נגישות
בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

המסרים הפשוטים שכולנו צמאים לשמוע כדי לחוש אהובים ומוגנים

מאת: טל נור
אהבו: 473
א א
שתף שמור למועדפים
 יש דברים שנשמעים מובנים מאליהם ואנשים לא טורחים להגיד אותם בעל פה, מתוך מחשבה שזה ישמע בנאלי או רגשני מדי. האמת היא שכולנו חווים רגעי משבר, קושי, חרדה או כאב מדי פעם וזקוקים ליד מלטפת ולאשרור שהכל יהיה בסדר. אלו בדיוק הרגעים שאותם משפטים פשוטים הם אלה שאנחנו הכי רוצים לשמוע, כאלו שיחזקו אותנו, יתנו לנו תקווה ויגרמו לנו לחוש שיש מי שמבין אותנו. אם אתם חווים רגע כזה ואם אתם מכירים אדם שזקוק לחיבוק – קראו את המשפטים שכל אחד מאתנו היה רוצה לשמוע ושלחו אותם לאדם שאתם אוהבים. תופתעו לגלות עד כמה הוא היה צמא לשמוע אתכם אומרים אותם...
 

המצגת מלווה במוזיקה - מומלץ להפעיל רמקולים.
להפעלת המוזיקה לחצו על "נגן"

אתה לא תצליח בכל מה שתנסה – וזה לגמרי בסדר
 
תחושת דאגה לא אומרת שמשהו רע הולך לקרות. אתה הולך לעבור את התקופה הקשה הזאת, אתה תמיד מוצא דרך
המאבק הוא קשה, אבל כל יום מקרב אותך לאדם שאתה רוצה להיות ולחיים שאתה רוצה לחיות
אין טעם לחשוב על מה ש"עשוי היה להיות". שמור על ראש מורם ופעל עם מה שיש לך היום
 
אינך חייב לשלוט במחשבות שלך, רק אל תיתן להן לשלוט בך
אתה צריך לתת לעצמך זמן להחלים, לא משנה כמה ארוך הוא בסוף יהיה
אין טעם שתלקה את עצמך – עשית את הכי טוב שאתה יכול וזה מה שחשוב באמת
כל קושי וכאב שאתה עובר, הופכים אותך לחזק יותר, חכם יותר וחסין יותר מבעבר
הקול שאומר לך שאתה לא מספיק טוב, לא מכיר אותך בכלל. אתה מדהים!
אתה מנסה – וזה כל מה שאתה צריך לעשות
אנא שמור על עצמך. בימים קשים אנחנו צריכים לעזור לעצמנו כדי להישאר בריאים
אולי יעניין אותך גם:
content

12 משפטי העצמה משעשעים שיעזרו לכם לקחת את החיים בקלות
content

7 סימנים לכך שהמשפחה שלכם חווה יותר מדי לחץ, כולל הילדים
content

8 עקרונות טיפול של פסיכולוגים שיאפשרו לכם לעזור לחבריכם
content

פילאטיס נגד גיבנת: תקנו את היציבה שלכם עם 4 תרגילים קלים
החיים אינם רק מה שאתה חווה, יותר מכך הם התגובה שלך לחוויות האלה
כל מה שאני רוצה להגיד לך הוא שאני מבין, חוויתי בעצמי כאב, ואני מזדהה איתך
חרדה מצמצמת את הראייה שלך וצובעת את האופק בשחור. אני כאן כדי להגיד שהעולם והחיים רחבים יותר מכפי שנדמה לך

 

אהבתי שלח לחבר שתף WhatsApp
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת content

כך הטכנולוגיה העצימה את 5 החרדות הנפוצות ביותר בעולם
העצמה content

לא מוותרים ולא מפחדים: 9 עצות שיעזרו לכם לעבור משבר בחיים
תזונה ובריאות content

תופתעו לגלות עד כמה המצב הנפשי שלכם קשור לתזונה שלכם...
העצמה content

אחרי שתקראו את הכתבה הזאת לא תפחדו יותר משום תרחיש אימים
העצמה content

סובלים מחרדה? הכירו את השיטה הפשוטה שתעזור לפתור את הבעיה
העצמה content

הציטוטים הבאים מפי אחת מהנשים המשפיעות בעולם ישנו את חייכם
טיולים בארץ ובעולם content

תמיד חלמתם לבקר באיסלנד? המפה הזו תעזור לכם לעשות זאת...
בדיחות ומצחיקים content

קורע מצחוק: 20 שלטים מוזרים ומשעשעים שאפשר לראות רק בישראל

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: חברים, עזרה, נפש, דיכאון, העצמה, חרדה, רגש, לחץ, מוטיבציה, עידוד, נחמה, בני משפחה, מצגת תמונות, עזרה נפשית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום