מיד תועבר לדף המבוקש
נגישות
נגישות
נגישות
יש שיגידו שמשפחה היא פשוט אוסף של אנשים עם תחומי עניין שונים שחיים יחדיו, אך הגדרה שכזו היא שטחית לחלוטין ולא מעבירה את הרבדים והיחסים שקיימים בתוך התא החברתי הזה. משפחה היא הרי הרבה יותר מאסופת אנשים הדרים יחדיו תחת קורת גג אחת, והסרטון הבא יראה לכם בדיוק מה כל כך מיוחד בה. שתפו את הברכה הנהדרת הזו עם יקירי לבכם, ואחלו להם יום משפחה שמח בדרך הכי מקסימה שיש!
מהם 5 השלבים לזוגיות מאושרת, ומדוע רבים עוצרים בשלב ה-3?
כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים אינם מצליחים לשמור עליה. לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.
מישהו שחושב עליך רצה לשלוח לך ברכה שתזכיר לך משהו חשוב...
הברכה הבאה נשלחה אליך על ידי מישהו שרוצה להזכיר לך שאתה תמיד נמצא במחשבות שלו, ושהוא היה שמח לבלות יותר זמן איתך.
8 הסודות הכמוסים שאיש לא סיפר לכם על זוגיות ארוכה ומוצלחת
מדוע זוגות מסוימים מחזיקים מעמד ואחרים נפרדים? התשובה לכך נמצאת ב-8 סודות לזוגיות מאושרת שחשוב להבין אותם כדי לשמור על קשר ממושך ומאושר.
ענו על 10 השאלות הבאות וגלו איזה סוג של בני זוג אתם
כל מערכת יחסים היא שונה, אך בתוך כל אחת יש את אותם סוגים של בני זוג. גלו איזה סוג של בני זוג אתם בעזרת השאלון הבא...
את הסרטון המרגש הזה תרצו לשתף עם כל החברים הטובים שלכם
לכל אחד יש הגדרה משלו למה הופך בן אדם לחבר טוב, אך ישנם כמה דברים המוסכמים על כולם ומחזקים את הקשרים בינינו. בסרטון הבא תוכלו לגלות מה הם...
10 משפטים חשובים שבני הזוג שלכם רוצים לשמוע מכם ברגעי משבר
בני זוג מתמודדים עם משברים שונים יחד, אך לעתים מדובר בבעיה שמטרידה רק אחד מהצדדים. אלה הדברים שעליכם לומר לבני זוגכם כשהם מצויים בתקופה קשה.
8 חוקים לחיי זוגיות ומשפחה טובים שלא תמיד כדאי לכם ליישם
כולנו שמענו עצות לחיי זוגיות ומשפחה מאושרים, אך אם נביט לעומקם של דברים אולי נגלה שכדאי שנפתח מחשבה עצמאית ונשבור כמה חוקים - כך תעשו זאת...
בעזרת השיטה הזו אפשר ללמד ילד לעשות צרכים בסיר בשבוע אחד!
שלב הגמילה מחיתולים לא חייב להיות ארוך ומלחיץ, ולמעשה ניתן לסיים אותו תוך שבוע אחד, ואפילו פחות, בעזרת 9 הטיפים האלה שכדאי מאוד להכיר...
אלו הן 10 השאלות שהורים צריכים לשאול את עצמם כל כמה שנים
האם אתם הורים טובים? אל תנסו לענות על השאלה הזו, ובמקום, נסו לענות בכנות על 10 השאלות הבאות, שיגלו לכם אחת ולתמיד האם אתם הורים טובים
25 טיפים שכל הורה צריך להכיר כדי לחסוך לעצמו זמן וכאבי ראש
הורות היא כלל לא משימה קלה, אך למרבה השמחה כיום ניתן להשתמש בטריקים וטיפים רבים כדי להקל על עצמכם בחיי היומיום עם הילדים.
12:09
רוצים שילדיכם יצליחו בלימודים? כדאי שתאכילו אותם בהתאם...
השף ומומחה התזונה סם קאס יסביר לכם בהרצאה הבאה כיצד לבנות לילדיכם תפריט חכם, שיעזור להם להצליח בלימודים ולשמור על בריאותם.
10 עצות חשובות למניעת ריבים בין אחים שכל הורה חייב להכיר
אחים נוטים לריב זה עם זה, מה שלא נעים לאף חבר במשפחה. ניתן למנוע את הריבים הללו או לכל הפחות למזער את כמותם על ידי יישום של כמה עצות חשובות.
9 עבודות יצירה נפלאות ומהנות לילדים שאוהבים סרטים מצוירים
הקטנטנים שלנו תמיד מתרגשים לקראת הקרנה של סרט ילדים חדש, ואותה התרגשות תגיע גם כשתציעו להם ליצור את הדמויות האהובות עליהם...
אם ילדיכם ילמדו מכם את 12 הדברים האלה, תשנו את חייהם לנצח
אם תלמדו את ילדיכם את 12 הדברים האלה בעודם תחת קורת ביתכם, הם יזכו להיות מבוגרים מאושרים, עצמאיים ומוצלחים יותר בעתיד.
19 דברים שתוכלו לעשות עם המשפחה בחודש אוגוסט לגמרי בחינם!
הקיץ כבר נמצא בשיאו, וזה הזמן לצאת לפעילויות משפחתיות מהנות במיוחד ברחבי הארץ שיאפשרו לכם ליהנות עם כל בני המשפחה ולאסוף זיכרונות נעימים.
אם ילדכם חווה את התסמינים הללו, ייתכן שמדובר בבעיה חמורה
ישנן מחלות נפוצות כמו צינון שקל להבחין בהן בקרב ילדים, אך מה קורה אם הם חווים תסמינים לא רגילים? במקרים כאלו חשוב להכיר את סימני האזהרה האלו
עצות מד"ר פיל: 7 הכלים שיעזרו לכם להפוך להורים טובים יותר
ד"ר פיל, הפסיכולוג המפורסם מהטלוויזיה שידוע כמומחה לבעיות בגידול ילדים, מציע 7 כלים שיכולים להפוך אפילו את ההורים המתקשים ביותר למדהימים.
מה להגיד, איך להגיד ומתי: 10 דברים שכדאי שתאמרו לילדיכם
אלו הם 10 הדברים שאתם צריכים להתחיל להגיד לילדיכם כדי לבנות איתם יחסים מלאי משמעות ולגרום להם להיות פתוחים ומאושרים.
המידע הזה יעזור לכם לחסוך כסף ולשדרג את החופשה המשפחתית!
הכירו את המתכון לחופשה המשפחתית המושלמת: שפע של פינוקים, פעילויות מהנות לילדים ולמבוגרים, חיסכון כספי ופרטיות מלאה.
הורידו את המסכות: למדו כיצד לאפר את ילדיכם בפורים בקלות
תחפושות לפורים כוללות בדרך כלל מסכות וכיסויים שונים שצריך לשים על הפנים והבעיה היא שלילדים לא נוח להסתובב איתם כל היום, אך לנו יש את הפתרון...
7:44
ממתק או ירק? בואו לגלות איך לעזור לילדיכם לבחור בריא!
כהורים אנחנו נמצאים תמיד בדילמה שבין סיפוק הילדים לבין הנגשת אוכל בריא, וכדי לפתור לכם אותה אנו מממליצים לכם לצפות בהרצאה המרתקת הבאה...
1:18:54
הילדים שלכם מוזמנים לצאת להרפתקה נפלאה עם יובל המבולבל...
במשך שנים רבות יובל המבולבל היה אחד מכוכבי הילדים הגדולים ביותר בישראל, עד שביום בהיר אחד הוא הפך לגיבור על בשם מר עגבנייה...
3:22
הסרטון המרגש הזה יזכיר לכם עד כמה הילדים שלכם אוהבים אתכם...
אמהות רבות שואלות את עצמן "האם אני אמא טובה? והאם אני עושה את הבחירות הנכונות?", אך הסרטון הבא מוכיח שלא משנה מה, ילדינו תמיד יאהבו אותנו.
לקראת החזרה ללימודים: 6 טיפים שכל הורה חייב להכיר
על מנת שתוכלו אתם וילדיכם לעבור את המעבר בין החופש הגדול לבין שגרת הלימודים בצורה חלקה, מומלץ שתכירו את הטיפים והכלים הבאים...
כדאי לדעת: 5 עצות שיעזרו לכם לקבל שיתוף פעולה מהילדים שלכם
לא תמיד קל לנו לגרום לילדינו לעשות את מה שאנחנו רוצים ומצפים שיעשו, אך בעזרת 5 הטיפים החשובים הבאים תוכלו לזכות בהבנה ושיתוף פעולה מלא.
את האתר החינוכי והחינמי הזה כל הילדים צריכים להכיר!
באתר לרגו ילדיכם יוכלו ללמוד מגוון נושאים בעזרת למעלה מ-1,000 "שיעורים פרטיים" חינמיים המכוונים לתלמידי בתי הספר היסודיים וחטיבות הביניים.
הילד לא מקשיב לכם? כך תתגברו בקלות על 5 וויכוחים נפוצים!
הורים רבים מתמודדים עם אותם המאבקים מול ילדיהם הקטנים, ולחלקם יש כמה טיפים מעולים לחלוק עם כל אלו שעוד לא הצליחו למנוע אותם.
ככה עוזרים לתינוקות להיגמל מחיתולים - מידע חשוב לכל הורה!
אם ילדיכם נמצאים בשלב גמילה מחיתולים או שאתם חוששים לקראת התהליך, 13 התשובות לתהיות הנפוצות האלה יעזרו לכם לעשות זאת בהצלחה ובשלווה.
9 סיבות לכך שהתפרצויות זעם אצל ילדיכם מאוד חיוביות עבורם
ילדים נוטים להיכנע לתחושות כעס ועצב מר כשהם מקבלים איסורים או חווים קשיים, אך להתפרצות הזעם שמתלווה אליהם יש כמה צדדים חיוביים שכדאי שתכירו...
6 טיפים שיעזרו לילדיכם ללמוד את אחת היכולות החשובות בחיים
שליטה עצמית היא אחת היכולות החשובות ביותר בתקופה של היום, ומומלץ מאוד שתעבירו אותה לילדיכם בשלב מוקדם ככל האפשר - הנה 6 טיפים שיעזרו לכם.
6 המשחקים האלו יעזרו לילדיכם ללמוד חשבון בקלות ובכיף
המשחקים הנפלאים הבאים מחברים בין מתמטיקה פשוטה לתנועה, פעילות יצירתית, תחרות בריאה, ואפילו מעט "קריאת מחשבות", ותשמחו להתנסות בהם עם ילדיכם.
הילדים שלכם ביישנים? כדאי שתקשיבו לסיפור של האימא הזאת...
כמי שהייתה ילדה מוחצנת שאהבה למשוך תשומת לב, נאלצתי להתמודד עם גידול בת מופנמת ושונה ממני. אלו העקרונות שעזרו לי להתמודד עם ההבדל בינינו.
אם אלו הריבים שלכם עם בני הזוג – זה נורמלי וניתן לפתרון
חילוקי דעות וחיכוכים הם דבר טבעי שעולה בכל מערכת יחסים. אלו הם 8 וויכוחים שכיחים שכנראה ניהלתם עם בני הזוג שלכם לאחרונה, והדרך לפתור אותם
5:23
צפו באוסף קטנטנים חמודים במיוחד ששום מחסום לא יכול לעצור!
האדם תמיד שואף לחופש וזה מתחיל כבר מגיל צעיר - כפי שניתן לראות בסרטון האוסף המשעשע הבא, שבו ילדים עוברים בקלילות מחסומים שהציבו הוריהם...
הכירו 9 משחקים ביתיים עם הילדים שיגרמו להם להוציא אנרגיות
חופש אחד נגמר ומיד אחריו מתחיל אחר - אם נגמרו לכם הרעיונות שבעזרתן תוכלו להעסיק את הילדים, לפניכם 9 משחקים מהנים שיפעילו את גופם ומוחם בבית.
בבית הספר הזה נערך ניסוי מרתק שאת מסקנותיו כדאי לכם להכיר
בנים ובנות משחקים ואפילו חושבים אחרת כבר מגיל גן, אך עם זאת הדרישות בבתי הספר משני המינים זהות. האם הייתם בוחרים בכיתות נפרדות עבור ילדיכם?
כך תענו בצורה הנכונה על 10 השאלות הקשות ביותר של ילדיכם
ילדים הם סקרנים מטבעם, אך אנחנו לא תמיד יודעים כיצד לענות לשאלותיהם. אלו הם 10 השאלות הנפוצות ביותר של ילדים וסגנון התשובה המומלץ להם.
טיפים מן הטבע: 17 שיעורים חשובים בהורות וזוגיות מבעלי חיים
האם אתם מקשיבים לאינסטינקטים שלכם בכל הנוגע לזוגיות ומשפחה? אם לא כדאי שתתחילו, כי כך פועלים בעלי חיים, והם זוכים לגדל צאצאים בהצלחה יתרה.
הגיע הזמן שתבינו את המקור לריבים הכי נפוצים בזוגיות שלכם
גברים ונשים שנמצאים בזוגיות ממושכת עלולים לריב בגלל הרבה מאוד נושאים, אבל נושא המנוחה ומטלות הבית הוא כנראה אחד הגדולים שבהם...
היא מוכרחה להיות חכמה: 10 עצות נבונות של אימא
יש הרבה מאוד אנשי מקצוע שמספקים עצות לגידול ילדים, אבל אין כמו עצה מאימא, כי אימא יש רק אחת. אלו הן 10 העצות החכמות שלה...
40 השאלות האלה עזרו לי לדבר עם ילדיי בצורה חופשית יותר
ילדים שואלים הרבה שאלות ולפעמים זה אפילו מטרד, אך בעזרת הכתבה הבאה תוכלו ללמוד איך להפוך את היוצרות וגם לפתח אצלם דמיון, סקרנות ויצירתיות...
16:33
האם סרטוני יוטיוב מסכנים ילדים? מידע שכל הורה צריך להכיר!
אם אתם הורים לילדים בגילאים שונים, אתם חייבים לצפות בהסבר הבא המתאר את הסכנות הטמונות ביוטיוב ולמה אתם חייבים לבטל את ההפעלה האוטומטית באתר.
שיטת הבקשה האחת: גלו כיצד לחנך את ילדכם בצורה חכמה ויעילה
לכל ילד יש את הרגעים שבהם הוא מתנהג בצורה שלילית, ובעזרת שיטה פשוטה אחת תוכלו להפסיק אותה מיד ולחנך את ילדכם להתנהגות טובה יותר בעתיד.
אם הילדים שלכם מתנהגים כך – אסור שתעלימו עין!
לא תמיד ילדינו מתנהגים כפי שצריך, ולעתים אנו צריכים לדאוג מכך. אלו הן 7 ההתנהגויות של ילדים שאסור לכם להתעלם מהן בשום פנים ואופן!
30 דברים קטנים שיעזרו לילדיכם להרגיש נאהבים ומאושרים
כולנו רוצים לגדל ילדים שמרגישים נאהבים ובטוחים, ואיננו משוכנעים תמיד שפעלנו נכון. הכירו את 30 הפעולות שיאפשרו לכם להיות ההורים הטובים ביותר.
8 יתרונות בריאותיים של שינה מספקת לילדים והשעות המומלצות
ידוע שילדים צריכים לישון טוב על מנת שיתפתחו בצורה תקינה, אך יפתיע אתכם לגלות עד כמה! הכירו גם את שעות השינה המומלצות עבור ילדים לפי גילם.
11 עצות יעילות במיוחד לגידול ילדים שמחים שלא תשמעו ממומחים
מומחי ההורות הם אנשי מקצוע מנוסים, אך לא תמיד עצותיהם מתקשרות לחוויות שלנו בתור הורים. בכתבה הבאה נביא לכם 11 טיפים חכמים שלא תשמעו מהם.
יש כמה דברים חשובים שכל הורה צריך לדעת על תינוקות ומוצצים...
מתחבטים בשאלה האם לתת מוצץ לילדים שלכם? קראו את הדעות בעד ונגד ותחליטו בעצמכם, ובנוסף קבלו מספר טיפים איך לעבור את תהליך הגמילה מהמוצץ בשלום
הרופא הזה ילמד אתכם את שיטת החינוך המהפכנית שחובה להכיר
ד"ר בנג'מין ספוק, רופא ילדים נודע ומכובד, חיבר ספרים על חינוך שחוללו מהפיכה בסגנון ההורות ושתקפים לימינו אנו, ואלו עקרונותיו החשובים.
תזונאים חושפים: "אלו המאכלים שאנו אורזים לילדינו ללימודים"
בואו ללמוד ממומחי התזונה מה הם המזונות שהם אורזים עבור ארוחות בית הספר של ילדיהם שלהם, כמו גם כיצד הם עושים זאת - כשגם לכם מומלץ לנהוג כך.
ל-10 משפטי הזהב האלו יש השפעה אדירה על הילדים שלכם...
בין שלל המילים שאנו מחליפים עם ילדינו לאורך כל שנות ילדותם, ישנם 10 משפטים שאנו חייבים לומר להם...
9 הרגלים רעים של הורים שמזיקים למשפחה וחובה לשבור אותם
הורות מרגישה לפעמים כמו שדה מוקשים שאנו אחראים לחלק מהמלכודות שבו. כדי שתיצרו אווירה נעימה בביתכם, חשוב שתפסיקו את 10 ההרגלים הגרועים הללו.
5:02
לא האמנתי למראה עיני כשראיתי איך הם מטפלים בכאבי גב...
האנשים האלה לא הצליחו להיפטר מכאבי הגב שלהם, אז הם ניסוי טיפול קיצוני מאוד שישאיר אתכם עם פה פעור בתדהמה...
חשוב לדעת: חומרי ניקוי עם הרכיבים האלו מזיקים לריאות שלכם!
ידוע שחומרי ניקוי עשויים מכימיקלים שעלולים להזיק לעור, אך מחקר חדש חשף את ההשפעות המזיקות של שאיפתם על הנשימה לאחר 20 שנה של שימוש קבוע.
לילדים שלכם משעמם בחופש? פעילויות ההעשרה האלו יטפלו בבעיה!
הקיץ הגיע, הילדים יוצאים לחופש הגדול וההורים, כמו תמיד, צריכים לחשוב על דרכים חדשות לעזור להם להעביר את הזמן בצורה מהנה וחינוכית...
גלו 10 שייקים טבעיים שיעזרו לכם לטפל בשלל בעיות רפואיות
10 המיצים הטבעיים האלה יסייעו לכם להתגבר על בעיות רפואיות נפוצות ובהן לחץ דם גבוה, כאב גרון, בחילה, תגובות אלרגיות, צרבת, סוכרת ועוד.
איך השתמשתם עד היום בפצצת הבריאות הזאת רק כדי לתבל פיצות?
רבים רגילים להשתמש בצמח האורגנו כתבלין שמשמש בעיקר כתוספת לפיצה, אך צמח המרפא הזה הוא הרבה יותר מזה... כך תצרכו את כל הבריאות שבו בחליטת תה.
שלחו את הברכה המקסימה הזו ליקיריכם לכבוד יום המשפחה
משפחה היא הרבה יותר מאסופה של אנשים שחיים יחדיו תחת קורת גג אחת, והסרטון הבא יראה לכם מה כל כך מיוחד בה. שיהיה לכם יום משפחה שמח!
16:44
הכירו 20 דרכים מקוריות, מקסימות ופשוטות להגשת פירות וירקות
אתם מוזמנים לצפות ב-20 הצעות הגשה נפלאות לפירות וירקות, לבחור את הרעיון שאתם הכי אוהבים ולהוסיף שדרוג עיצובי מיוחד לארוחת החג המתקרבת!
מרגישים כבדים אחרי ארוחת החג? הנה 5 מתכונים קלים ומשביעים
אם אתם שוקלים להתחיל משטר תזונה מיד אחרי החגים, הרשו לנו להמליץ לכם על כמה מנות קלילות, בריאות וטעימות שישתלבו מצוין עם אורח החיים החדש שלכם
אם אתם צורכים תרופות נגד סוכרת חשוב שתקראו את הכתבה הבאה
תרופות לטיפול בסוכרת לא באמת מעלימות את המחלה ורק מאטות את התקדמותה. בנוסף הן גם גורמות לתופעות לוואי מסוכנות וראוי למצוא להן תחליף טבעי...
אל תחזיקו דברים בבטן: 16 מזונות שהם משלשלים טבעיים מצוינים
אם תחושת הנפיחות והעומס בבטן מטרידה אתכם ואתם וניגשים לבית המרקחת, דעו שאת כל הפתרונות תוכלו למצוא במטבח עם מזונות שהם משלשלים טבעיים.
קרדיולוגים משתפים: אלו הם 11 ההרגלים ששומרים על בריאות הלב
אתם מוזמנים להתוודע ל-11 הרגלים שאימצו קרדיולוגים בכירים כדי לשמור על בריאות הלב שלהם - הם יודעים על מה הם מדברים!
המפתח להורות טובה - "10 הדיברות" להורים מפי פסיכולוג מומחה
מכירים את המצבים שבהם אתם לא יודעים איזה גישה לנקוט מול ילדכם? בדיוק במקרים שכאלו "10 הדברות להורות טובה" של ד"ר לואיס סטיינברג יעזרו לכם
הילדים כבר לא מכבדים אתכם? הכירו 9 דרכים לשנות את המצב
הורים רבים סובלים מהתחושה שהם איבדו את השליטה על הילדים שלהם, בעזרת 9 העצות החכמות הללו תוכלו להחזיר את השליטה בבית לידיכם.
עוגת האוכמניות והגבינה הזו כה פשוטה להכנה שזה הדהים אותי..
עוגת האינגליש קייק הזו, שמשלבת טעמים של לימון, גבינת ריקוטה ואוכמניות, לא רק בריאה וטעימה היא גם פשוטה מאוד להכנה ודורשת שימוש רק בקערה אחת!
5 מתכוני מרקים שיילחמו בבעיות בריאות בצורה טעימה ויעילה!
אם אתם סובלים מבעיות עור, לב ואפילו דלקת פרקים - המרקים העשירים והמזינים הללו יעזרו לכם הודות לרכיבים הבריאים והמדהימים שיש בהם.
הכירו את הממתיק הטבעי החדש שיעזור לכם לרזות תוך זמן קצר
יותר ויותר אנשים מגלים אט אט את הממתיק הטבעי הפלאי שמסייע לתהליך ההרזיה, ועכשיו גם לכם יש הזדמנות להכיר אותו ואת יתרונותיו לגוף ולדיאטה.
8 מזונות העל האלה יחזקו את בריאותכם אם תצרכו אותם מדי יום
כדי לדאוג שהגוף שלכם ישאר כמה שיותר צעיר ובריא, עכשיו ובעתיד, מומלץ שתתחילו לצרוך את 8 מאכלי העל האלה מדי יום.
צפו במדענים הישראלים פורצי הדרך שהולכים לנצח את האלצהיימר
אלצהיימר היא מחלה קשה שנחשבת עד היום לחשוכת מרפא, אך בזכות התפתחויות בחקר המחלה המובלות על ידי מדענים ישראלים, יכולים להיות לה פתרונות
6 תנוחות יוגה פשוטות ויעילות לטיפול בסוכרת שמומלץ לנסות
יוגה יכולה לסייע לנו בהקלה על מגוון מצבים גופניים, וכעת תוכלו ללמוד 6 תנוחות פשוטות ויעילות להקלה על סוכרת שאתם או יקיריכם סובלים ממנה.
9 מזונות שאתם כנראה אוכלים בזמנים הכי לא נכונים של היום
בריאותנו מושפעת לא רק ממה שאנו אוכלים, אלא גם מהשעות בהן אנו אוכלים מזונות מסוימים, וכעת תוכלו לגלות באילו שעות מומלץ לאכול מאכלים אהובים.
8 סודות של הורים ומומחים להעצמת הביטחון העצמי של ילדים
ביטחון עצמי הוא יתרון מאוד חשוב שצריך לטפח אצל ילדים כבר מגיל צעיר ביותר, וכדי להתחיל ליישם זאת תוכלו להיעזר ב-8 הטיפים הבאים.
6 מתכונים טעימים ומיוחדים לשקשוקה שאתם פשוט חייבים לנסות
שקשוקה היא מאכל מהיר וטעים שאין אחד שיכול לסרב לו, נסו את 6 מתכוני השקשוקה המיוחדים והטעימים האלו ואל תשכחו להצטייד בכיכר לחם טרייה. בתאבון!
6 מתכונים טעימים לראש השנה שיעשו לכם ארוחת חג שכולם יזכרו
ראש השנה הוא חג של התחדשות ושל שינוי, אך כמו כל החגים הוא זמן לאוכל טוב ומיוחד. הכירו את 6 המתכונים שיעשו לכם ארוחת חג טעימה ובלתי נשכחת.
סובלים מקמטים? החזירו לעצמכם את המראה הצעיר עם 5 תרגילים
5 התרגילים הבאים יוכיחו לכם שמתיחת פנים לא מחייבת התערבות כירורגית, ושניתן לזכות במראה צעיר גם בעזרת תרגילים קלים ופשוטים. נסו ותיווכחו.
8 ירקות שמגיעים בצבעים שונים – איזה גוון הוא הבריא ביותר?
מה בריא יותר? גמבה אדומה או צהובה? בצל סגול או צהוב? שום לבן או סגול? את התשובה המוחלטת תוכלו למצוא בכתבה הבאה...
5:07
ד"ר מייקל גרגר מסביר: אלו המאכלים והתבלינים שנלחמים בסרטן
החומצה הסליציליטית שהינה המרכיב העיקרי באספירין, הפחיתה תמותה מסרטן בכשליש מהחולים - מאילו מזונות תוכלו לצרוך אותה באופן טבעי וללא סיכונים?
"מפת האקנה" - גלו מדוע מתפרצים הפצעונים וכיצד תמנעו אותם
אקנה היא בעיה שרבים סובלים ממנה, כשהסיבות להתפרצותה על אזורים מסוימים בעור הפנים שונה מאזור לאזור, וכך גם הדרכים למנוע אותה...
בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לעזור לשערכם לצמוח מחדש במהירות!
זה מוכח, זה טבעי וזה יעיל: שני הרכיבים האלו יעזרו לכם לטפל בקלות בבעיות קרקפת, נשירה ושיער דליל. נסו ותגלו בעצמכם!
זהו הוויטמין הלא מוכר שישמור על העצמות שלכם חזקות ובריאות
סידן חשוב לעצמות, את זה כולם כבר יודעים, אבל יש רכיב חיוני אף יותר לבניית וחיזוק העצמות, אשר רובנו בכלל לא מודעים לו...
הכירו את כל מה שצריך לדעת על 9 עשבי התיבול הכי בריאים שיש
בכתבה הבאה תכירו את יתרונותיהם הבריאותיים של 9 עשבי התיבול הבריאים ביותר שיש, את הדרכים המומלצות לאחסנתם ועוד מידע כללי מרתק עליהם.
אל תסתחררו: הכירו 9 סיבות נפוצות לסחרחורת ולמדו לטפל בהן
סחרחורת היא תופעה רווחת שעלולה להיגרם ממצבים חולפים, אך גם לאותת על בעיות בריאותיות חמורות. גלו את הסיבות האפשריות להופעתה והדרך לטפל בהן
גלו את הפחדים הנפוצים של ילדים ואיך לעזור להם להתגבר עליהם
לילדים יש שלל פחדים בגילאים שונים, ולא תמיד אנחנו יודעים כיצד לעזור להם להתמודד איתם בדרך הטובה ביותר - היום זו ההזדמנות שלכם ללמוד איך.
סובלים משיער חלש וציפורניים שבריריות? אכלו את המזונות הללו
אנשים רבים סובלים מציפורניים שבריריות ושיער דליל וחלש, אך בעזרת כמה מאכלים שמכילים ביוטין שמשקם את המצב, גם אתם תוכלו ליהנות ממראה חזק ובריא
סוכרת יכולה להשפיע לרעה על הזוגיות - גלו כיצד למנוע זאת!
מיניות וחיי מין תקינים הם חלק משמעותי וחשוב בחיינו, אך אנו לא תמיד מודעים לכך שמדובר בתחום מורכב מאוד שקשור לגורמים רבים, כמו למשל סוכרת...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: