ראשי

אפקטיבייט – התוכנה שמרחיבה את גבולות המוח והזיכרון

בשיתוף אפקטיבייט

עורך: ארז רהב

גודל גופן:

א א

כמו הרבה תהליכים שמתרחשים במעבר השנים, ירידה ביכולות המוח והזיכרון שלנו מתרחשת לאורך זמן וקשה לזהות אותה בשלבים הראשונים, אך אם מצליחים לעשות את זה ופועלים בהתאם, אפשר לעכב אותה… במחקרים רבים רואים שהסימנים הראשונים של הירידה מופיעים לקראת גיל 40, ובקרב אנשים בני 60+ בעיות זיכרון כבר הופכות לנפוצות מאוד ולמטרד גדול שרבים מתלוננים עליו. אך כאמור זאת לא גזירה משמיים, וישנו כלי יעיל ומוכח לחיזוק המוח, שפותח ממש כאן בישראל וכבר אומץ על ידי מספר בתי חולים.

איך אפשר לשמר ולחזק את היכולות של המוח והזיכרון בגיל מבוגר?

למרות שהמוח הוא כנראה האיבר המורכב והחשוב ביותר בגוף, וכמו כל איבר אחר הוא מושפע מחלוף הזמן ובשל מורכבותו וחשיבותו, לפגיעה בו יש השלכות משמעותיות הכוללות ירידה באיכות החיים בשלב יחסית מוקדם, הרבה לפני שאנחנו מוכנים להודות בכך. הדרך להתמודד עם התפתחות הנזקים האלו לא שונה בהרבה מזו שבה כדאי לנו לשמור על השרירים והגוף באופן כללי - אימונים, אבל לא סתם אימונים… כאן נכנסת לתמונה תוכנת האימונים של אפקטיבייט, שמטרתה לאתגר את המוח ולעזור לו לשדרג ולחזק את המסלולים בשרשרת הזיכרון. האימונים מבוצעים על גבי מחשב או טאבלט ומשולבים בהם סרטונים המכילים הסברים, אשר בפיתוחם סייעו ועדיין מסייעים מומחים בתחום חקר המוח. את הסרטונים מעביר ערן כץ - שיאן גינס בזיכרון.

במקרה שאינך מצליח לצפות בסרטון - לחץ כאן

האימונים המוחיים המהנים של אפקטיבייט מפעילים את בסיסי הזיכרון והקוגניציה, גורמים ל"הזעה מוחית" ובמקביל מלמדים טכניקות ואסטרטגיות לשימוש בחיי היום יום. כל זאת נעשה בהתאם לכך שהתוכנה "לומדת" את המשתמש ומתאימה לו את התרגילים באימונים לפי קצב ההתקדמות האישי שלו. לפני כל תרגול תקבלו הדרכה ברורה שתסביר לכם מה בדיוק עליכם לעשות, כולל אם צריך להשתמש בעכבר או במקלדת לשם כך. מסיבה זו כולם יכולים ליהנות מהם ולאמן את הזיכרון בזכותם, שכן כולם נגישים גם למי שלא מתמצה בשימוש בטכנולוגיה.

אפקטיבייט הוכיחה את עצמה כיוזמה ישראלית מבורכת שיכולה לסייע למאות אלפי אנשים לאמן את יכולת הזיכרון שלהם בגיל מבוגר. במחקר בהובלתו של פרופ' בן-דוד מהמרכז הבינתחומי, מבוגרים בריאים מהקהילה בני 60-75 התאמנו באימון המוחי של אפקטיבייט במשך שישה שבועות. תוצאות ראשוניות הראו שיפור קוגניטיבי מובהק בקבוצה שהתאמנה אל מול קבוצה מקבילה שלא התאמנה כלל. תוכנת אפקטיבייט כבר נמצאת בשימוש טיפולי או מחקרי במרכזים רפואיים שונים ברחבי הארץ, לרבות בתי החולים ברזילי, סורוקה ואיכילוב.

לפרטים נוספים על התוכנה לחיזוק יכולות המוח, מלאו פרטיכם: