header

עוגיות חמאת בוטנים קטוגניות עם 4 מרכיבים בלבד

חשבתם שאתם צריכים לוותר על עוגיות בדיאטה קטוגנית? חשבו שנית! את עוגיות חמאת הבוטנים האלה תוכלו לאכול כאוות נפשכם במהלך הדיאטה, וגם הילדים שלכם ישמחו לטעום מהן - כך שכל המשפחה תוכל לינות מטעמן המתוק ללא שום נקיפות מצפון.

זמן הכנה: 10 דקות
כמות יחידות: 12
רמת קושי: קל
עוגיות חמאת בוטנים קטוגניות עם 4 מרכיבים בלבד מקור תמונה: allrecipes.com
רכיבים למתכון לעוגיות חמאת בוטנים קטוגניות:
אופן הכנת המתכון לעוגיות חמאת בוטנים קטוגניות:
  1. חממו את התנור מראש ל-175 מעלות וכסו תבנית אפייה עם נייר אפייה.
  2. ערבבו יחדיו בקערה את חמאת הבוטנים, הממתיק, הביצה ותמצית הווניל עד שמתקבל בצק.
  3. גלגלו את הבצק לכדורים בגודל 2.5 ס"מ, הניחו על תבנית האפייה ולחצו קלות בעזרת מזלג על כל כדור ליצירת צורת איקס עליו.
  4. אפו את העוגיות עד שהקצוות שלהן משחימות – 12-15 דקות.
  5. השאירו את העוגיות לקירור על תבנית האפייה למשך דקה לפני שתעבירו אותן לרשת קירור. לאחר שהצטננו מעט תוכלו לאכול מהן בתיאבון.
טיפ השף:
כדי שהעוגיות לא יצאו יבשות מדי, מומלץ להוסיף לתערובת כף חמאה. מנגד, אפשר לאפות אותן רק למשך 8 דקות.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: