ראשי > רוחניות והעצמה > העצמה

5 טיפים להעביר את השעמום בכיף

בשיתוף lastprice.co.il

עורך: עופר בר אל

גודל גופן:

א א

שעמום עלול לגרום לנו תסכול ודיכאון, אז בשביל להקדים תרופה למכה כדאי כבר עכשיו לאמץ תחביבים מסוימים. החל מצפייה בטלוויזיה ועד לבישול: הנה כמה הצעות לרגע הבא שבו תרגישו חוסר מעש. הרי מדובר כמובן רק בעניין של זמן, כי העידן הנוכחי בו אנו חיים רווי גירויים, אבל גם בו אנחנו לפעמים מגיעים למצב של שעמום. מלבד העובדה שמדובר בתחושה לא נעימה, שעמום עלול לגרום לפגיעה משמעותית באיכות החיים. הפתרון הוא כמובן להקדים תרופה למכה ולאמץ כבר מעכשיו כמה תחביבים שעוזרים להעביר את השעמום בכיף:

1. לראות טלוויזיה

צפייה בטלוויזיה הייתה ונשארה הפעילות האידיאלית להפגת שעמום. מסך טלוויזיה אחד בסלון של הבית יכול לשלוח אתכם לטיול בכל רחבי העולם, לחשוף אתכם לתכנים חדשים ובעיקר לספר לכם סיפור שישאיר אתכם עם פה פעור. אתם רשאים לבחור בין סדרות וסרטים ובלחיצת כפתור להרגיש כמו בבית קולנוע.

2. לשחק במשחקי מחשב

תחום הגיימינג מתפתח בשנים האחרונות בקצב מהיר יותר מאי פעם הודות להתקדמות טכנולוגית מרחיקת לכת. את אחד הביטויים של הטכנולוגיה ניתן לראות בזמינות של המשחקים גם במחשב וגם במכשיר הנייד שלנו. למעשה, המשחקים שמותקנים על הסמארטפון שבכיס או בתיק שלנו לא פחות איכותיים ועשירים בגרפיקה בהשוואה לאלו של הקונסולות הייעודיות. כל שנותר הוא למצוא משחק מועדף ולהתחיל להתמכר אליו כדי לא להשתעמם לעולם.

3. לקרוא חומר מקצועי

כל רגע פנוי יכול להיות הזדמנות טובה להעשיר את הידע עם חומרי קריאה מתחום העיסוק וההתמחות. לא משנה במה אתם עובדים, סביר להניח שיש דברים שאתם לא יודעים ועכשיו זה בדיוק הזמן להשלים פערים. חומר מקצועי יעניק לכם יתרון על פני קולגות, יקדם אתכם לתפקיד בכיר ובעיקר יעזור לכם לפתוח את הראש לרעיונות חדשים ומקוריים. בקיצור, כל מה שאתם צריכים כדי להעביר את השעמום בכיף אבל גם באופן פרודוקטיבי.

4. להכין אלבום תמונות

מתי בפעם האחרונה חזרתם לאלבומי התמונות שהצטברו אצלכם במחשב ובנייד והכנתם מהם אלבום? בין אם תחליטו להדפיס את התמונות ולהכניס אותן לאלבום פיזי או תסתפקו באלבום וירטואלי בלבד, ההנאה מובטחת. הקדישו כמה שעות לסקירת התמונות ותנו לעצמכם להישאב לתוך התחושות הנוסטלגיות. אם יש לכם ילדים, סביר להניח שהכנת האלבום גם תציף אצלכם רגשות מסוימים שלא ישאירו אף מקום לשעמום.

5. לבשל

הדרך האידיאלית להעביר את השעמום בכיף היא לבשל. אתם יכולים כבר עכשיו להיכנס למטבח כדי להכין לעצמכם משהו קטן, או לחילופין להרים את הרף עם מתכון מורכב יותר. באתרי האינטרנט מחכים לכם מתכונים שלמים בכל סגנון ובכל קטגוריה. ברוב המקרים אפילו לא תצטרכו לצאת מהבית כדי להשלים את רשימת הקניות, מה גם שתמיד אפשר להחליף תבשיל בקינוח לפי מה שזמין עבורכם במקרר. הכי חשוב שתיהנו מהחוויה ואולי גם תרוויחו כמה קופסאות של אוכל ביתי להמשך השבוע.

שתף כתבה