maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון לשייק טבעוני מ- 4 מרכיבים בלבד!

עם 4 מרכיבים בלבד, שייק וניל טבעוני עתיר חלבון זה הוא פשוט פינוק שקל להכין וכיף לשתות. כאשר הטופו מתערבב עם הפירות, נוצר טעם מתוק היוצר שמנת שדומה מאוד ליוגורט היווני, אלא שפה אין אפילו טיפת חלב אחת. ניתן להגיע למרקם החלק באמצעות טופו רך, אם רק תערבבו אותו מספיק זמן.

זמן הכנה: 5 דקות
כמות סועדים: 1
רמת קושי: קל
מתכון לשייק טבעוני מ- 4 מרכיבים בלבד!
רכיבים לשייק :
טופו - ½ כוס (רך)
חלב סויה - 1 כוס (בטעם וניל)
בננה - 1
אופן הכנת השייק :
  1. מניחים את כל המצרכים בבלנדר ומערבבים כדקה עד שהתערובת חלקה, על מנת שהטופו יקבל את המרקם החלק ויתאחד כמו שצריך עם שאר המרכיבים.
מקור: ורדית נאמן
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
App Logo
באפליקציה נוח יותר