך מומלץ שתלמדו כיצד להיזהר מ-7 המחלות האלה שהן עלולות להעביר אליכן בדרכים שונות...
מה קורה למוח כשאוכלים שוקולד ומה הקשר של זה לתת המודע שלך?
ד"ר ליעד מודריק מסבירה אודות התודעה שלנו, כיצד ניתן לשלוח מסרים לתת-מודע ועונה על השאלה - מה קורה למוחנו כשאנו אוכלים שוקולד? מוזמנים לצפות...
הסרטון הזה לימד אותי מגוון טכניקות מיוחדות לחיתוך וקילוף!
אתם יכולים לחסוך לעצמכם הרבה עבודה וגם לקבל הרבה מחמאות על החיתוך וההגשה שלכם - צפו בסרטון הבא והכירו מגוון טריקים וטכניקות לחיתוך וקילוף!
אפקט הבעלות: זאת הסיבה שאתם לא מצליחים למכור את הרכב שלכם
מתקשים למכור את הרכב? מרגישים תחושת הפסד צורמת אחרי ביצוע עסקאות או החלטות? יתכן שהסיבה לכך היא אפקט הבעלות. בואו ללמוד איך להתגבר עליו...
רוצה לשדרג את מראה הבית? בעזרת הטיפים האלה עושים זאת בקלות
בסרטון הזה תמצאו שלל טיפים פשוטים וטריקים חכמים ליצירות מלאכה פשוטות ורעיונות מקוריים לפתרון בעיות קטנות שונות בבית - מומלץ בחום!
כדאי לדעת: 5 שיטות להכניס מסמרים וברגים לעץ מבלי לפגוע בו
בואו ללמוד 5 שיטות שונות להחדיר מסמר או בורג לעץ מבלי לפצוע אותו. הטריקים הפשוטים והגאוניים האלה ישמשו אתכם לכל החיים!
17 טיפים גאוניים ופשוטים שיקלו על הכנת האוכל ועבודות המטבח
לבחוש, לשטוף, לחתוך וחוזר חלילה. מעגל הקסמים הזה במטבח יכול להקשות עלינו, אך 17 הטיפים שברשימה הבאה יקלו לכם על העבודה.
כך תהפכו את הקול הפנימי השלילי לחיובי – מומלץ למען הנפש!
בואו ללמוד איך לתפוס את הקול הפנימי השלילי שלכם וכיצד להפוך אותו לחיובי, או לכל הפחות לניטרלי. תגלו כבר עכשיו כמה טוב זה יעשה לנפש שלכם.
במדריך הזה תגלו אילו פירות וירקות טובים לכלבכם ואילו לא
אנחנו תמיד יכולים ליהנות מפירות וירקות, אך האם מומלץ לתת לכלבנו לאכול מהם? זה תלוי. לפניכם רשימה של 7 פירות וירקות מומלצים לכלבים ו-7 שפחות...
מדוע אנו מבצעים החלטות חסרות היגיון? צפו בסרטון הבא ותגלו...
צפו בסרטון המרתק הבא ותבינו אחת ולתמיד מדוע אנו מבצעים לעתים החלטות לא רציונליות, ותלמדו כיצד להתמודד טוב יותר עם מצבים דומים בעתיד.
לא האמנתי שהחוט הדנטלי יכול להיות יעיל לכל כך הרבה דברים!
בחוט הדנטלי רובנו משתמשים לאחר צחצוח שיניים בבוקר ובערב, אך אתם תופתעו לגלות כי יש לו עוד 8 שימושים מפתיעים במיוחד שכדאי לכם להכיר...
למדו איך לפענח את המסר שכלבכם מנסה להעביר בעזרת הקול שלו
הכלב שלכם מפיק הרבה יותר צלילים מאשר רק נביחות, ובעזרת המדריך הבא תדעו כיצד לפרש אותם ולהבין מה הוא מנסה להגיד לכם עם כל "מילה" שלו.
המוכרים וחנויות מוצרי החשמל לא ימהרו לספר לכם על הזכות הזו..
כשאתם קונים מוצר חשמלי ומקבלים אותו לביתכם, המוכר עלול להשמיט פרט מסוים שיכול להקל עליכם מאוד ואפילו לחסוך לכם לא מעט כסף...
גלו 12 סודות מהמטבח מפי שפים שיהפכו אתכם לבשלנים מומחים
כולנו היינו רוצה לבשל כמו שפים, ועד שזה יקרה, תוכלו להיעזר ב-12 טיפים פשוטים אך גאוניים שהם משתמשים בהם כדי להכין מטעמים ממכרים במיוחד.
סרטון חשוב לכל מי שרוצה להבין למה ואיך יש לשמור על הגב ישר
הסרטון הבא ילמד אתכם כמה יתרונות מפתיעים של שמירה על גב ישר וגם ייתן לכם טיפים פשוטים ומעשיים כדי שתדעו בוודאות שאתם יושבים נכון. מומלץ!
רוצים לסדר את הארון לקראת הקיץ? כך תעשו זאת בקלות וביעילות
ככל הנראה ימי החורף הקשים והגשומים כבר מאחורינו, מה שאומר שעלינו לסדר את כל הארון מחדש, ולשם כך אתם צריכים להכיר את הטיפים הבאים!
מתברר שרעש משפיע על הבריאות במגוון רחב ומפתיע של דרכים...
העולם בו אנו חיים הופך למקום רועש יותר ויותר, לכן חשוב להכיר את ההשפעות של רעש על הבריאות שלנו, שלא נוגעות רק לאיכות השמיעה...
בישלתם אוכל מלוח מדי? כך תתקנו טעויות שאתם עושים במטבח
בעזרת המדריך שלפניכם תוכלו ללמוד כיצד ניתן לתקן טעויות נפוצות בבישול ואפייה, כך שהאוכל שלכם יצא טעים, מזין ובריא...
בעזרת הטיפים הנפלאים האלו תצליחו לגדל צמחים בתוך הבית
כמה שמש צריך לקבל הצמח? מהי הדרך הנכונה להשקיה? באיזו אדנית מומלץ להשתמש והאם צריך להשתמש בדשן? כל השאלות האלה יקבלו תשובה בכתבה הבאה...
12 רעיונות מקוריים שיהפכו את הגינה שלכם למטופחת יותר מתמיד
אם אתם רוצים לשלט את הערוגות, לשנות את המראה של הגדר וללמוד מה תוכלו לעשות בגינה שלכם עם בלוקים, רפסודות עץ ועוד – הגעתם למקום הנכון!
9 הטריקים הפשוטים האלה עוזרים לי לשמור על ריכוז לאורך היום
אם אתם רוצים למנוע מהמוח שלכם לנדוד למחשבות אחרות ומעוניינים להתרכז במה שאתם עושים, מומלץ שתכירו את 9 הטיפים הבאים – זה באמת עובד!
אין מקום בבית? היעזרו ב-20 פתרונות האחסון המדהימים האלו
הבית שלכם מתפוצץ מפריטים שונים כמו בגדים בארון, או לחלופין חפצים שונים תמיד הולכים בו לאיבוד? היעזרו בפתרונות האחסון היצירתיים האלו...
מתברר ששקדים יכולים לעכב את אחת ממחלות הזקנה הנפוצות ביותר..
הטבע העניק לנו מזונות רבים בעלי סגולות רפואיות, ועם בדיקות מדויקות חוקרים כיום יודעים בדיוק מה הופך אותם לכאלו, כמו השקדים הנפלאים....
בדקנו עבורכם האם 10 שיטות הניקוי הטבעיות האלו באמת יעילות...
כולנו נתקלנו בטריקים לשימוש בשיטות ניקוי טבעיות שמונעות את השימוש בכימיקלים מסוכנים - ביררנו עבורכם אילו מהם עובדים ואת מי לא כדאי לאמץ...
הטיפים האלה מראים שלא צריך לשבור את הראש כדי לסדר את הבית
בכל פעם שאתם פותחים ארון נופלות עליכם ערמות של דברים? המגירות שלכם בקושי נסגרות? הטיפים שבסרטון הזה יעשו לכם סדר בחיים!
טסים לנופש? הכירו 17 טיפים לאריזה ולנסיעה שיקלו על חייכם
נוסעים או טסים לחופשה? אלו הם 17 הטיפים שאתם מוכרחים להכיר, שלא רק יחסכו לכם מקום רב אלא גם ישמרו על הפריטים השונים ויקלו לכם על החיים.
אחרי שיחה ארוכה עם אשתי – אלו הם 7 הדברים שלמדתי על נשים
ישבתי עם אשתי, שאלתי הרבה שאלות חשובות וקיבלתי תשובות שהפתיעו אותי ועזרו לי ללמוד סוף סוף איך להבין אותה ובאופן כללי – איך להבין נשים.
את הדבר הזה ביטוח לאומי לא יספרו לילדיכם שהשתחררו מהצבא...
כל אזרח בן 18 מוכרח לשלם ביטוח לאומי, הבעיה היא שאזרחים רבים אינם יודעים זאת ולכן צוברים קנסות גבוהים. המדריך הבא יחסוך לילדיכם המון כסף!
12 רעיונות מקוריים שיהפכו את הגינה שלכם למטופחת יותר מתמיד
אם אתם רוצים לשלט את הערוגות, לשנות את המראה של הגדר וללמוד מה תוכלו לעשות בגינה שלכם עם בלוקים, רפסודות עץ ועוד – הגעתם למקום הנכון!
25 דרכים ללמוד מהר: טיפים וטריקים מדהימים שכדאי להכיר
בעולם של ימינו, עם כל ההתפתחויות, אנחנו נדרשים ללמוד, להכיר ולהתעמק כדי לדעת דברים; בעזרת 25 הטכניקות הבאות תוכלו ללמוד דברים מהר יותר.
בעזרת שיטות הקיפול האלו הצלחתי לעשות סדר בארון המבולגן שלי
רגע לפני שאתם מתייאשים ומחליטים שהארון שלכם יהיה מבולגן לנצח או שאין סיכוי להכניס עוד חולצה למזוודה לקראת טיול, כדאי שתצפו בסרטון הבא...
סעו בראש שקט: כמה ק"מ נותרו לנו אחרי שנורית הדלק נדלקה?
תמיד תהיתם כמה ק"מ נותר לכם ליסוע אחרי כשנורית האזהרה של הדלק נדלקת? הטבלה הבאה תספק לכם את המידע הנחוץ וגם קצת שקט נפשי...
8 דברים שיש לכולם במטבח, אבל רק מעט יודעים כמה הם שימושיים..
אנחנו רגילים לחשוב על המטבח כמקום שבו אנחנו מכינים אוכל לנו ולמשפחה שלנו, וכמעט כל מה שנמצא בו מוקדש רק למטרה הזאת, ומדובר בטעות גדולה...
כך תעשו פלאים בגוף בעזרת חלבון חיוני וחשוב עם יתרונות רבים
חלבון הקולגן הוא אחד החלבונים החשובים בגוף שעושה דברים רבים מלבד החלקת קמטים, וכעת תוכלו ללמוד עליו וגם להכיר מתכון שיאפשר לכם לצרוך אותו.
לא תאמינו כמה זה פשוט לשמור על הניקיון בעזרת הטיפים האלה!
מה אם נגיד לכם שחלק גדול מהתסכול שאנשים חווים בזמן שמירה על סביבה נקייה הוא מיותר לחלוטין וניתן להימנע ממנו בקלות? הסרטון הזה יראה לכם איך!
16 טריקים חכמים למטבח שיעזרו לכם לבשל כמו שפים מקצועיים
טיפים למטבח יכולים לשדרג את חווית הבישול והאכילה בצורה משמעותית, ועם 16 הטיפים הגאוניים הללו תוכלו לבשל כמו מקצוענים בקלות!
אלו הם 10 הצמחים שמומלץ לכם להתחיל לשתול בגינה לכבוד הסתיו
העונה הקרירה בפתח, אבל אל לכם להניח בצד את כפפות הגינון שלכם עד האביב - הנה 10 פרחי נוי וירקות שתוכלו לגדל במיטבם דווקא בסתיו.
17 טיפים יעילים ושימושיים לבית שתתפלאו איך לא חשבתם עליהם!
כמו ילדינו, גם אנחנו המבוגרים אוהבים להפוך את הבית ל"מגרש משחקים", אלא שאצלנו הצעצועים הם טיפים יעילים, פשוטים ומבריקים דוגמת הרעיונות הבאים...
7 הרגלים שישפרו את שריפת השומן בגוף שלכם בזמן השינה
במהלך הלילה גופכם שורף 300-400 קלוריות, אך אפשר לעזור לו לשרוף אפילו יותר אם יודעים איך. הכירו 7 טיפים שיעזרו לכם לרזות במהלך השינה.
בעזרת 13 הטיפים האלה תהפכו לאנשים משכנעים ומובילים יותר
הסוד לשכנוע הוא לגרום לאחרים לחבב אתכם ולסמוך עליכם, ולשם כך עליכם לדעת כיצד להעביר רעיונות ומסרים בעזרת 13 הטיפים הבאים...
שדרוג סודי לאורז ועוד 13 טיפים להכנת אוכל טעים במיוחד
כולנו רוצים להכין מאכלים טעימים במיוחד כשאנחנו מבשלים, ועם 14 הטיפים המיוחדים האלה כל ארוחה שתכינו תהפוך לטעימה ביותר!
לגזור ולשמור: טיפים זולים ומעולים להסרת חלודה מכל משטח!
חלודה טורדנית ולא אסתטית תהפוך לנחלת העבר, באמצעות השיטות הפשוטות הללו שיסירו אותה ממשטחי ברזל ואפילו מבגדים.
עוף פריך מושלם ועוד 15 טיפים לבישול ואפייה שכדאי להכיר
כדי לבשל בצורה טעימה ולהתנהל במטבח באופן חכם, לא חייבים להיות שפים, אלא לנסות את 16 הטיפים הגאוניים הללו שיעזרו לכם במשימה!
הפתרון המושלם לשיעמום: רעיונות לפעילויות ציור לכל גיל!
בחרו את אחד מ-32 הרעיונות הנפלאים שבסרטון הזה שהכי מושך אתכם, וקדימה לצייר. אנחנו בטוחים שעם קצת אימון התוצאות יפתיעו אתכם!
עשה זאת בעצמך: 12 כתבות ומדריכים להכנת מגוון פריטים
אוהבים ליצור בעצמכם או מחפשים חלופות נהדרות וזולות לפריטים שבחנויות? במדריך הבא תגלו 12 כתבות שלנו שעוסקות בתחום!
צפו בסרטון הזה ותגלו 5 תרופות יעילות נגד עקיצות יתושים
הקיץ הזה לא תצטרכו לגרד את העור אפילו דקה אחת נוספת, משום שתכירו את 5 התרופות הביתיות היעילות נגד עקיצות יתושים - מספר 3 באמת עוזר!
במקום לזרוק לפח, נצלו את הפריטים האלו ב-37 דרכים מפתיעות
החל מקליפות של בננות, דרך בקבוקים שונים ובגדים ישנים, הסרטון הזה ילמד אתכם איך למחזר בצורה חכמה וחסכונית את הפריטים שעד היום זרקתם לפח...
אתם ידעתם שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה 13 שימושים שכאלה?
תפוח אדמה נחשב לאחד מהמזונות הבסיסיים של האדם, ולמרות שבמהותו הוא משמש למאכל, תופתעו לגלות לאילו שימושים נוספים ניתן לרתום את יתרונותיו.
11 טיפים ועצות למניעת צרבות שאפשר ליישם ללא תרופות
אנשים רבים סובלים מצרבות מסיבות שונות ונוטלים תרופות כדי לטפל בבעיה, אך 11 השיטות הללו יאפשרו לכם להיפטר מצרבת בטבעיות וליהנות מהקלה מבורכת.
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל הרבה יותר שימושי משחשבתי!
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
14 מלגות לסטודנטים שיכולות לעזור לילדיכם, לחבריכם וגם לכם!
לימודים אקדמאים בארץ הם הוצאה גדולה מאוד, אך למרבה המזל קיים מגוון גדול של מלגות המוצעות לכלל הסטודנטים. מידע חשוב שיחסוך לכם כסף רב!
כל מה שצריך לדעת כדי להשתמש נכון במכונת הכביסה ובמייבש
אנחנו בטוחים שאתם נוהגים להפריד בין כביסה לבנה וצבעונית, אך יש שלל טעויות שאתם עושים עם מכונת הכביסה ושניתן להימנע מהן בעזרת המידע החשוב הבא...
למדו איך לנקות את התנור בדרך פשוטה ויעילה עם 8 שלבים בלבד!
נאבקים עם התנור ולא מצליחים להבריק אותו? אל דאגה, מצאנו עבורכם פתרון נפלא! נסו את השיטה הזו, שמורכבת מ-8 שלבים בלבד ומצריכה חומרים שיש בבית
הכירו 18 דרכים לטפל בריח רע שנובע ממקורות שונים בבית
הכירו את 18 הפריטים שיעזרו לכם להעלים, לנטרל, למנוע ולטשטש ריחות רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: