מוקדש לכל האמהות: אמא במשרה מלאה

9 טיפים נפלאים לשיחה שיעזרו לכם לגבור על ביישנות בחברה

כולנו מרגישים נבוכים ומבוישים לעתים בסביבה חדשה, אך אם אתם רוצים לגבור על כך, תוכלו לעשות זאת בקלות בעזרת הטיפים הבאים.

ניצבים בפני החלטה קשה? 6 השלבים הללו יעזרו לכם להחליט נכון

שאלות כמו "האם להתפטר?" או "האם להישאר ביחסים עם חבר לא תומך?" מותירות רבים מבולבלים. כך תקבלו נכון החלטות גדולות בחייכם.

ברגע שתפסיקו להיכנע ל-9 התירוצים האלו תוכלו לעמוד בכל יעד!

בדרך להגשמה של כל מטרה, קטנה או גדולה, יש רגעים בהם אנחנו רוצים לוותר ומתרצים לנו למה אנחנו צריכים לעשות זאת, אך אסור להיכנע לכך...

תופתעו לשמוע איך הרגשות שלכם משפיעים על הדנ"א ומה זה אומר...

שלושה מחקרים שלכאורה אינם קשורים אחד לשני הניבו מסקנה ברורה ומפתיעה - הרגשות שלנו משפיעים על הדנ"א שלנו, וכתוצאה מכך על חיינו!

העיקר להיות מאושרים: 7 הבדלים בין מערכת יחסים בריאה לרעילה

כולנו חפצים במערכת יחסים נפלאה וארוכה, אך חשוב גם שלא להתעלם מתמרורי האזהרה השונים שעשויים לאותת לנו על כך שאנו שוכחים את האמת הפנימית שלנו.

זמן להירגע: 14 טיפים מפי מומחים להתמודדות עם חרדות ולחצים

בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.

אושר או משמעות - מה עדיף? התשובה בהרצאה המרתקת הבאה...

האם הרדיפה אחרי האושר מסבה לנו אושר? אמילי אספהאני סמית' טוענת שמשמעות חשובה יותר ובהרצאה הזו היא מספרת על 4 עמודי הטווח של חיים מלאי משמעות

כשאלוהים ברא את האישה: ברכה מקסימה לכל הנשים באשר הן

לא כל הנשים מודעות לכוחות שטמונים בהן, ולכן את הסרטון הבא מומלץ שתעבירו לכל אישה שהיא חלק מחייכם, לכבוד יום האישה הבינלאומי או אפילו סתם כך.

האמת על זוגיות: 10 הדברים שחשוב להבין בכל מערכת יחסים

מערכות יחסים זוגיות הן מאתגרות מטבען, אך אם מפנימים את 10 האמיתות הללו על טבען, הדברים יכולים להיות פשוטים ונעימים פי כמה עבור שני הצדדים.

מעגל הכעס - משל שיראה לכם את הכוח שיש לגישה חיובית בחיים

אם אתם שומרים על גישה חיובית בחיים, כבר למדתם שהיא אכן עוזרת לתחושת הרוגע שלנו, והסיפור הבא יראה לכם עד כמה יש לה השפעה עצומה גם בטווח הארוך

7 הטיפים האלו יעזרו לכם לנקות את הנפש והבית לקראת האביב

7 טיפים לטיהור אנרגטי יעיל של עצמנו ושל ביתנו שישפרו באופן משמעותי תחושות כמו קבעון או כעס בחיינו, ויעניקו לנו שלווה, כוח ושמחה.

12 סודות וטיפים של מאמנים לחיים שיעזרו לכם להצליח בחיים

מאמנים לחיים מאפשרים לנו ללמוד דברים שאנחנו לא יכולים לדעת בעצמנו, כמו 12 הטיפים הבאים שאף מאמן לא יספר לכם בחינם...

הכירו את "טבלת התשע" – המודל שיעזור לכם להבין מי אתם באמת

האניאגרם של האישיות, או בשמו האחר - מודל התשע - עזר לאינספור אנשים ברחבי העולם לגלות את עצמם מחדש ולהכיר טוב יותר את חבריהם ובני משפחתם...