print header

איך צריכה להיראות הצלחת בכל ארוחה שלכם ב-8 דיאטות נפוצות

כמעט כל מי שהתמודד עם משקל עודף, וגם מי שלא, שקל להתחיל בדיאטה או אף ניסה זאת. חלק הצליחו בעוד שאחרים נכשלו - והאתגר העיקרי כאן הוא אמנם מידת ההתמדה שלנו, אך לא רק. יש רבים שפשוט לא מצליחים להרכיב לעצמם את צלחת הארוחה היומית כמו שצריך, מה שגורם לכך שהדיאטה לא עובדת, וזה למעשה מה שמוביל אותם לזנוח אותה. עם זאת, היום אנחנו נתקן את הבעיה הזו, כשנראה לכם איך בדיוק צריכה להיראות ההרכב התזונתי שלכם, על הצלחת מדי ארוחה, לפי 8 סוגי דיאטות פופולריות.
 

 

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (2)

01

יולי

חבל שכמעט אין התייחסות לטבעונים בדיאטות שאתם כותבים עליהם, רוב החלבונים שאתם ממליצים לאכול זה חלקי גופות של בעלי חיים שנרצחו על מנת שבני אדם יאכלו אותם

הגב
  • david1_s

    עם מיכשור עדין ומיוחד ניתן לשמוע את כאב הצמח בזמן קטיפתו. כן, גם לצמחים יש כאב כשאתה קוטף אותם ולא רק לבעלי החיים.

    הגב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.