תרגום למאמר שפורסם לגבי סוג סרטן שד, עם סימנים מיוחדים.
הכל התחיל בפריחה שהופיעה על שד אחד.
פריחה שדומה לפריחה המופיעה אצל נשים שמניקות.
מאחר והממוגרפיה שלה היתה תקינה, הרופא שלה נתן לה טיפול באנטיביוטיקה, נגד הזיהום.
לאחר 2 "סבבים" של טיפול אנטי' לא חל כל שיפור אלא היתה אף החמרה
ולכן נשלחה האשה לממוגרפיה נוספת, שהפעם הצביעה על גוש בשד.
ביופסיה הראתה על צמיחה ממאירה של תאים ולכן הוחל טיפול כימותרפי
במטרה להקטין את גודל הגידול. לאחר מכן נעשה ניתוח לכריתת השד (מסטקטומי).
לאחר הניתוח האישה קיבלה קורס שלם של כימותרפיה ואחר כך גם הקרנות.
לאחר 9 חודשים של טיפול מאסיבי, האישה הוכרזה כבריאה ("נקיה" מתאי סרטן).
הייתה לה שנה של חיים רגילים ובריאים, אך לאחר השנה הזו, הסרטן חזר והפעם הוא הופיע בכבד.
האישה עברה 4 טיפולים כימוטרפים שלאחריהם היא החליטה שהיא מעדיפה איכות חיים
על פני תופעות הלוואי הקשות שהיו לה אחרי הטיפולים הכימותרפיים.
היא חייתה 5 חודשים נפלאים, שאותם תכננה בפירוט איך ברצונה לחיות.
לקראת הסוף היא נזקקה לכמה ימים עם מורפיום,
נגד הכאבים הקשים – והיא נפטרה, תוך השארת צוואה להעברה לכל הנשים בעולם:
"נשים, אנא שימו לב לכל דבר שאינו כרגיל בגופכם והתעקשו
לקבל את האבחון הטוב ביותר, בזמן הקצר ביותר".
מחלת פאג'ט – זוהי צורה נדירה של סרטן השד שמופיעה מחוץ לשד ו/או בפיטמה ו/או בעטרה.
ההופעה יכולה להיות כפריחה שבהמשך הופכת לנגעים עם קרום בהיקפם.
אני בחיים לא הייתי חושדת בפריחה שהיתה לי – כסרטנית, אבל כך זה היה,
הפיטמה לא נראתה שונה כלל, אבל הפריחה הציקה לי ולכן פניתי לרופא.
לפעמים הפריחה גירדה והאזור היה רגיש אבל חוץ מזה זה לא כ"כ הפריע,
חוץ מהעובדה שזה היה מגעיל והיווה מטרד לעיתים ושום טיפול, לא הצליח לטפל בזה,
כולל משחות שקיבלתי מרופא המשפחה ורופא העיניים (שנתן לי משחה נגד גירוי בעין,
שהיה לי לפני שהופיעה הפריחה על השד ושניסיתי גם אותה וגם היא לא עזרה).
שני הרופאים היו מעט מוטרדים, אבל אף אחד מהם לא הזהיר אותי שאולי מדובר בתהליך סרטני !
עכשיו – אני חושדת שאין הרבה נשים שיודעות שהפרשה או פריחה בפיטמה ו/או בעטרה,
יכולות להוות סימן לסרטן השד !
(אצלי זה התחיל כנקודה אדומה 1 על העטרה).
אחת הבעיות במחלת פאג'ט של פיטמת השד היא, שהסימנים לא נראים כמזיקים במיוחד.
זה בדרך כלל נראה כמו פריחה או זיהום של העור ודבר זה גורם לדחיה בזיהוי הסרטן ובטיפול.
מהם הסימנים... ?
1. אדמומיות,הפרשה והופעת קרום על הפטמה או אזורי הפריחה,
שנמשכים זמן רב וגורמים לגירוד ולתחושת צריבה
(אצלי זה לא גירד או שרף וגם לא היתה הפרשה מיוחדת שמתי לב אליה,
אבל היתה הופעה של קרום על הצד החיצון של העטרה, בצד אחד בלבד).
2. כאב/רגישות בפיטמה שנמשך זמן רב ולא עובר
(אצלי זה היה באיזור העטרה, ביחד עם איזור מועבה בצבע לבן שהיה על הפיטמה).
3. בד"כ רק פטמה אחת נפגעת.
איך מאבחנים... ?
הרופא אמור לעשות בדיקה גופנית מקיפה ולשלוח אותך לביצוע ממוגרפיה ל-2 השדיים – מיידית !
למרות שהאדמומיות,ההפרשה ויצירת הקרום-יכולים להתאים גם לדרמטיטיס
(דלקת של העור), הרופא אמור לחשוד בסרטן השד, בעיקר אם זה מופיע רק בשד אחד.
עליו לבצע ביופסיה של האזור המגורה, כדי להגיע לאבחנה הנכונה !
להודעה הזו צריך להתייחס ברצינות ולהעביר לכמה שיותר אנשים, מכיוון שהיא יכולה להציל חיים !!!
סרטן השד שלי, התפשט על ידי שליחת גרורות לעצמות, גם לאחר שקיבלתי טיפול כימוטרפי חריף,
28 טיפולי הקרנות וקבלת טמוקסיפן (תרופה לסרטן השד).
יתכן שאם הסרטן שלי היה מאובחן בזמן הוא לא היה מתפשט !
לכל הקוראות:
זה עצוב שנשים אינן מודעות למחלת פאג'ט.
אולי על ידי העברת אי מייל זה לכמה שיותר נשים, תעלה המודעות למחלה
ונשים יידעו לזהות את התסמינים, מוקדם ככל האפשר ולהינצל !
בבקשה, אם ביכולתך,אנא קחי כמה דקות, כדי להעביר מידע חשוב זה,
לכמה שיותר אנשים, במיוחד לבני משפחתך וחברייך.
זה לוקח רק דקה, אבל זה יכול להציל חיים... !!!
10 הקניונים הגדולים בעולם: לא תאמינו איפה נמצא הגדול ביותר
כמעט בכל שנה נפתח קניון גדול יותר מהאחרים בעולם, והגדלים שהגענו אליהם עד היום מרשימים ואף מפתיעים - לא תאמינו איפה נמצא הקניון הגדול בעולם!
התרגיל שתכירו כאן עוזר להתמודד עם סחרחורת וחוסר שיווי משקל
התקף סחרחורת או חוסר שיווי משקל פתאומי עלול להיות מסוכן מאוד, לכן אם אתם סובלים מבעיות שכאלו כדאי שתכירו טיפול עצמי יעיל בסחרחורת.
נהרות איסלנד: מראות מדהימים שלא תראו כמותם בשום מקום אחר!
אחת התופעות המיוחדות והיפות ביותר באיים הגעשיים של איסלנד היא הנחלים שמתפרשים על פני קילומטרים רבים, והדרך הטובה ביותר לראות אותם היא מגבוה.
מתברר שגם באסיה יש בתי כנסת, ואלו 5 מהמיוחדים שבהם...
שמעתם פעם על קהילת היהודים במיאנמר? ומה בנוגע לקהילת היהודים בסינגפור? בואו להכיר את הסיפורים שלהן ועוד אחרות, ובעיקר את בתי הכנסת שלהן!
בעיירה האיטלקית הקטנה הזו יש קסם שאי אפשר להסביר במילים...
מטרה היא עיירה שגורמת לכל מי שמבקר בה להרגיש שהוא חזר אחורה בזמן, וזה משתקף לא רק בארכיטקטורה המרהיבה שלה אלא גם באתרים המרהיבים שבה...
עוד לא שלחתם ברכות לפסח? בחרו אחת מהאוסף הנפלא הזה!
כל חג מתחיל קודם כל בברכות שאנחנו מאחלים לחברים ולבני המשפחה, וכבר עכשיו אפשר לשלוח ברכות לחברים ולבני משפחה לחג הפסח שקרב ובא!
את המידע הזה כל בעל כלב צריך להכיר, וגם מי ששוקל לאמץ...
בין שאתם שוקלים לאמץ כלב חדש ובין שיש בבעלותכם את אחד מהכלבים שברשימה, אתם צריכים להכיר את המידע החיוני הזה...
איך להצליח לנצח את הלחץ - סרטון עם טיפים שכדאי להכיר!
איש אינו חסין מפני לחץ ברגעים קריטיים, אך יש מה לעשות כדי להימנע מהשפעותיו, ובסרטון הבא תלמדו איך להצליח יותר ברגעים שבהם הוא תוקף אתכם.
5 תנוחות להחזקת תינוקות שמקלות על גזים, בכי ובעיות נוספות
כשהילד בוכה, לרוב פשוט צריך לדעת באיזו תנוחה להחזיק אותו על מנת להקל על הבעיה שממנה הוא סובל. לפניכם 5 תנוחות שיעזרו לכם להקל על תינוקכם.
לד"ר יש הרבה מה ללמד אותך בשביל לשפר את התנהגות הילדים שלך..
ישנם מומחים רבים המייעצים על דרכים לשיפור וחיזוק הקשר בין הורה לילד ולד"ר מונה דלאהוקי יש הרבה מה ללמד אתכם כדי לשפר את התנהגות ילדיכם
מחקרים מוכיחים: זהו הגורם המפתיע שמונע מכם להיות מאושרים
איזה גורם מפתיע מונע מאיתנו אושר, וכיצד הוא קשור לרשתות החברתיות? גלו בהרצאה מרתקת של ד"ר מיכה גודמן...
מהם המאכלים שחשוב לשטוף לפני האוכל ובאילו מקרים זה מסוכן?
האם מותר לשטוף פירות וירקות במים עם סבון או להרטיב חזה עוף בטרם הבישול? המדריך הזה יעשה לכם סדר ויגלה אילו מוצרי מזון חובה לשטוף ואילו אסור.
טסים לנופש? הכירו 17 טיפים לאריזה ולנסיעה שיקלו על חייכם
נוסעים או טסים לחופשה? אלו הם 17 הטיפים שאתם מוכרחים להכיר, שלא רק יחסכו לכם מקום רב אלא גם ישמרו על הפריטים השונים ויקלו לכם על החיים.
הכירו את הרשימה שהופכת את החיים לרגועים ולמספקים יותר
פעמים רבות אנו נוטים לסבך את חיינו ולהפוך אותם לקשים יותר, והרשימה הבאה תסייע לכם לפשט את הפעולות, המחשבות, החפצים ומערכות היחסים שלכם.
9 מתנות שקיבלתי: בן 60 משתף את מה שהוא באמת מעריך בחיים
מתנות לא צריכות להגיע עטופות ולא חייבות לעלות כסף, משום שהטובות ביותר מגיעות בחינם. אלה הן 9 המתנות הגדולות ביותר שקיבלתי במהלך 60 שנות חיי...
20 שנים אחרי: ככה נשמע אחד משירי הזיכרון הכי מרגשים שלנו
20 שנה אחרי ביצועו המקורי על ידי הלהקה הצבאית של חיל החינוך, העבר וההווה התאחדו כדי לבצע גרסה נפלאה ומרגשת לשיר "חורף 73".
פיתוח ישראלי מתקדם מאפשר לטפל בסרטן העור בדרך חכמה ויעילה!
סרטן העור היא מחלה מסוכנת ונפוצה, לכן חוקרים מנסים כל הזמן למצוא דרכים חדשות להתמודד איתה - כמו הפיתוח הישראלי החדש עליו תוכלו ללמוד כעת.
18 ציורים נפלאים על עלים שייקחו אתכם לעולמות קטנים וקסומים
טיול פשוט בפארק עזר לציירת המוכשרת הזאת למצוא "קנבס" מיוחד לציורים קטנים וקסומים, שמלאים בצבע ומזכירים לנו מסר חשוב לחיים...
בעוד 5 דקות תגלו איך לחדש רהיטים מעץ בשיטה פשוטה ויעילה!
הקדישו 5 דקות לסרטון הבא ותגלו איך להעניק ניקיון, ברק וחיים חדשים לרהיטי העץ שלכם בעזרת שיטה פשוטה שכל אחד יכול ליישם בבית!
מדוע כדאי לתרגל יוגה? מתברר שזה עושה פלאים לגוף ולמוח...
לתרגול יוגה הייתה מאז ומתמיד תדמית של פעילות שעושה טוב לגוף ולמוח, אך האם זה באמת נכון? הסרטון הזה יגלה לך את התשובה...
סדרת התמונות המרתקת הזו תראה לכם את ישראל בימי הוד מלכותו...
אנו יוצאים לטיסה מעל מפת ארץ ישראל בתקופת המנדט הבריטי, ואנחנו עומדים לגלות כמה וכמה פרטים מרתקים ומפתיעים על החיים בישראל בשנים האלו...
לא תאמינו אילו דברים מצחיקים יוצאים לילדים האלה מהפה...
גם האנשים הרציניים ביותר בעולם נשבים בקסם השובבות, התמימות והישירות של ילדים, ואלו יכולים להגיד את הדברים הכי מצחיקים שיש, כפי שתגלו בעצמכם
כדאי לדעת: הכירו את הדרך הנכונה והבטוחה לעבוד עם סכין שף
בואו ללמוד את כללי העבודה הנכונה והבטוחה עם סכיני שף חדים ותוכלו לחתוך ולקצוץ במהירות, בדיוק, ובבטחה כמו השפים המקצועיים.
9 מערות נפלאות בישראל בהן תוכלו לטייל עם כל המשפחה!
תמיד נחמד לטייל ברחבי הארץ, אך אם אתם רוצים לגוון את הטיול הבא שלכם, צאו לסיור באחת מ-9 המערות הבאות, שלכל אחת מהן היסטוריה ייחודית משלה.
הטכניקה היפנית הפשוטה הזו תעזור לכם להתגבר על העצלות!
כל אחד מאיתנו שוקע מדי פעם לתוך עצלות, אך ליפנים יש גישה ודרך חיים שעוזרת להם להתגבר עליה. למדו כיצד לחתור להצלחה לפי גישת הקאיזן.
אין מילים לתאר עד כמה שהביצוע לשיר הזה הצליח לרגש אותנו...
את היצירה Caruso אתם אולי לא מכירים בשם, אך סביר להניח שנתקלתם בה בעבר, וגם אם לא, הביצוע המיוחד של שני האמנים האלו יגרום לכם להתאהב בה...
3 שיטות להעלמת עיגולים שחורים בעיניים עם מוצר טבעי ובריא
העיגולים השחורים בעיניים מטרידים את מנוחתכם? כך תעלימו אותן בקלות וביעילות בעזרת סגולותיו המרפאות של שמן הקיק!
בקצה הרחוק ביותר של העולם חי היוניקורן האמיתי – זה מדהים!
חשבתם שחדי קרן הם יצורים מהאגדות? אמנם לא מדובר בסוס, אך חדשן החדקרן הוא בהחלט יצור נדיר, אליו תחשפו בסרטון המדהים הזה שצולם בארץ פרנץ יוזף.
מחפשים דרך להרגיע את הנפש? נסו אחת מ-10 השיטות הבאות...
חסידי יוגה ומדיטציה, או נכנסים לעולם הרחב הזה ומחפשים שיטות חדשות להרגיע את הגוף והנפש? אספנו עבורכם 10 כתבות שעוסקות בדיוק בכך.
סיפור מדהים: הוא נמלט מעזה, ברח משטיפת המוח והפך ליהודי!
ירון אברהם ברח מעזה בגיל 14 אחרי שכבר החל לסחור בסמים ולעבור את שטיפת המוח של הטרור. בכתבה הבאה הוא משתף את סיפורו המדהים ונקודת מבט פנימית...
גלו את האמת המפתיעה שמסתתרת מאחורי שקרים של ילדים קטנים...
ילדים משקרים לעתים לגבי דברים שעשו ואנו כהורים נרתעים מכך, אך מחקרים מקיפים שנערכו בנושא מוכיחים שמדובר בתהליך טבעי ואף חיובי.
זו הסיבה לכך ששינה רעה עלולה להעלות את הסיכוי שלכם להיפצע...
אנשים מבוגרים הם הפגיעים ביותר לנפילות עקב חוסר שיווי משקל, ובמחקר נמצא שיש קשר ישיר בין איכות השינה לבין הסיכוי לכך שזה יקרה.
התינוק לא מפסיק לבכות? ייתכן שהבעיה טמונה בכפות רגליו...
בכי של תינוקות הוא טבעי, ובאמצעותו הם מביעים רגש, אך מה קורה כשעשיתם את כל האפשר וילדכם עדיין בוכה? ייתכן שהתשובה טמונה בכפות רגליו.
עדיין אין לכם תחפושת? הכירו 28 רעיונות מקוריים לכל המשפחה!
מתלבטים איזו תחפושת לבחור לילדים? למה שלא תתחפשו יחד איתם? הכירו 28 רעיונות מקסימים לתחפושות משפחתיות שיהפכו את פורים לעליז במיוחד!
בעזרת 10 הסימנים האלה תדעו מי מנסה לרמות אתכם ולשקר לכם
בין שאתם רוצים לדעת אם ילדכם משקר לכם, או שאתם חוששים שמישהו מנסה לרמות אתכם לבצע עסקה לא משתלמת, אלו הם 10 הסימנים שיעזרו לכם לזהות שקרנים
הכירו את המקדשים המיוחדים ביותר באסיה בסדרת תמונות מדהימה!
מאות המקדשים הפרוסים על מרחביה של אסיה מעטרים אותה בפלאים אדריכליים יוצאי דופן. כאן קיבצנו עבורכם את 11 המקדשים הנבחרים בסדרת תמונות!
האופה היצירתית הזאת מכינה מאפים שהם יצירות אומנות מרהיבות!
בתמונות הבאות תוכלו לראות דוגמאות נבחרות למאפים הנפלאים של האופה המוכשרת שכובשת את הרשת, וכדאי שתהיו מוכנים לזה שהם מאוד מעוררי תיאבון...
24 השירים האלו הולחנו על ידי אחד מגדולי המלחינים העבריים
משה וילנסקי הלחין לא פחות מ-1,000 שירי זמר עברי. לזכר מורשתו של אחד מגדולי מלחינינו, אספנו לכם 24 ביצועים לשירים שהלחין.
הנופים האלה יגרמו לכם לרצות לטייל בכל אחת מ-15 הערים שכאן!
הטבע תמיד יפה, אך גם ערים מעשה ידי אדם יכולות להדהים ולהפתיע את כל מי שחוזה בהן - הנה 15 דוגמאות לערים עם נופים, מראות ומאפיינים קסומים...
הכינו לעצמכם 5 מרככי כביסה שיחסכו לכם הרבה כסף בטווח הארוך
בעזרת המדריכים הבאים תלמדו כיצד לחסוך בהוצאות ולהכין לעצמכם מרככים לכביסה מחומרים שכבר יש לכם בבית, יחד עם שילובי שמנים אתריים מומלצים.
האזינו ל-12 יצירות קלאסיות של אחד מהמלחינים הטובים ביותר
אספנו עבורכם 12 קטעים מתוך כמה מהקלאסיקיות הידועות והמפתיעות של באך, כדי שתוכלו ליהנות מרגע של נחת עם מוזיקה נפלאה לכבוד יום הולדתו.
השינוי שחיכיתם לו: כך תתחילו כל בוקר בצורה לא פחות ממושלמת
הבוקר הוא החלק החשוב של היום, זה שיכול לקבוע איך תראה כל יתר היממה שלנו - ולכן כדאי שתדעו מה עליכם לעשות בו ומה מומלץ שתזנחו.
חובת האזנה: ביצוע חוצה יבשות לשיר אהבה מרגש במיוחד...
אתם מוזמנים לשים לרגע את הצרות בצד וליהנות מביצוע מרגש ומיוחד לאחד משירי האהבה הכי גדולים של להקת הבי ג'יז...
אתם מוזמנים לעוף כמו ציפור מעל נופיו המרהיבים של פארק שבטה
הגן הלאומי שבטה הוא יעד אהוב ומבוקש לטיולים בישראל בכלל ובדרום הארץ בפרט, אך גם אם ביקרתם בו בעבר אף פעם לא ראיתם אותו ככה...
אני אבא ורופא שיניים, וכך אני מגן על השיניים של ילדיי
לבני בן ה-11 אין חורים או שיניים עקומות, וזה לא במקרה. זה המדריך שלי להיגיינת פה עבור הורים לילדים בכל הגילים.
הכירו את הכללים ליציבה נכונה יותר לגופכם בעזרת המדריך הבא
אורח החיים המודרני לא תורם ליציבת גופנו ואף גורע ממנה, אך בזכות המדריך המקיף תוכלו ללמוד כיצד להחזיר לגופכם את היציבה הטובה והנכונה.
הכלב הסבלני והחמוד הזה לא עוזב את הבעלים הקטן שלו בשום מצב...
בזמן ששני החברים המקסימים האלו טיילו ביער קרה משהו קטן אך מקסים במיוחד שיזכיר לכם איזה קשר מדהים יש בין כלבים ואנשים.
15 תמונות של שלטים וטעויות של אנשים שלא חשבו עד הסוף...
יש הרבה מאוד דברים מיוחדים בישראל שהופכים אותה למה שהיא - חלקם בהחלט מהווים סיבה לגאווה, אבל במקרה של התמונות שלפניכם זה לא בדיוק המצב...
8 השפעות נהדרות של פאזלים על החיים והבריאות של כל המשפחה
חושבים שפאזלים הם רק משחק? ובכן, מתברר שלהרכבתם יש שלל יתרונות עבור ילדים ומבוגרים, והיום נחשוף בפניכם 8 שכדאי שתכירו.
פרופסור כהנמן מסביר: חידת הזיכרון והניסיון של המוח האנושי
לחידת הזיכרון והניסיון שמציג זוכה פרס הנובל פרופסור דניאל כהנמן בהרצאה הבאה יש תשובה מרתקת שיכולה להשפיע על האושר של כל אחד ואחת מאיתנו...
מי שצילם את התמונות האלה הצליח ללכוד רגע מיוחד ומשעשע מאוד...
15 התמונות המשעשעות, המפתיעות והנהדרות האלה צולמו ביד המקרה, ואתם בהחלט תצטרכו להקדיש לחלקן כמה שניות כדי להבין מה אתם באמת רואים בהן...
11 שימושים מקוריים לניילון נצמד שיקלו על חייך בהרבה תחומים
מדהים לגלות כיצד פריטים פשוטים יכולים לשדרג את חיינו, ובכתבה הבאה תגלו 11 שימושים גאוניים לניילון נצמד שיקלו על חייכם!
ככה אפשר לצלם תמונות ישנות עם הסמארטפון ולשמר אותן בקלות
תצלומים ישנים נוטים להיפגע ממעבר הזמן, אז אם אתם רוצים לשמר את הזיכרונות היקרים שלכם מפעם, כדאי שתלמדו כיצד לצלם ולשמור אותם באופן דיגיטלי.
אם אתם אוהבים לאכול אבוקדו תשמחו לגלות את הדברים האלה...
רבים מחשיבים את האבוקדו כפרי על, ואחרי שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים תבינו בדיוק מדוע. בנוסף, תוכלו ליהנות מ-5 טיפים יעילים בסוף הכתבה.
פראג כפי שטרם ראיתם - מסלול טיול של 10 ימים בעיר הקסומה
פראג היא יעד אהוב לטיולים, ורבים חוזרים אליה כדי לראות חלקים נוספים ממנה. המסלול הבא, ל- 10 ימים בעיר, יעזור לכם ליהנות מכל מה שיש לה להציע.
6 משקאות טבעיים ובריאים שעוזרים לגוף להוריד לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה עלול לגרום לבעיות בריאותיות רבות אחרות. לכן חשוב לדאוג להוריד אותו, ותוכלו לעשות זאת בעזרת 6 המשקאות הבריאים והטעימים האלה.
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.
רופאי שיניים מזהירים: אלו 12 הדברים שמזיקים לשיניים שלכם
רבים מאיתנו משתדלים לשמור על היגיינת הפה, אך מתברר שדווקא ההרגלים היומיומיים שלנו עלולים להזיק לשיניים. אלו הם ה-12 שכדאי להפסיק בהקדם!
התיעוד הנדיר הזה מראה משהו מדהים שקרה בכותל בשנת 1934...
לפני יותר מ-80 שנה צולם בישראל הסרט "לחיים חדשים" של קרן היסוד, שבמקרה או בכוונה כלל תיעוד של אירוע מיוחד במינו...
שדרגו את חדר השירותים והמקלחת בביתכם עם 30 טיפים מקוריים!
השירותים והמלקחת בביתנו הם 2 חדרים שכדאי לטפח, לא רק עבור אורחים אלא גם עבור ההרגשה שלנו בהם. בסרטון הבא ישנם 30 טיפים כיצד לעשות זו בקלות.
10 יתרונות בריאותיים שלא ידעתם שיש בפרג ותופתעו לגלות!
אנו מכירים את הפרג בתור תבלין נהדר שנמצא על לחמניות, אך הגיע הזמן להכיר את 10 היתרונות הבריאותיים שלו שיפתרו לכם לא מעט בעיות באופן טבעי.
8 מתיחות שכדאי לבצע מדי יום אחרי גיל 40 כדי לשמור על הגוף
חשוב להפעיל את הגוף כדי לשמור על בריאותו, אך מומלץ גם לבצע את 8 המתיחות האלה שעוזרות למנוע כאבים ולשפר את טווח התנועה, בייחוד אחרי גיל 40.
9 השפעות נהדרות של אכילת חצילים על בריאות הגוף שלנו
שנים רבות חשבו שלחציל אין כלל יתרונות בריאותיים, אך לאחרונה גילו שהבעיה הייתה טמונה באופן ההכנה והאכילה שלו. גלו 9 יתרונות בריאותיים שבחציל
שיטות מקצועיות וטיפים לחיזוק הזיכרון שכדאי לכולם להכיר!
רבים מאיתנו נוטים לשכוח דברים לא מעטים, וכדי לעזור לכם להפסיק לשכוח, אספנו עבורכם 4 שיטות מיוחדות ו-5 טיפים לחיזוק הזיכרון מפי מומחים בתחום.
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
כל מי שנוטל תוספי סידן צריך לשמוע את מה שהרופא הזה מסביר...
מדוע ארגוני הבריאות עברו מהמלצה גורפת לצריכת תוספי סידן בקרב קבוצות סיכון לשינוי מוחלט במגמה? את התשובות המדהימות תגלו בסרטונים הבאים:
9 הטריקים הפשוטים האלה עוזרים לי לשמור על ריכוז לאורך היום
אם אתם רוצים למנוע מהמוח שלכם לנדוד למחשבות אחרות ומעוניינים להתרכז במה שאתם עושים, מומלץ שתכירו את 9 הטיפים הבאים – זה באמת עובד!
טוב שיש לפחות מישהו אחד בדרום אפריקה שמודה באמת על ישראל...
ישראל סובלת מתדמית שלילית ברחבי העולם ופעמים רבות אף מכונה מדינת אפרטהייד. מדובר בשקר גס ורחוק מהמציאות, והסרטון הבא מוכיח זאת מעבר לכל ספק!
בעזרת כללי היציבה הנכונה האלה תגנו על עצמכם מפני שלל נזקים
ליציבה נכונה יש חשיבות רבה שקשורה למראה החיצוני שלנו ולשלל תחומים נוספים. היום תלמדו כיצד לשפר את היציבה כדי לשמור על בריאות הגב שלכם.
הביצוע הסוחף של אנדרה ריו ללהיטי אבבא יכבוש את אוזניכם
גרסאות כיסוי רבות כבר נעשו ללהיטים של להקת אבבא, אך בקונצרט זה תגלו אותם מחדש כיצירות קלאסיות מרגשות, בניצוחו של המלחין האהוב אנדרה ריו.
הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
מה ההבדל בין קלוריות ממזונות שונים, למה שתיית מים חיונית לירידה במשקל ועוד שאלות אחרות על הרזיה מקבלות תשובה מוכחת בהרצאה של הרופא הזה...
כדי להימנע מהרגשת דיכאון אתם צריכים רק להשתמש באצבעות...
לא מעט אנשים סובלים מדיכאון בשלב כלשהו בחייהם, ובעוד שיש צורך לקבל טיפול מתאים לבעיה מאיש מקצוע ניתן לסייע להקלה עליה עם נקודות הלחיצה האלה...
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
אבו טבלה חושף את הצביעות של חמאס ואומר לעולם את כל האמת!
בעקבות פרוץ מלחמת חרבות ברזל, כוכב הרשת אבו טבלה פונה לכל העולם, ולעולם הערבי בפרט, כדי להסביר כמה ארגון חמאס צבוע ומה באמת קרה ב-7 באוקטובר
4 אגוזי קשיו ביום יכולים להועיל מאוד לגוף ב-9 דרכים שונות!
אם עד היום נמנעתם מאגוזי קשיו בגלל המחיר, הגיע הזמן שתגלו עד כמה אפילו כמות קטנה שלהם מועילה לבריאותכם – אחרי הכתבה הזו לא תתעלמו מהם יותר!
דאגלס מארי מסביר לכל העולם את האמת על חמאס - סרטון מרתק!
הסופר והפרשן הבריטי דאגלס מארי הפך לדמות מוכרת בזמן מלחמת חרבות ברזל והוא אף הגיע לארץ לסקר את המצב. זה מה שיש לו להגיד לעולם על ארגון חמאס...
הטריקים האלו יעזרו לכם להרחיק חרקים מביתכם בלי מדביר
יש לא מעט דרכים טבעיות ובטוחות להרחיק חרקים מהבית, והיום אתם עומדים להכיר 7 טריקים יעילים להרחקת חרקים בשיטות ביתיות.
מחוץ לביתכם גדל צמח מדהים שיכול לעשות נפלאות לבריאות שלכם...
יתרונות בריאותיים ומתכונים קלים לחוביזה שנמצאת כעת בשיא פריחתה. הצמח הזמין והחופשי לקטיף, יוכל לרפא עבורכם דלקות, עקיצות, שיעול, עצירות ולמנוע סרטן.
9 בעיות שעלולות לצוץ אצל ילדים בעקבות שימוש מוגזם בטלפונים
למרות היתרונות הרבים שיש לטלפונים החכמים, הם עלולים גם לגרום לבעיות בקרב היקרים לנו מכל - ילדינו. לכן מוטב לדעת אילו בעיות עלולות להתפתח...
אפילו אם אינכם שותים קפה, כדאי שתכירו את 15 השימושים האלה
שחור, נמס, הפוך, על חלב, עם קצף - לא משנה איך אתם אוהבים את הקפה שלכם, הכירו 15 שימושים שלא חשבתם שאפשר לעשות איתו!
האמת על ישראל: ראיון עם עיתונאי פלסטיני שהעולם צריך לשמוע!
באסם עיד הוא עיתונאי ופעיל חברתי שהתראיין לאחרונה וחשף בדיבורו הרהוט וטיעוניו המנומקים את נקודות מבטו על המצב בארץ. סרטון הסברה מעולה!
הכירו 12 שיטות מפתיעות אך מוכחות מדעית למניעת מחלת הסרטן
מחלת הסרטן תוקפת מליוני אנשים ברחבי העולם, ולמרות שטרם נמצא לה מרפא, ניתן לעשות מדי יום דברים שימזערו את הסיכויים ללקות בה...
29 טיפים גאוניים שיהפכו אתכם לבשלנים מומחים - יותר משפים!
לפני שאתם מתחילים במלאכת הבישול, לפניכם 29 טריקים שימושיים ופשוטים שישנו את עבודתכם במטבח מן הקצה אל הקצה!
ספסל הזהב: במערכון יידיש על 2 קשישים שרק רוצים להרשים אישה..
כיצד גבר מבוגר שיושב על ספסל ברחוב מנסה להרשים מכרה ותיקה שעוברת במקרה? קודם כל מנסה לקום... אל תפספסו את המערכון המשובח הזה בשפה האידית.
צפו בשיטה של הרופא הזה לטיפול בכאב גרון תוך 2 דקות בלבד!
מרבים לסבול מכאבי גרון, ומחפשים דרך טבעית ונטולת כדורים כדי להיפטר מהם? נסו את שיטתו של ד"ר ברג, שמתבססת על נקודות לחיצה ומוצגת בכתבה הבאה.
בעזרת שעון הגוף הסיני תדעו מה קורה בתוך גופכם בכל שעה ביום..
יתכן שכבר הבחנתם בעבר כי תסמינים מסוימים כמו עייפות או כאב תוקפים את גופכם בשעות קבועות לאורך היום. כך תדעו למה הם קשורים וכיצד לטפל בהם.