פלקטרנתוס - עציץ לדחיית יתושים

התרגיל הפשוט הזה יגן על העיניים שלכם מנזקי העבודה עם המחשב

סובלים מעיניים כואבות ועייפות לאחר יום נוסף של עבודה מול המחשב? ייתכן שאתם פוגעים בשרירי העיניים שלכם. הכירו את התרגיל שיכול להגן עליהם...

12 פעולות פשוטות שיעזרו לכם לשמור על מוח חד לאורך שנים

המוח, האיבר החשוב בגופנו שאחראי על אינספור פעולות, זקוק לעתים לחיזוקים שיסייעו לו בתפקודו. אלו 12 הדרכים הייחודיות שיעזרו לכם להשיג זאת.

חשוב לדעת: אלו הסימנים המתריעים על הפרעות קשב וריכוז

הפרעת קשב היא בעיה קשה שמונעת מאדם להתרכז וללמוד לאורך זמן. למדו כיצד בעיה זו משפיעה על חייהם של הסובלים ממנה, וכיצד ניתן לזהותה בקלות.

12 מאכלים נפלאים שישפרו את זרימת הדם בגופכם בצורה משמעותית

זרימת דם תקינה היא דבר חשוב מאין כמוהו וכדי לשפר אותה וליהנות מבריאות איתנה, מומלץ לאכול את 12 המאכלים הנפלאים הללו.

לגזור ולשמור: 14 טיפים מעולים שיעזרו לכם לבשל אוכל טעים

כולנו רוצים להכין מאכלים טעימים במיוחד כשאנחנו מבשלים, ועם 14 הטיפים המיוחדים האלה, כל ארוחה שתכינו תהפוך לטעימה במיוחד!

אם ברצונכם לשמור על בריאותכם כדאי שתזרקו את 13 הדברים האלה...

כמובן שזבל הוא דבר שאתם אמורים לזרוק באופן יומיומי מביתכם, אך יש גם כמה מוצרים ותכשירים שאתם משתמשים בהם שגם אותם עדיף לזרוק לפח האשפה...

מדוע חשוב להכין צוואה? ועל אלו כללים עלי להקפיד בעת הכנתה?

כולנו רוצים לדאוג לעתיד היקרים לנו ואפילו אחרי שנלך לעולמנו ולכן חשוב להבין את חשיבותה של הצוואה ולדעת כיצד לנסחה על פי הכללים הבאים.

המדע מציג: 11 שיטות מוכחות שעוזרות להירדם תוך רגעים ספורים

תגידו שלום לימים בהם שכבתם ערים במיטה. אחרי שתכירו את 11 השיטות המוכחות האלה תירדמו תוך דקות ספורות בוודאות!

מידע חשוב: מה קורה לחשבון משותף כשאחד מבני הזוג נפטר?

על פי חוק, רכושו של אדם שנפטר עובר לידי יורשיו, אך מה קורה לכסף שנמצא בחשבון המשותף? צפו במומחה שיסביר לכם איך לשמור על הכסף המשותף שלכם.

מתברר שעד היום השתמשתם בנעלי הספורט שלכם בצורה לא נכונה...

יצרני נעלי הספורט תכננו שכולנו נשתמש בהם, אך רובנו פשוט מתעלמים מחורי השרוך העליונים. למדו כיצד לקשור את הנעל שלכם בצורה בריאה ובטוחה לעקב.

נרדמה לכם הרגל או היד? הכירו את הסיבות ודרכי הטיפול בבעיה

תחושת העקצוץ בידיים או ברגליים יכולה להופיע לאחר שהות בתנוחה לא נוחה, אך היא עלולה להעיד על בעיות שדורשות טיפול מיידי שחשוב להכיר.

כדאי לדעת: 15 שיטות פשוטות ויעילות לשיפור ביצועי המוח שלכם

כמו השרירים שלנו, גם את המוח ניתן לחזק ולשמור במצב מעולה, בעזרת תרגול נכון. למדו 15 דרכים פשוטות לאמן את המוח שתוכלו לבצע כבר היום.

סובלים מעקיצות יתושים? הכירו 5 תרופות ביתיות להקלה מיידית!

הקיץ הזה לא תצטרכו לגרד את העור אפילו דקה אחת נוספת, משום שתכירו את 5 התרופות הביתיות היעילות נגד עקיצות יתושים - מספר 3 באמת עוזר!

13 שימושים מפתיעים לתפוחי אדמה - מספר 9 ממש עזר לי!

תפוח אדמה נחשב לאחד מהמזונות הבסיסיים של האדם, ולמרות שבמהותו הוא משמש למאכל, תופתעו לגלות לאילו שימושים נוספים ניתן לרתום את יתרונותיו.