מנגנון ההזעה של הגוף אחראי לוויסות הטמפרטורה כאשר זו גבוהה מדי, אך בקיץ ההזעה הופכת למטרד של ממש. 15 הטיפים החכמים הבאים יעזרו לכם להילחם בהזעה המציקה ולהפוך את הקיץ לעונה של כיף והנאה! |
![]() |
Dain Sandoval |
1. המעיטו בצריכת הקפאין שלכם
קפאין, המצוי פרט לקפה גם בתה, שוקולד מספר משקאות מוגזים ובמשקאות אנרגיה, מעורר מתח בגוף, שגורם בתורו לשחרור של זיעה רבה יותר.
2. בחרו בסבון המתאים
אנשים רבים לא יודעים זאת, אך סבון שאינו מתאים ללחות הטבעית של הגוף שלכם עלול לגרום לכם להזיע יותר. בחרו סבון בעל תוספת של תחליבי לחות.
3. שתו תה מרווה
למרות שמדובר בתה, המחמם את הגוף, במרווה יש חומרים עפיצים אשר מגבילים את פעולת בלוטות הזיעה. תה המרווה משמש כבר מאות שנים כטיפול למניעת זיעת לילה.
4. שתו מיץ עגבניות
מיץ העגבניות מלא באנטי-אוקסידנטים, הנלחמים ברדיקלים החופשיים ומחזירים את האיזון לגוף. הרדיקלים החופשיים הם בין הגורמים אשר משנים את יכולתו של הגוף לווסת את הטמפרטורה שלו כראוי.
|
![]() |
Davide |
5. הכינו אמבטיית תה
אם אתם סובלים מהזעה בכפות הידיים והרגליים, נסו לטבול אותן באמבט תה. הרתיחו 2-3 תיונים וטבלו את הידיים והרגליים במים, לאחר שהתקררו. התה מכיל טאנינים רבים, הפועלים כחומרים עפיצים שמגבילים את פעילות בלוטות הזיעה.
6. נסו סודה לשתייה
הספיגו צמר גפן בתערובת של סודה לשתייה ומיץ לימון ומשחו אותה בבתי השחי. התערובת תוססת, אך אין בכך כל סכנה לעורכם. תערובת הסודה והלימון מחסלת את החיידקים החיים בבית השחי, הם הגורמים העיקריים לריח הזיעה הרע.
7. הימנעו מאלכוהול וסיגריות
האלכוהול והסיגריות גורמים לגוף לייצר יותר אדרנלין, שמעלה את טמפרטורת הגוף וגורם להזעה. הפחתה בצריכה של אלכוהול וסיגריות היא בכלל חשובה מאוד לבריאות הגוף.
8. אכלו פחות חריף
בוודאי שמתם לב כי מאכלים חריפים גורמים לכם להזיע. הכימיקל שהופך את המאכלים לחריפים נתפס בגוף כרעל, וכשאנו צורכים כמות גדולה ממנו הגוף מתחיל להפריש כמויות גדולות של זיעה כדי לנקות את הרעל מהגוף.
|
|
9. הפחיתו בצריכת האוכל הממותק
ידוע כי אוכל חריף גורם להזעה, אך כך גם אוכל שהומתק באמצעים מלאכותיים. צריכה יתרה של ממתיקים מלאכותיים, כולל סירופ תירס, המצוי במאכלים מעובדים רבים, גורם לגוף להזיע יתר על המידה, במיוחד אצל אנשים בעלי עודף משקל.
10. לבשו בדים טבעיים
פוליאסטר, ובדים סינתטיים אחרים, מונעים אוורור יעיל של העור שלנו, ולכן גורמים לו להתחמם יותר בקלות ולהזיע הרבה יותר. הקפידו על מלתחה עשויה בדים טבעיים כמו כותנה או צמר.
11. הקפידו לאכול דגנים מלאים וחלבונים
דגנים מלאים ומזונות המכילים חלבון (בשר, דגים, קטניות) מכילים כמויות גדולות של ויטמין B. ויטמין זה עוזר לחילוף החומרים, וכך גורם לגופנו לעבוד פחות קשה ולהזיע פחות.
12. אכלו פירות וירקות
הפירות והירקות מכילים כמות גדולה מאוד של מים, אשר עוזרים להוריד את הטמפרטורה של הגוף ולשלוט בהזעת היתר.
|
מידע שחשוב לדעת: |
|
13. השתמשו בעמילן בכביסה
כאשר אנו משתמשים בתרסיסי עמילן לפני הכביסה, הבגדים הופכים לנוקשים יותר ולכן לא נצמדים אל העור. כך ניתן לספק לעור אוורור נוסף ולהפחית את כמות הזיעה.
14. גרבו גרביים
למרות שנדמה לנו כי הם דווקא מחממים את הרגל, הגרביים סופגים את זיעת הרגל במהירות ועדיין מספקים אוורור לעור הרגל.
15. הפחיתו במשקל
אנשים ששוקלים יותר מזיעים יותר, זוהי עובדה שהוכחה מדעית. הורדה במשקל היא אחת הדרכים הטובות ביותר להזיע פחות, בנוסף לכך היא חיונית לבריאות ותגרום לכם להיראות טוב יותר.
|
|
כך תוכלו לצנן את פחית השתייה שלכם ב-2 דקות בדיוק!
אין כמו כוס שתייה קרה ביום קיץ חם, אבל כרגיל, גם אנחנו תמיד שוכחים להכניס את השתייה למקרר מראש. כך תוכלו לצנן את השתייה שלכם ב-2 דקות בלבד!
אוגרים קשיות ובקבוקים? כך תמצאו בהם שימוש מועיל במיוחד!
נתקעתם עם קשיות שתייה או בקבוקי פלסטיק שתופסים מקום ושאין לכם מה לעשות איתם? לפני שאתם זורקים או ממחזרים אותם, גלו מה עוד ניתן לעשות איתם...
רוצים שעורכם ושיערכם יראו נפלא? היעזרו ב-26 הטריקים הבאים!
גם אתם מוציאים הון על קניית תכשירי טיפוח לעור ולשיער? בסרטון הבא תגלו 26 טריקים נהדרים, שבמסגרתם תלמדו כיצד להכין קרמים כאלו בביתכם!
בעזרת 15 הטיפים האלה גם אתם תוכלו לבשל כמו שף במסעדה!
שאלנו 15 טבחים ממסעדות מובילות מהו הטריק האחד שהם מכירים שיכול להפוך כל טבח חובב לשף מומחה. למדו כיצד תוכלו גם אתם לבשל כמו במסעדה!
14 טיפים חכמים לנהיגה בטוחה שעשויים להציל את חייכם על הכביש
גם אם יש לנו רשיון נהיגה כבר שנים, תמיד יש דברים חדשים שאנו יכולים ללמוד, במיוחד כאשר מדובר בטיפים חכמים שעלולים להציל את חיינו על הכביש.
20 טיפים מקוריים שיהפכו את המטבח שלכם למטבח המושלם
אפילו המוחות היצירתיים ביותר יודו שהטריקים הבאים הצליחו להפתיע אותם! הפכו את החיים שלכם לקצת יותר קלים עם הטיפים הבאים.
שוטפים ידיים בלי הפסקה כל היום? כך תשמרו על העור שלכם...
עכשיו כשכולם שוטפים ידיים עשרות פעמים ביום, התחלנו לסבול מבעיה אחרת – יובש בעור. איך מונעים את זה? בעזרת 8 הטיפים הבאים...
הכירו 9 טריקים קלים לביצוע שישפרו את התפקוד שלכם בעבודה
לא פשוט להגיע לביצועי שיא בעבודה, אך אתם תמיד יכולים לשפר את עצמכם בעזרת אימוץ 9 המנהגים היומיומיים הבאים שיהפכו אתכם יעילים יותר.
שילבתם דלפק במטבח? הכירו 7 טיפים לפני רכישת כיסאות בר
בעולם עיצוב המטבחים המודרניים נדיר לראות מטבח ללא דלפק או אי בליבו, אך אסור לשכוח שצריכים להקיף אותו רהיטים חשובים לא פחות שיש לבחור בחכמה...
21 יצירות מלאכה שתוכלו להכין בשביל חיות המחמד שלכם ולכם
לגדל חיית מחמד זה תענוג, אבל לפעמים גם הרבה כאב ראש, לכן כדאי לדעת שאפשר להפוך את החיים לקלים יותר עבור כל הצדדים עם הטיפים והרעיונות האלו!
מבלים הרבה מול המחשב? כך תשמרו על העיניים שלכם מנזקי המסך
מבלים שעות רבות מול המחשב, וסובלים כתוצאה מכך מתסמינים שונים כמו כאבי עיניים? כנראה שיש לכם תסמונת ראיית מחשב, וכך תתמודדו עימה.
לא ישנים טוב בלילה? יתכן שכאן תמצאו את הסיבה והפתרון...
מה זה בעצם אומר "לישון כמו שצריך" ואיך משיגים את המטרה הזו? הכל מתחיל במיטה שבה אתם ישנים ומסתיים בהרגלים שאתם מסגלים לעצמכם...
מצאנו לכם 25 טיפים חדשים שיעזרו לכם לנקות בקלות כל דבר שיש
איך מנקים משטחים שהילדים קשקשו עליהם? או את המקלדת המלוכלכת בדרך מהנה ומקורית? גלו זאת ועוד בסרטון המדליק הבא...
עם 6 פעילויות היצירה האלו תוכלו להעביר שעות מהנות עם ילדכם
מחפשים איך להעסיק את הילדים בימי משבר הקורונה? אתם מוזמנים לערוך איתם פעילויות יצירה משותפות, מחומרים שיש לכם בבית!
לפני שתחליטו לבד איזה שואב אבק הכי טוב - זו הסקירה שלנו
כיום בשוק קיים מגוון רחב מאוד של שואבי אבק לניקוי הבית - אז איזה מתאים עבורכם? כדאי שתבדקו את המדריך הבא לפני שאתם פונים לרכוש שואב חדש...
הכירו 10 דרכים מיוחדות להגיש אבטיח שילהיבו את האורחים שלכם
אבטיח הוא אחד מפירות הקיץ הכי אהובים בישראל - בואו לגלות 10 דרכים להגיש אותו בצורה המיוחדת ביותר שיש...
גלו מה אפשר לעשות עם שמן בישול משומש ואיך להיפטר ממנו נכון
מה עושים עם שמן לטיגון? האם שופכים לאסלה, או שאולי כדאי לשפוך אותו ישירות לפח האשפה? התשובה היא אחרת לגמרי ומומלץ להכיר אותה...
שוקלים להתגרש? אל תעשו החלטה כזו בלי התייעצות עם עורך דין!
גירושין זה לא סוף העולם, ולמעשה זה יכול להוות התחלה של פרק חדש ואף מוצלח יותר בחיים. אך על מנת שזה יקרה, צריך עזרה של עורך דין לגירושין.
גיליתי שימושים מפתיעים מאוד למוצרים המוכרים והנגישים האלו!
יש לכם את המוצרים האלו בבית ואתם כנראה צורכים אותם באופן תדיר, אך ניתן להשתמש בהם בדרכים שכנראה לא הכרתם, כמו אלו שאספנו עבורכם היום...
רוצים לרכוש ביטוח חיים? אל תשכחו לבצע את הצעד החשוב הזה!
שוקלים לדאוג לעתיד המשפחה ולרכוש ביטוח חיים? אל תחתמו על הפוליסה הראשונה שמוצעת לכם על ידי סוכן הביטוח או מקום העבודה שלכם!
בעזרת 7 הטיפים הפשוטים האלו תשיבו ברק ויופי לתכשיטים שלכן
תכשיטים הם דבר יקר לליבן של נשים רבות, אך אחרי זמן מסוים הם נוטים להתלכלך ולהתבלות. מהסרטון הבא תוכלו ללמוד 7 טיפים פשוטים לניקוי שלהם...
מתלבטים בין ים או בריכה בימי הקורונה? זו תשובתם של מומחים...
גם אתם מתלבטים האם כדאי לבלות בחופי הים או בבריכה לאחר שירד סגר הקורונה? הנה כל המידע שאתם צריכים לדעת.
חובבי גינון? אל תפספסו את 12 הטיפים המבריקים שבסרטון הזה!
כל מי שעוסק בגינון או תמיד רצה להתחיל לעשות זאת, ישמח לצפות בסרטון הבא ולהכיר 12 טיפים שעוזרים לגדל צמחים ולטפל בהם בקלות ובלי לשבור את הראש
ידעתם שהמוח שלכם עובד על חצי כוח מרוב החלטות? כך תמנעו זאת...
אתם אולי לא יודעים זאת, אך מרוב שאתם עושים החלטות במהלך היום - המוח שלכם נהיה תשוש ומאבד את יכולותיו. כך תימנעו את ההשפעה המזיקה הזו...
שוקלים להקים פרגולה? כך תדעו מה עדיף לכם – עץ או אלומיניום
שוקלים להקים פרגולה בגינה, בגג או במרפסת? עליכם להחליט קודם האם היא תהיה עשויה מעץ או מאלומיניום, ובעזרת המידע הבא תדעו מה אכן עדיף לכם.
3 טיפים שיעזרו לכם ליצור התנהלות כלכלית חכמה ולחסוך כסף
הדרך לשמור על תקציב מאוזן ולחסוך כסף היא להתנהל חכם מבחינה כלכלית. רוצים לדעת איך עושים את זה? הנה כמה טיפים קצרים ושימושיים!
שימו קץ לבלגן במקלחת ובשירותים עם 18 טריקים וטיפים נהדרים
לפעמים ניקוי וסידור המקלחת יכול להיות "תיק" רציני - אך בעזרת הסרטון עם 18 הטריקים והטיפים האלו תוכלו לעשות סוף לבלגן במקלחת ולהקל על חייכם...
בעזרת המדריך הזה תדעו איזה צמח לגדל בהתאם לגודל ביתכם
גידול צמחים בבית הוא תחביב נהדר, אך איך תדעו איזה צמח מתאים לגידול בבית שלכם? הנה לפניכם המלצות לכאלו שמתאימים לבתים קטנים ולבתים גדולים...
דואגים לטיפוח ושמירה על בריאות הגוף? הטיפים האלה יעזרו לכם...
עור יבש על הרגליים, עקיצות חרקים, כתמים כהים מתחת לבית השחי, אין אדם שלא היה שמח להכיר טיפולים לבעיות שכאלה, וזה בדיוק מה שמצאנו עבורכם!
26 טיפים וטריקים פשוטים להורים חכמים שלא רוצים לעבוד קשה
אתם מוזמנים לצפות ולשתף את הסרטון הבא, שכולל 26 טיפים חכמים להורים שנמאס להם לעבוד קשה, ורוצים ליהנות מקצת נחת בחיים!
שוטפים מוצרי מזון בטרם צריכתם? גלו האם אתם פועלים נכון
האם מותר לשטוף פירות וירקות במים עם סבון או להרטיב חזה עוף בטרם הבישול? המדריך הזה יעשה לכם סדר ויגלה אילו מוצרי מזון חובה לשטוף ואילו אסור.
בעזרת המדריך הבא תדעו מיד מה לעשות כדי לטפל בעקיצת מדוזה
מדוזות הם מטרד שחוזר בכל הקיץ, ועקיצתן יכולה להיות כואבת במיוחד. אז כיצד תטפלו בה ותתמודדו איתה? על כך בכתבה הבאה...
12 טיפים גאוניים שאבדו לפני 100 שנה והיום אנו מחזירים אותם
12 הטיפים והטריקים האלה היו ידועים לסבים ולסבות שלכם, ועל אף שנשכחו לאורך השנים, היום אנחנו מחזירים אותם כדי שתוכלו לגלות איך להקל על חייכם.
מישהי שיודעת: ככה אפשר לעבור דירה בלי לשבור את הראש
עברתי דירה כמה פעמים בחיי ובכל פעם מצאתי את עצמי טובעת בארגזים ופשוט אבודה בבלגן... אז החלטתי אחת ולתמיד לברר איך אפשר לעבור דירה בשלום...
10 דקות של רעיונות מבריקים שעוזרים לשמור על בית נקי בקלות
כששומרים על הבית נקי החיים יותר יפים, ואחרי שצפו בסרטון הטיפים הזה הדרך שבה אתם תוכלו לעשות זאת תהייה קלה יותר מתמיד!
הכירו 33 טריקים מגניבים שיהפכו את ביתכם ליחיד ומיוחד!
בסרטון הבא תכירו דרכים מגניבות לעצב את הבית, בעזרת כל מיני פריטים פשוטים ושימושיים למדי שתוכלו להכין בעצמכם. אז קדימה, צפו ונסו!
10 הטיפים האלה יעזרו לכם לתקשר טוב יותר עם אנשים ואף ילדים
איך לגרום לאחרים להסכים לעזור לכם? מתברר שהכל תלוי במילים שבהן אתם משתמשים, וכעת תלמדו אילו מילים להגיד יותר ומאילו עליכם להימנע.
הגיע הזמן שתכירו את המזגן שלכם ותייעלו את פעולתו בימי הקיץ
רוצים לשפר את פעולת המזגן שלכם או להבין קצת יותר את המונחים הקשורים אליו? המדריך השלם הבא יפשט לכם את העניינים ויעזור לכם.
כך תסירו בקלות כתמי שתייה חמה מכוסות, ספות ואפילו שיניים!
כוסות, ספות, שולחנות ואפילו שיניים – כולם יכולים להיות מוכתמים משתייה חמה – תה או קפה – ויש דרך מיוחדת להסיר את הכתמים האלה מכל אחד מהם!
15 דקות של טיפים שיעזרו לך לחתוך, לבשל ולקשט מאכלים בקלות
הטיפים הבאים למטבח מאוד עזרו לנו בתקופה האחרונה, ורצינו שגם אתם תכירו אותם כדי שתגלו כיצד לחתוך, לבשל ולקשט מאכלים בקלות.
בעזרת התסרוקות והטיפים האלה תוכלו לעשות משהו חדש עם השיער!
כולנו משקיעים בשיער שלנו ותמיד מרגישים הרבה יותר טוב לגביו אחרי שסיימנו ביקור במספרה או החלטנו על תסרוקת חדשה, אז למה לא להרגיש ככה כל הזמן?
הסרטון הזה מציג 25 דברים מדליקים שאפשר לעשות עם נייר דבק!
מתברר שיש דרכים מיוחדות להשתמש בנייר דבק כדי להכין יצירות מלאכה שונות, לפשט את אופן הביצוע של משימות מעצבנות, לבצע שלל תיקונים ועוד ועוד...
לבית או למשרד: 10 צמחים נהדרים שיכניסו צבע לעבודה שלכם
מחפשים דרך נהדרת לקשט את המשרד - בין אם הוא בביתכם או בעבודה? מצאנו עבורכם 10 צמחים שתוכלו לשים על שולחן העבודה או לצדו.
הכירו את הטריקים שבהם משתמשים חוקרי FBI כדי לזהות שקרים
רוצים להפוך למומחים לזיהוי שקרנים? חוקרי FBI יחלקו איתכם את הטיפים שלהם ויהפכו אתכם לגלאי שקרים אנושיים - השתמשו בהם בכל פעם שאתם חושדים...
גלו 5 דברים שלא ידעתם שאפשר לעשות עם נוזל ואבקת כביסה
מחיסול עשבים שוטים, דרך הרחקת מזיקים ועד לשחרור סתימה בצנרת – הכירו 5 דברים שלא ידעתם שאפשר לעשות עם נוזל ואבקת כביסה.
אתם מוזמנים להכיר שלל טיפים מדהימים שישדרגו את חייכם ברגע!
מסתבכים עם סידור סדינים על מיטתכם? אתם מוזמנים להכיר 22 פתרונות מגניבים לבעיות שונות שנועדו להקל על חייכם משמעותית.
הקדישו 6 דקות לסרטון הזה ותגלו טיפים שייקלו על חייכם במטבח
אחרי יום ארוך הדבר האחרון שיש לנו כוח אליו הוא שעות של עבודה כדי להכין ארוחה או לנקות את המטבח, אבל הסרטון הזה מוכיח שלא חייבים לעבוד קשה...
מדוע יש לכם אקנה? אולי בגלל טעויות הטיפוח הנפוצות האלו...
מקפידים על טיפוח העור ולא מבינים מדוע עדיין יש לכם אקנה? בדקו את 7 הטעויות שנמצאות בכתבה הבאה - יכול להיות שאתם עושים אותן...
אמזון הגיע לישראל ומעכשיו גם אתם יכולים להרוויח ממנה כסף!
אמזון נחתה בישראל וכעת ניתנת גם לכם הזדמנות פז להרוויח מזה כסף! היכנסו וגלו איך עושים את זה...
חשוב לכל אישה: 13 דברים שהגינקולוג שלי אמר לי ולא ידעתי
גם לכן אמרו שצורת הבטן בהריון מעידה על מין העובר וחשבתן שזה בסדר לאכול בהריון בשביל שניים? הנה 13 מיתוסים שחשוב לגינקולוגים להפריך...
אתם לא תאמינו כמה יעיל תרסיס השמן WD-40 עבור הרכב שלכם!
כדי לשמור על רכב נקי ומצוחצח שנעים לנסוע בו צריך לדאוג לשטיפתו ונקיונו, ואפשר פשוט להיעזר בתרסיס השמן WD-40 שעושה עבודה מעולה...
בחירה הרת גורל: אלו הדברים שצריך לבחון אצל עורך דין פלילי
לא כולם יודעים כיצד יש להתנהל מול חקירה משטרתית בתחום הפלילי, לכן חשוב לבחור עורך דין מתאים לפי המאפיינים הבאים שיש להם חשיבות רבה מאוד...
העש הזה תוקף בתים רבים - למדו לטפל בבעיה ולמנוע את הופעתה
פתחתם את ארונות המטבח או המזווה ועשרות עשים קטנים ואפורים קיבלו את פניכם? כנראה שנפלתם קורבן לאחד ממזיקי המזון הכי נפוצים בעולם, עשנור הקמח.
דיאטנית חושפת: שיטה מפתיעה ופשוטה שתסייע לכם לרדת במשקל
מחפשים דרכים לרדת במשקל? הדיאטנית שבסרטון הבא חושפת שיטה מאוד פשוטה - שתו מים! בעזרת 5 הטיפים שהיא מציגה, תוכלו לצרוך כ-2 ליטר מים ביום.
למדו כיצד להתמודד נכון עם 8 סוגי מנהלים בעייתיים בעבודה
כל מי שעבד כשכיר יודע שיכולים להיות סוגים רבים של מנהלים בעיתיים. באינפוגרפיקה הבאה תגלו דוגמאות ל-8 סוגי מנהלים בעייתים ואיך להתמודד איתם.
ניסוי מחשבתי מרתק: המרצה המבוקש הזה יבהיר לכם את ערך האמון
אמון אישי הוא ערך שבעולם של ימינו הולך ונשחק - אך ד"ר חיים שפירא, המרצה המבוקש לתורת המשחקים, מסביר מדוע הבחירה באמון היא האסטרטגיה להצלחה.
אוסף הטיפים הנהדר הזה ישדרג את יכולת הציור שלכם ושל ילדיכם
בחרו את אחד מ-32 הרעיונות הנפלאים שבסרטון הזה שהכי מושך אתכם, וקדימה לצייר. אנחנו בטוחים שעם קצת אימון התוצאות יפתיעו אתכם!
איך להכין מנה מושלמת? 8 שיטות בישול מנצחות שכדאי להכיר
מחפשים דרכים לשדרג את הבישול שלכם במטבח? או פשוט רוצים לדעת מהי הדרך הטובה ביותר להכין מנות? המדריך הבא יציג בפניכם 8 שיטות בישול נהדרות...
18 דקות של רעיונות שיהפכו את הבגדים שלכן ממשעממים למהממים!
לאורך זמן חלק מהבגדים שלנו מתחילים לשעמם אותנו וכבר אין לנו שום רצון ללבוש אותם - הסרטון הזה יגלה לך שאפשר לשנות את המצב הזה בקלות!
אוהבים לבשל אבל שונאים לבזבז זמן? הטיפים האלה בול בשבילכם!
לפעמים זה יכול להיות תענוג לבלות במטבח שעות ארוכות ולבשל ברוגע, אך לא לכולנו יש את האפשרות לעשות זאת והסרטון הזה מיועד בדיוק לאנשים כאלה.
נצלו את הסגר ולמדו תחביב חדש – יש לנו 8 מדריכים בשבילכם
מחפשים מה לעשות עם הזמן הפנוי שלכם? מחכים לכם פה מדריכים שילמדו אתכם איך לסרוג, לצייר לגדל צמחים ועוד – כל מה שצריך כדי לפתח תחביב חדש!
10 הרגלים והתנהגויות שמונעים מכם לשפר את מצבכם הכלכלי
רוצים להתעשר? אחת הדרכים לעשות זאת היא קודם כל לשים לב למה שמונע מאיתנו להרוויח כסף, כמו 10 הדברים שבכתבה הבאה, ולתקן את המצב...
מהם הדברים שהכי חשוב לדעת על השימוש במסכת פנים נגד קורונה?
אמנם לא מדובר על הפריט החביב עלינו ביותר במלתחה, אך אין ספק שמדובר בפריט החשוב מכולם וביחיד שיכול להציל את החיים שלכם ושל אחרים...
תושבי המדינות המאושרות בעולם מציגים: כך תחיו באושר ובנוחות
מחפשים שיטות שיהפכו את חייכם לנוחים יותר, ומכאן לטובים יותר? גלו טריקים נהדרים שיעזרו לכם בכך, ושמגיעים אלינו מסקנדינביה הרחוקה!
אל תיפלו בפח: למדו איך לזהות זיופים של 10 מותגים ידועים
כשאתם קונים מוצר של מותג בעל שם ידוע, חשוב לכם לוודא שאכן מדובר במוצר מקורי, ובעזרת המדריך הבא תלמדו איך להבדיל בינו לבין זיוף שלו.
מתלבטים בין ים או בריכה בימי הקורונה? זו תשובתם של מומחים...
גם אתם מתלבטים האם כדאי לבלות בחופי הים או בבריכה לאחר שירד סגר הקורונה? הנה כל המידע שאתם צריכים לדעת.
גם אנחנו הופתענו לגלות שההרגלים האלו עלולים לגרום לקשקשת
תאמינו או לא, אבל ישנם לא מעט הרגלים יומיומיים שרבים מאיתנו עושים - ועלולים להגביר קשקשת. הנה 8 מההרגלים האלו, מהם כדאי להימנע כבר עכשיו.
21 יצירות מלאכה שתוכלו להכין בשביל חיות המחמד שלכם ולכם
לגדל חיית מחמד זה תענוג, אבל לפעמים גם הרבה כאב ראש, לכן כדאי לדעת שאפשר להפוך את החיים לקלים יותר עבור כל הצדדים עם הטיפים והרעיונות האלו!
שדרגו את הגינה שלכם בעזרת 12 שימושים נהדרים בסודה לשתייה
מקפידים לטפח את הגינה שלכם, ולא רוצים להוציא הרבה כסף על תכשירים יקרים? מצאנו לכם 12 שימושים נהדרים לאבקת סודה לשתייה לגינה שלכם!
בגלל 5 הסיבות האלו כדאי לכם מאוד לחדול מן המנהג הזה!
רבים נוהגים להשאיר לעצמם כוס של מים ליד המיטה במהלך הלילה כדי שיוכלו ללגום ממנה במהלכו ובבוקר - אך לפעולה הזו יכולות להיות 5 השפעות שליליות...
דואגים לטיפוח ושמירה על בריאות הגוף? הטיפים האלה יעזרו לכם...
עור יבש על הרגליים, עקיצות חרקים, כתמים כהים מתחת לבית השחי, אין אדם שלא היה שמח להכיר טיפולים לבעיות שכאלה, וזה בדיוק מה שמצאנו עבורכם!
זאת אחת המיומנויות החשובות בעבודה וכדאי שתלמדו איך לעשותה...
האצלת סמכויות היא אחת המיומנויות החשובות לכל בעל עסק, מנהל צוות או אחראי במקום העבודה. בעזרת המדריך הבא תלמדו עד כמה זה חשוב וכיצד לעשות זאת...
ככה אפשר לרענן את הריהוט בבית שלכם בדרכים זולות ומקוריות!
חשבתם שכדי להתחדש ברהיטים שיהפכו את הבית שלכם למקום יפה ונוח יותר צריך לרוקן את הארנק? ממש לא!
צפו ב-14 דקות של רעיונות מבריקים שעוזרים לשמור על הניקיון
זה לא קל להתמודד עם בעיות כמו חלודה, כתמים קשים וניקוי חריצים קטנים, אז היום אנחנו נגלה לכם איך אפשר להפוך את המשימות האלו לקלות ונוחות יותר
גם אנחנו הופתענו ממה שאפשר לעשות עם 10 מוצרי הטיפוח האלה!
סביר להניח שאת כל 10 מוצרי הטיפוח האלה כבר יש לכם בבית, אך האם ידעתם שהם יכולים לעשות את הדברים היעלים והמקוריים האלה?
שימו קץ לבלגן במקלחת ובשירותים עם 18 טריקים וטיפים נהדרים
לפעמים ניקוי וסידור המקלחת יכול להיות "תיק" רציני - אך בעזרת הסרטון עם 18 הטריקים והטיפים האלו תוכלו לעשות סוף לבלגן במקלחת ולהקל על חייכם...
מחקר חדש חושף את הקשר שבין עטיית מסכת פנים למצב הרוח שלנו
מה הקשר בין עטיית מסכות פנים במרחב הציבורי למניעת התפשטות הקורונה, ובין מצב הרוח והתחושה הנפשית שלנו? מחקר חדש ורחב היקף מבריטניה חשף זאת...
כל מה שצריך לדעת על כתיבת קורות חיים שישיגו לך ראיון עבודה
בעזרת העצות החשובות האלה תוכלו לשדרג את קורות החיים שלכם ולקבל הרבה יותר זימונים לראיונות שיעזרו לכם למצוא את עבודת החלומות שלכם.
כל מי שעבודתו נפגעה במשבר הקורונה צריך להכיר את המידע הזה
בתחום דיני העבודה בישראל קיימים חוקים שנועדו להגן על עובדים בתקופת משבר הקורונה ובכלל, וגם מספר הטבות וזכויות מיוחדות שאת כולם חשוב להכיר.
הטיפים האלו יהפכו אתכם למומחים בקשרים יצירתיים ושימושיים!
מכירים את האנשים האלה שתמיד כשיש צורך לקשור משהו או לעשות תיקון קטן הם יודעים בדיוק מה לעשות? בעזרת הסרטון הזה גם אתם תהיו כאלה!
רוצים שעורכם ושיערכם יראו נפלא? היעזרו ב-26 הטריקים הבאים!
גם אתם מוציאים הון על קניית תכשירי טיפוח לעור ולשיער? בסרטון הבא תגלו 26 טריקים נהדרים, שבמסגרתם תלמדו כיצד להכין קרמים כאלו בביתכם!
שוטפים ידיים בלי הפסקה כל היום? כך תשמרו על העור שלכם...
עכשיו כשכולם שוטפים ידיים עשרות פעמים ביום, התחלנו לסבול מבעיה אחרת – יובש בעור. איך מונעים את זה? בעזרת 8 הטיפים הבאים...
הכירו את שיטת הטיפוח האסייתית המיוחדת שכבשה את העולם
תוהים איך נשים קוריאניות מצליחות לשמור על עור פנים חלק ומראה צעיר? בזכות 10 תכשירי הטיפוח האלו, שגם יכולים להועיל לכם!
כדאי לדעת: טיפים בסיסיים לחיסכון בחשמל שכולם צריכים להכיר
שימוש נכון במוצרי החשמל בבית ובחירת מוצרים נכונים בשלב הקנייה יכולים לחסוך לכולנו הרבה כסף - אז איך עושים את זה?
גם חמים וגם בריא – איך לחמם את הבית ולשמור על הבריאות?
כולנו רוצים ליהנות מבית שנעים להיות בו גם בימי החורף הקרים, וממרחב מחייה נקי מזיהום ומקרינה, בריא כמה שיותר - ככה תוכלו לזכות בכך ובראש שקט...
4 מבחנים שיעזרו לכם לגלות מה מצב בריאות השיער שלכם
כדי שתוכלו להימנע מגילוי פתאומי של מצבו הבריאותי הקשה של השיער שלכם, מומלץ שתבצעו את 4 המבחנים הבאים שכל אחד יכול לעשות בבית
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: