פליקס זנדמן – מפליט שואה למדען בינלאומי
פליקס זנדמן נולד ב- 1927 בעיר גרודנו שפולין (כיום גרודנו מצויה בתחומי ביילורוס). הוא שרד את השואה במחבוא יחד עם דודו סנדר פרידוביץ. הדוד, מהנדס במקצועו לימד את אחיינו מתמטיקה ופיזיקה בעודם משתופפים בתוך בור תחת האדמה. לאחר המלחמה היגרו השניים לצרפת, פליקס עשה דוקטורט בפיזיקה ואחר כך ייסד בארצות הברית את אחד המפעלים המובילים בתחום האלקטרוניקה.
בית אביו
מצד אביו היה פליקס נצר למשפחה של תלמידי חכמים, ואילו סבו מצד אמו, נחום פרידוביץ' היה תעשיין ובבעלותו עסק לחומרי בניין. אהרון, אביו, היה ציוני נלהב וכימאי במקצועו, הוא סיים לימודי דוקטורט בכימיה באוניברסיטת וינה. מאחר שהיה קשה ליהודי פולין, בתקופה שבין שתי מלחמות, להשתלב בעולם האקדמי נאלץ האב לעבוד כשותף בעסק של חמו. פליקס למד בגימנסיה "תרבות" בגרודנו, שפת הלימוד בבית הספר הציוני הייתה עברית. כבר מגיל צעיר מאוד הוא התבלט בתחום לימודי המתמטיקה וחלם להיות מהנדה כשיגדל.
מעשה חסד
בבעלות המשפחה היה בית קיץ ועליו השגיחו זוג איכרים פולנים, יאן ויאנובה פוחלסקי; באחד הימים הגיעה יאנובה לבית משפחת פרידוביץ' (סבא וסבתא של פליקס) כשהיא כורעת ללדת. היא סיפרה לסבתא תמה, כי בעלה הכה אותה בהיותו שיכור וביקשה ממנה את עזרתה בשעת מצוקה זו. תמה פרידוביץ' נעתרה מיד לבקשת העזרה: היא לקחה את יאנובה לבית-החולים היהודי של גרודנו, שם ילדה יאנובה את תינוקה.
מעשה חסד זה של סבתו של פליקס הביא להצלתו כעבור שנים מספר.
גרודנו הכבושה
לאחר הכיבוש הגרמני השתנו חייה השלווים של המשפחה; המשפחה החלה להיערך לקראת המצב החדש. הדוד, סנדר הציע לבנות קיר נוסף במרתף, קיר סתרים חלול שבו הייתה המשפחה יכולה להחביא את חפצי הערך.
בסוף שנת 1941 הוכרחו יהודי העיר להיכנס לגטו. פליקס ובני משפחתו עברו להתגורר בדירתו של קרוב משפחה, בתוך האזור שהוגדר כגטו. לקראת סוף 1942 החלו להגיע שמועות על כך שהגרמנים עומדים לחסל את הגטו. אמו של פליקס החליטה לברוח יחד עם שני ילדיה; האב סירב להצטרף אליהם, שכן לא רצה לנטוש את הוריו הקשישים.
האם והילדים הסתתרו תחילה בבית המשפחה הישן שמצוי מחוץ לתחומי הגטו, הגרמנים גילו אותם והם בקושי רב הצליחו להימלט מידיהם. הם החליטו לחזור אל תוך תחומי הגטו.
בדצמבר 1942 נשלחה המשפחה למחנה קילבסין, פליקס הבין שגזר דינו של כל יהודי במחנה הוא מוות, והחליט לברוח: הוא הסתתר בעגלה שיצאה מהמחנה, אחר-כך קפץ ונמלט על נפשו. הוא הצליח להגיע חזרה אל גטו גרודנו שם התגוררו עדיין כמה מבני משפחתו.
זמן קצר לאחר בריחתו נשלחו כל יהודי מחנה קילבסין למחנות ההשמדה; הוריו של פליקס יחד עם אחותו מירה הצליחו להינצל ולחזור אף הם לגטו גרודנו.
האקציה בגטו גרודנו
בינואר 1943, ערכו הגרמנים אקציית חיסול בגטו. המשפחה המורחבת החליטה להתפצל לשני מקומות מחבוא: שמונה בני משפחה ביניהם פליקס ודודתו פניה, הסתתרו במקום מסתור מיוחד שהוכן מבעוד מועד בעליית הגג שבתקרת המטבח. שאר בני המשפחה התחבאו מאחורי קיר מחיצה בעליית גג אחרת.
בלב המשפחה קינן החשש הכבד שבכי התינוקות הקטנים יסגיר את מקום המחבוא של המשפחה כולה; סבו של פליקס החליט לעשות מעשה: נחום פרידוביץ' נשאר בבית עם שלושה תינוקות – שניים מהם נכדיו.
כעבור יומיים במחבוא, החליטה דודתו של פליקס, פניה, שהיא חייבת לחזור הביתה ולהתאחד עם בנה הקטן חיים, שנותר מאחור עם סבא נחום. פליקס שביקש לסייע לדודתו ירד מעליית הגג לראות מה שלומם של הסב והתינוקות, אולם הם כבר לא היו. סבא נחום והתינוקות נשלחו אל מותם. פליקס ניסה לטפס על המרזב שוב למחבוא, אך לא הצליח. בייאוש פנה אל המחבוא בעליית הגג השנייה מחבוא שנחשב לפחות בטוח. אולם רצה הגורל ודווקא בני המשפחה שהיו במחבוא "היותר בטוח" נתגלו ונתפסו בידי הגרמנים, ואילו המסתתרים במחבוא "הפחות טוב" לא נתגלו.
במסתור
בפברואר 1943 חיסלו הנאצים באופן סופי את גטו גרודנו. פליקס הצליח לברוח למקום המפלט האחרון שהכיר – בית הקיץ של משפחתו, שם התגוררו זוג האיכרים פוחלסקי וחמשת ילדיהם. הוא ביקש מיאנובה מחסה ללילה אחד בלבד, אולם היא לא שכחה את מעשה החסד של סבתא תמה והתעקשה להחביאו ככל שיידרש. כעבור זמן קצר הצליח גם הדוד סנדר יחד עם זוג יהודים נוסף, מוטל וגולדה בס, להגיע אל בית הקיץ. סנדר, שהיה כאמור מהנדס במקצועו, חפר בור ששימש כמקום המסתור: זה היה בור שאורכו 1.5 מטרים, רוחבו 1.2 מטרים ועומקו חצי מטר. אל תוך הבור שמוקם תחת חדר השינה של הבית, נדחקו בסופו של דבר שישה אנשים. פליקס היה אז בן 15. הם חיו בתוך הבור במשך 17 חודשים ארוכים; הרצון העז לשרוד ולהישאר שפויים בנפשם הביא את דודו של פליקס ללמדו, בעל פה, את כל יסודות המתמטיקה והפיזיקה.
אחרי המלחמה
בזכות ההשכלה שרכש באותו בור צר ומחניק, הצליח פליקס להמשיך את לימודיו לאחר המלחמה. הוא סיים לימודי דוקטורט בפיזיקה באוניברסיטת סורבון (בעיר פריס) היוקרתית. ב- 1956 נסע לארצות-הברית; ד"ר זנדמן היה למדען וממציא מבריק, ובזכות תגליותיו פורצות הדרך בתחום ההנדסה סלל את דרכו בעולם העסקים.
סוף דבר
פליקס סיפר שבמחשכי הבור חלם על ארץ-ישראל: "מצאתי את עצמי משתוקק מעומק הלב להגיע לארץ-ישראל...אל מול הסיפור הנורא של הניצחונות הגרמניים ומצעד הכיבוש הפראי של הצבא הנאצי התברר יותר ויותר כי בעולם כולו יש מקום אחד בלבד המציע לנו לחיות. שמו היה ארץ-ישראל. דיברנו על ארץ-ישראל בגטו, ועכשיו דיברנו עליה כאן בבור."
פליקס לא זנח את החלום להיות שותף לעשייה הציונית: בבעלותה של חברתו המשגשגת הקרויה "וישיי", על שם הכפר הליטאי הקטן שבו חיו אבותיו, כמה מפעלים מצליחים בישראל. פליקס סיפר מדוע בחר דווקא בשם הזה: "השם וישיי העניק לי תחושה של שורשי משפחתי. גם יהודי וישיי נמחו מעל פני האדמה במהלך המלחמה, ולכן היה בשם הזה כדי להעלות מאוב גם את זכרם של המתים בשואה. השם הביע את מה שחשתי".
תמונות מצב, היי-טק ובעיות הורות - סטנדאפ שמרים את מצב הרוח
הסטנדאפיסט דניאל כהן מזמין אתכם לצחוק על חיים גם במציאות המורכבת שעוברת עלינו בימים האלה, ומציג תמונת מצב מצחיקה במיוחד!
את הטעויות האלה כולם עושים עם בשמים – הגיע הזמן לתקן אותן!
היום אתם תבינו מה הטעויות שעשיתם עד עתה עם בשמים, כיצד לתקן אותן, וגם מה ההבדל בין סוגי הבשמים השונים פרט למחיר - מדריך חובה לכל גבר ואישה!
תיעוד מרתק וחשוב: המוזיאון הווירטואלי לאירועי ה-7 באוקטובר
פרויקט מבית כאן דיגיטל הוביל להקמת מוזיאון וירטואלי ראשון מסוגו בארץ, שמאפשר לכל אחד מכל מקום , לראות תיעודים שצולמו בזמן אמת ב-7 באוקטובר...
כדי להפוך את הכישלון להצלחה, עליכם לציית ל-7 החוקים האלה
התרגלנו להאמין שכישלון הוא רק צעד בדרך להצלחה, אך האם זה תמיד נכון? לפי מחקר עדכני מתברר שלא, וזה כי אתם לא יודעים איך להשתמש בכישלון נכון...
רוצים לשמור על רכב נקי ומבריק? כדאי שתכירו את הטיפים האלה!
כדאי שתצפו בסרטון הבא שילמד אתכם טיפים חשובים לניקוי הרכב, כדי שהמכונית שלכם תמיד תראה נקייה וחדשה!
סיפורו של ניצול השואה הזה מלמד לקח חשוב על סליחה ומחילה...
הסיפור שמוצג בסרטון הזה משמש כתזכורת לא רק לכוחם של שורדי השואה, אלא גם לחוכמת החיים שאנו יכולים ללמוד מהם...
צפו בנופיה המדהימים של העיר הגדולה ביותר באמריקה הצפונית!
מקסיקו סיטי היא אחת הערים הגדולות והמסקרנות בעולם, ומהווה אזור אורבני תוסס ורחב ידיים שמשלב בתוכו אוצרות מהעבר, ואתם מוזמנים להכיר אותה...
למדו כיצד לזהות בהקדם בעיות בבלוטת התריס וכיצד לטפל בהן
בעיות של תפקוד-יתר ותת-תפקוד של בלוטת התריס החשובה, שאחראית למגוון תהליכים בגוף, הן קשות לאבחון. כך תדעו לזהות וכיצד לטפל בבעיות העיקריות.
ככה ניתן לחזק את שרירי הליבה והבטן ב-4 דקות - זה אפשרי!
רבים מאיתנו לא יודעים שכדי לחזק את שרירי הליבה ולחטב את הבטן לא חייבים לבלות שעות ארוכות בחדר הכושר, ובסרטון הזה יש את החלופה הקצרה והיעילה.
מדענית מוח מסבירה: 2 כלים רבי עוצמה להתמודדות עם חרדה
לא משנה מה הסיבה להופעת חרדה ניתן להתגבר עליה ביעילות ובעזרת כלים פשוטים מאוד. מדענית המוח וונדי סוזוקי תסביר לכם עליהם בסרטון הבא...
למדו איך לנקות את התנור בדרך פשוטה ויעילה עם 8 שלבים בלבד!
נאבקים עם התנור ולא מצליחים להבריק אותו? אל דאגה, מצאנו עבורכם פתרון נפלא! נסו את השיטה הזו, שמורכבת מ-8 שלבים בלבד ומצריכה חומרים שיש בבית
קללת קלפי הטארוט - חידה שתאתגר אותך בדו קרב מול הגורל!
הסרטון הזה ישים אתכם בנעלי דמות שצריכה להתמודד בדו קרב עם הגורל, והסיכוי היחיד שלכם לנצח טמון בכישורי החשיבה הלוגית והאנליטית שלכם!
חוקרים בדקו ומצאו: האם אלכוהול משכך כאבים או מחמיר אותם?
המחקר הראשון מסוגו שבדק את תגובת מערכת החיסון לגמילה מאלכוהול ואת הסיבה לכאבים שמהם סובלים אנשים ששותים באופן קבוע או אפילו רק מדי פעם.
בחן את עצמך: מבחן התמונות שיגלה לך את סוג מערכת היחסים שלך...
יש הרבה מאוד סוגים של מערכות יחסים שונות בין זוגות אוהבים וכולן נפלאות בדרכן שלהן, אבל גם מאוד שונות...
פסיפסים נפלאים ומיוחדים שכאלה לא רואים בכל יום - תענוג!
לאמן האיטלקי סאסי ד'אוטורה יש דרך מיוחדת במינה להביע את אהבתו לים, ואחרי שתראו את פסיפסי החלוקים שהוא מכין גם אתם תתאהבו בסגנון המיוחד שלו.
חושב שאתה מכיר את ספר בראשית? המבחן הזה יגלה אם זה נכון!
במבחן הבא מחכות לכם 14 שאלות על זמן שעוסקות באירועים ובמאפיינים של ספר בראשית. האם תהיו חלק מהאחוזים הבודדים שמצליחים לעבור אותו בציון גבוה?
הקשיבו לחיים גורי בנאום מעורר השראה: מאמין תמיד בעתיד עמנו
חיים גורי היה לא רק משורר וסופר, אלא גם ממקימי הארץ, והדברים החשובים שאמר בטקס הוקרה ליצירתו יכולים להוות עבור כולנו השראה גם כיום...
רוצה לקנות מצלמה חדשה ולא יודע מאיפה להתחיל? הנה התשובות...
למרות שהיום בכל טלפון חכם ישנה מצלמה, רבים שומרים אמונים למצלמה הדיגיטלית הקלאסית - אם גם אתם רוצים לרכוש אחת כזו, הנה הדברים שחשוב שתדעו.
מה הקשר בין מזג האוויר להטיות חשיבה ולמה חשוב שנבין אותו?
יש פער ניכר בין מה שאנחנו חושבים לבין המציאות המדעית, והחזאי הזה מודע לכך. בהרצאה הבאה הוא ינסה להסביר לכם מדוע חשוב לשנות את המצב הזה...
הכירו 8 דברים נפלאים שריקודים עושים לגוף ולנפש שלנו
אם שקלתם להתחיל לרקוד בצורה מקצועית יותר או אם סתם בא לכם להזיז את הגוף, יש לנו כמה דברים לספר לכם שיחזקו אצלכם עוד יותר את הרצון לעשות זאת.
האמן הזה עושה משהו נפלא מקרטון ואור השקיעה שכדאי לך לראות!
פיסת קרטון ושקיעה – ג'ון מרשל לא צריך יותר מזה כדי לייצר סצנות מדהימות ומשעשעות, שמ-15 מהן אתם מוזמנים ליהנות בכתבה הבאה!
8 התרגילים האלה עזרו לי להיפטר מסחרחורות - זה יעזור גם לכם
ורטיגו וסחרחורות יכולים למנוע מאנשים לתפקד כראוי, ולכן כדאי להפסיק את הבעיה ולהשתלט עליה בדרכים מועילות, כמו 8 השיטות הקלילות שאספנו עבורכם.
מתברר שהסוד להפגת כאבים שונים בגוף טמון בכפות הידיים שלכם...
חשים כאבים לא נעימים שמקשים על תפקודכם השוטף? הכירו 7 נקודות לחיצה להפגת כאבים בכפות הידיים, שתוכלו לנצל כדי לטפל בבעיה בכל זמן ומקום.
בואו נלמד כמה עובדות מרתקות על אחת החיות חמודות ביותר בטבע
פינגווין הוא אחד מסוגי הציפורים האהובים והמיוחדים ביותר בעולם, והיום נחשוף אתכם ל-15 עובדות שיגרמו לכם להתאהב בציפור הזו אף יותר.
הכר את האויב: הגיע הזמן שתבינו מה באמת עומד מאחורי חמאס...
המידע המרתק הזה ודאי יכלול כמה פרטים היסטוריים שכנראה לא הכרתם, שכל אדם שרוצה להבין טוב יותר את מצבה הביטחוני של מדינת ישראל צריך לדעת.
משחקי המילים של הצייר הישראלי המוכשר הזה יגרמו לכם לצחוק!
אם אתם אוהבים משחקי מילים, חידודי לשון ובדיחות קרש שתמיד איכשהו מעלות חיוך על הפנים - אוסף התמונות של הישראלי המוכשר הזה הוא בול בשבילכם.
במקום המדהים הזה ההיסטוריה של מצרים העתיקה מתעוררת לחיים...
שורות של ספינקסים, מבנים עתיקים, עמודים עם תחריטים, שערים ופסלים - גלו את המקום הנפלא שמראה את מצרים העתיקה במלוא הדרה
המצגת מעוררת ההשראה הזאת תיתן לך את הכוח להגשים חלומות!
כל אחד מאתנו רוצה לחוות רגע אחד שבו הוא הכוכב והמצליחן שהצליח לגבור על הקשיים ולהגשים את שאיפתיו, ועל כך בדיוק מדבר השיר הבא...
מתברר שיש קשר מפתיע בין הפריט הזה להצערת מראה עור הפנים...
היופי והבריאות של עור הפנים שלנו חשובים מאוד ועיסוי שפותח במזרח הרחוק המתבסס על כפיות, כפות ומים התגלה כיעיל לפתרון בעיות העור השונות...
14 תמונות מרהיבות של יופי טבעי שאולי לא נוכל לראות בעתיד...
מדי יום נוספות לרשימה של סכנת הכחדה עוד ועוד חיות שהגורל הזה מרחף מעל ראשן, והצלם טים פלאץ' הקדיש שנתיים מחייו כדי לתעד אותן מקרוב.
המפקדים הכי בכירים בצה"ל לאורך השנים נחשפים בתיעוד מרתק...
עולמם של האנשים שעומדים בראשו של צבא ההגנה לישראל הוא סבוך ומרתק במיוחד. מימי קום המדינה ועד לפרשת אלאור אזריה, זהו סיפורם של הרמטכ"לים...
בחן את עצמך: מה מבחן כתמי הדיו יגלה על קבלת ההחלטות שלך?
האם אתם מונעים ופועלים מההיגיון או מהרגש? ענו על השאלות הבאות ותוכלו לגלות את האמת על עצמכם אחת ולתמיד.
בעזרת שיטות החיתוך האלו תוכלו להגיש פירות וירקות בצורה יפה
אחרי שתכירו את הטריקים ושיטות העבודה הפשוטות האלה, תוכלו להכין אוכל שנראה מדהים במהירות ולהגיש אותו לשולחן ממש כמו שפים מקצועיים!
משקרים ועד להתחצפות: איך פותרים בעיות התנהגות של ילדים?
ילדיכם משקרים, מתחצפים או סובלים מהתפרצויות זעם? גלו את הסיבות המפתיעות ל-10 מבעיות ההתנהגות הנפוצות ולמדו כיצד תוכלו לפתור אותן.
מדענים ממליצים: אלו הן 5 הגישות הנכונות לפתירת בעיות בחיים
המדען הנודע ביל ניי חולק את 5 הטיפים שלו להתמודדות עם בעיות, על פי גישות מדעיות וניסיון חייו העשיר - יש לנו הרבה מה ללמוד ממנו...
הפסקה מהמציאות - סרטון שיעזור לכם להתמודד עם קשיי ההתקופה
סביר להניח שגם אתם הרגשתם בימים האחרונים שזה בלתי אפשרי להתנתק מהחדשות והושפעתם מאוד מהמצב הביטחוני - אז אתם צריכים לשמוע את המסר הזה...
הקרב על הגוף: צפו בהסבר פשוט ומרתק על פעילות מערכת החיסון
מערכת החיסון שבגופנו בנויה בדיוק כמו צבא, וכל מטרתה הוא להגן על המולדת שלה. צפו בהסבר חזותי, פשוט ומרתק על פעילותה של מערכת החיסון.
6 דברים שכדאי לעשות כדי להפסיק עם אכילה רגשית מזיקה
אכילה רגשית גורמת לאנשים רבים להכניס לגופם מזון מזיק שהם לא זקוקים לו, ובאמצעות הטיפים הבאים תוכלו לטפל בבעיה ולהיות עם נפש בריאה בגוף בריא.
12 המקומות המדהימים האלה נראים כאילו הם נמצאים בכוכב אחר
על אף חקר החלל והיקום שהתפתח במשך מאות השנים האחרונות, עדיין לא נמצא תחליף לכדור הארץ שלנו, ולמקומות כמו 12 האתרים היפייפים שלפניכם...
בעזרת הטיפים הנפלאים האלו תצליחו לגדל צמחים בתוך הבית
כמה שמש צריך לקבל הצמח? מהי הדרך הנכונה להשקיה? באיזו אדנית מומלץ להשתמש והאם צריך להשתמש בדשן? כל השאלות האלה יקבלו תשובה בכתבה הבאה...
הכירו את שיטת הטיפול העצמי בכאבי גב וצוואר שתקל על חייכם
כאבי שרירים רבים, ביניהם כאבי גב וצוואר, נובעים מקשרים בשרירים שנקראים "נקודות טריגר" - היום תלמדו איך לזהות אותם וכיצד לטפל בהם להעלמת הכאב
8 דברים חשובים ששינה מספקת מחזקת בגופם של ילדים קטנים
ידוע שילדים צריכים לישון טוב על מנת שיתפתחו בצורה תקינה, אך יפתיע אתכם לגלות עד כמה! הכירו גם את שעות השינה המומלצות עבור ילדים לפי גילם.
18 אתרי המורשת הנפלאים האלו יגרמו לך לחלום על טיול באיטליה..
לאחר שכבר שמענו רבות על הגלידה והפיצה המשובחות של איטליה, הגיעה העת להתוודע ל-18 מהמקומות החשובים והמסקרנים ביותר בה.
רציתי לשתף איתכם את חכמתה של אמי, שתעזור לכם לחיות באושר
שבועותיה האחרונים של אמי והחודש שלאחר פטירתה היוו תקופה קשה בה למדתי שיעורים חשובים לחיים, והנה 8 שהחלטתי לשתף עמכם ושיהפכו אתכם למאושרים...
בעזרת 8 העצות האלה תגרמו לילדיכם להתרגש מהחזרה לבית הספר
לא כל הילדים שמחים ומתרגשים לחזור לספסל הלימודים, למזלנו יש את 8 הדרכים הפשוטות ליישום שיגרמו להם להתרגש לקראת שנת הלימודים החדשה...
מדהים לראות מה קורה מתחת למים – 15 תמונות שלא תשכחו לעולם!
העולם התת-ימי מלא בסודות, ורק הצלמים המוכשרים ביותר יכולים לחשוף אותם לעולם. בואו להתרשם מ-15 תמונות זוכות מתחרות הצלם התת-ימי של שנת 2024!
בעזרת 28 הטיפים הפשוטים האלו תוכלו לשפר את חייכם כבר מהיום
לרוב, דווקא הדברים הקטנים והפשוטים שבחיים הם אלה שמסבים לנו את האושר הגדול ביותר. 28 הטיפים הפשוטים האלה ישנו את חייכם כבר היום.
השיר המקסים הזה יכול להפוך כל יום קר וגשום לחמים ומשמח
למזג האוויר יש את הכוח להכתיב את מצב הרוח שלנו, אך זה נכון רק אם נרשה לו לעשות זאת. לכן רציתי לשתף איתך את השיר המקסים הזה...
18 דברים חשובים שסבא וסבתא יכולים לעשות בשביל הנכדים שלהם
אחת ממערכות היחסים המשמעותיות ביותר היא מערכת היחסים בין נכד לבין סבא או סבתא שלו, ואלה 18 הדברים החשובים ביותר שכל סבא וסבתא יכולים לעשות.
רגישים לגלוטן? המתכונים הבאים שמים את הקמח הלבן בכיס הקטן
אולי עדיין לא מצאו תרופה למחלת הצליאק, אך אין זה אומר שלא תוכלו ליהנות משלל מטעמים מפתיעים ומרעננים ששמים את הבצק בכיס הקטן.
הצלם הזה הפך 5,000 צילומי פרחים לסרטון צבעוני ועוצר נשימה!
כולנו נהנים להתפעל מפריחתם המרהיבה של פרחים, וכעת תוכלו לצפות מקרוב בתהליך הפריחה כולו באמצעות 5,000 תמונות שאוחדו לכדי סרטון מדהים אחד.
הכירו את 20 משפטי הקסם שיעזרו להרגיע את ילדכם כשהוא כועס
כשילדים נכנסים להתקף זעם או בכי קל מאוד לכעוס עליהם ולהרים את הקול, אך יש דרך הרבה יותר יעילה ומועילה להרגיע אותם וללמד אותם איך לווסת רגשות
10 יתרונות בריאותיים שלא ידעתם שיש בפרג ותופתעו לגלות!
אנו מכירים את הפרג בתור תבלין נהדר שנמצא על לחמניות, אך הגיע הזמן להכיר את 10 היתרונות הבריאותיים שלו שיפתרו לכם לא מעט בעיות באופן טבעי.
למוסלמי החכם הזה יש מסר חשוב לכל מי שחונך לשנוא יהודים...
קאסים חפיז גדל באנגליה, שם הוריו הטמיעו בו שנאה ליהודים ולמערב. לאחר שנים הוא גילה את ההיסטוריה של העם היהודי ואת האמת ששינתה את תפיסת עולמו
7 המתיחות האלה עוזרות להיפטר מכאבי גב תחתון וגם למנוע אותן
לא רק ש-7 מתיחות היוגה האלה יעזרו לכם להיפטר מכאבי הגב, הם גם יחזקו אותו וישפרו את גמישותו, כך שיותר לא תצטרכו לדאוג לכאבים ולאי נוחות בגב.
אחרי שתכירו את השיטה הזאת תוכלו להירדם בתוך דקות ספורות
מתקשים להירדם בלילה בשל מחשבות טורדניות או רעשים מעיקים? הכירו את השיטה שהוכחה מחקרית בכך שתסייע לכם לזכות בשינה ערבה.
בעזרת טבלת התחליפים השימושית הזו אפשר להכין מאפים נפלאים!
מארוחת בוקר ועד לקינוח, זה לא סוד שאנו מעדיפים את האוכל שלנו בריא יותר. גלו את התחליפים הבריאים למרכיבי האפייה שיהפכו כל מאפה לבריא ומזין.
אלו הרכיבים שעוזרים לשמור על גוף צעיר אפילו בגיל הזהב
אנחנו רגילים לחשוב שהגוף מזדקן ונחלש ככל שעוברות השנים מטבעו, אך למעשה הסיבה לכך נעוצה בעיקר בתזונה שלנו - כך תרגישו צעירים גם בגיל מבוגר.
האישה הזו גילתה שאפשר לטפל בכאב ראש ומיגרנה בקלות מפתיעה
אם אתם סובלים ממיגרנות או כאבי ראש באופן קבוע, אתם חייבים להכיר את נקודת הלחיצה LI-4 שעוזרת למנוע אותם ביעילות בעזרת אטב כביסה רגיל...
המשל הנהדר הזה הזכיר לי למה אף פעם אסור לאבד את התקווה!
פעמים רבות אנחנו מרגישים שהמצב קשה ושכבר אין תקווה, אבל בדיוק ברגעים האלה חשוב לזכור את הסיפור המקסים הזה שתמיד נותן לי כוח.
מתכון קסם למשקה שעוזר לרדת במשקל בזמן שישנים - זה עובד!
בעזרת המיץ הטבעי הנפלא הבא, אותו תוכלו להכין בבית בקלות, תשרפו שומנים מיותרים ותשפרו את תפקוד מערכת העיכול שלכם - הכל תוך כדי שינה!
5 חוקי החשיבה השלילית - הרצאה מצחיקה על גישה פולנית לאושר
בהרצאה הקורעת מצחוק הזו, המומחית הבינלאומית לחשיבה שלילית, גיציה כוחנה הפולניה (השחקנית דורית פלד הרפז) תיתן לכם שיעור חשוב ומצחיק לחיים!
דאגלס מארי מסביר לכל העולם את האמת על חמאס - סרטון מרתק!
הסופר והפרשן הבריטי דאגלס מארי הפך לדמות מוכרת בזמן מלחמת חרבות ברזל והוא אף הגיע לארץ לסקר את המצב. זה מה שיש לו להגיד לעולם על ארגון חמאס...
6 משקאות טבעיים ובריאים שעוזרים לגוף להוריד לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה עלול לגרום לבעיות בריאותיות רבות אחרות. לכן חשוב לדאוג להוריד אותו, ותוכלו לעשות זאת בעזרת 6 המשקאות הבריאים והטעימים האלה.
מדריכת הפילאטיס היפנית הזו יצרה שיטה יעילה לטיפול בכאבי גב
השיטה שאתם עומדים להכיר נוצרה על ידי רקדנית ומדריכת פליאטיס יפנית מפורסמת ויש לה יתרונות רבים שקל מאוד לזכות בהם!
חוויה חינוכית לכל המשפחה: אוסף של 24 סיפורים מרתקים מהתנ"ך
צפו בהנאה בסרטונים היפים והמאוירים שמציגים 24 קטעים נבחרים מספר הספרים - התנ"ך, ובהם תוכלו ללמוד פרקים בתולדות עם ישראל מתקופות שונות.
הערבייה האמיצה הזאת אומרת לעולם המוסלמי את האמת בלי לפחד!
אין מחסור בקולות מהעולם הערבי שתוקפים את ישראל, אך שרה זועבי היא אישה אמיצה ומיוחדת שאוהבת את הארץ ושולחת בסרטון הזה מסר חשוב לכל העולם!
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
יש מספר רב של נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף, אך הנקודה הזו היא אחת היעילות ביותר, במיוחד אם אתם מתקשים לישון בלילה!
כדאי לדעת: 9 נקודות לחיצה להקלה על בעיות עיכול וכאבי בטן
אם אתם סובלים מדי פעם מבעיות בעיכול, או אפילו ממחלה כרונית, מומלץ מאוד שתכירו את 9 נקודות הלחיצה שיעזרו לכם להיפטר מהן בקלות ובמהירות.
אזהרה: הממתיק המלאכותי הזה מעלה את הסיכוי לחלות בסרטן!
אחרי ניתוח של מחקרים שנערכו במשך עשרות שנים, נמצאה ההשפעה המזיקה האמתית של הממתיק המלאכותי אספרטם, אשר עדיין מצוי במאכלים ומשקאות רבים.
גלו כיצד לתקן 10 בעיות בבית בעצמכם בלי לקרוא לאיש מקצוע
הידעתם כי אינכם חייבים לקרוא למומחה על כל תקלה בבית? 8 המדריכים הבאים ילמדו אתכם איך לבצע תיקונים פשוטים בבית בעצמכם ולחסוך מאות שקלים.
הפולנייה הזאת תסביר לכם על הדברים הכי מעצבנים בטיול מאורגן..
אם אתם מתגעגעים לטיולים בעולם, קטע הסטנד אפ האדיר הזה יוכיח לכם שיש אנשים שימצאו על מה להתלונן גם במצבים הטובים ביותר...
10 טיפים לניקיון בעזרת מלח - את מספר 8 כדאי לעשות מדי שבוע
מלח הוא מוצר בסיסי בכל בית, אך מלבד הבישולים, הוא יעיל ושימושי גם לניקיונות. הכירו 10 דרכים יעילות בהן הוא יכול להקל על מטלות הבית שלכם.
10 דברים נהדרים שקורים לגוף כשמפסיקים לשתות משקאות קלים
משקאות קלים הפכו להיות חלק בלתי נפרד מהתפריט של החברה המערבית, אך אם תפסיקו לצרוך אותם יקרו לגופכם דברים מדהימים...
זמר הרחוב הזה מבצע שיר נפלא בכישרון שאי אפשר להתעלם ממנו!
זמרים רבים רוצים לזכות בתהילה, אבל מרטין הורקנס פשוט רצה לשיר. הזמר שניצח בתחרות כישרונות החליט לשיר כזמר רחוב, והשיר הבא ירגש אתכם עד דמעות
14 טיפים חכמים לשעת היצירה של הילדים שכל הורה צריך להכיר
כל הילדים אוהבים את שעת היצירה, אך לא כל ההורים אוהבים לנקות אחריה. בעזרת הטיפים הבאים תוכלו לוודא שילדכם ייהנה ממנה בצורה מסודרת וקלה.
כל מה שצריך לדעת כדי להשתמש נכון במכונת הכביסה ובמייבש
אנחנו בטוחים שאתם נוהגים להפריד בין כביסה לבנה וצבעונית, אך יש שלל טעויות שאתם עושים עם מכונת הכביסה ושניתן להימנע מהן בעזרת המידע החשוב הבא...
אני עוד חי: צפו במופע בלתי נשכח של 600 ניצולי שואה מדהימים
כ-600 ניצולי שואה ובני משפחותיהם התאספו בשנת 2018 כדי לשיר בצוותא שיר ישראלי מרגש שיימלא את לבכם בגאווה... מומלץ בחום!
דקה לפני האירוויזיון, צפו בגרסה פולנייה מצחיקה לשיר Toy
השיר "טוי" שייצג אותנו בכבוד באירוויזיון וזכה במקום הראשון, בגרסה מעט שונה ומצחיקה ביידיש שתגרום לכם לצחוק להיזכר בבית אימא.
איך אירים הולכים לשירותים? התשובה מחכה בסרטון המשעשע הזה...
הסרטון המשעשע הזה מוכיח שריקוד הריברדאנס המסורתי יכול להיות הרבה יותר מצחיק משחשבתם, במיוחד כשמבצעים אותו בתור לשירותים...
הכירו את 20 משפטי הקסם שיעזרו להרגיע את ילדכם כשהוא כועס
כשילדים נכנסים להתקף זעם או בכי קל מאוד לכעוס עליהם ולהרים את הקול, אך יש דרך הרבה יותר יעילה ומועילה להרגיע אותם וללמד אותם איך לווסת רגשות
הביצוע הסוחף של אנדרה ריו ללהיטי אבבא יכבוש את אוזניכם
גרסאות כיסוי רבות כבר נעשו ללהיטים של להקת אבבא, אך בקונצרט זה תגלו אותם מחדש כיצירות קלאסיות מרגשות, בניצוחו של המלחין האהוב אנדרה ריו.
8 מתכונים מעולים לקציצות נפלאות שיככבו בארוחה הבאה שלכם
קציצות מתקבלות בברכה בכל ארוחה כמנה עיקרית או נשנוש, ו-8 המתכונים הבאים יכירו לכם גרסאות חדשות למאכל האהוב, שיככבו בתפריט שלכם באופן קבוע.
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל הרבה יותר שימושי משחשבתי!
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
יתכן שמזון העל הזה חמק מהתודעה שלכם, אך היום תזכו להכירו...
ישנם צמחים רבים בעולם בעלי יתרונות בריאותיים מדהימים, אך מעט יכולים להתחרות במזון העל הייחודי - האמרנט - בעל הסגולות הבריאותיות הנפלאות.
המצגת מעוררת ההשראה הזאת תיתן לך את הכוח להגשים חלומות!
כל אחד מאתנו רוצה לחוות רגע אחד שבו הוא הכוכב והמצליחן שהצליח לגבור על הקשיים ולהגשים את שאיפתיו, ועל כך בדיוק מדבר השיר הבא...