maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון לטורטיית חומוס וירקות טריים

זוהי דרך יעילה להגביר את צריכת הירקות במנת ארוחת הצהריים שלכם, והיא אינה דורשת יותר ממספר דקות ספורות להכנה. אין ספק שארוחת הצהריים הזו תותיר אתכם קלילים ומרוצים.

זמן הכנה: 5 דקות
כמות סועדים: 2
רמת קושי: קל
מתכון לטורטיית חומוס וירקות טריים
רכיבים לטורטיית חומוס:
ממרח חומוס - 220 גר' (או לפי הטעם)
טורטיות - 2 (מקמח מלא)
עגבניות - 2 (פרוסות דק)
מלפפון - ½ (פרוס דק)
בצל - ½ (פרוס דק)
עלי חסה - 2 כוסות (חתוכים או עלי בייבי)
מיץ לימון - 2 כפיות
גרידת לימון - 1 כפית
פלפל שחור - 1 כפית
אופן הכנת הטורטיית חומוס:
  1. מרחו את החומוס על הטורטיות, חלקו את המרכיבים באופן שווה בתוך שתי הטורטיות והגישו.
מקור: שולמית.א
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: