1. ארגנו את הדברים מחדש - רוב ההחלטות לא עובדות כי הן יותר משאלות לב מאשר מהלכים פרקטיים. ראשית, עליכם לשנות את המבנה המילולי של ההחלטות שלכם. אל תגידו "אני ארשם לחדר כושר וארד במשקל" - הגידו "אני מוכן להצטרף לחדר כושר מחר בצהריים ואקפיד לבצע פעילות גופנית 3 פעמים בשבוע, כדי לאבד 20 קילו ולהצליח להיכנס לחליפה הישנה עד סוף השנה". הקצאת תאריכים, מספרים ויעדים נותנת תוקף למשאלת הלב והופכת למטרה אמיתית ונגישה.
למשל, אתם רוצים לכתוב ספר על מחשבים, יש מליון דברים שאתם צריכים לעשות כדי לגרום לזה לקרות. אתם צריכים לעשות מחקר, לבסס השערה, להחליט אם אתם מעוניינים בסוכן ספרותי, לקבוע עם מו"לים מי יהיה מעוניין לפרסם, ללמוד כיצד לעצב את הכריכה ואיזה שם מקורי אפשר לתת לספר... וואו, יש כל כך הרבה דברים לעשות! אבל אם לרגע תחשבו על "ההגה" שלכם זה יהיה מאוד פשוט - ההגה במקרה הזה הוא לשבת ליד המחשב ולהתחיל לכתוב. אז אמרו לעצמכם "אני אשב כל יום במשך חצי שעה ואכתוב 500 מילים בכל פעם". אמרו את זה ועמדו בזה. העלו רעיונות על הדף, כתבו משפט ראשון, פיסקה ראשונה, עמוד ראשון, זה לא משנה! רק אם תתחילו, יהיה לכם הסיכוי לסיים... |
עריכה: טל עזר
כך תתחילו את השנה ברגל ימין!
הקוצ'רית, אורלי בר קימה, משרטטת עבורכם תוכנית שתעזור לכם למפות את ההחלטות המשמעותיות ובעיקר, ללמוד מהן... איך להתחיל את השנה ולהיות מרוצים!
5 דרכים להוסיף טיפה של אושר לחיים!
זה לא חדש שהרגשות שלנו לעיתים קרובות משפיעים על הפעולות שלנו, אך מה בנוגע להשפעה הפוכה? לפניכם 5 סימנים התנהגותיים לכך שאינכם מאושרים...
שוברים את דפוס ההרגלים - ומתרגלים למציאות אחרת
היכולת לפתח הרגלים בחיים, היא הרגל לכשעצמו וכולנו חוטאים בו. גם אם להרגלים שלנו אין השפעה מזיקה, הרי שכל ניסיון של העבר המוכר לכפות את עצמו על ההווה ועל העתיד הבלתי ידועים, הוא מזיק. כיצד ניתן לשבור את ההרגל?
תמיד טוב לדעת: 14 רעיונות חכמים ושימושיים שכדאי להכיר!
הטיפים הטובים ביותר הם אלה שעוברים מפה לאוזן, מדלת לדלת, מדור לדור. אספנו עבורכם 14 רעיונות חכמים שכדאי לקחת כצידה לדרך ולהעביר הלאה...
10 דרכים לשפר את מצב הרוח בקלות!
אנשים עלולים לחוות רגשות עצובים הקשורים לדיכאון מסיבות שלא תמיד ניתן למנוע ולא תמיד ניתן לתקן. לא משנה בני כמה אתם, למדו כיצד ניתן לשפר את מצב הרוח ב-10 דרכים פשוטות.
10 שינויים קטנים לחיים בריאים!
10 דברים קטנים שאתם יכולים לעשות כבר עכשיו כדי להרגיש שמחים יותר, בריאים יותר ולחיות חיים ארוכים יותר!
מסקנות מהגירושים יכולות להציל נישואים? האזינו למומחית הזו...
כפרופסור לדיני משפחה וגם אישה שעברה גירושים, לג'יני סוק גרסן יש תובנות רבות על מה שכדאי לעשות כדי לשמור על נישואים תקינים, אלו ה-3 המרכזיות...
את שמו של האיש הזה אתם מכירים, אבל מה בנוגע לדברים שאמר?
את מרטין לותר קינג כולם מכירים מן המשפט הידוע "יש לי חלום", אך האם אתם באמת יודעים במה דגל ומה אמר בחייו? הכירו 15 ציטוטים נהדרים שלו...
אם אתם כועסים על העבר, לטוני רובינס יש מסר חשוב בשבילכם...
האישה שתראו בסרטון הזה חיה עם כעס על אבא שלה במשך כמעט 50 שנה עד שהיא שמעה מטוני רובינס את המסר החשוב הזה...
כבר לא סוד גדול: 9 המחקרים פורצי הדרך שפיצחו את סוד האושר
יש דבר אחד שכל אחד רוצה בחייו, והוא אושר. עם זאת, לא כולם יודעים איך להשיג אותו, אך בעזרת המחקרים פורצי הדרך האלה אתם תגלו...
בעזרת 20 השירים האלה אתם תיזכרו שביחד אפשר לעבור את הכל!
הבידוד החברתי שנכפה עלינו בשל משבר הקורונה לא צריך לשבור אותנו - השירים הבאים יבהירו לכם כמה הכוח שלנו באחדותנו וביכולת שלנו לעבור זאת יחד
אתם מוזמנים לשמח את אהבת חייכם עם דואט נפלא ומוכר במיוחד!
רוצים לגרום לאהוביכם לחייך? הקדישו להם את מצגת השיר הזו, שכוללת את מילות הדואט המצליח של קני רוג'רס ודולי פרטון, "Islands In The Stream".
בעזרת סימנים מעידים אלו תדעו האם בני זוגכם לא מאושרים בקשר
בטוחים שמערכת היחסים שלכם מושלמת? כדי למנוע מכם אכזבות בעתיד, החלטנו להציג בפניכם 9 סימנים שיעזרו לכם לזהות חוסר סיפוק של אהוביכם מהקשר.
בעזרת ההרגלים הפשוטים והמעולים האלו תמלאו את חייכם באושר!
איך תוכלו לזכות באושר שאתם כה מייחלים לו? התחילו מאימוץ כמה מ-11 ההרגלים היומיומיים האלו, שאת חלקם כבר אימצנו...
למדו שפע של חוכמה מ-13 תבונותיו של איש הרוח האיטלקי הענק
המשורר והפילוסוף בן המאה ה-12 דנטה אליגיירי כתב את היצירה המכוננת "הקומדיה האלוהית" והשאיר אחריו תובנות רבות. הנה 13 מהגדולות והמחכימות שבהן...
כך תפסיקו לנסות לרצות את כולם ותתחילו לשים את עצמכם במרכז
רגילים לרצות את כולם, וחוששים לסרב? בכתבה הבאה אספנו 4 פחדים שכאלו שגורמים לכם לנזק, וכיצד תוכלו להתגבר עליהם בקלות!
מחפשים נושא לשיחה עם בן הזוג? נסו את 55 השאלות האלו!
פיתוח וחיזוק הקשר הזוגי היא אמנם משימה גדולה שנשמעת מורכבת, אבל אפשר לפשט אותה ולהתחיל ממשהו קל ונוח כמו לשאול שאלה...
אספנו לכם את מיטב המשפטים היפהפיים משירי נעמי שמר האהובה
היא נחשבת לאחת מהיוצרות הפורות והאהובות במוזיקה הישראלית, ושיריה מכילים לא מעט משפטים יפהפיים - היזכרו ביצירה הנפלאה של נעמי שמר...
כוחכם בשוני שלכם: צפו בסרטון עוצמתי שמבהיר זאת במדויק
שנת 2020 הביאה איתה משברים שונים, והסרטון הבא יזכיר לכם שלא משנה באיזה מצב אתם - עליכם למצוא את הכוחות הפנימיים שבכם ולהעז להיות שונים.
7 עקרונות המפתח האלו יהפכו את הנישואים שלכם למאושרים יותר
הכירו את שבעת העקרונות שיעזרו לכם לשפר את הזוגיות, לבנות קשר עמוק יותר עם בני זוגכם וליהנות מחיי נישואים ארוכים, יציבים ומאושרים יותר.
הודות לשיטות הנפלאות האלו הפסקתי לדחות משימות והתחלתי לבצע
דחיינות היא בעיה מוכרת, ידועה ונפוצה שמונעת מרבים מאיתנו להגשים את המטרות שלהם. בעזרת המדריך הבא תוכלו לקבל 15 טיפים כיצד להתגבר עליה...
נותנים או לוקחים: מי מצליח יותר בחיים? התשובה תפתיע אתכם...
אנשים נחלקים ברובם ל-2 סוגים: נותנים ולוקחים. איזה סוג אתם והאם זה מקדם אתכם להצלחה? התשובה יכולה להפתיע אתכם...
אושר מגיע בשלל צורות ועוצמות ואלו 8 הסוגים שביכולתכם לחוות
כולנו רוצים להיות מאושרים, ויש לא מעט דרכים להשיג את התחושה הזו, ולמעשה גם היא מתחלקת למספר סוגים. היכנסו וגלו אותם ואיך לזכות בהם.
צפו בסרטון מוטיבציה עוצמתי וקצר עם מסר אדיר שכדאי להכיר
כשהחיים מערימים עלינו קשרים, אנו נוטים להתייאש ולאבד קשר עם המטרות שלנו, אבל האם אפשר להתגבר על זה? הסרטון הבא יבהיר לכם שבהחלט כן!
בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
חוזרים כל הזמן לאירועי העבר ושואלים "מה היה קורה אם?" שוב ושוב? בעזרת 11 השיטות האלו תוכלו להשתחרר מהעבר שלכם ותמשיכו הלאה בחייכם.
בעזרת 8 הטריקים המוכחים האלו תוכלו לקרב אליכם כל אדם שתרצו
כבני אדם אנחנו ייצורים חברתיים שמחפשים את קרבתם של אחרים. אך מה עושים שאנו מתקשים לעשות זאת? הנה 8 טיפים פסיכולוגיים מוכחים שיעזרו לכם בכך.
אם התרגלתם להאשים את עצמכם בכל דבר שקורה, תקראו את זה...
האשמה עצמית לא תפתור את הבעיות שלכם, ולמעשה היא רק תיצור עוד בעיות חדשות. חובה להפסיק עם המנהג המזיק הזה, וכך תעשו זאת...
להתגבר על "מרסקי החלומות": הקשיבו לחוכמתה של המומחית הזו
מרגישים שיש מסביבכם אנשים שמורידים את רוחכם בדרך להגשמת החלומות שלכם? המאמנת האישית מורן אייזנשטיין תעזור לכם לזהות אותם ולהתמודד עימם.
הכירו מחקר חדש שקובע: זוגיות אופטימית תורמת לבריאות המוח!
מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...
לא יודעים לקבל מחמאות? הכתבה הזו תגלה לכם מה הסיבה לכך
מתקשים לקבל מחמאות? חושבים שכולם מסביבכם מוצלחים יותר מכם? יתכן שיש לכם הערכה עצמית נמוכה, והנה 7 סימנים שיעזרו לכם לזהות אותה.
בעזרת 4 השלבים האלו תתמודדו עם אתגרים – מספר 3 הפתיע אותנו...
מרגישים כאילו התנהגתם לא בסדר? רגע לפני שאתם מתחילים להלקות את עצמכם על כך, נסו את שיטת 4 השלבים הפשוטה והיעילה שמוצגת בסרטון הבא...
13 ציטוטים נוגדי-דיכאון אלו יתנו לנפש שלכם כוח להמשיך
תחושה שפופה וקשה עלולה להביא לסף דיכאון לא פעם, גם לי זה קרה לא אחת, אך 13 המשפטים הבאים יכולים לסייע לכם לצאת מן ההרגשה הזו ולפרוח...
15 ציטוטים חכמים על המצרך שחשוב לכל אחד מאיתנו בימים אלה...
אנחנו אף פעם לא שמים לב אליה כשהיא איתנו, אך מבחינים בחסרונה כשהיא אינה – זו הבריאות שלנו, והגיע הזמן שתכירו כמה ציטוטים מחכימים בנוגע אליה.
חכמים, מרגשים ומעוררי השראה: אוסף ציטוטים ישראליים מומלצים
אספנו עבורכם את הציטוטים שחושפים את החכמה, הידע, הניסיון והמסרים המרגשים שנתנו לנו כמה מדמויות המפתח הבולטות בחברה הישראלית לאורך השנים...
אחרי שתבחרו באישה המושכת ביותר תגלו מה זה אומר על אישיותכם
תכונות אישיות מתעצבות עם השנים, ודברים קטנים כמו צורת הליכה או האופן בו אנו תולים נייר טואלט יכולים להעיד מה הן, והמבחן הבא יעזור לכם לגלותן...
7 נזקים חמורים שכולנו סובלים מהם אם אנחנו מדחיקים רגשות...
לא נעים לחשוב על זה, אך סביר להניח שחלק גדול מאיתנו לא תמיד מתמודד עם הרגשות שלו בדרך הנכונה ונוטה להדחיק את מה שגורם לכאב או לפחד...
איזה סוג דיאטה ופעילות גופנית מתאים לכם? המזל שלכם יגלה זו...
רבים רוצים לפצוח בדיאטה, להוריד במשקל ולעסוק בפעילות גופנית - אך אילו מהשיטות המוצעות לכך כדאי לבחור? אפשר להתסמך לשם כל על מזלכם האסטרולוגי...
15 משפטים חכמים שיעצימו אתכם ויתנו לכם כוחות חדשים לחיים
אם אתם מרגישים שהחיים הפילו אתכם לקרשים או שאין לכם מוטיבציה להשיג את המטרות שלכם, קראו את המשפטים הבאים ומובטח שתקבלו כוחות חדשים.
ידעתם שפמיניזם יכול להועיל לגברים? גלו הסבר מפתיע לכך
רבים מאיתנו מקשרים בצדק בין פמיניזם להעצמה נשית, אך הפרופסור הבאה תגרום לכם להסתכל על הנושא מזווית אחרת, ולראות כיצד הוא מועיל למין הגברי.
נזיר לשעבר נותן 9 עצות שיסייעו לכם להשלים עם המחשבות שלכם
9 הטיפים שתכירו כאן הגיעו מאדם שהיה בעברו נזיר, וכיום בחר לעזור לאחרים להגיע לשלוות הנפש שהוא זכה לה – כך תוכלו להגיע לשלווה אמיתית.
הכירו את השיטה היעילה שמאפשרת לטפל בחרדה ולפתח חיים רגועים
כדאי לדעת: איך מתפתחת חרדה ומהי השיטה הבטוחה והמבוססת מחקרית שתסייע לכם לטפל בה ביעילות ולשפר את איכות החיים שלכם?
בסרטון הבא תלמדו כיצד להרוויח כסף בכל עשור ושלב של חייכם
מחפשים עצות כלכליות שמתאימות לכם לפי גילכם והשלב שבו אתם נמצאים בחיים? צפו בסרטון הבא והקשיבו לאנשים כמוכם שמייעצים מניסיונם העשיר.
כל טעות שלכם יושבת על ראשכם? כך תיפטרו מהמחשבות הטורדניות
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
צלילי מרפא: הכירו את שיטת הטיפול שעושה טוב לגוף ולנפש
בזמן האחרון עלתה המודעות הכללית אודות הטיפול בצלילים מרפאים וסדנאות. אם עדיין לא הכרתם את התופעה, בכתבה הבאה תגלו את כל מה שצריך לדעת...
האמינו בעתיד טוב יותר - 13 הציטוטים הבאים יתנו לכם כוח לכך
בשנת 2020 לא היה קל לחשוב על עתיד טוב יותר - אך לנו יש עבורכם אוסף של 13 ציטוטים חכמים ביותר שילמדו אתכם כמה כוח יש להסתכלות חיובית קדימה...
גם אני לא האמנתי במדיטציה עד שהבנתי את 5 הטעויות האלו...
פעם לא האמנתי במדיטציה וחשבתי שהיא שייכת רק לאנשי הניו אייג', אך שיניתי את דעתי לחלוטין אחרי שהבנתי את 5 הטעויות האלו שקשורות אליה...
תנו לארנולד שוורצנגר הגדול ללמד אתכם את כללי ההצלחה בחיים
איך ארנולד שוורצנגר הגדול הגיע להצלחה הגדולה שבה זכה? בזכות מאמץ רב ובעזרת 6 הכללים שהוא גיבש לעצמו בדרך וילמד אתכם עליהם בסרטון הבא...
15 ציטוטים עם אמת עוצמתית של אחד הסופרים הגדולים בהיסטוריה
את השם "צ'כוב" אתם בטוח מכירים, אבל לאו דווקא את מה שהיה לו להגיד. גלו את 15 מציתותיו שמכילים בתוכם אמת עוצמתית ולעיתים אף כואבת.
לגיבורה היהודייה הזו יש 13 ציטוטים שיפיחו בכם גאווה ותקווה
חנה סנש היא גיבורה יהודייה מודרנית, לא רק בזכות מעשיה האמיצים אלא גם בזכות המילים שכתבה ותבונותיה. הנה 13 מציטוטיה הגדולים ומעוררי ההשראה.
היי, אחים! מרגישים לבד? התעודדו מביצוע ישראלי ללהיט מקסים!
חשים מדוכדכים מעט? מכירים מישהו שזקוק לתמיכה כרגע? מילות השיר "Hey Brother" של אביצ'י, בביצוע ישראלי מיוחד של גידי גוב וחברים, ישמחו אתכם!
מכורים לאהבה? זה עלול להזיק לכם! הנה 8 סימני אזהרה לתופעה
אהבה היא רגש נפלא, אך לעיתים היא יכולה לגלוש לכדי התמכרות לאהבה עם השלכות שליליות. אז איך תדעו אם אתם מכורים לאהבה? בעזרת 8 הסימנים הללו...
הזכירו ליקירי לבכם כמה אתם אוהבים אותם עם השיר המתוק הבא!
גם אתם מרגישים שיש משהו באוויר? כן, קוראים לזה אהבה, ואתם מוזמנים להראות אותו לאהוביכם בעזרת מצגת השיר הנפלאה לקלאסיקת הדיסקו "אהבה באוויר".
האישה החכמה הזו תגלה לכם מה הקשר בין סטרס, אושר והמוח שלנו...
מה מלחיץ בני אדם? כמעט הכל, וזאת בעיה טורדנית למדי... אך ד"ר ליאת יקיר תעזור לכם להבין אותה ולהתמודד איתה ביעילות בעזרת הרצאה קלילה ומרתקת.
תנו לארנולד שוורצנגר הגדול ללמד אתכם את כללי ההצלחה בחיים
איך ארנולד שוורצנגר הגדול הגיע להצלחה הגדולה שבה זכה? בזכות מאמץ רב ובעזרת 6 הכללים שהוא גיבש לעצמו בדרך וילמד אתכם עליהם בסרטון הבא...
צפו בגרסה היפה ביותר של השיר היפה ביותר על העיר היפה ביותר
החזנים עזי שוורץ, נתנאל הרשטיק ויעקב למר איחדו כוחות במסגרת מופע מיוחד, ולדעתנו הביצוע הבא הוא שיא השילוב הנפלא של הקולות המדהימים שלהם...
הרב החכם הזה מסביר למה אסור לנו לחשוב כמו אנשים ממוצעים
הרב החכם הזה יסביר לכם למה ואיך להילחם במחשבות הממוצעות שמורידות את הביטחון העצמי שלכם ומונעות מכם להיות מאושרים.
אושר מגיע בשלל צורות ועוצמות ואלו 8 הסוגים שביכולתכם לחוות
כולנו רוצים להיות מאושרים, ויש לא מעט דרכים להשיג את התחושה הזו, ולמעשה גם היא מתחלקת למספר סוגים. היכנסו וגלו אותם ואיך לזכות בהם.
16 תמונות חנוכה נוסטלגיות מהארץ והעולם שיחממו לכם את הלב
לאור החגיגות בצל הקורונה, החלטנו להראות לכם שהעם היהודי כבר הצליח בעבר לציין את חג החנוכה בתנאים שונים ובאווירה אחרת ממה שאנו מכירים בהווה...
13 ציטוטים נוגדי-דיכאון אלו יתנו לנפש שלכם כוח להמשיך
תחושה שפופה וקשה עלולה להביא לסף דיכאון לא פעם, גם לי זה קרה לא אחת, אך 13 המשפטים הבאים יכולים לסייע לכם לצאת מן ההרגשה הזו ולפרוח...
הקדישו לאהובי לבכם את אחד משירי האהבה המתוקים והיפים שיש
רוצים להקדיש לבחירי לבכם את שיר אהבה מצוין, מצליח ומרגש במיוחד? שלחו להם את התרגום הזה ללהיט "Nothing's Gonna Change My Love For You".
10 הכללים להצלחה של לס בראון - סרטון שימלא אתכם בכוחות!
לס בראון הוא אחד מנואמי המוטיבציה הכי ידועים בארה"ב, ובעזרת 10 הכללים שלו להצלחה תוכלו להגשים את החלומות הכי גדולים שלכם!
אל תפחדו להשמיע את קולכם ודעתכם - הנה 9 סיבות למה זה חשוב
מפחדים להשמיע את דעתכם ומעדיפים לשתוק? הגיע הזמן שתפתחו את הפה, והנה 9 סיבות נהדרות לכך שגם יהפכו אתכם לאנשים מאושרים יותר.
מהי התכלית שלנו בעולם? לרב הזה יש תשובה שתחזק את הנפש שלכם...
העצות של הרב הזה מסתמכות על חכמה יהודית בת מאות שנים, ואולי הן יעזרו לכם להבין מה התכלית שלכם בחיים...
למדו שפע של חוכמה מ-13 תבונותיו של איש הרוח האיטלקי הענק
המשורר והפילוסוף בן המאה ה-12 דנטה אליגיירי כתב את היצירה המכוננת "הקומדיה האלוהית" והשאיר אחריו תובנות רבות. הנה 13 מהגדולות והמחכימות שבהן...
מי את, חרדה? למדו על ההפרעה המוכרת שמכה בשליש מהאוכלוסיה
אנחנו שומעים לאחרונה על אנשים רבים שסובלים מחרדות, כשהן מכות לפחות בשליש מהאוכלוסייה. בסרטון הבא תלמדו מהן, ממה הן נגרמות וכיצד לטפל בהן.
השיר הנפלא והאהוב הזה יאיר את היום שלכם ושל חבריכם!
הלהיט "Sunny" של בובי הב פורסם בשנת 1966 וזכה לשלל גרסאות כיסוי מצליחות. היום החלטנו לתרגם אותו עבורכם ולחשוף את הסיפור שעומד מאחוריו...
התחזית האסטרולוגית ל-2021 תחשוף בפניכם איזה שנה צפויה לכם
מה צופן לכם בשנת 2021? אתם מוזמנים לגלות בתחזית השנתית לפי המפה האסטרולוגית.
צריכים משהו שיחדיר בכם מוטיבציה? יש לנו פתרון מושלם עבורכם
לא תמיד פשוט לגייס בעצמנו מוטיבציה והנעה פנימית כדי לקדם את חיינו - אך אוסף הכתבות הזה יכול לתת בידיכם כלים שיסייעו לכם לעשות זאת!
הבחור הזה גילה את הסוד – למה אנחנו נכנעים לדחיינות?
מה גורם לדחיינות? האם זה מחסור בזמן, כוח או רצון אמיתי להצליח? הבחור הבא יספר לכם סיפור קצר שיגרום לכם להבין שאולי זאת בעיה אחרת לגמרי...
בעזרת הסרטון הזה תגלו סוף סוף מה משמעות המילים ב"מעוז צור"...
במה עוסק הפיוט "מעוז צור" שכולנו שרים לאחר הדלקת נרות החנוכה? אם השאלה הזו מעניינת גם אתכם, צפו בסרטון הבא וגלו את התשובה...
10 מהכנסיות העתיקות והמרתקות ביותר - לא תאמינו איפה מספר 5...
10 הכנסיות העתיקות האלו הוקמו לפני יותר מ-1,700 שנים ובחלקן ניתן למצוא חפצי דת יוצאי דופן כמו חתיכה מתיבת נוח או שרידים מהצלב המקורי של ישו...
בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
חוזרים כל הזמן לאירועי העבר ושואלים "מה היה קורה אם?" שוב ושוב? בעזרת 11 השיטות האלו תוכלו להשתחרר מהעבר שלכם ותמשיכו הלאה בחייכם.
העכבר שחלם לעוף: סרטון מקסים ומרגש על כוחה של חברות
סרטון האנימציה המקסים הזה מתאר את הקשר בין עכבר לציפור שאמנם מתחיל ברגל שמאל, אבל בסופו של דבר הוא הופך למשהו מדהים ורב עוצמה...
14 מציטוטיה החכמים של האישה שהפכה סמל לטוב לב ועזרה לזולת
האם תרזה נחשבת עד היום לאייקון בינלאומי של הומינטריות, עזרה לזולת, יושר ונדיבות. הנה 14 מתוך ציטוטיה החכמים שיעוררו בכם השראה רבה ואהבה....
הכירו מחקר חדש שקובע: זוגיות אופטימית תורמת לבריאות המוח!
מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...
מצאנו עבורכם 5 סרטוני אנימציה משעשעים ומרגשים לכל המשפחה
הסרטונים הבאים כנראה יכולים לבדר מבוגרים לא פחות מאשר ילדים, ואם מוזמנים לצפות בהם בעצמכם או עם המשפחה שלכם וללמוד כמה מסרים מרגשים וחשובים.
14 שיעורים חשובים לחיים שלמדתי מספר ילדים אהוב ופופולרי
רבים מכירים את "הרפתקאות אליס בארץ הפלאות" של לואיס קרול כספר ילדים, אך אפשר למצוא בו שלל ציטוטים מעצימים למבוגרים - כמו ה-14 הבאים...
צפו בביצוע מרגש לאחת מהתפילות החשובות ביותר של יום כיפור
לקראת יום כיפור המתקרב או פשוט כדי למלא את הלב בנחת ואת הבית בצלילים נפלאים, אתם מוזמנים לצפות בביצוע בלתי נשכח לתפילת "אבינו מלכנו"...
9 שיעורים חשובים שאתם צריכים ללמוד כדי להפסיק לרצות אחרים
גם לי פעם היה קשה להגיד "לא" והרגשתי שאני משחק תפקיד של אדם שאני לא, כל זאת רק כדי שיאהבו אותי. זה מה שלמדתי כשהפסקתי לרצות אחרים.
גם אני לא האמנתי במדיטציה עד שהבנתי את 5 הטעויות האלו...
פעם לא האמנתי במדיטציה וחשבתי שהיא שייכת רק לאנשי הניו אייג', אך שיניתי את דעתי לחלוטין אחרי שהבנתי את 5 הטעויות האלו שקשורות אליה...
5 שיעורים שלמדתי מ-2020 והדרך שבה איישם אותם בשנה החדשה
שנת 2020 הייתה לא פשוטה, ואין הבטחה ששנת 2021 תהיה טובה יותר. אך האמת היא שהכל תלוי בנו, ואלו הם הדברים שעליכם לעשות כדי ש-2021 תהיה מוצלחת.
הקשר בין קורונה לשנאת חינם: קטע בחרוזים עם מסר מרגש וחשוב!
אי אפשר להתעלם מהאירוניה של התקופה האחרונה שבה התפשטות הקורונה מחייבת אותנו לעטות מסכות פנים ולחסום את הפה, שאולי קצת יצא משליטה בזמן האחרון...
ההרצאה הזאת תגלה לכם מה הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים
אתם רוצים להתפתח מבחינה מקצועית או להשקיע ברעיון מדהים? אם אתם רוצים לקדם את הנושא הזה ולהגיע למצב של ביצועי שיא, תקשיבו להרצאה הזאת!
אספנו לכם את מיטב המשפטים היפהפיים משירי נעמי שמר האהובה
היא נחשבת לאחת מהיוצרות הפורות והאהובות במוזיקה הישראלית, ושיריה מכילים לא מעט משפטים יפהפיים - היזכרו ביצירה הנפלאה של נעמי שמר...
אבדתם עבודה בעקבות סגר הקורונה? שמעו לעצותיו של פרופ' יובל
חשים אבודים או חסרי בטחון בעקבות פיטורין ממקום העבודה או הוצאה לחל"ת בעקבות משבר הקורונה? היעזרו בעצותיו של הפרופסור המוערך, יורם יובל.
בעזרת 4 השלבים האלו תתמודדו עם אתגרים – מספר 3 הפתיע אותנו...
מרגישים כאילו התנהגתם לא בסדר? רגע לפני שאתם מתחילים להלקות את עצמכם על כך, נסו את שיטת 4 השלבים הפשוטה והיעילה שמוצגת בסרטון הבא...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: