בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

איך להתענג על החיים ולמה כדאי לעשות את זה

עורך: שי אליאב
אהבו: 329
א א
שמור למועדפים
  חקר הפסיכולוגיה האנושית התקדם עשרות מונים ב-20 השנים האחרונות, כשיותר ויותר נושאים נחקרים ומתגלים כמשפיעים על רמת האושר שלנו, מה שעוזר לנו להבין מה באמת עושה אותנו מאושרים. אחד הנושאים האלה, שנכנס תחת הקשת הרחבה של הפסיכולוגיה החיובית, הוא נושא ההתענגות, אותו הציג לראשונה הפסיכולוג פרד בריינט. לטענתו, עיסוק בהתענגות יכול להוביל לאושר הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך, ולא מדובר רק בחוויית תחושות חיוביות, אלא במאמץ מכוון להפוך את התחושות האלה, או יותר נכון – ההשפעה של החוויות שגרמו להן – למתמשכות. אז מה בעצם כל זה אומר ואיך אפשר להתענג על החיים ואפילו על דברים שעוד לא עשינו כדי להיות מאושרים יותר? לפניכם כל המידע שאתם צריכים לדעת. 
 
לחצו על התמונות על מנת לצפות בהן בגודל מלא
איך להתענג על החיים: מה המשמעות של להתענג?
איך להתענג על החיים: איך להיות אדם שיודע להתענג?
אולי יעניין אותך גם:
איך קבלת ההחלטות שלנו משפיעה על האושר שלנו

אפשר להיות מאושרים אם עושים החלטות נכונות – וזה די פשוט...
11 דרכים להתיר את הקשרים שהופכים את החיים למסובכים

מתירים את הקשרים: 11 העצות האלו תשתחררו ותחיו טוב יותר
מה התחביב שמתאים לכם לפי המזל שלכם

בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם וגלו איזה תחביב הכי מומלץ לכם
סרטון העצמה על החשיבות של לקיחת ימי חופש מהעבודה

סרטון ההעצמה הנפלא הזה מראה למה משתלם לקחת יותר ימי חופש
איך להתענג על החיים: צאו למסע מנטלי בזמן
איך להתענג על החיים: התענגות ומערכות יחסים
איך להתענג על החיים: כשפחות זה יותר
מקור: happify.com
 
שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת מדריך לשינה טובה יותר על פי האיור ודה

אם הייתי יודע את זה לפני, הייתי ישן כמו תינוק עד היום...
העצמה 15 דברים שאתם צריכים להפסיק לבזבז עליהם את הזמן

אם תפסיקו לבזבז זמן על 15 הדברים האלה תהיו מאושרים יותר
העצמה כך המדע יעזור לכם לדבוק במטרות שלכם

מתקשים לדבוק במטרות? המדע יסביר לכם איך לעשות את זה נכון
העצמה איך להיות אמיצים במערכות יחסים?

ב-5 הדקות הבאות תגלו כיצד להעז ולאזור אומץ בזוגיות שלכם
העצמה 5 שיטות פשוטות להתמקד בעיקר ולא בטפל 4:43

5 הנקודות הפשוטות האלו יעזרו לכם להשיב את שליטתכם על חייכם
מן הטבע איזו חיית מחמד מומלצת עבורכם על פי המזל האסטרולוגי שלכם

בחרו את המזל שלכם וגלו מה חיית המחמד המומלצת ביותר עבורכם
העצמה 13 ציטוטים של גדולי הפילוסופים הסיניים בכל הזמנים

13 ציטוטים עוצמתיים ומחזקים של גדולי הפילוסופיה הסינית
בחן את עצמך המבחן המאתגר שיבדוק את הידע שלכם על גוף האדם

נכון או לא נכון? 16 שאלות שיבדקו את הידע שלכם על גוף האדם

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat חושב שאתה טוב בעברית? בוא נראה עד כמה אתה מכיר את מקורותיה
מבחני טריוויה greeting-cat בחן את עצמך: עד כמה אתה מכיר את מנהגי עדות ישראל השונות?
מבחני בריאות greeting-cat האם אתם אנשים זהירים שיודעים לשמור על הבטיחות והבריאות?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: העצמה, דברים שכדאי לדעת, עונג, להתענג, פסיכולוגיה חיובית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום