maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

20 צמחי מרפא מהשדה ליד הבית

אם אנו לא מרגישים טוב, מרגישים כאבים בבטן או בראש, אנחנו מיד רצים לבית המרקחת כדי לקבל תרופות. במקום לרוץ אל עבר התרופות מלאות הכימיקלים אנו יכולים פשוט לגשת אל השדה הפתוח, שם נמצא אוסף עצום של צמחי מרפא ששימשו את אבות אבותינו במשך אלפי שנים. בכתבה הבאה תמצאו את 20 צמחי המרפא הנפוצים בישראל, שאת חלקם אתם אפילו מכירים מהגינה ליד הבית!

לחצו על שמו של כל צמח כדי ללמוד על סגולותיו הבריאותיות ועל אופן השימוש בו

 

רוטב רוטב רוטב רוטב

לחך מצוי

גדילן מצוי אזוב מצוי נענע משובלת
רוטב רוטב רוטב רוטב

הדס מצוי

עירית גדולה חרדל השדה בבונג זהוב
רוטב רוטב רוטב רוטב

גד השדה

סירפד הכדורים געדה מצויה מרמר מצוי
רוטב רוטב רוטב רוטב

מליסה רפואית

תלתן הארגמן אמיתה קיצית חלמית גדולה
רוטב רוטב רוטב רוטב

גרגיר הנחלים

שומר פשוט דודא רפואי צלף קוצני

 

לחך מצוי
הלחך המצוי משמש לטיפול במגוון בעיות עיכול, ביניהן דלקות במערכת השתן, שלשול, כאבי גרון ועוד.
 
תפוצה: בכל רחבי הארץ, פרט לעמקים, לגלבוע ולערבה.
חודשי פריחה: מרץ - ספטמבר.
 
אופן השימוש: 
לדלקות במערכת השתן ושלשולים: 
  • מרתיחים חופן עלים בליטר מים במשך 10 דקות.
  • שותים כוס אחת של החליטה ביום.
לכאבי גרון:
  • מכינים את חליטת העלים.
  • מגרגרים בחלל הפה כמה פעמים.
צמחי מרפא
Annelis

חזרה לטבלה

 

גדילן מצוי
הגדילן המצוי, המוכר גם בשם "דרדר", משמש ברפואה המסורתית לזירוז העיכול ולטיפול במחלות כבד ומעיים.
 
תפוצה: מהצפון עד לנגב הצפוני, פרט לאזורים הקרובים לים.
חודשי פריחה: מרץ - מאי.
 
אופן השימוש: 
  • קוטפים את הגבעולים הרעננים והירוקים בתחילת החורף.
  • מנקים את הגבעול מקוצים באמצעות סכין.
  • חותכים את הגבעולים לפרוסות ארוכות ומבשלים במים במשך חצי שעה. כ-200 גר' עלים לליטר מים.
  • מסננים, מקררים ושותים 4 כוסות ביום.
צמחי מרפא
Llez

חזרה לטבלה

 

אזוב מצוי
האזוב המצוי מוכר בארץ בשם "זעתר", ומשמש לטיפול בבחילות, כאבי בטן וכאבי ראש.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לבקעה, לשרון ולערבה.
חודשי פריחה: מאי - ספטמבר.
 
אופן השימוש:
  • חולטים כף גדולה של עלי הצמח במים חמים.
  • ממתיקים במעט דבש ושותים.
צמחי מרפא
PikiWiki

חזרה לטבלה

 

נענע משובלת
צמח הנענע, המוכר לנו כתוספת מצוינת לתה, משמש גם להורדת הנפיחות בקיבה, טיפול בבחילות והקאות ולכאבי בטן.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לגולן, לשומרון, לחוף הים התיכון ולנגב הדרומי.
חודשי פריחה: יוני - אוקטובר.
 
אופן השימוש:
  • חולטים חופן עלים במים חמים וממתינים מספר דקות.
  • שותים 5 כוסות ביום.
צמחי מרפא
Magnus Manske

חזרה לטבלה

 

הדס מצוי
ההדס, אחד מארבעת המינים, משמש גם לטיפול בגירויי עור, בנשירת שיער ולריפוי חבורות.
 
תפוצה: בגולן, בגליל, בעמק הירדן העליון ובאזור הכרמל.
חודשי פריחה: מאי - אוגוסט.
 
אופן השימוש:
  • מייבשים עלי הדס וכותשים אותם לאבקה.
  • מערבבים את האבקה עם שמן זית, ליצירת משחה ירוקה.
  • מורחים על עור מגורה, או על הקרקפת לחיזוק זקיקי השיער.
צמחי מרפא

חזרה לטבלה

 

עירית גדולה
העירית משמשת בעיקר להורדת יבלות הנובעות מעבודת כפיים, אך מתאימה גם לטיפול באקזמה ובעור סדוק.
 
תפוצה: בכל רחבי הארץ, פרט לערבה.
חודשי פריחה:  ינואר - אפריל.
 
אופן השימוש:
  • עוקרים כמה שורשים מן האדמה ושוטפים אותם היטב.
  • מקלפים את הקליפה החומה.
  • כותשים את השורשים הקלופים לעיסה.
  • את העיסה מורחים על העור וחובשים.
  • יש לחזור על הטיפול 3 פעמים ביום.
צמחי מרפא
Drow_male

חזרה לטבלה

 

חרדל השדה
חרדל השדה משמש כטיפול לכאבי פרקים ולדלקות אוזניים.
 
תפוצה: בכל רחבי הארץ, פרט לחוף הים התיכון, לערבה ולנגב הדרומי.
חודשי פריחה: דצמבר - מאי.
 
אופן השימוש:
  • כותשים 3 גר' זרעים ומטגנים בשמן זית.
  • מסננים את השמן.
  • השמן משמש לטיפול בדלקת פרקים וכאבי גב.
  • ניתן גם לטפטף 3 טיפות לכל אוזן כדי לטפל בדלקות.
צמחי מרפא
Hectonichus

חזרה לטבלה

 

בבונג זהוב
הבבונג, המוכר גם בשם "קמומיל", משמש לטיפול במערכת העיכול ולריפוי פצעים פתוחים.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לחרמון, לעמק הירדן העליון, חוף הים התיכון, הגלבוע והערבה.
חודשי פריחה: פברואר - מאי.
 
אופן השימוש:
  • מייבשים את הפרחים וכותשים לאבקה.
  • את האבקה מפזרים על פצעים פתוחים או פצעים מוגלתיים וחובשים.
צמחי מרפא
Alvesgaspar

חזרה לטבלה

 

גד השדה
גד השדה, המוכר יותר בשם "כוסברה", משמש להפגת גזים בבטן, לטיפול בצרבת, בהקאות ומומלץ לאם בתקופת ההנקה.
 
תפוצה: בגולן, בגליל, בעמק הירדן העליון, באזור העמקים, בכרמל, הרי יהודה ושומרון, בשפלה ובנגב הצפוני.
חודשי פריחה: מרץ - יוני.
 
אופן השימוש:
  • חולטים 4 כפות זרעים במים רותחים.
  • ממתיקים בדבש.
  • ממתינים מספר דקות ושותים לרוויה.
  • יש לשתות כ-3 כוסות ביום.
צמחי מרפא
Llez

חזרה לטבלה

 

סרפד הכדורים
סרפד הכדורים משמש ברפואה העממית לטיפול בעצירות בדרכי השתן, הרעלות קיבה, כאבי גב ופרקים ונשירת שיער.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לחרמון, לחוף הים התיכון, לערבה ולנגב הדרומי.
חודשי פריחה: ינואר - מאי.
 
אופן השימוש:
  • חולטים חופן עלים במים חמים וממתינים מספר דקות.
  • שותים 3 כוסות חליטה ביום.
צמחי מרפא
T137

חזרה לטבלה

 

געדה מצויה
הגעדה, המשמשת כתבלין לתה, מצוין להורדת חום, לטיפול בשיעול ולהקלה על צרידות קשה.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לעמק הירדן העליון, חום הים התיכון והערבה.
חודשי פריחה: אפריל - אוגוסט.
 
אופן השימוש:
  • חולטים 4 עלי געדה בתה.
  • ממתיקים עם דבש.
  • ממתינים מספר דקות ושותים.
צמחי מרפא
Llez

חזרה לטבלה

 

מרמר מצוי
המרמר, המוכר גם בשם "מרוביון", משמש לטיפול בפצעים פתוחים ומזוהמים ולדלקות עיניים.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לגלבוע, לחוף הים התיכון והערבה.
חודשי פריחה: אפריל - יוני.
 
אופן השימוש:
  • כותשים את עלי המרמר.
  • מבשלים את העלים הכתושים בשמן זית.
  • ממתינים שהתערובת תתקרר, מניחים אותה על פצעים פתוחים וחובשים.
צמחי מרפא
Llez

חזרה לטבלה

 

מליסה רפואית
המליסה, המוכרת לרובנו כתוספת מצוינת לתה, משמשת לטיפול בכאבי בטן, כאבי ראש, הרגעה והעלאת מצב הרוח.
 
תפוצה: הגולן, הגליל, אזור העמקים, הכרמל, הגלבוע, הרי יהודה ושומרון, השרון והשפלה.
חודשי פריחה: מאי עד ספטמבר.
 
אופן השימוש:
  • משרים חופן עלים בתערובת של מים וכוהל לשתייה בכמויות שוות.
  • מערבבים כפית מהתמיסה החדשה בכוס מים ושותים.
צמחי מרפא
Forest & Kim Starr

חזרה לטבלה

 

תלתן הארגמן
תלתן הארגמן משמש בצורה טובה להסדרת המחזור החודשי, לטיפול בשיעול, ועוזר להקלה על מתחים נפשיים ונדודי שינה.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לחוף הים התיכון, בקעת הירדן, הנגב הדרומי והערבה.
חודשי פריחה: פברואר - יולי.
 
אופן השימוש:
  • משרים חופן פרחים במים במשך 5 ימים.
  • מסננים את התמיסה ושותים חצי כוס ביום.
צמחי מרפא
Arria Belli

חזרה לטבלה

 

אמיתה קיצית
האמיתה בעלת תפרחת השמשייה היא מצוינת למחלות קיבה, עצירות בדרכי השתן ואבנים בכליות.
 
תפוצה: כל הארץ, פרט לבקעת ים המלח, מדבר שומרון והערבה.
חודשי פריחה: אפריל - אוגוסט.
 
אופן השימוש:
  • מבשלים 2 כפיות זכרים בליטר מים, עד להאדמה של המים.
  • מסננים את המים ושותים 2 כוסות ביום.
צמחי מרפא
Dwight Sipler

חזרה לטבלה

 

חלמית גדולה
החלמית מוכרת לכולנו בשם העממי "חוביזה", משמשת לטיפול בשיעול כבד, הפרעות בדרכי הנשימה ומחלות בדרכי השתן.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לגולן, לחוף הים התיכון, לגלבוע ובשומרון.
חודשי פריחה: פברואר - אפריל.
 
אופן השימוש:
  • מבשלים 250 גר' עלים בחצי ליטר מים במשך חצי שעה.
  • סוחטים מהעלים את המים, ושומרים אותם. את העלים מועכים לעיסה במעבד מזון.
  • מוסיפים לעיסה חצי כוס שמן זית ומורחים את המשחה על פצעים.
  • את המים שסחטנו ניתן לשתות כדי לרפא שיעול ובעיות בדרכי הנשימה.
צמחי מרפא
Aiwok

חזרה לטבלה

 

גרגיר הנחלים
גרגיר הנחלים, המוכר כצמח מאכל פופולרי, משמש גם כתרופה להגברת כוח הגברא.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לנגב, לערבה ולחוף הים התיכון.
חודשי פריחה: מרץ - אוקטובר.
 
אופן השימוש:
  • בשלו חופן עלים במים במשך רבע שעה.
  • מסננים ושותים שתי כוסות ביום.
  • ניתן גם לאכול את העלים טריים יחד עם הסלט.
צמחי מרפא
Olivier Pichard

חזרה לטבלה

 

שומר פשוט
השומר הטעים לא זר למטבח שלנו, אבל ניתן להשתמש בו גם כמוצר אנטי אייג'ינג טבעי וכטיפול בהשמנת יתר.
 
תפוצה: בכל הארץ, פרט לחוף הים התיכון, החרמון והערבה.
חודשי פריחה: יולי - נובמבר.
 
אופן השימוש:
  • חולטים את זרעי השומר במים רותחים ליצירת תה.
  • שותים כוס לפני כל ארוחה כדי להגביר את השפעתו.
צמחי מרפא
Wouter Hagens

חזרה לטבלה

 

דודא רפואי
שורשי הדודא מצוינים להקלה על עקיצות, הכשות ועצירת דימום. פירות הדודא נחשבים לבעלי סגולות המגבירות את כוח הגברא ועוזרות לפריון הנשי.
 
תפוצה: מצפון הנגב עד לגולן, פרט לבקעת הירדן, בקעת ים מלח וחוף הים התיכון.
חודשי פריחה: דצמבר - מרץ.
 
אופן השימוש:
להקלה על עקיצות והכשות:
  • אוספים כ-50 גר' שורשי דודא.
  • כותשים את השורשים היטב.
  • מטגנים 3 דקות בשמן זית.
  • מורחים את התמיסה על האזור הפגוע וחובשים.
לפריון והגברת כוח הגברא:
  • פשוט אוכלים את הפירות הטעימים. מומלץ לקלף ולהוציא את הזרעים לפני שאוכלים.
צמחי מרפא
tato grasso

חזרה לטבלה

 

צלף קוצני
הצלף בעל הפרח היפהפה משמש לעזרה לפריון הנשי ולהבראת פצעים פתוחים ומזוהמים.
 
תפוצה: בכל חלקי הארץ, פרט לערבה.
חודשי פריחה: אפריל - אוגוסט.
 
אופן השימוש:
  • מבשלים 200 גר' עלים וגבעולים בליטר מים במשך חצי שעה.
  • מסננים את התבשיל ומעבירים אותו לאמבט מלא מים חמימים.
  • טבילה בת חצי שעה באמבט תעזור לפצעים פתוחים ולפריון הנשי.
צמחי מרפא
C T Johansson

חזרה לטבלה

מתוך: ילקוט הצמחים של נסים קריספל.

מומלץ להתייעץ עם רופא לפני יצירת כל שינוי בטיפול התרופתי.

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: