maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

7 השלבים של ההתפתחות האישית

  בעוד שאנשים רבים רוצים להשיג מטרות שונות בחייהם, מעטים מביניהם יודעים שישנם שלבים מסוימים בהתפתחות האישית שלנו שדורשים עבודה ומאמץ כדי שנוכל לעבור ביניהם עד שנגיע להצלחה. התהליך הזה עלול לעורר תחושה שאין לו סוף אם לא מכירים את השלבים האלה, אך יכולה להיות לו משמעות עצומה לחייכם. ההתפתחות האישית שלכם דורשת זמן ומאמץ, אך הכל משתלם כשתגלו לאילו אנשים מוצלחים הפכתם. לפניכם 7 שלבי ההתפתחות האישית, ואם אתם רוצים להגשים את השאיפות שלכם ולזכות בהצלחה המיוחלת, עליכם לדעת באיזה שלב אתם נמצאים כעת כדי שתוכלו להמשיך להתקדם אל עבר השלבים הבאים. 
 
7 שלבי ההתפתחות האישית: איור של איש מטפס על סולם לשמים
 

שלב 1: הכרה עצמית

בשלב הראשון, שבו אתם חושבים על כל הנקודות החזקות והחלשות שלכם, אתם מנתחים את עצמכם ואת יכולותיכם. הכרה עצמית עוזרת לכם להבין את עצמכם טוב יותר, ללמוד על הצרכים שלכם ולעשות החלטות – האם לספק את הצרכים האלה ואיך? ללא הכרה עצמית אין דרך להתפתח, משום שעליכם לדעת היכן אתם עומדים ולאן אתם הולכים כדי לשפר את הכישורים הנדרשים לכך.

שלב 2: השוואה

ברגע שאתם מכירים את עצמכם כמו שצריך, אתם צריכים גם להכיר אנשים אחרים, ובמיוחד את אלו שיותר טובים מכם בתחום שבחרתם להצליח בו. למרות שאנחנו יודעים שהשוואה לאחרים היא מזיקה לרוב, זוהי נקודת התחלה שעליכם לעבור בה כדי להשתפר. רובנו חשים קנאה כשאנחנו רואים הצלחה של אדם אחר, וברגע שבו אתם רוצים לגלות מה הסוד שלהם, אז מתחילה ההשוואה. בעוד שכל האנשים שונים אחד מהשני ולכל אחד מאיתנו יש הזדמנויות אחרות בחיים, כולנו יודעים שישנן כמה יכולות שיכולות לעזור להצלחה להגיע מהר יותר. אם תלמדו את אותן היכולות מהאנשים האלה, זה דבר נהדר, אך המפתח להצלחה הוא לא להשוות את עצמכם במטרה לנצח אותם, אלא להתוודע לאזורים שבהם אתם צריכים קצת עזרה ולא להתבייש לבקש אותה.
7 שלבי ההתפתחות האישית: איור של סימני שאלה שנעים בין שני ראשים של אנשים
 

שלב 3: שינוי

אם אתם נמצאים בשלב שבו אתם רוצים להשתלט על היכולת שתעזור לכם להגשים את השאיפות שלכם, אתם נמצאים בשלב ההתפתחות האישית השלישי. זה השלב שבו אתם מתחילים לחשוב על שינוי חייכם לטובה על ידי שיפור הידע והיכולות שלכם, וכעת מתחיל השינוי. זה לא משנה מה הייתה הסיבה לשינוי המיוחל, בין שזו הייתה השראה שקיבלתם מאדם שכבר הצליח ובין שנאבקתם בקשיים רבים מדי וברצונכם לשפר את חייכם, שלב השינוי יאפשר לכם לנסות להתפתח, והניסיון הזה חשוב בשביל המשך הדרך.

שלב 4: קבלה

כעת כשאתם יודעים מה אתם רוצים להשיג בחייכם וגם כמה מאמץ וזמן עליכם להשקיע כדי להתחיל את המסע הזה (למרות שהתחיל כבר בשלב הראשון), אתם מוכנים לשלב הקבלה. בשלב זה אתם כבר אמורים להיות מודעים לכל החולשות שלכם, גם משום שהכרתם אותן כבר בשלב השני וגם משום שכעת הן מתחילות להקשות עליכם, אך הגיע הזמן לקבל אותן כחלק מכם. זכרו שאף אחד לא מושלם, אז אין צורך להאשים את עצמכם על הדברים שמקשים עליכם. קבלה עצמית עוזרת לכם להעריך את עצמכם יותר, למרות שלעתים הקול שבראשכם עלול להיות מעט יותר ביקורתי מאשר עוזר. אם אתם רוצים להתקדם לשלב הבא, קבלו את החולשות שלכם והתכוננו להשקיע מאמץ רב כדי להתגבר עליהן.
7 שלבי ההתפתחות האישית: אישה עומדת עם הגב למצלמה

שלב 5: תכנון

רוצים ללמוד שפה חדשה, או אולי להתחיל לצייר? לא משנה איזו מטרה תבחרו להשיג, עליכם לערוך רשימה של מטרות קטנות במהלך הדרך ולדרג אותן לפי סדר עדיפויות. קבעו לעצמכם מטרות קצרות וארוכות טווח, תכננו אותן לפי הסדר שתבחרו ורשמו לעצמכם כל מטרה שהשגתם. התכנון חשוב מאוד להתפתחות האישית שלכם משום שהוא עוזר לכם לנוע בקו ישר מבלי לסטות ממנו, ורשימת המטלות שכבר השלמתם תעזור לכם לראות את התוצאות של המסלול הזה, שמסייעות לכם להמשיך בו.

שלב 6: הגעה לפוטנציאל האישי

התפתחות אישית דורשת הרבה עבודה ומלחמה נגד הספקות והפחדים שלנו, אך רק כשאתם יוצאים מאזור הנוחות שלכם, אתם מגיעים למקום שבו ביכולתכם למצות את הפוטנציאל שלכם. כדי להתפתח כבר היום עליכם לזהות את הערך האמיתי שלכם. התנסו בדברים ואל תחששו מכישלון. שימו בצד את הפחד שלכם, משום שלא תוכלו לדעת מה הכישרונות האמיתיים שלכם עד שתנסו. עם זאת, זכרו שעליכם לפתח את היכולות שלכם במהלך הדרך, ולכן עליכם להיאזר בסבלנות עד שתצליחו להגיע לפוטנציאל האישי שלכם – התמידו בדרך ואל תחששו שום שלב.
7 שלבי ההתפתחות האישית: אישה שמולה יש חצים שעולים כלפי מעלה

שלב 7: התפתחות אישית

אם עברתם את כל שלבי ההתפתחות האישית, אתם תתחילו להתפתח ולהשתפר, והמטרות, התוכניות והתשוקות שלכם ימשיכו להתפתח גם הן. השלב הזה נשאר איתכם לנצח, שכן התפתחות אישית אף פעם לא באמת מסתיימת, אך חשבו על שלב זה כמו על השמים – אף פעם לא תוכלו לגעת בהם באמת, אך כן תוכלו להגיע אליהם. אם התפתחות אישית היא מטרה שאתם משקיעים בה, אל תוותרו לעולם והמשיכו להשיג יותר ויותר מכל מה שאתם רוצים עבור הנפש שלכם ועבור חייכם. אחרי הכל, התפתחות אישית היא תהליך נצחי שעוזר לנו לאזן את חיינו ולזכות באושר, והדבר החשוב ביותר שהוא נותן לנו זה את היכולת לא לוותר מול מכשולים, ולצלוח אותם בעזרת אמונה בנו וביכולות שלנו, שמשתפרות עם הזמן.
 
אז באיזה שלב אתם נמצאים בהתפתחות האישית שלכם? אם תדעו את התשובה, תוכלו לדעת מה עליכם לעשות כדי להתקדם לשלבים הבאים. אל תוותרו לעצמכם והאמינו בכם – אתם יכולים להשיג כל דבר שרק תרצו, אם רק תסכימו להשקיע בכך את המאמצים הדרושים.

 

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: